Помощь новичкам!
- Mira Shards
- Фазер
- Сообщения: 3493
- Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
- Откуда: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
bitnet 17
Аирнокс прав, фаза зависит от многих факторов и является довольно " эластичным " переживанием. Есть вопросики, на которые, на самом деле, довольно сложно ответить, проще понять на собственном опыте. Подобное " мутное " состояние фантомного тела может больше и не повторится, возможно это было связано с сильной усталостью физического тела и сказалась нехватка энергии, возможно другие причины. Как правило, после углубления реалистичность проявляется сразу, это даже каким то временем не исчисляется ( все в секундах ), углубились и тут же добились реалистичности, а то и гиперреалистичности:)
Аирнокс прав, фаза зависит от многих факторов и является довольно " эластичным " переживанием. Есть вопросики, на которые, на самом деле, довольно сложно ответить, проще понять на собственном опыте. Подобное " мутное " состояние фантомного тела может больше и не повторится, возможно это было связано с сильной усталостью физического тела и сказалась нехватка энергии, возможно другие причины. Как правило, после углубления реалистичность проявляется сразу, это даже каким то временем не исчисляется ( все в секундах ), углубились и тут же добились реалистичности, а то и гиперреалистичности:)
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
-
- Сообщения: 77
- Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2015 3:33 pm
Re: Помощь новичкам!
Михаил Радуга говорит, что нельзя входить в фазу слишком часто, так как это влияет на эффективность попыток. А влияют ли неудачные попытки? Просто я только один раз за неделю смог выйти в фазу, а в следующие дни уже не получалось, и теперь у меня полная неудовлетворенность: и в фазу не попал, и за неделю много нельзя
Re: Помощь новичкам!
Об этом и шла речь. Со слишком частыми попытками психика не справляется. Неудачи ведут к разочарованию и дальнейшему прекращению практики без особых результатов.Ложка К Обеду писал(а):Михаил Радуга говорит, что нельзя входить в фазу слишком часто, так как это влияет на эффективность попыток. А влияют ли неудачные попытки? Просто я только один раз за неделю смог выйти в фазу, а в следующие дни уже не получалось, и теперь у меня полная неудовлетворенность: и в фазу не попал, и за неделю много нельзя
- VolodyaGrand
- Фазер
- Сообщения: 806
- Зарегистрирован: Пн июл 31, 2017 11:08 am
- Откуда: Львов
- Contact:
Re: Помощь новичкам!
По идее, каждый день советуют не заниматься, потому-что может быть впадло что-то делать день за днём. Но это, кажется, касается только непрямого и прямого методов. В описании SSILDa говориться, что там не имеет значения мотивация, то-есть по идее можно делать хоть каждый день. Хотя мне иногда тоже лень и его делать) Но даже при вялой ССке у меня бывают и фазы, и яркие сныЛожка К Обеду писал(а):Михаил Радуга говорит, что нельзя входить в фазу слишком часто, так как это влияет на эффективность попыток. А влияют ли неудачные попытки? Просто я только один раз за неделю смог выйти в фазу, а в следующие дни уже не получалось, и теперь у меня полная неудовлетворенность: и в фазу не попал, и за неделю много нельзя
"Что значит комбинировать магию? Магия плюс магия - всё равно магия." ©
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
- Mira Shards
- Фазер
- Сообщения: 3493
- Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
- Откуда: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Да, речь идёт именно о попытках, желательно не более трех попыток в неделю, как говорит Михаил, но я делаю четыре попытки и мне нормально, я не устаю и меня это не напрягает. Попытки у вас могут быть успешными и не успешными, это не имеет значения с точки зрения их количества за неделю. Потом необходимо на 3-4 дня сделать перерыв и пытаться снова, если придерживаться рекомендаций. Не расстраивайтесь, все получится:)Ложка К Обеду писал(а):Михаил Радуга говорит, что нельзя входить в фазу слишком часто, так как это влияет на эффективность попыток. А влияют ли неудачные попытки? Просто я только один раз за неделю смог выйти в фазу, а в следующие дни уже не получалось, и теперь у меня полная неудовлетворенность: и в фазу не попал, и за неделю много нельзя
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
-
- Сообщения: 77
- Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2015 3:33 pm
Re: Помощь новичкам!
Спасибо за ответ!
Re: Помощь новичкам!
Друзья!Прошу совета у опытных практиков.
Я не являюсь фазёром, хотя тема мне интересна.
После беглого прочтения книги Радуги, предпринимал несколько попыток войти в фазу, но безуспешно.Решил отложить пока всё это, пока не пойму нужно ли мне это всё.
И вот на медне в выходной со мной произошло нечто!И я хочу чтобы мне объяснили что это было.
Я проснулся в середине ночи выспавшимся и отдохнувшим, как говорится хоть вставай и занимайся делами.
