Страница 1 из 1

Р.Монро-Курс осознанного сновидения(ed2k-линк)

Добавлено: Пн май 02, 2005 5:27 am
Sanosa(восстановл.)
Курс осознанного сновидения

Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений. При их записи использована технология “Х-синх”, позволяющая моделировать в человеческом мозге различные фазы сна путем прослушивания через стереонаушники специфических звуковых сигналов.

Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании.

Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на кассете идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем Вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в Вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят Вас окончательно. Не забудьте после этого описать свой опыт в журнале сновидений.
Затем Вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас Вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше Вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо встать и сделать записи в журнале сновидений.

Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение.

В третьем упражнении Вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый Вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, Вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас Вы видите сон”).

Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.

О принципах технологии Hemi-Sync:
http://g-exp.narod.ru/process.htm


на русском языке, 491 Мб, 4 файла, MP3 192 Kbps
ссылка:
Курс осознанного сновидения

Благодарности за предоставленный материал уходят Notorious'у

Добавлено: Чт май 18, 2006 12:10 am
DUST
Ссылочка удалена - О принципах технологии Hemi-Sync:
http://g-exp.narod.ru/process.htm Други мои у кого-нибудь есть копия?

Добавлено: Чт май 18, 2006 12:40 am
Вася
WayBack Machine тебе в помощь:

http://web.archive.org/web/200406101653 ... rocess.htm

Добавлено: Пт июн 23, 2006 10:07 am
rapidFX
DUST писал(а):Ссылочка удалена - О принципах технологии Hemi-Sync:
http://g-exp.narod.ru/process.htm Други мои у кого-нибудь есть копия?
Описана суть метода Hemi-Sync
http://ad-store.ru/forum/viewtopic.php?p=104286#104286

Добавлено: Сб июн 24, 2006 9:43 am
B.G.
Блин! Почему этот Монро такой жирный! Аж 500 мегов! Мне столько ни в жисть не закачать!

Добавлено: Сб июн 24, 2006 10:38 am
rapidFX
B.G. писал(а):Блин! Почему этот Монро такой жирный! Аж 500 мегов! Мне столько ни в жисть не закачать!
Хемисинк. Нормализация работы сердца. Формат APE. 160 M
http://rapidshare.de/files/14903427/nor ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/14900878/nor ... 2.rar.html

Хемисинк. Нормализация аппетита. Формат APE. 160 M
http://rapidshare.de/files/14897581/___ ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/14896657/___ ... 2.rar.html

Хемисинк. Избавление от вредных привычек. Формат APE. 160 M
http://rapidshare.de/files/14906991/___ ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/14905802/___ ... 2.rar.html

Хемисинк. Нормализация работы мозга. Формат APE. 160 M.
http://rapidshare.de/files/14900379/nor ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/14898092/nor ... 2.rar.html

Хемисинк. Очищение организма. Формат APE. 160 M
http://rapidshare.de/files/14905128/___ ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/14904061/___ ... 2.rar.html

Хемисинк. Нормализация кровяного давления. Формат APE. 160 M
http://rapidshare.de/files/14894781/pre ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/14892691/pre ... 2.rar.html

Хемисинк. Говорим свободно. Формат APE. 150 M
http://rapidshare.de/files/14784750/___ ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/14781615/___ ... 2.rar.html

Развитие навыков ясновидения. MP3. 128Кбс. ~60М
http://rapidshare.de/files/13041089/___ ... A.mp3.html
http://rapidshare.de/files/13035031/___ ... B.mp3.html


Хемисинк. Выделение астрального тела . Mp3 128Кбс. 74M.
http://rapidshare.de/files/9560286/____ ... _.mp3.html

Хемисинк. Решение проблем во сне. Mp3 128Кбс. 96M.
http://rapidshare.de/files/9560491/____ ... _.mp3.html

Хемисинк. Генератор сна. Формат wav. суммарно 334 Мб, кусками по 50 мег
http://rapidshare.de/files/8892564/Gene ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/8893926/Gene ... 2.rar.html
http://rapidshare.de/files/8895317/Gene ... 3.rar.html
http://rapidshare.de/files/8896605/Gene ... 4.rar.html
http://rapidshare.de/files/8898552/Gene ... 5.rar.html
http://rapidshare.de/files/8934735/Gene ... 6.rar.html
http://rapidshare.de/files/8937396/Gene ... 7.rar.html


