для новичков помощь в развити фаз.

[Изоморф]

На этой картинке столько монет, на сколько способны сдвинуть фокус зрения вглубь картинки: 5, 10 и т.д., и фон прогибается под изменение фокусного расстояния.

Не знаю, я вижу объемными 5 монет, другие монеты не являются объемными. Насколько я поняла - все видят 5 монет, в своем большинстве.

  Чтобы не напрягать фокус и увидеть больше - измени масштаб (на меньшей картинке или мониторе легче свести отдаленные точки).

сегодня пробовал на большом телевизоре смотреть 46 дюймов, во весь экран даже не смог увидеть картинку, в половину экрана увидел и объём от меня уходил примерно от 7 до 50 метров, очень круто, но во весь экран тоже постараюсь увидеть. 10 монет я тоже не видел и задний план плоский, волны кажутся из-за иллюзии положения монет на заднем плане

[Изоморф]

Слушал звучание раковины вчера, пока не услышал звук флейты и колокольчика, скачал себе чисто мр3 без видео, буду ещё слушать

[Бобёр-оптимист]

Я подумал, что это голова медузы Гаргоны со змеями :-)
Где монетки я вижу фон как раскрытую книгу, в середине более глубоко, по краям ближе.
Модно увидеть рисунок второго и более порядков, особенно если это просто точки или любой другой периодический рисунок.
Попробуйте поэкспериментировать с тетрадкой в клеточку. Отметьте ручкой 10 точек по горизонтали и смещайте фокус вглубь за плоскость бумаги. При этом считайте сколько видно точек.
Чем глубже, тем их меньше будет.
Только я думаю, это просто оптический эффект, ничего таинственного здесь нет и с эзотерикой никак не связано :-(

[S1908]

ЭС, есть несколько вопросов по 5-му шагу

2) остановка вд. дышим ритмично с тактом 8 если тяжело можно уменьшить по принципу 8сек вдох 8сек задержка 8сек выдох. дышим так 5мин стараясь отключать мысли.

Пока я понял, что дышим по схеме "вдох - задержка - выдох". А после выдоха задержка нужна на 8 сек?

4) набор энергии. дышим также ритмично но дополнительно при вдохе втягиваем энергию земли с ног в голову через спину задержка потом при выдохе направляем энергию через переднюю часть тела в область чуть выше пупка. напоминает упражнение СП но безопасное! делаем это 15мин. уже это гарантирует фазу! если не сейчас то утром днем или завтра.

Что такое "упражнение СП"?

5) активация энергосистемы организма. мысленно вращаем чакры по часовой стрелке каждую по 2мин.

В твоей интерпретации чакра на что похожа - шар или диск? И "по часовой стрелке" - это откуда смотреть?

Благодарю!

2) 8 сек вдох 8 сек задержка 8сек выдох 8 сек вдох 8 сек задержка 8 сек выдох. после выдоха не нужна задержка.
4) упражнение Случайного Прохожего но они опасные.
5) чакра - шар. надо представлять просто кручение на коже в области чакры. если смотреть на себя в лежачем положении то получается по коже надо крутить против часовой стрелки.

[S1908]

хорошая перспектива где камешки)
а есть стереокартинки не вглубь а наружу экрана там вобще вырви глаз :)

Наберите в ютубе "3d cross eye", там будет полно таких видео. Здесь наоборот, резкость надо на кончик носа перемещать и тогда вместо двух появится три картинки. На среднюю надо смотреть.



Только это вредно для зрения. Стереокартинки расслабляют глаза, после них лучше видно, а здесь зрение напрягается, спазм зрительных мышц потом.

у меня где то были парочку таких видео для развития ауровидения. завтра скину. но смотреть как фильм такое вредно. максимум 15мин.

[S1908]

Слушал звучание раковины вчера, пока не услышал звук флейты и колокольчика, скачал себе чисто мр3 без видео, буду ещё слушать

надо слушать с концентрацией в центре головы там должно внутри начать вибрировать. только в этом случае будут астральные звуки.

[Fonarik]

ЭС, благодарю за пояснения. Не знаком с упражнением "Случайный прохожий", но это даже лучше, если оно так опасно :)
Изоморф, можете поделиться со мной файлом мп3 со звуком раковины?
Благодарю!

[Mira Shards]

2) 8 сек вдох 8 сек задержка 8сек выдох 8 сек вдох 8 сек задержка 8 сек выдох. после выдоха не нужна задержка.
4) упражнение Случайного Прохожего но они опасные.
5) чакра - шар. надо представлять просто кручение на коже в области чакры. если смотреть на себя в лежачем положении то получается по коже надо крутить против часовой стрелки.