Завтра не на работу и я подумал может попробовать войти в фазу.Я лёг в позу мертвеца и сконцетрировал своё внимание на дыхании и внутреннем пространстве перед глазами.Так пролежал я где то час, но ничего не произошло.Я решил перевернуться на правый бок и продолжил внутренние наблюдения.Пролежал так ещё где то час, ничего.
И вдруг не с того не с сего по телу пошли очень сильные вибрации, без каких либо неприятных ощущений.Я был в сознании и с закрытым глазами.
Я почувствовал как меня как будто выталкивает куда то и закручивает по спирали!!!
У меня возникло небольшое волнения, наверное из за страха, что я не понимаю что происходит.Я решил прекратить всё это и перевернуться на другой бок.Но я совсем не чувствовал свое тело, я его просто не ощущал, его не было.Я попытался напрячься мысленно, и после этого напряжения всё закончилось.Вибрация ушла.не было никаких не приятных болевых ощущений кроме не большой тяжести в голове!
Перевернувшись на другой бок я уснул.
Может из знатоков сможет объяснить что со мной было.
Я не являюсь фазёром, хотя тема мне интересна.
После беглого прочтения книги Радуги, предпринимал несколько попыток войти в фазу, но безуспешно.Решил отложить пока всё это, пока не пойму нужно ли мне это всё.
И вот на медне в выходной со мной произошло нечто!И я хочу чтобы мне объяснили что это было.
Я проснулся в середине ночи выспавшимся и отдохнувшим, как говорится хоть вставай и занимайся делами.
Завтра не на работу и я подумал может попробовать войти в фазу.Я лёг в позу мертвеца и сконцетрировал своё внимание на дыхании и внутреннем пространстве перед глазами.Так пролежал я где то час, но ничего не произошло.Я решил перевернуться на правый бок и продолжил внутренние наблюдения.Пролежал так ещё где то час, ничего.
И вдруг не с того не с сего по телу пошли очень сильные вибрации, без каких либо неприятных ощущений.Я был в сознании и с закрытым глазами.
Я почувствовал как меня как будто выталкивает куда то и закручивает по спирали!!!
У меня возникло небольшое волнения, наверное из за страха, что я не понимаю что происходит.Я решил прекратить всё это и перевернуться на другой бок.Но я совсем не чувствовал свое тело, я его просто не ощущал, его не было.Я попытался напрячься мысленно, и после этого напряжения всё закончилось.Вибрация ушла.не было никаких не приятных болевых ощущений кроме не большой тяжести в голове!
Перевернувшись на другой бок я уснул.
Может из знатоков сможет объяснить что со мной было.
- Mira Shards
- Фазер
- Сообщения: 3493
- Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
- Откуда: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Могу предположить:shopen писал(а):Друзья!Прошу совета у опытных практиков.
Я не являюсь фазёром, хотя тема мне интересна.
После беглого прочтения книги Радуги, предпринимал несколько попыток войти в фазу, но безуспешно.Решил отложить пока всё это, пока не пойму нужно ли мне это всё.
И вот на медне в выходной со мной произошло нечто!И я хочу чтобы мне объяснили что это было.
Я проснулся в середине ночи выспавшимся и отдохнувшим, как говорится хоть вставай и занимайся делами.
Завтра не на работу и я подумал может попробовать войти в фазу.Я лёг в позу мертвеца и сконцетрировал своё внимание на дыхании и внутреннем пространстве перед глазами.Так пролежал я где то час, но ничего не произошло.Я решил перевернуться на правый бок и продолжил внутренние наблюдения.Пролежал так ещё где то час, ничего.
И вдруг не с того не с сего по телу пошли очень сильные вибрации, без каких либо неприятных ощущений.Я был в сознании и с закрытым глазами.
Я почувствовал как меня как будто выталкивает куда то и закручивает по спирали!!!
У меня возникло небольшое волнения, наверное из за страха, что я не понимаю что происходит.Я решил прекратить всё это и перевернуться на другой бок.Но я совсем не чувствовал свое тело, я его просто не ощущал, его не было.Я попытался напрячься мысленно, и после этого напряжения всё закончилось.Вибрация ушла.не было никаких не приятных болевых ощущений кроме не большой тяжести в голове!
Перевернувшись на другой бок я уснул.
Может из знатоков сможет объяснить что со мной было.
1. Проявление сонного паралича
2. Пограничное состояние сна
3. Фаза
Сонный паралич как раз может проявить себя при долгом засыпании, особенно если продолжительное время лежать без движения. Пограничное состояние сна - это состояние между сном и бодрствованием, когда тело уснуло, а сознание нет. В этом случае можно почувствовать своё фантомное тело, присутствует страх, также как и при сонном параличе. Фаза, вы могли оказаться именно в этом состоянии, ваше фантомное тело было активировано, но оставалось не разделенным с физическим, так как не было предпринято активных действий. Одно из данных состояний вас и настигло.
