Будильник

[Vladik]

У меня такая проблема: просыпаюсь я по будильнику, чтобы на работу непроспать, но мне приходиться его каждый раз откулючать, и тем самым двигаясь((, и просыпаясь, а везде говориться что нвдо не двигаться(, как можно решить такую проблему?

[I'mInHiding]

надо стараться не двигаться, если сам проснулся... да и если подвигаешься это не так страшно на самом деле...

а вообще тебе надо либо замутить будильник с коротким гудком (чтоб не надо было отключать)
либо отключаешь будильник, встаешь, минут 5 ходишь по квартире, ложишься, пробуешь выйти.

[sidivan_04]

смотри тут https://aing.ru/for/viewtopic.php?f=10&t=6669

[Yunga]

Не обязательно полностью не двигаться!Можно ж поставить,проснуться,отключить,поздзаснуть и техники =)

[SAYRAN]

эт уже прямые получаются

[Yunga]

Да,но суть то одна,как отложенный...или как там его метод.Вспомните момент,когда просыпаетесь - часто бывает что первые минуты глючит.Это мозг ещё не включился!А если принять во внимание что полностью он просыпается не сразу,то то,что я предлагаю должно как минимум помочь.Но правда самая беда в том,что бы не заснуть.Это мне вспоминается какая то игра на телевидении - большая дорожка,длинная,и надо быстро катить машину по ней,но в то же время не дать ей упасть в конце.То есть в нашем случае не заснуть.

[Эрин]

Агась! Тоже самое. В принципе его можно было бы и проигнорировать, но фишка в том, что у меня дома родичи, а им не объяснишь, что я пытаюсь выйти в астрал, если будильник орёт благим матом в три часа ночи!)))) Люди помогите, так хочу освоить хотя бы непрямую технику, но проблема сказана выше...