Вытолкнуть тело

[Grem]

Здравствуйте.
Подскажите, люди знающие, решение моей проблемы:
я расслабляюсь, следую техникам, но не могу отделить астральное тело.
Дохожу до того, что чувствую как будто тело плывет, легкость, перед глазами яркий свет и все. Дальше либо просто встаю, либо мне мешают, либо еще что-то...
Но основная помеха - не могу оттолкнуться...

[Михаил РАДУГА]

Пробуйте пока сразу после сна или посреди ночи. Так проще.
Если не можете рассоедениться, то вы просто еще не в том состоянии.

[Grem]

Сегодня включил музыку, хотел помедитировать...дома был один.
Лег, расслабился. Вдруг в голову пришла мысль попробовать выйти.
На ум пришел один метод, который я как-то не принял всерьез, а зря..
Метод заключается в том, чтобы голову повернуть в сторону.
Ну попробовал я, сначало медленно сам, потом как автоматом голова сама начала поворачиваться, почти без моих усилий..
Появилось чувство тепла, легкости, приятное чувство...как будто на волнах...
Лежу дальше, подумал, надо бы полностью выбираться, а то одна голова.. Начал руку этим же методом, вроде получилось...
Но тут пришел брат, и пришлось остановиться..
Как думаете смогу ли я выйти полностью этим методом?

[Михаил РАДУГА]

Конечно, это метод для вас действеннен.

Если получается делать фантомные движение головой, то и с остальным получится.

Могу посоветовать в таких случаях не переводить внимание на другие части тела, а просто увеличивать амлитуду движения той, где уже что-то есть. В определенный момент все тело будет поглащено вибрациями. Резко и моментально.

Попробуйте тоже самое сразу после сна - вылитите в мгновение ока.

[Grem]

Спасибо.
Непременно попробую...
О результате напишу..