Поверьте, в фазу выходить не страшно, эти ощущения сначала всех посещают от незнания, но быстро проходят, сменяются интересом и спокойным отношением. Если вы определитесь с выбором, тогда внимательнее прочтете учебник и начнёте успешно практиковать. Вы откроете для себя удивительный мир, вот увидите!)
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
- Пэтт
- Астральный путешественник
- Сообщения: 5459
- Зарегистрирован: Вс мар 13, 2016 7:27 pm
- Откуда: Мурманск
Re: Помощь новичкам!
Непривычность ощущений и страх (онемение бывает иногда), думаю поэтому чувствовали себя непривычно. Жаль, что испугались, 2 часа угрохать и результат уже почти был! В следующий раз вставайте из тела при таких вибрациях и радуйтесь, что у вас вышла фаза!)shopen писал(а):Я решил прекратить всё это и перевернуться на другой бок.Но я совсем не чувствовал свое тело, я его просто не ощущал, его не было.Я попытался напрячься мысленно, и после этого напряжения всё закончилось.Вибрация ушла.не было никаких не приятных болевых ощущений кроме не большой тяжести в голове!
Перевернувшись на другой бок я уснул.
Может из знатоков сможет объяснить что со мной было.
Re: Помощь новичкам!
Mira Shards
Пэтт
Спасибо!
Пэтт
Спасибо!
-
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: Вт сен 19, 2017 5:42 pm
Re: Помощь новичкам!
Сегодня ночью я попробовал выйти в фазу при помощи техники SSILD. У меня была такая проблема. (Она уже не первый раз).
Я не могу уснуть после выполнения техники. Вот что у меня происходит. Попробую объяснить, как можно подробнее.
1) Я пытаюсь заснуть. Пробовал применять технику наблюдения черного квадрата на темном фоне. Считал вдохи до 21.
2) Я начинаю теряться. Вроде как засыпаю.
3) В последний момент засыпания (Если его так можно назвать. Прямо во время провала в сон) у меня происходит "откат".
Под откатом я подразумеваю возвращение сознание к бодрствованию. Он происходит как-то сам. Я вроде бы уже ничего не понимаю. Начинаю засыпать. И в какой-то момент сплывает мысль: "Я же засыпаю". Или же похожая. И я просыпаюсь.
Я ворочался так 1.5 часа. С боку на бок.
В итоге у меня все же получилось выйти в ос. Я все так же не мог уснуть. Решил еще раз посчитать вдохи. Когда я дошел до 17, я вдруг услышал голос своей сестры где-то сзади. Его там просто не могло быть. Я понял что я в фазе. Моментально с этим начались сильные вибрации и шум. Случился фол.
Не могли бы вы мне подсказать, что мне делать с моим "откатом" к бодрствованию? С нетерпением жду вашего ответа.
Я не могу уснуть после выполнения техники. Вот что у меня происходит. Попробую объяснить, как можно подробнее.
1) Я пытаюсь заснуть. Пробовал применять технику наблюдения черного квадрата на темном фоне. Считал вдохи до 21.
2) Я начинаю теряться. Вроде как засыпаю.
3) В последний момент засыпания (Если его так можно назвать. Прямо во время провала в сон) у меня происходит "откат".
Под откатом я подразумеваю возвращение сознание к бодрствованию. Он происходит как-то сам. Я вроде бы уже ничего не понимаю. Начинаю засыпать. И в какой-то момент сплывает мысль: "Я же засыпаю". Или же похожая. И я просыпаюсь.
Я ворочался так 1.5 часа. С боку на бок.
В итоге у меня все же получилось выйти в ос. Я все так же не мог уснуть. Решил еще раз посчитать вдохи. Когда я дошел до 17, я вдруг услышал голос своей сестры где-то сзади. Его там просто не могло быть. Я понял что я в фазе. Моментально с этим начались сильные вибрации и шум. Случился фол.
Не могли бы вы мне подсказать, что мне делать с моим "откатом" к бодрствованию? С нетерпением жду вашего ответа.
- VolodyaGrand
- Фазер
- Сообщения: 806
- Зарегистрирован: Пн июл 31, 2017 11:08 am
- Откуда: Львов
- Contact:
Re: Помощь новичкам!
Пирокинез, у меня после ССИЛДа такая-же хрень (Да и при любом засыпании). Не использую никаких техник, просто сам через некоторое время засыпаю. А с такими техниками засыпания я почти засыпаю, а потом внезапно начинаю опять просыпаться
"Что значит комбинировать магию? Магия плюс магия - всё равно магия." ©
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
- Mira Shards
- Фазер
- Сообщения: 3493
- Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
- Откуда: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
1. Сколько времени занимает техника ССИЛД?Pyrokinesis писал(а):Сегодня ночью я попробовал выйти в фазу при помощи техники SSILD. У меня была такая проблема. (Она уже не первый раз).
