Отличие засыпаний и просыпаний

[DreMs228]

Сегодня произошла такая забавная ситуация. Я лежу у себя в кровати думаю мол по просыпанию я буду выполнять техники входа в фазу. Я лежу думаю об этом, и понял что проснулся, только через 30 секунд. Тоесть в фазу войти уже не так легко после пол минутного бездействия. Я расстерялся, пытался разделиться, но не получилось. До этого у меня были проблемы с пробуждениями, тогда я их вообще не ловил, но сегодня получилось. Скажите пожалуйста, как не перепутать просыпание с засыпанием

[RoHS]

Капитан очевидность - вечером ложишься спать, а потом утром (или ночью) просыпаешься.

[DreMs228]

Я имел ввиду то что когда я проснулся я думал что при просыпании буду делать техники, хотя оно уже произошло...

[RoHS]

Я имел ввиду то что когда я проснулся я думал что при просыпании буду делать техники

А тут два варианта.
1. Как только сюжет сна исчез и стал просыпаться, тут же в темноте делаешь рывок и выкатываешься из тела.
2. Проснулся. Ложишься на спину. Лежишь, расслабляешься пробуешь делать раскачку фантомомного тела. Выкатываешься.
Если не срабатывает, просто ложишься спать с желанием увидеть ОС.

[dream]

Я имел ввиду то что когда я проснулся я думал что при просыпании буду делать техники, хотя оно уже произошло...

Чтобы на автомате после просыпания начать делать техники, а не думать о них, нужно это заранее отрепетировать. В любое время дня, нужно лечь и представить что спишь и потом просыпаешься. И тут же начать делать техники. Потом опять представить что спишь и просыпаешься. И опять делать техники. И так много раз. Потом техники будут делаться автоматически на каждом просыпании. Когда перестанут - опять порепетировать.

[S1908]

Я имел ввиду то что когда я проснулся я думал что при просыпании буду делать техники, хотя оно уже произошло...

Чтобы на автомате после просыпания начать делать техники, а не думать о них, нужно это заранее отрепетировать. В любое время дня, нужно лечь и представить что спишь и потом просыпаешься. И тут же начать делать техники. Потом опять представить что спишь и просыпаешься. И опять делать техники. И так много раз. Потом техники будут делаться автоматически на каждом просыпании. Когда перестанут - опять порепетировать.

Всё верно. Тренировку ещё никто не отменял.