Многофазовый сон и Фаза

[maroon]

Можно ли совмещать Многофазовый сон и Фазу? Какие плюсы и минусы этого совмещения?

[Alexandr230]

Что вы под этим подразумеваете?

[maroon]

Многофазовый сон - это когда спишь по 15-20 минут каждые 4 часа. Неужели никто не знает про это?