Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Приветствую,
у меня проблема, я не могу удержать фазу.
Последние время без проблем могу выйти когда захочу, но удержаться там больше 30 секунд не могу.
Меня выкидывает из-за того что я вспоминаю о теле.
Возможно можете что то посоветовать чтобы не думать о теле, может есть какаята техника чтобы забыть о реальности.

Dan4ikCh писал(а): Меня выкидывает из-за того что я вспоминаю о теле.

Совет:не думать о теле,и о фоле...
Что касается твоих входов в фазу по желанию,то это весьма круто,и является моим стремлением.
В любом случае,МОТИВАЦИЯ-это самое важное в нашем деле!

Dan4ikCh писал(а):Приветствую,
у меня проблема, я не могу удержать фазу.
Последние время без проблем могу выйти когда захочу, но удержаться там больше 30 секунд не могу.
Меня выкидывает из-за того что я вспоминаю о теле.
Возможно можете что то посоветовать чтобы не думать о теле, может есть какаята техника чтобы забыть о реальности.

Если думаете о теле ,то значит ваши мысли слишком свободны,не заняты другой информацией. Нет специальных техник,это ваша самостоятельная работа,Вы должны просто внушить своему подсознанию" не думать о теле ", потому что мысли должны быть заняты углублением и планом.
При разделении с телом думайте основательно о плане ,не позволяйте посторонним мыслям внедряться в сознание. Либо проговаривайте мантру ,либо любое другое слово,концентрируясь на нем ,Вы увидите,что если будете проговаривать это слово,концентрируясь на произношении,то посторонних мыслей о теле даже не возникнет.

Lambruska писал(а):

Dan4ikCh писал(а):Приветствую,
у меня проблема, я не могу удержать фазу.
Последние время без проблем могу выйти когда захочу, но удержаться там больше 30 секунд не могу.
Меня выкидывает из-за того что я вспоминаю о теле.
Возможно можете что то посоветовать чтобы не думать о теле, может есть какаята техника чтобы забыть о реальности.

Если думаете о теле ,то значит ваши мысли слишком свободны,не заняты другой информацией. Нет специальных техник,это ваша самостоятельная работа,Вы должны просто внушить своему подсознанию" не думать о теле ", потому что мысли должны быть заняты углублением и планом.
При разделении с телом думайте основательно о плане ,не позволяйте посторонним мыслям внедряться в сознание. Либо проговаривайте мантру ,либо любое другое слово,концентрируясь на нем ,Вы увидите,что если будете проговаривать это слово,концентрируясь на произношении,то посторонних мыслей о теле даже не возникнет.

да.. еще я слышал, что надо считать в уме секунды, время нахождения в фазе, чтобы не думать о теле

Dan4ikCh писал(а):

Lambruska писал(а):

Dan4ikCh писал(а):Приветствую,
у меня проблема, я не могу удержать фазу.
Последние время без проблем могу выйти когда захочу, но удержаться там больше 30 секунд не могу.
Меня выкидывает из-за того что я вспоминаю о теле.
Возможно можете что то посоветовать чтобы не думать о теле, может есть какаята техника чтобы забыть о реальности.

Если думаете о теле ,то значит ваши мысли слишком свободны,не заняты другой информацией. Нет специальных техник,это ваша самостоятельная работа,Вы должны просто внушить своему подсознанию" не думать о теле ", потому что мысли должны быть заняты углублением и планом.
При разделении с телом думайте основательно о плане ,не позволяйте посторонним мыслям внедряться в сознание. Либо проговаривайте мантру ,либо любое другое слово,концентрируясь на нем ,Вы увидите,что если будете проговаривать это слово,концентрируясь на произношении,то посторонних мыслей о теле даже не возникнет.

да.. еще я слышал, что надо считать в уме секунды, время нахождения в фазе, чтобы не думать о теле

Абсолютно верно.