Я не могу уснуть после выполнения техники. Вот что у меня происходит. Попробую объяснить, как можно подробнее.
1) Я пытаюсь заснуть. Пробовал применять технику наблюдения черного квадрата на темном фоне. Считал вдохи до 21.
2) Я начинаю теряться. Вроде как засыпаю.
3) В последний момент засыпания (Если его так можно назвать. Прямо во время провала в сон) у меня происходит "откат".
Под откатом я подразумеваю возвращение сознание к бодрствованию. Он происходит как-то сам. Я вроде бы уже ничего не понимаю. Начинаю засыпать. И в какой-то момент сплывает мысль: "Я же засыпаю". Или же похожая. И я просыпаюсь.
Я ворочался так 1.5 часа. С боку на бок.
В итоге у меня все же получилось выйти в ос. Я все так же не мог уснуть. Решил еще раз посчитать вдохи. Когда я дошел до 17, я вдруг услышал голос своей сестры где-то сзади. Его там просто не могло быть. Я понял что я в фазе. Моментально с этим начались сильные вибрации и шум. Случился фол.
Не могли бы вы мне подсказать, что мне делать с моим "откатом" к бодрствованию? С нетерпением жду вашего ответа.
2. Когда делается ( на первом засыпании или на повторном )?
3. Если на повторном засыпании ( после бодрствования ), то сколько времени перед этим спите? Сколько бодрствуете?
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
-
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: Вт сен 19, 2017 5:42 pm
Re: Помощь новичкам!
1) 4 коротких цикла. По 5 сек примерно на такт. Итого 60 сек. 4 длинных цикла по 30 сек на такт. Итого 360 сек. В сумме: 7 минут примерноMira Shards писал(а):1. Сколько времени занимает техника ССИЛД?Pyrokinesis писал(а):Сегодня ночью я попробовал выйти в фазу при помощи техники SSILD. У меня была такая проблема. (Она уже не первый раз).
Я не могу уснуть после выполнения техники. Вот что у меня происходит. Попробую объяснить, как можно подробнее.
1) Я пытаюсь заснуть. Пробовал применять технику наблюдения черного квадрата на темном фоне. Считал вдохи до 21.
2) Я начинаю теряться. Вроде как засыпаю.
3) В последний момент засыпания (Если его так можно назвать. Прямо во время провала в сон) у меня происходит "откат".
Под откатом я подразумеваю возвращение сознание к бодрствованию. Он происходит как-то сам. Я вроде бы уже ничего не понимаю. Начинаю засыпать. И в какой-то момент сплывает мысль: "Я же засыпаю". Или же похожая. И я просыпаюсь.
Я ворочался так 1.5 часа. С боку на бок.
В итоге у меня все же получилось выйти в ос. Я все так же не мог уснуть. Решил еще раз посчитать вдохи. Когда я дошел до 17, я вдруг услышал голос своей сестры где-то сзади. Его там просто не могло быть. Я понял что я в фазе. Моментально с этим начались сильные вибрации и шум. Случился фол.
Не могли бы вы мне подсказать, что мне делать с моим "откатом" к бодрствованию? С нетерпением жду вашего ответа.
2. Когда делается ( на первом засыпании или на повторном )?
3. Если на повторном засыпании ( после бодрствования ), то сколько времени перед этим спите? Сколько бодрствуете?
2) На засыпании после сна. Отложенный метод
3) Сплю 5 часов. Бодрствование 5 минут примерно
- VolodyaGrand
- Фазер
- Сообщения: 806
- Зарегистрирован: Пн июл 31, 2017 11:08 am
- Откуда: Львов
- Contact:
Re: Помощь новичкам!
А вы встаёте во время бодрствования?
"Что значит комбинировать магию? Магия плюс магия - всё равно магия." ©
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
- Mira Shards
- Фазер
- Сообщения: 3493
- Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
- Откуда: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Pyrokinesis
Конечно после техники необходимо заснуть, а не лежать 1,5 часа, как вы, тогда эффект проходит. Первый вариант. Пробуйте поспать не 5 часов, а 4 или 3 часа, уменьшите время сна, а время бодрствования оставьте, так как его уменьшать некуда. Возможно вы за 5 часов высыпаетесь, поэтому потом сложно быстро повторно уснуть, уменьшите время сна и тогда можно будет посмотреть - изменится что то или нет. Второй вариант. Бодрствование с кофе, да, именно так. Делаете себе растворимый кофе и выпиваете, ложитесь через 10 минут после кофе, не раньше, то есть время бодрствования составит примерно 12-15 минут. Как ляжете, то через десять минут начнется эффект от кофе - вам захочется спать, то есть после ССИЛД вас через четыре минуты будет клонить в сон, вы должны расслабиться, принять удобное положение тела и позволить себе уснуть. Техника сработает.