Fonarik, сорри, всё-таки с 4 пунктом я ошиблась.

Эс, относительно 5 пункта: не понимаю - как надо крутить против часовой стрелки, смотря на себя(( объясни мне пожалуйста.
Я ложусь на спину, лежу, и начинаю Муладхару раскручивать слева направо, как бы от левой руки к правой, по часовой стрелке, я правильно делаю, правильно раскручиваю?

[S1908]

да правильно.
должно появиться ощущения давления и тепла или вибрации в этом месте.

[Mira Shards]

да правильно.
должно появиться ощущения давления и тепла или вибрации в этом месте.

Спасибо, да, тепло было.

[S1908]

а давление было? :)

[Mira Shards]

Я подумал, что это голова медузы Гаргоны со змеями :-)
Где монетки я вижу фон как раскрытую книгу, в середине более глубоко, по краям ближе.
Модно увидеть рисунок второго и более порядков, особенно если это просто точки или любой другой периодический рисунок.
Попробуйте поэкспериментировать с тетрадкой в клеточку. Отметьте ручкой 10 точек по горизонтали и смещайте фокус вглубь за плоскость бумаги. При этом считайте сколько видно точек.
Чем глубже, тем их меньше будет.
Только я думаю, это просто оптический эффект, ничего таинственного здесь нет и с эзотерикой никак не связано :-(

По поводу головы медузы у меня тоже были мысли:) тут видимо, что воображение подбросит)

[Mira Shards]

а давление было? :)

Нет, давления не было, только тепло:(( видимо давление должно быть совместно с теплом, постараюсь этого добиться.
Тепло БЕЗ давления можно расценивать как результат? Или результат только тепло+давление?

[Mira Shards]

Изоморф, можете поделиться со мной файлом мп3 со звуком раковины?
Благодарю!

Fonarik, у Изоморфа файл не скачался, так что делиться не с чем, к сожалению. Ты можешь перейти по ссылке, которую нам дали и по ней скачать файл мр3 в проводник, делается без проблем, очень легко:)

[Fonarik]

Ты можешь перейти по ссылке, которую нам дали и по ней скачать файл мр3 в проводник, делается без проблем, очень легко:)

Благодарю!
Внутренний голос настойчиво посоветовал мне научиться скачивать с ЮТ.
Это оказалось просто, быстро, без регистрации и СМС.
Жизнь налаживается!

[Mira Shards]

В дополнение, познавательное видео к нашей теме:

[Mira Shards]

Продолжила практиковать по Шагу 5, днём была тренировка ( всё-таки днём суетно и шумно, отвлекает ), ночью, перед сном, я все выполнила по пунктам. Шаг 5 не удалось завершить, на 4 пункте вынуждена была прерваться и встать в связи с определенным обстоятельством, что меня крайне расстроило(( не смотря на это я продолжила, но расслабления уже не было, ни мысленного, ни физического.
Меня по любому радует результат, так как эта техника ( Шаг 5 ) даёт явно почувствовать энергию в теле, это говорит о том, что техника рабочая, результативная, просто безошибочно необходимо ее выполнять.

Мои наблюдения:
К жару и волнам по телу добавились покалывания в ладонях, которых не было в прошлый раз. Это покалывания похожи на множество маленьких иголочек, ещё при прокачке энергии ( 4 пункт ) ощущалась боль в области шеи ( яремной ямки ), ключиц и грудины, я не знаю почему, возможно так проявилась активация анахаты и вишудхи. Сейчас до сих пор ощущается ком в горле, неприятно, не могу понять как его убрать. Возможно при следующей прокачке удастся его растворить, могу лишь предположить, что вишудха у меня впервые заработала, возможно был блок, теперь такие ощущения.
Эс, что думаешь по этому поводу?

Ещё интересный момент. Когда в процессе техники я вынуждена была встать, то при вставании я потеряла координацию, будто была дезориентирована, меня на первом шаге занесло и я втемяшилась в шкаф и вешалку, а потом полетела на дверь. Такое было впервые, могу предположить, что таким образом повлияла прокачка тела, даже незавершённая прокачка...
Продолжаю дальше практиковать, сразу отпишусь, как только добьюсь положительного результата и выхода:)

[Mira Shards]

[Феникс13]

Сейчас до сих пор ощущается ком в горле, неприятно, не могу понять как его убрать.

  Это не самое страшное, бывают ситуации похуже и требуется стороннее вмешательство нагваля, но для этого необходимо мысленно его позвать, предоставить доступ и помогать исправить прохождение потока прямо в фазе.
  Иногда блоки чувствуются не в основных 7 чакрах, например, узнал что такое тимус уже после того как попытался выяснить: как убрать блок на этом месте, и почему он там возник. Также необходимо понимать, что в теле много информации о прошлом и психосоматикой все не заканчивается. Есть мнение, что ребенок в утробе считывает информацию о жизни рода своих родителей, используя ДНК.