Хемисинк. Аудиокурс осознанного сновидения. MP3. по 100M.
http://rapidshare.de/files/8768774/Kurs ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/8772695/Kurs ... 2.rar.html
http://rapidshare.de/files/8782145/Kurs ... 3.rar.html
http://rapidshare.de/files/8787355/Kurs ... 4.rar.html
http://rapidshare.de/files/8788906/Kurs ... 5.rar.html

Институт Монро. Врата восприятия. Волна 1. Формат APE. Треки по 150 М.
http://rapidshare.de/files/9152158/wave1.part1.rar.html
http://rapidshare.de/files/9154581/wave1.part2.rar.html
http://rapidshare.de/files/9158005/wave1.part3.rar.html
http://rapidshare.de/files/9161779/wave1.part4.rar.html
http://rapidshare.de/files/9166025/wave1.part5.rar.html
http://rapidshare.de/files/9171154/wave1.part6.rar.html
http://rapidshare.de/files/9175556/wave1.part7.rar.html
http://rapidshare.de/files/9176156/wave1.part8.rar.html

Институт Монро. Врата восприятия. Волна 2. Формат APE. Треки по 150 М.
http://rapidshare.de/files/9538522/Wave ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/9541663/Wave ... 2.rar.html
http://rapidshare.de/files/9544580/Wave ... 3.rar.html
http://rapidshare.de/files/9559484/Wave ... 4.rar.html
http://www.megaupload.com/?d=MHLSQ9LK
http://www.megaupload.com/?d=JJK1J4K6
http://rapidshare.de/files/9606517/Wave ... 7.rar.html
http://rapidshare.de/files/9608448/Wave ... 8.rar.html
http://rapidshare.de/files/9617328/Wave ... 9.rar.html
http://www.megaupload.com/?d=HYLPQDDH
http://rapidshare.de/files/9890125/Wave ... 1.rar.html

Институт Монро. Врата восприятия. Волна 3. Формат APE. Треки по 150 М.
http://www.megaupload.com/?d=WNLBSHPM
http://www.megaupload.com/?d=112MAQYV
http://www.megaupload.com/?d=N5ASUM27
http://www.megaupload.com/?d=66RSKW2L
http://www.megaupload.com/?d=BLC8IBFL
http://www.megaupload.com/?d=6J8OOMQS

Институт Монро. Врата восприятия. Волна 4. Формат APE. Треки по 150 М.
http://rapidshare.de/files/15697352/Wav ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/15697974/Wav ... 2.rar.html
http://rapidshare.de/files/15698608/Wav ... 3.rar.html
http://rapidshare.de/files/15699197/Wav ... 4.rar.html
http://rapidshare.de/files/15699747/Wav ... 5.rar.html
http://rapidshare.de/files/15700336/Wav ... 6.rar.html
http://rapidshare.de/files/15700934/Wav ... 7.rar.html
http://rapidshare.de/files/15701491/Wav ... 8.rar.html
http://rapidshare.de/files/15702172/Wav ... 9.rar.html
http://rapidshare.de/files/15702905/Wav ... 0.rar.html
http://rapidshare.de/files/15703673/Wav ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/15662874/Wav ... 2.rar.html

Институт Монро. Врата восприятия. Волна 5. Формат APE. Треки по 150 М.
http://rapidshare.de/files/11929929/Wav ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/11931631/Wav ... 2.rar.html
http://rapidshare.de/files/11938027/Wav ... 3.rar.html
http://rapidshare.de/files/11940315/Wav ... 4.rar.html
http://rapidshare.de/files/11940047/Wav ... 5.rar.html
http://rapidshare.de/files/11939942/Wav ... 6.rar.html
http://rapidshare.de/files/11939900/Wav ... 7.rar.html
http://rapidshare.de/files/11941002/Wav ... 8.rar.html
http://rapidshare.de/files/11938874/Wav ... 9.rar.html