Откаты вы можете использовать как возможность для микропробуждений. То есть вроде как засыпаете, а потом совсем короткий провал в сон и тут же вы просыпаетесь, если не ошибаюсь, то это и можно назвать " откатами ", их можно уловить достаточное количество, они следуют один за другим, их можно использовать для входа в фазу. То есть улавливаете пробуждение ( очередной откат ) и применяете техники циклирования для разделения с телом, выберите самую работающую технику, а определяется это через их стабильное применение, не работающие техники сразу отсеиваются. Можете попробовать технику " крест ", в моем случае она очень продуктивно показала себя.
Ссылка. viewtopic.php?f=3&t=15113#p389187
Когда появляются вибрации и шум, то не стоит переживать, успокойте эмоции и попытайтесь усилить данные ощущения, если сделаете все правильно, то фола сразу не будет.
Я немного удивлена, потому что думала, что вы спите больше и бодрствуете дольше - соответственно потом не можете заснуть, а ситуация в корне другая. ССИЛД делаете правильно, на него так и уходит примерно 6-8 минут, хотя можно делать и дольше, но не в вашем случае.1) 4 коротких цикла. По 5 сек примерно на такт. Итого 60 сек. 4 длинных цикла по 30 сек на такт. Итого 360 сек. В сумме: 7 минут примерно
2) На засыпании после сна. Отложенный метод
3) Сплю 5 часов. Бодрствование 5 минут примерно
Конечно после техники необходимо заснуть, а не лежать 1,5 часа, как вы, тогда эффект проходит. Первый вариант. Пробуйте поспать не 5 часов, а 4 или 3 часа, уменьшите время сна, а время бодрствования оставьте, так как его уменьшать некуда. Возможно вы за 5 часов высыпаетесь, поэтому потом сложно быстро повторно уснуть, уменьшите время сна и тогда можно будет посмотреть - изменится что то или нет. Второй вариант. Бодрствование с кофе, да, именно так. Делаете себе растворимый кофе и выпиваете, ложитесь через 10 минут после кофе, не раньше, то есть время бодрствования составит примерно 12-15 минут. Как ляжете, то через десять минут начнется эффект от кофе - вам захочется спать, то есть после ССИЛД вас через четыре минуты будет клонить в сон, вы должны расслабиться, принять удобное положение тела и позволить себе уснуть. Техника сработает.
Откаты вы можете использовать как возможность для микропробуждений. То есть вроде как засыпаете, а потом совсем короткий провал в сон и тут же вы просыпаетесь, если не ошибаюсь, то это и можно назвать " откатами ", их можно уловить достаточное количество, они следуют один за другим, их можно использовать для входа в фазу. То есть улавливаете пробуждение ( очередной откат ) и применяете техники циклирования для разделения с телом, выберите самую работающую технику, а определяется это через их стабильное применение, не работающие техники сразу отсеиваются. Можете попробовать технику " крест ", в моем случае она очень продуктивно показала себя.
Ссылка. viewtopic.php?f=3&t=15113#p389187
Когда появляются вибрации и шум, то не стоит переживать, успокойте эмоции и попытайтесь усилить данные ощущения, если сделаете все правильно, то фола сразу не будет.
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
-
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: Вт сен 19, 2017 5:42 pm
Re: Помощь новичкам!
Я попробую сократить время сна до 4 часов. Если ничего не изменится, то этим же утром попробую сделать "крест" и циклирование. Завтра отпишусьMira Shards писал(а):PyrokinesisЯ немного удивлена, потому что думала, что вы спите больше и бодрствуете дольше - соответственно потом не можете заснуть, а ситуация в корне другая. ССИЛД делаете правильно, на него так и уходит примерно 6-8 минут, хотя можно делать и дольше, но не в вашем случае.1) 4 коротких цикла. По 5 сек примерно на такт. Итого 60 сек. 4 длинных цикла по 30 сек на такт. Итого 360 сек. В сумме: 7 минут примерно
2) На засыпании после сна. Отложенный метод
3) Сплю 5 часов. Бодрствование 5 минут примерно
Конечно после техники необходимо заснуть, а не лежать 1,5 часа, как вы, тогда эффект проходит. Первый вариант. Пробуйте поспать не 5 часов, а 4 или 3 часа, уменьшите время сна, а время бодрствования оставьте, так как его уменьшать некуда. Возможно вы за 5 часов высыпаетесь, поэтому потом сложно быстро повторно уснуть, уменьшите время сна и тогда можно будет посмотреть - изменится что то или нет. Второй вариант. Бодрствование с кофе, да, именно так. Делаете себе растворимый кофе и выпиваете, ложитесь через 10 минут после кофе, не раньше, то есть время бодрствования составит примерно 12-15 минут. Как ляжете, то через десять минут начнется эффект от кофе - вам захочется спать, то есть после ССИЛД вас через четыре минуты будет клонить в сон, вы должны расслабиться, принять удобное положение тела и позволить себе уснуть. Техника сработает.