[S1908]

ком в горле скорее там блок и он начинает рассасываться поэтому ты его ощущаешь.
продолжай практику)
небольшое улучшение для ВД:
считать вдохи выдохи надо так:
ждем вдоха не прилагая усилия через несколько миллисекунд считаем раз затем ждем естественный выдох потом считаем два. т.е делаем счет после завершения физического действия (вдох выдох) а не во время его.
за счет ожидания активнее снимается ВД - я проверял. это кстати и чуть сложнее.

[S1908]

Сейчас до сих пор ощущается ком в горле, неприятно, не могу понять как его убрать.

  Это не самое страшное, бывают ситуации похуже и требуется стороннее вмешательство нагваля, но для этого необходимо мысленно его позвать, предоставить доступ и помогать исправить прохождение потока прямо в фазе.
  Иногда блоки чувствуются не в основных 7 чакрах, например, узнал что такое тимус уже после того как попытался выяснить: как убрать блок на этом месте, и почему он там возник. Также необходимо понимать, что в теле много информации о прошлом и психосоматикой все не заканчивается. Есть мнение, что ребенок в утробе считывает информацию о жизни рода своих родителей, используя ДНК.

а кто такой нагваль? это прикрепленный к тебе помощник?

[S1908]

а давление было? :)

Нет, давления не было, только тепло:(( видимо давление должно быть совместно с теплом, постараюсь этого добиться.
Тепло БЕЗ давления можно расценивать как результат? Или результат только тепло+давление?

попробуй его расчистить чисти внутри горла мысленно щеткой он будет сопротивляться этому. чисти постоянно только тогда он рассосется.
кстати хорошо что в ладонях у тебя ощущения. в ладонях у тебя тоже есть чакры как и в стопах причем в руках наиболее чувствительны. ладонями можно даже ощущать поле предметов, я в данный момент обучаюсь этому. прикольно и ощущение как будто учусь в первые ходить)

[Mira Shards]

Сейчас до сих пор ощущается ком в горле, неприятно, не могу понять как его убрать.

  Это не самое страшное, бывают ситуации похуже и требуется стороннее вмешательство нагваля, но для этого необходимо мысленно его позвать, предоставить доступ и помогать исправить прохождение потока прямо в фазе.
  Иногда блоки чувствуются не в основных 7 чакрах, например, узнал что такое тимус уже после того как попытался выяснить: как убрать блок на этом месте, и почему он там возник. Также необходимо понимать, что в теле много информации о прошлом и психосоматикой все не заканчивается. Есть мнение, что ребенок в утробе считывает информацию о жизни рода своих родителей, используя ДНК.

а кто такой нагваль? это прикрепленный к тебе помощник?

Если не ошибаюсь, то вроде по Кастанеде - Дух-Хранитель.

[Mira Shards]

Феникс13

Это не самое страшное, бывают ситуации похуже и требуется стороннее вмешательство нагваля, но для этого необходимо мысленно его позвать, предоставить доступ и помогать исправить прохождение потока прямо в фазе.

Буду надеяться, что до этого не дойдет, но смысл я поняла)

[Mira Shards]

ком в горле скорее там блок и он начинает рассасываться поэтому ты его ощущаешь.
продолжай практику)
небольшое улучшение для ВД:
считать вдохи выдохи надо так:
ждем вдоха не прилагая усилия через несколько миллисекунд считаем раз затем ждем естественный выдох потом считаем два. т.е делаем счет после завершения физического действия (вдох выдох) а не во время его.
за счет ожидания активнее снимается ВД - я проверял. это кстати и чуть сложнее.

Эс, спасибо за советы:) 😃
Продолжать буду обязательно, для себя решила. Попробую считать вдохи/выдохи по данной схеме, ничего, пусть сложнее, зато снимается активнее ВД, по любому попробую, как раз сравню со схемой 8/8/8. С блоком поняла, я тоже сразу подумала о блоке, буду расчищать, бррр...вот реально неприятное, именно физическое ощущение, будто в горле что то застряло.

кстати хорошо что в ладонях у тебя ощущения. в ладонях у тебя тоже есть чакры как и в стопах причем в руках наиболее чувствительны

Эс, я когда ещё проснулась рано утром, то ощутила сильное тепло в стопах, они прямо горели, как если бы на них лежали горчичники. Я их потрогала, на ощупь абсолютно холодные, то есть кожа обычная, нормальная, а жар именно изнутри. Радует, что это хорошо, значит идёт активация:)

[Феникс13]

а кто такой нагваль? это прикрепленный к тебе помощник?

