Проблема???

[PuBko]

При попытке выходе из тела у меня почему то всегда напрягаются мышцы. Я вроде никаких действий не делаю но лежу в полном напряжении скажите это должно так быть или я что то делаю неправильно?

[-= Lex =-]

Вообще никакие мышцы напрягаться не должны!

Так сказать надо себя представить без костным- без мышечным куском мяса... неспособным пошевелиться... и в таком состоянии надо себя раскачать... не двигаясь но всеми силами пытаться к примеру вдавить и поднять фантомную руку!

[Раум]

напряжения все должны происходить в мозгу и больше нигде.

[Word]

Вообще никакие мышцы напрягаться не должны!
Так сказать надо себя представить без костным- без мышечным куском мяса... неспособным пошевелиться... и в таком состоянии надо себя раскачать... не двигаясь но всеми силами пытаться к примеру вдавить и поднять фантомную руку!

Это для прямых выходов или не прямых? Или это универсально?

[Spays]

lex говорит что мышци напрегать нельза...
А что если я скажу что я однажды делал техники сразу после пробуждения и в этот момент меня согнали с кровати, я пошол лег на другую кровать сделал силовое засыпание и вышел. Хачу отмитить когда я встал и пошел мои мышци напригались))

[M.Grim]

Тоже есть даная проблема, но со временем все проще и проще, попробуй забыть о теле и не напрягать мишцы да это тяжело, у мне помагает