Откаты вы можете использовать как возможность для микропробуждений. То есть вроде как засыпаете, а потом совсем короткий провал в сон и тут же вы просыпаетесь, если не ошибаюсь, то это и можно назвать " откатами ", их можно уловить достаточное количество, они следуют один за другим, их можно использовать для входа в фазу. То есть улавливаете пробуждение ( очередной откат ) и применяете техники циклирования для разделения с телом, выберите самую работающую технику, а определяется это через их стабильное применение, не работающие техники сразу отсеиваются. Можете попробовать технику " крест ", в моем случае она очень продуктивно показала себя.
Ссылка. viewtopic.php?f=3&t=15113#p389187
Когда появляются вибрации и шум, то не стоит переживать, успокойте эмоции и попытайтесь усилить данные ощущения, если сделаете все правильно, то фола сразу не будет.
- VolodyaGrand
- Фазер
- Сообщения: 806
- Зарегистрирован: Пн июл 31, 2017 11:08 am
- Откуда: Львов
- Contact:
Re: Помощь новичкам!
Ну а потом бегом всё щупать и на всё смотреть) С вниманием
"Что значит комбинировать магию? Магия плюс магия - всё равно магия." ©
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
Re: Помощь новичкам!
Всем привет! Кто помнит, я писала тут раньше о том, как меня периодически куда-то вытягивает и засасывает в состоянии между сном и бодрствованием. Но моя паника и страхи приводили только к тому, что я открывала глаза и пыталась прогнать это состояние, если оно возникало повторно.
Так вот, сегодня утром я не стала сопротивляться этой силе, и до сих пор под впечатлением) Поставила будильник на пять, хотела пораньше выгулять собаку. Прозвенел, выключила, но вставать было лень, решила выйти позже. А уснуть не могу, часа полтора просто провалялась в кровати. Мыслей о внетелесных ощущениях вообще не было, я просто пыталась немного поспать. В последнее время не до этого.
Потом пришло знакомое чувство высасывания, тянуло куда-то влево. Я поддалась этой силе, плюс приложила сама некоторые усилия. Не боялась. На руках концентрировалась, хотела их поднять. Получилось, благодаря этой тянущей влево силе. На этом остановилась, лежала и рассматривала свои кисти. Они были больше обычных, точнее в них были черные силуэты моих реальных кистей, а вокруг какая-то полупрозрачная железная оболочка, за счёт чего они выглядели большими, как у амфибии. Это было странно, и я положила их вышла из этого состояния. Потом зашла ещё. Поднимала только руки, т.к. голова и ноги были словно свинцовыми, тяжёлыми. Попыток поднять ноги не делала, разглядывала кисти. И тут ещё странность, там я лежала не в своей квартире, а в родительской, в своей комнате, как мне показалось. Такое возможно?
Спасибо за комменты)
Так вот, сегодня утром я не стала сопротивляться этой силе, и до сих пор под впечатлением) Поставила будильник на пять, хотела пораньше выгулять собаку. Прозвенел, выключила, но вставать было лень, решила выйти позже. А уснуть не могу, часа полтора просто провалялась в кровати. Мыслей о внетелесных ощущениях вообще не было, я просто пыталась немного поспать. В последнее время не до этого.
Потом пришло знакомое чувство высасывания, тянуло куда-то влево. Я поддалась этой силе, плюс приложила сама некоторые усилия. Не боялась. На руках концентрировалась, хотела их поднять. Получилось, благодаря этой тянущей влево силе. На этом остановилась, лежала и рассматривала свои кисти. Они были больше обычных, точнее в них были черные силуэты моих реальных кистей, а вокруг какая-то полупрозрачная железная оболочка, за счёт чего они выглядели большими, как у амфибии. Это было странно, и я положила их вышла из этого состояния. Потом зашла ещё. Поднимала только руки, т.к. голова и ноги были словно свинцовыми, тяжёлыми. Попыток поднять ноги не делала, разглядывала кисти. И тут ещё странность, там я лежала не в своей квартире, а в родительской, в своей комнате, как мне показалось. Такое возможно?
Спасибо за комменты)
Истинное назначение вашего путешествия — это не место на карте, а новый взгляд на жизнь. (Генри Миллер)
- Mira Shards
- Фазер
- Сообщения: 3493
- Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
- Откуда: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Да, такое возможно. Хорошо, что вы отпустили страх и поддались данному состоянию. Успешных практик!)mokka писал(а):Всем привет! Кто помнит, я писала тут раньше о том, как меня периодически куда-то вытягивает и засасывает в состоянии между сном и бодрствованием. Но моя паника и страхи приводили только к тому, что я открывала глаза и пыталась прогнать это состояние, если оно возникало повторно.
