Какая подушка лучше подойдет для создания фантомных ощущений и выхода в фазу:
1. Мягкая пуховая или жесткая (например ортопедическая из паралона)?
2. Высокая или низкая?
3. Голова должна быть наклонена вниз к поверхности кровати, или же наоборот приподнята, как бы полулежа, или просто горизонтально лежит на поверхности?
Я сам уже несколько месяцев пользуюсь упругой ортопедической подушкой из паралона. В области шеи у нее такой высокий выступ, а в сторону головы она полого спускается вниз. Как-то заметил, с ней очень быстро засыпается и почему-то трудно создать фантомные ощущения, может бугорок, на котором лежит шея, давит на шею и пережимает что-то?