Форум практиков астрала, осознанных сновидений и внетелесных путешествий
https://forum.aing.ru/
Можно, я иногда пользуюсь таким методом, только начинаю с 4 утра и интервал ставлю 15-20 мин, повторов 6-10, будильник выключается сам, Бобёр правильно подметил на этот счётFiftyFofta писал(а): ↑Вс дек 02, 2018 6:23 pm Можно ли выйти в фазу если лечь спать и завести будильник чтобы он каждый час проигрывал сигнал.Допусти ложусь в 22 00 и сигнал будет в 23 00,0 00 1 00, и так далее.Слышу будильник и отключаю его и делаю техники.Можно так делать?
Нет, исключено, у вас просто не будет результата. Во-первых, если вы ложитесь в 22:00, то первый сигнал устанавливается не раньше чем на 02:00, с целью выспать фазу медленного сна ( попробовать можете, но я вам гарантирую отсутствие результата ), так как ваш мозг будет слишком сонным для каких либо техник, они просто не получатся и вы быстро снова уснете.FiftyFofta писал(а): ↑Вс дек 02, 2018 6:23 pm Можно ли выйти в фазу если лечь спать и завести будильник чтобы он каждый час проигрывал сигнал.Допусти ложусь в 22 00 и сигнал будет в 23 00,0 00 1 00, и так далее.Слышу будильник и отключаю его и делаю техники.Можно так делать?
Если не на телефон, то можно установить на электронное устройство, типа планшет или другое ( приложение " будильник " скачивается с ПлэйМаркета ), в другом случае устанавливается на браслет, как MiBand, там также устанавливается звуковой сигнал, помимо вибрации.FiftyFofta писал(а): ↑Пн дек 03, 2018 3:30 pm В моем телефоне нельзя поставить короткие сигналы,(кнопочный телефон).Можно ли как то по другому ловить пробуждения? Намерение есть но пробуждения очень смутные.
Можно то же самое с кишечником проделывать.Изоморф писал(а): ↑Пн дек 03, 2018 6:06 pm FF, если у тебя кнопочный телефон то можно ещё использовать гидраврический будильник, работает 100% безотказно)) Перед сном выпиваеш побольше воды и ложишься спать, когда сработает будильник продолжай лежать дальше И вот тут как раз всё и начнётся, Сон будет поверхностный И ты даже можешь сходить в туалет во сне либо можешь осознаться. Тут главное быть уверенным в своём кранике чтобы он не протёк)) иначе можешь сделать мокрое дело
Я также научилась) 😃 самопрограммирование. Но у меня погрешность в две минуты ( ставлю будильник на 04:30, просыпаюсь в 04:28 )).S1908 писал(а): ↑Чт дек 06, 2018 12:25 pm для физического тела это стресс просыпаться принудительно поэтому оно будет стараться всячески этого избежать.
например я давно уже по будильнику не просыпаюсь потому что я просыпаюсь за минуту ровно до его звонка :)
всегда совпадает минута в минуту на какое бы время не ставил будильник - организм адаптировался.
вот это реально полезная информация! надо попробовать в ближайшее время.. у меня при всех попытках прийти к циклам непрямого метода с утра, всё заканчивалось проваливанием в глубокий сон, как раз видимо, что не высыпал фмс и вырубался.. по крупице находиться интересная инфа, - спасибо!Mira Shards писал(а): ↑Пн дек 03, 2018 10:25 amНет, исключено, у вас просто не будет результата. Во-первых, если вы ложитесь в 22:00, то первый сигнал устанавливается не раньше чем на 02:00, с целью выспать фазу медленного сна ( попробовать можете, но я вам гарантирую отсутствие результата ), так как ваш мозг будет слишком сонным для каких либо техник, они просто не получатся и вы быстро снова уснете.FiftyFofta писал(а): ↑Вс дек 02, 2018 6:23 pm Можно ли выйти в фазу если лечь спать и завести будильник чтобы он каждый час проигрывал сигнал.Допусти ложусь в 22 00 и сигнал будет в 23 00,0 00 1 00, и так далее.Слышу будильник и отключаю его и делаю техники.Можно так делать?
Далее - сигналы никогда не устанавливаются с ровным интервалом времени, самый оптимальный и верный вариант: 02:00, 02:50, 03:30, 04:00, 04:30, 04:55. Такая схема, с 02:00 до 05:00 время для фазы, можете перенести на более позднее время, если есть возможность, допустим с 03:00 до 06:00.
Именно при таком раскладе у вас все получится. И да, будильник установите с отключающимся сигналом, либо воспользуйтесь нарезкой Олега Куявы.
Будут вопросы, пишите мне в ЛС, подскажу, дам верные инструкции. 😃
за приложение спасибо! не мог найти долго нормальное что-то, чтобы стабильно работало..Бобёр-оптимист писал(а): ↑Вс дек 02, 2018 7:15 pm Можно, но лучше, чтобы будильник сам отключался, так как шевелиться нельзя.
Есть специальные программы.
Например, таймер осознанности.
https://play.google.com/store/apps/deta ... imer&hl=ru
я опробываю BlipBlip - он тупо один сигнал выдаёт с установленным интервалом и его не надо отключать.. хорошая штука, - поставил через каждые полчаса, но только первые сутки юзаю, ночью слышал смутно но не смог осознатся, посмотрим что дальше будет
вот у меня не получается не тупить).. точнее не могу вспомнить план действий при кратковременных пробуждениях и тупо засыпаю дальше..ну и сигнал тоже не соышал прошл ночь, сегодня погромче поставлю..Глюк писал(а): ↑Пт мар 29, 2019 12:18 pm Мой таймер также действует но если выбрать резкий и громкий сигнал то тупо резко будит, если тихий то не слышно. Выбрал что то среднее но его не всегда слышу, либо тоже резко будит, либо не вовремя, тут как повезёт. В идеале надо самому просыпаться и не тупить.
заметил одну закономерность - когда ложишься спать, перед сном мысли определённо будут стараться уводить в сторону намерение осознания во сне.. вот прямо во что бы то не стало будут уводится мысли к бытовухе, - будто интуитивно чувствую такую заложенную программу в мозг).. хз может это кто-то преднамеренно сделал, чтобы лишить человека возможности управлять снами.. данный момент не изучен, даже у радуги пока не находил подробного разбора.. я думаю фаза скрывает очень многое.. в тч все феноминальные знания добытые когда-либо, однозначно имеют связь с "состоянием фазы"..
У меня эта программа некорректно на телефоне работает, может знаете альтернативные, не могу найти.Бобёр-оптимист писал(а): ↑Вс дек 02, 2018 7:15 pm Можно, но лучше, чтобы будильник сам отключался, так как шевелиться нельзя.
Есть специальные программы.
Например, таймер осознанности.
https://play.google.com/store/apps/deta ... imer&hl=ru
https://play.google.com/store/search?q= ... %80&c=appsvovanxp писал(а): ↑Вс май 26, 2019 7:29 pmУ меня эта программа некорректно на телефоне работает, может знаете альтернативные, не могу найти.Бобёр-оптимист писал(а): ↑Вс дек 02, 2018 7:15 pm Можно, но лучше, чтобы будильник сам отключался, так как шевелиться нельзя.
Есть специальные программы.
Например, таймер осознанности.
https://play.google.com/store/apps/deta ... imer&hl=ru