Так вот, сегодня утром я не стала сопротивляться этой силе, и до сих пор под впечатлением) Поставила будильник на пять, хотела пораньше выгулять собаку. Прозвенел, выключила, но вставать было лень, решила выйти позже. А уснуть не могу, часа полтора просто провалялась в кровати. Мыслей о внетелесных ощущениях вообще не было, я просто пыталась немного поспать. В последнее время не до этого.
Потом пришло знакомое чувство высасывания, тянуло куда-то влево. Я поддалась этой силе, плюс приложила сама некоторые усилия. Не боялась. На руках концентрировалась, хотела их поднять. Получилось, благодаря этой тянущей влево силе. На этом остановилась, лежала и рассматривала свои кисти. Они были больше обычных, точнее в них были черные силуэты моих реальных кистей, а вокруг какая-то полупрозрачная железная оболочка, за счёт чего они выглядели большими, как у амфибии. Это было странно, и я положила их вышла из этого состояния. Потом зашла ещё. Поднимала только руки, т.к. голова и ноги были словно свинцовыми, тяжёлыми. Попыток поднять ноги не делала, разглядывала кисти. И тут ещё странность, там я лежала не в своей квартире, а в родительской, в своей комнате, как мне показалось. Такое возможно?
Спасибо за комменты)
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
mokka
Конечно. Радуга писал, что он полгода выходя в фазу оказывался в своей старой квартире, хотя жил уже в Москве.
Конечно. Радуга писал, что он полгода выходя в фазу оказывался в своей старой квартире, хотя жил уже в Москве.
"То, что принято без доказательств, может быть отвергнуто без доказательств."(С) Евклид.
- Mira Shards
- Фазер
- Сообщения: 3493
- Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
- Откуда: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
mokka
Конечно, при выходе в фазу ( разделении ) вы можете оказаться где угодно ( в старой квартире, в другой квартире, в другом месте ). Есть даже такая техника - у кого проблемы с " техникой перемещения ", то практик сразу при разделении представляет то место, в котором он хотел бы оказаться - это может быть даже другая эпоха, цивилизация, а не то, что квартира)) Я таким образом один раз оказалась в деревне монахов, при разделении представила себе это место, прекрасная " техника перемещения ", не у всех получается, но при стабильных практиках можно научиться и ловко применять:)
Конечно, при выходе в фазу ( разделении ) вы можете оказаться где угодно ( в старой квартире, в другой квартире, в другом месте ). Есть даже такая техника - у кого проблемы с " техникой перемещения ", то практик сразу при разделении представляет то место, в котором он хотел бы оказаться - это может быть даже другая эпоха, цивилизация, а не то, что квартира)) Я таким образом один раз оказалась в деревне монахов, при разделении представила себе это место, прекрасная " техника перемещения ", не у всех получается, но при стабильных практиках можно научиться и ловко применять:)
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
Желейная* оболочка, а не железная, опечатка)
Истинное назначение вашего путешествия — это не место на карте, а новый взгляд на жизнь. (Генри Миллер)
- Mira Shards
- Фазер
- Сообщения: 3493
- Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
- Откуда: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Желейная* - я правильно поняла))) при прочтении текста даже не заметила опечатку, прочитала - желейная..mokka писал(а):Желейная* оболочка, а не железная, опечатка)
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
- VolodyaGrand
- Фазер
- Сообщения: 806
- Зарегистрирован: Пн июл 31, 2017 11:08 am
- Откуда: Львов
- Contact:
Re: Помощь новичкам!
Люди, кто использует фантомное раскачивание, как вы определяете, что это именно фантомное раскачивание, а не настоящее?
"Что значит комбинировать магию? Магия плюс магия - всё равно магия." ©
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
Re: Помощь новичкам!
при фантомном физическое тело не двигается, а при реальном двигается)
по невозможности физического движения конечности в этом направлении.
по невозможности физического движения конечности в этом направлении.
- Бобёр-оптимист
- Фазёр
- Сообщения: 4290
- Зарегистрирован: Пн апр 18, 2016 5:07 pm
- Откуда: Омск
Re: Помощь новичкам!
Очень тонкое отличие. Весьма сложно словами передать. Если вкратце, фантомное движение происходит во сне, мозг переключается в другой режим, отключает тело и переходит на внутренний мир. По ощущениям, это немного упрощенное обобщенное движение, на уровне воспоминаний, хотя и яркое. Самое близкое, что можно в качестве аналогии привести: допустим, долго носил сумку на плече, снял, а ощущение от сумки ещё остались.VolodyaGrand писал(а):Люди, кто использует фантомное раскачивание, как вы определяете, что это именно фантомное раскачивание, а не настоящее?
