Страх.

[EridaN]

Извините, если эта тема уже была.

Практически во всех снах и выходах в фазу меня навязчиво преследует некое существо, которое называет себя "Эоэль". Черный плащ и белая маска испачканная в крови и т.д. Вопрос, как с этим бороться? Подходить к нему панически боюсь.

[АМ]

Побори страх и набей ему морду, в чем проблема.

[harakiry]

Перестать рассматривать ситуацию с позиции жертвы. Поясню. Например при вспоминании в воображение представляешь величественную, ужасающую фигуру, как она тебя пугает и как перед ней трепещешь или что-то в этом роде. Тем самым ты ставишь себя в позицию жертвы и программируешь себя на неудачный исход или если сказать по-другому создаёшь шаблон действия увеличивая вероятность подобного исхода.
Казалось бы, безобидная штука воображение, что такого если лишний раз смоделировать в нём то как пугаешься или ловко бьёшь морду зарвавшемуся челу или как пришпиливаешь кого-то сарказмом ? Помимо создания негативных да к тому же шаблонов действий идёт постоянное(организм не расчитан на это) выделение адреналина и повышение тревожности. Сны отражают то что мы делаем о чём думаем в реале. Продолжи практику снов с наблюдения того как действуешь и о чём думаешь в реале.

Я пытаюсь справляться так. Когда у меня в воображение исход моделирования ситуации сводится к негативному результату например к страху или конфликту, то я себя останавливаю говоря "Стоп!" а потом что-то типа "Забавно :) Смешно!" и начинаю внутренне смеяться и это дало первый результат. В одном ОСе я осознался на кровати и на мне сидело что-то чёрное, начал расти страх, но что-то во мне щёлкнуло и я начал ржать :) Случился фол. Забавно :)

[EridaN]

Спасибо!

[Uragan]

Извините, если эта тема уже была.

Практически во всех снах и выходах в фазу меня навязчиво преследует некое существо, которое называет себя "Эоэль". Черный плащ и белая маска испачканная в крови и т.д. Вопрос, как с этим бороться? Подходить к нему панически боюсь.

http://www.sonnikson.ru/kosmar.html почитай эту ссылку (справа содержание раздел страхи) или в книгах радуги,

[VFILVeMFIN]

Обычно, когда я встречаю нечто ужасающее в ОС, я искусственно вызываю у себя гнев. Тут же появляется решимость и страх пропадает. Или наоборот, иронизирую...например: "Ох ох ох, какой ты страшный)))". Эффект примерно тот же.

[Alia]

Наверное, нужно работать над повышением осознанности и контроля в ОС, тогда и справиться со страхом будет легче. Слабая осознаность несет по сюжету и подпитывает тем самым страх.