Здравствуйте,сегодня ночью удалось добиться необычного состояния,скорей всего это связано с фазой,только возникли затруднения,что делать дальше? Опишу ситуацию..
В общем,прочитал книгу,пробовал заняться непрямыми техниками,но ничего не получается,атк как после пробуждения сознание слишком рассеяно,и не удается выполнить упражнения,да еще по несколько циклов,сразу засыпаю,отделения тоже не получаются. 5 дней перед сном пытался достичь фазы.Сегодня,как обычно,лег,стал расслабляться,пытаться раскачаться,слушать шум и наблюдать образы.Образы-для меня наиболее эффективный метод,как выяснилось.Полчаса наверно наблюдал различные картины,время от времени возникали легкие вибрации,пытался их усилить,прислушиванием и сжатием мозга,вроде усиливались,но при этом учащалось дыхание,и сердце начинало колотиться так,что каждый раз останавливался.Ну в общем понял,что занимаюсь этим уже больше часа,и решил на сегодня хватит...Пытался заснуть,всячески концентрировался на сне.Но образы так "привязались",что уже мешали заснуть,пролежал где-то полчаса,сна так и не было.Немного разозлился,перевернулся на бок,пытался отвлечься,думать о завтрашнем дне,о чем угодно.Ну и удалось расслабиться,стал тихонько погружаться в сон,но образы все еще не пропадали,так что невольно их тоже приходилось наблюдать,только уже они как бы на втором плане) Увидел что-то вроде паутины,вдруг она начала приближаться,и картинка стала совсем четкой,внезапно почувствовал легкое движение вперед. Стал ощущать,что проваливаюсь в какое то пространство,картинка растворилась,но зрение как будто расширилось,я стал "видеть" все вокруг,как будто на затылке выросли глаза - видеть темноту,потому что ничего видно то не было) При этом совершенно четко ощущал физическое тело,только в некоторых местах чувствовал легкое покалывание. Ну я решил,что наконец добился чего-то,стал пробовать разделяться,но ничего не помогло.Пытался взлететь,провалиться,крутиться,вертеться,-но все без толку.СТал прислушиваться,но не шума,ни ярких вибраций тоже не ощутил.В итоге секунд через 15 двинулся физическим телом и вышеописанное состояние растаяло.
ффух...расписался чегото)надеюсь ктонибудь прочтет) так вот,вопрос,если это как то связано с фазой,то что нужно в такой ситуации дальше делать?заранее спс)
Провал в темноту
позавчера утром проснулся и вижу на потолке пчелы сидят,штук 5,здоровые такие,испугался,лежу,пошевелиться боюсь.потом слышу еще гул какой-то приближающийся,посмотрел-в открытую форточку залетает шмель,еще здоровее...и садится рядом с ними,пролежал так минуту наверно,как дурак) закрыл глаза-открываю-никаких шмелей нету,и форточка закрыта)) может это фаза была? тогда я так бездарно ее проворонил(