Институт Монро. Врата восприятия. Волна 6. Формат APE. Треки по 150 М.
http://rapidshare.de/files/11723998/wav ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/11728338/wav ... 2.rar.html
http://rapidshare.de/files/11734890/wav ... 3.rar.html
http://rapidshare.de/files/11736695/wav ... 4.rar.html
http://rapidshare.de/files/11739877/wav ... 5.rar.html
http://rapidshare.de/files/11742880/wav ... 6.rar.html
http://rapidshare.de/files/11745931/wav ... 7.rar.html
http://rapidshare.de/files/11744571/wav ... 8.rar.html
http://rapidshare.de/files/11743806/wav ... 9.rar.html

Институт Монро. Врата восприятия. Волна 7. Формат APE. ~900Mb
http://rapidshare.de/files/11561257/wav ... 1.rar.html
http://rapidshare.de/files/11566350/wav ... 2.rar.html
http://rapidshare.de/files/11573632/wav ... 3.rar.html
http://rapidshare.de/files/11577889/wav ... 4.rar.html
http://rapidshare.de/files/11588136/wav ... 5.rar.html
http://rapidshare.de/files/11673194/wav ... 6.rar.html
http://rapidshare.de/files/11705343/wav ... 7.rar.html
http://rapidshare.de/files/11717364/wav ... 8.rar.html
http://rapidshare.de/files/11721487/wav ... 9.rar.html


Кодек для воспроизведения брать тут
http://www.monkeysaudio.com

ПРОСЛУШИВАНИЕ ТОЛЬКО В КАЧЕСТВЕННЫХ НАУШНИКАХ.
(то есть пищалки из газетного киоска не прокатывают. нужен диапазон от 8Hz-18kHz)

Добавлено: Вт авг 15, 2006 10:04 pm
DUST
Супер! Спасибо други мои!!!!

Добавлено: Пн сен 04, 2006 3:04 pm
DUST
B.G. писал(а):Блин! Почему этот Монро такой жирный! Аж 500 мегов! Мне столько ни в жисть не закачать!
Коллеги! Кому "жирно" качать, есть альтернатива, например: я заказал эти файлы на почтовый сайт _http://www.filepost.ru/ и затем сформировал два DVD диска заказал почтой. Итого мне это обошлось 1161 руб., наложным платежом при получении через неделю. Для сравнения за трафик я бы отдал около 5500 руб. Выбирайте ...

Добавлено: Чт ноя 09, 2006 8:12 pm
nikkei
Выложите повторно
Хемисинк. Решение проблем во сне на рапидшаре или мега аплоаде а то уже удалили с рапидшары.

Добавлено: Пт янв 05, 2007 6:33 pm
JokerTM
nikkei писал(а):Выложите повторно
Хемисинк. Решение проблем во сне на рапидшаре или мега аплоаде а то уже удалили с рапидшары.
Да, поддерживаю. Перезалейте, пожалуйста, у кого есть.
Не качаются. например 8 и 9 части пятой волны, А также 5 часть шестой волны

Добавлено: Ср янв 10, 2007 2:02 pm
Simshitman
а может кто нибудь куда нибудь залить ЕДИНЫЙ ФАЙЛ этой Х-синх? а то 20 файлов качать что то не так !

Добавлено: Вт мар 20, 2007 11:49 am
LuckyKOT
Камрады сцылки устарели, может есть альтернатива?

Добавлено: Вт дек 18, 2007 10:10 pm
KotVaska

Добавлено: Ср май 14, 2008 12:35 am
Газонокосильщик
Хдарова вам!!!

Опубликуйте пожалуйста актуальные ссылки на монровский Курс осознанного сновидения в mp3. Очень прошу !!!!!!!!!!!!!!!!!

на торрентс и рапиде мози парят, везде короче нереально скачать!!!!

Добавлено: Пт окт 23, 2009 1:10 am
GringoVirt
http://thepiratebay.org/torrent/3755587 ... corrected)

ТОррент на пиратбее, качайте, там в оригинальном качестве, 5, 22 ГБ. Регистрация не нужна.

Re: Р.Монро-Курс осознанного сновидения(ed2k-линк)

Добавлено: Вс окт 14, 2012 6:04 am
korsar
Здравствуйте! Я нашел запись "Курс осознанного сновидения" в контакте. Сегодня ночью три раза ее прослушивал, но никаких результатов не дало, полное бодрствование сознания и ни каких снов. Причем когда решил оставить эту затею, заснул сразу ))) Подскажите кто пробовал использовать эту технологию? Пожалуйста поделитесь опытом и результатами.