Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

andrey1736 писал(а):Да что же такое это "тратака"? Это опечатка? Или это какое-то слово?
Встречаю его у тебя не однократно...
Объясни пожалуйста?)))
А таблицами Шульте пользуешся стандартно или какая-то специальная методика?
Можешь рассказать? Или дать ссылку если ты про это уже говорил!)))

Macross писал(а):

andrey1736 писал(а):Да что же такое это "тратака"? Это опечатка? Или это какое-то слово?
Встречаю его у тебя не однократно...
Объясни пожалуйста?)))
А таблицами Шульте пользуешся стандартно или какая-то специальная методика?
Можешь рассказать? Или дать ссылку если ты про это уже говорил!)))

Тратака переводиться пристальный взгляд, это тоже что и упражнение на визуализацию. Вот техника с использованием тратаки, именно так я в основном и фазю. Шульте стандартные 5x5, программка на .

karson писал(а):В реальности естественно ты не выходишь из тела.Все, что связанно с выходами из тела, трафаретами и т.д. это просто то, как ты это ощущаешь.Чтобы понимать в этом больше, нужно пробежаться по строению и функционированию нашей нервной системы.Если коротко, то мы испытываем ощущения в конечном итоге только мозгом, а не глазами, ушами, кожей и т.д. То есть мозг может самостоятельно воспроизводить все чувства на основе памяти и ее комбинирования в каком угодно порядке и виде. Во время сновидения мозг отключается от внешних ощущений и продуцирует собственные. Поэтому создается такое ощущение двойственности.Реальное тело и виртуальное.Техники не обязательно выполняются только в фазе, просто когда ты просыпаешся, ты очень близок к фазовому состоянию и техники позволяют тебе вернуться в сон, но уже с сознанием

karson писал(а):я так и не понял, когда использовать тратаку. Непосредственно для выхода в фазу лежа на кровати или же сначала делать это упражнение, потом ложиться и ждать нырков

ew1dw-vladimir писал(а):
Если в реальности не выходишь из тела, то как объяснить внетелесный опыт такого человека, как Р.Монро? В его книгах, в частности в "Путешествии вне тела", говорится о конкретных действиях, которые он предпринимал, находясь вне тела. Можно попробовать провести эксперимент, находясь вне тела, прочесть какое-то число, предварительно написанное и кем-то оставленное в соседней комнате. Вот тогда, наверно, можно судить о том, в каком теле находишься, в реальном или виртуальном.

Macross писал(а): Я делаю перед сном, минут по 10 два или один раз, затем иду спать и просто засыпаю. Срабатывает не всегда, но был период когда срабатывало постоянно, подозреваю, что дело в том, что надо хорошо выспаться перед попыткой, именно поэтому надо пытаться через день. Бодрствовать ночью надо не менее часа и желательно лечь спать за час до пробуждения, то есть спим 6-7 часов, просыпаемся на час, выполняем тратаку один или два раза, ложимся обратно спать, через час просыпаемся. Поначалу может не получиться засыпать после часового пробуждения, надо попрактиковаться каждый день и из-за небольшого недосыпа организм рано или поздно научиться быстро засыпать.

karson писал(а):

ew1dw-vladimir писал(а):
Если в реальности не выходишь из тела, то как объяснить внетелесный опыт такого человека, как Р.Монро? В его книгах, в частности в "Путешествии вне тела", говорится о конкретных действиях, которые он предпринимал, находясь вне тела. Можно попробовать провести эксперимент, находясь вне тела, прочесть какое-то число, предварительно написанное и кем-то оставленное в соседней комнате. Вот тогда, наверно, можно судить о том, в каком теле находишься, в реальном или виртуальном.

Это обычное вранье. Вот как раз и попробуй если этого еще не делал никогда) уже тысячи людей по сотне раз пробуют и все убеждаются, что это происхожит у нас в голове, а не в реальном мире)

ew1dw-vladimir писал(а):
"Это обычное вранье." Да...аргумент весьма убедительный...Тем более, что тысячи людей, да по сотне раз...

Don Alex писал(а):Ответ простой -со вторых врат реальный выход тела сновидения.

karson писал(а):

ew1dw-vladimir писал(а):
Если в реальности не выходишь из тела, то как объяснить внетелесный опыт такого человека, как Р.Монро? В его книгах, в частности в "Путешествии вне тела", говорится о конкретных действиях, которые он предпринимал, находясь вне тела. Можно попробовать провести эксперимент, находясь вне тела, прочесть какое-то число, предварительно написанное и кем-то оставленное в соседней комнате. Вот тогда, наверно, можно судить о том, в каком теле находишься, в реальном или виртуальном.

Это обычное вранье. Вот как раз и попробуй если этого еще не делал никогда) уже тысячи людей по сотне раз пробуют и все убеждаются, что это происхожит у нас в голове, а не в реальном мире)

AstralAlex писал(а):Здравствуйте всем! Хочу поддержать Андрея в том, что его термин "галлюцинации" тут очень кстати, так как находясь в фазе вы действительно открывается участки мозга, которые бы открыли при помощи психоактивных веществ. Я сам имел психоделический опыт и опыт в "Фазе" и могу сказать, что "Наркотик" уступил "Фазе" и причем во всем! Единственное что так это чувство эйфории в фазе я пока не испытывал, но вы сами понимаете, что это сущий пустяк...