Как вернуть ослабшее намеренье

[Ильназ Я]

Кажется эта тема для некоторых актуальна!
1.5 года назад начал практиковать фазу. Первые 2 недели верил в астрал и одновременно практиковал ОС(тогда не знал что это одно и тоже). Верилось не очень, просто было интересно. Акцент делал на ОС(знал что это просто состояние мозга). Был полностью прагматиком, тем более после прочтения С. Лаберже и Радуги Михаила. Делал техники осознания во сне, но не активно(я вообще ленивый). Итог: за эти 1.5 года у меня было 7 фаз. 5 с помощью ОС и 2 непрямыми техниками. Продолжались они в среднем 5-7 сек. а потом превращалось то в сон или я засыпал, хотя я старался делать углубление.
Сейчас акцент делаю на непрямых техниках, но желание ослабло и я не знаю вообще как сделать намерение перед засыпанием.
КАК СДЕЛАТЬ НАМЕРЕНИЕ ПЕРЕД ЗАСЫПАНИЕМ ЧТОБЫ ПО ПРОБУЖДЕНИЮ ДЕЛАТЬ ТЕХНИКИ И ВЕРНУТЬ ОСЛАБШЕЕ ЖЕЛАНИЕ???

[Amega-max]

Посмотри на ОС,ФАЗУ с других ракурсов.. Попробуй втянуть желание что-то сделать в фазе, чего ты не можешь сделать в реале, мне это помогает =0)

Я например хотел поиграть со Световым мечом, желание поиграть с этим мечом дало мне возможность попасть в фазу 2 раза.

[ALEX ZZZ]

МОЖЕТ ЕСТЬ КАКИЕТО ДРУГИЕ СПОСОБЫ, КРОМЕ СОЗДАНИЯ МОТИВАЦИИ???????????????????????????????????????????

[arti15]

Конечно есть,
если не можешь усилить свое намерение сделать что-то,
то нужно всего-лишь ослабить свое желание делать что-либо иное.

[ALEX ZZZ]

НУ ЭТО ПОНЯТНО... НО Я НЕ СОВСЕМ ОБ ЭТОМ... ПОМНИТСЯ, Я КОГДА ТО ПОДНИМАЛ ЭТУ ТЕМУ...
Я ГОВОРЮ О САМОВНУШЕНИИ, ПОВТОРЕНИИ ЧЕГО ЛИБО, И ТОМУ ПОДОБНОЕ... ОТВЕТТЕ КТО НИТЬ!!!

[Ильназ Я]

В том то и дело что я не понимаю чего я на самом деле и очень хочу сделать в фазе, а такие маленькие желания меня воодушевляют, но недостаточно!!! А так спасибо за совет(попробую)! ;)

[lanochka]

Да, когда один раз в фазу попадешь, потом какое расслабление идет, типа "ну вот, сделала что нужно, можно и отдохнуть". А потом долго не можешь в фазу попасть из-за этого расслабления. Я тогда снова пересматриваю видео семинары Радуги, записываю сны, делаю Тенсегритти, составляю план на фазу.Но главное это спокойная нервная система. Для этого нужно каждый день ОВД делать, медитировать на свечу, практиковать неделание, вообщем поднимать осознание всеми доступными способами.

[Amega-max]

lanochka
Можно про ОВД по подробней!

[Uragan]

lanochka
Можно про ОВД по подробней!

Поможет тебе поиск о всемогушего радуги на форуме, и там будет тебе много статей и тем об ОВД

[lanochka]

ОВД - остановка внутреннего диалога.Есть множество разных техник, но я предпочитаю смотреть внутренним взором на затылок, а мой сын делает ОВД с помощью воображаемого регулятора громкости - уменьшает громкость мыслей до нуля.

[iliassin]

Можно составлять карты снов что повысит уровень ОС...
Почитать дневники практиков, (Oblivion например) да и вообще этот волшебный форум)) Это создает намерение))

А так я для себя понял, что намерение не так уж и важно. Главное правильное выполнение техник. Да хотя бы вообще хоть чуть-чуть, хоть что-то делать по пробуждению. И со временем техники дойдут до автоматизма)).

[Ильназ Я]

Как раз начал так делать! Надеюсь быстро дойдёт до того что я сразу по пробуждению буду делать техники и ещё на автомате! :)