  Чтобы это узнать, пришлось прочесть всего КК и то не уверен, что полностью понял. Но в данном случае, под нагвалем подразумевается персонаж или сущность, выполняющий только роль проводника духа, обладая необходимыми для этого знаниями и способностями. Но это не единственное значение этого слова в рамках нагуализма.

[Mira Shards]

а кто такой нагваль? это прикрепленный к тебе помощник?

  Чтобы это узнать, пришлось прочесть всего КК и то не уверен, что полностью понял. Но в данном случае, под нагвалем подразумевается персонаж или сущность, выполняющий только роль проводника духа, обладая необходимыми для этого знаниями и способностями. Но это не единственное значение этого слова в рамках нагуализма.

Я тоже прочитала все книги КК, но теперь понимаю, что созрела только сейчас для этих книг, так как теперь осознаю, что по ним я ничего не поняла, даже сейчас вспоминая " искусство сновидения " понимаю, что на тот момент, читая книгу, я мало что усвоила, не вникла, а сейчас все иначе. Придется перечитывать:))

[S1908]

В дополнение, познавательное видео к нашей теме:

очень интересно попробую как влияет также отпишу.
не знал об этом упражнении.

[S1908]

ком в горле скорее там блок и он начинает рассасываться поэтому ты его ощущаешь.
продолжай практику)
небольшое улучшение для ВД:
считать вдохи выдохи надо так:
ждем вдоха не прилагая усилия через несколько миллисекунд считаем раз затем ждем естественный выдох потом считаем два. т.е делаем счет после завершения физического действия (вдох выдох) а не во время его.
за счет ожидания активнее снимается ВД - я проверял. это кстати и чуть сложнее.

Эс, спасибо за советы:) 😃
Продолжать буду обязательно, для себя решила. Попробую считать вдохи/выдохи по данной схеме, ничего, пусть сложнее, зато снимается активнее ВД, по любому попробую, как раз сравню со схемой 8/8/8. С блоком поняла, я тоже сразу подумала о блоке, буду расчищать, бррр...вот реально неприятное, именно физическое ощущение, будто в горле что то застряло.

кстати хорошо что в ладонях у тебя ощущения. в ладонях у тебя тоже есть чакры как и в стопах причем в руках наиболее чувствительны

Эс, я когда ещё проснулась рано утром, то ощутила сильное тепло в стопах, они прямо горели, как если бы на них лежали горчичники. Я их потрогала, на ощупь абсолютно холодные, то есть кожа обычная, нормальная, а жар именно изнутри. Радует, что это хорошо, значит идёт активация:)

это восходящий поток энергию земли ощущаешь есть еще нисходящий энергия космоса но об этом потом опишу.
печально что у многих людей эти потоки блокированы.

[S1908]

ком в горле скорее там блок и он начинает рассасываться поэтому ты его ощущаешь.
продолжай практику)
небольшое улучшение для ВД:
считать вдохи выдохи надо так:
ждем вдоха не прилагая усилия через несколько миллисекунд считаем раз затем ждем естественный выдох потом считаем два. т.е делаем счет после завершения физического действия (вдох выдох) а не во время его.
за счет ожидания активнее снимается ВД - я проверял. это кстати и чуть сложнее.

Эс, спасибо за советы:) 😃
Продолжать буду обязательно, для себя решила. Попробую считать вдохи/выдохи по данной схеме, ничего, пусть сложнее, зато снимается активнее ВД, по любому попробую, как раз сравню со схемой 8/8/8. С блоком поняла, я тоже сразу подумала о блоке, буду расчищать, бррр...вот реально неприятное, именно физическое ощущение, будто в горле что то застряло.

кстати хорошо что в ладонях у тебя ощущения. в ладонях у тебя тоже есть чакры как и в стопах причем в руках наиболее чувствительны

Эс, я когда ещё проснулась рано утром, то ощутила сильное тепло в стопах, они прямо горели, как если бы на них лежали горчичники. Я их потрогала, на ощупь абсолютно холодные, то есть кожа обычная, нормальная, а жар именно изнутри. Радует, что это хорошо, значит идёт активация:)

это восходящий поток энергию земли ощущаешь есть еще нисходящий энергия космоса но об этом потом опишу.
печально что у многих людей эти потоки блокированы.
смешивание этих потоков создает особую энергию, энергию святого духа которую можно использовать для ВТО или самадхи. это все упражнения Случайного Прохожего но они опасны.
он к сожалению пропал с форума и не отвечает.