- VolodyaGrand
- Фазер
- Сообщения: 806
- Зарегистрирован: Пн июл 31, 2017 11:08 am
- Откуда: Львов
- Contact:
Re: Помощь новичкам!
А, ну то значит сегодня таки это фантомное раскачивание было) И я мог его довести до ума, но подумал, что это физически было :/. Ладно, спасибо вам за ответы
"Что значит комбинировать магию? Магия плюс магия - всё равно магия." ©
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
Мой дневник/My diary/Mein Tagebuch
GL&HF!
Re: Помощь новичкам!
Алиса цвета Индиго, по моему разумению, фаза и осознанное сновидение - это не совсем одно и то же. В осознанном сне ты понимаешь, что это всего лишь сон и из него всегда (ВСЕГДА!) есть выход по желанию. Если интересно, то попробую описать свой опыт понимания перехода в фазовое состояние (если будет нудно, то отпиши, чтобы не приставал с советами)))).IndigoAlice писал(а):Добрый день всем!
Такой вопрос интересует... Как ощущается фаза? (в процессе и после пробуждения) Как сон или как действительно иной, настоящий физически реальный мир?
Еще немного иначе могу спросить. Если бы сейчас внезапно (т.е. без какой-либо связи со сном, посреди обыденного дня) вас телепортировать в другой мир - вы бы подумали, что это вас в фазу выкинуло?
К чему спрашиваю - у меня в жизни пару раз был ОС и я этим явлением несколько разочарована. Да, интересно. Да, можно делать что-то этакое. Но все же и в процессе, и после пробуждения ты знаешь и полностью осознаешь, что это всего лишь сон. И не более того. Что снимает интерес почти до полного нуля.
Прочитала тему ниже ("Фаза = ОС = ВТП = астрал? В чем различия и есть ли они?"), но ответа там для себя не нашла.
Если думать логически, то если есть термин ВТП (внетелесное! переживание) и фаза приравнивается к нему, то это действительно иной мир и ощущается именно таким. Именно этого бы хотелось.
Спасибо!
Это как стоять перед зеркалом. Ты здесь и смотришь в зеркало. Потом неведомая, но ужасно могущественная сила со страшной силой и скоростью тянет увлекает тебя куда-то вниз - в бездну. Это по неопытности может быть очччень страшно. Ты в сознании - в полном сознании. Но когда тебя уносит в бездну (спиной вперед), ты понимаешь, что сознание угасает и это может быть конец всему... К этому надо быть готовым и "не дергаться"! Получи наслаждение от полета в бездну! Расслабься...
А теперь вернемся к зеркалу. Это чтобы лучше понять. Когда ты падаешь в небытие - это как приближение к поверхности зеркала. Сама поверхность зеркала - это как "ноль переход" из этого мира в иной. На этой поверхности ТЕБЯ (твоего СОЗНАНИЯ) не существует. Но после "ноль перехода" ты осознаешь себя полностью и сразу именно в реальности! Такое реальной, что дух захватывает!
- Mira Shards
- Фазер
- Сообщения: 3493
- Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
- Откуда: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
IndigoAlice
Фаза это внетелесный опыт ( путешествие ), одни считают это путешествием в другое измерение, другие считают путешествием в недры нашего подсознания, честно, но лично для меня это ничего не меняет, потому что я восхищаюсь теми возможностями, которые фаза предоставляет. В принципе фаза ничем не отличается от реала, просто реал более стабильное пространство, но и пространство фазы также можно стабилизировать. Существенное ( просто феноменальное! ) отличие в том, что в фазе ты можешь все делать, все менять, все попробовать, там все доступно, а также внутренние ощущения другие: обалденное восприятие, обостреный слух, зрение, словно ты суперчеловек с колоссальными возможностями:) Я считаю фазу альтернативной реальностью, только намного лучше.
Если резко телепортироваться в фазу, то сразу поймёшь, что ты в фазе!
Фаза это внетелесный опыт ( путешествие ), одни считают это путешествием в другое измерение, другие считают путешествием в недры нашего подсознания, честно, но лично для меня это ничего не меняет, потому что я восхищаюсь теми возможностями, которые фаза предоставляет. В принципе фаза ничем не отличается от реала, просто реал более стабильное пространство, но и пространство фазы также можно стабилизировать. Существенное ( просто феноменальное! ) отличие в том, что в фазе ты можешь все делать, все менять, все попробовать, там все доступно, а также внутренние ощущения другие: обалденное восприятие, обостреный слух, зрение, словно ты суперчеловек с колоссальными возможностями:) Я считаю фазу альтернативной реальностью, только намного лучше.
Если резко телепортироваться в фазу, то сразу поймёшь, что ты в фазе!
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...