Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1-2).

Техники вхождения в осознанный сон, выхода в астрал и внетелесных путешествий. Описание всех возможных методов и способов.
Аватара пользователя
Okaru
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Чт авг 20, 2009 3:14 am

Сообщение Okaru » Вс мар 07, 2010 6:57 pm

желательно ответьте в течении 2х часов ибо пойду сразу пробовать

nooob
Фазер
Сообщения: 417
Зарегистрирован: Пт фев 23, 2007 3:37 pm
Откуда: Нск

Сообщение nooob » Вс мар 07, 2010 7:07 pm

не имеет значения что за таймер - все они используются после некоторого времени сна, обычно от трех до шести часов.
Кстати автор рекомендует использовать эти файлы специфически, "брать количеством": просыпаться на каждый сигнал, тестироваться на паралич и тут же засыпать если выход в фазу не удался. У него в файлах сигналы частые и много, это обосновывается в теории (я там перевел ит понял только частично) типа каждый раз когда сигнал вытаскивает из сна, следующее погружение будет глубже предыдущего, в итоге однажды сигнал разбудит в сонном параличе.

Аватара пользователя
Okaru
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Чт авг 20, 2009 3:14 am

Сообщение Okaru » Вс мар 07, 2010 7:23 pm

ок значит ставлю его после 5 ч сна и по сигналу определяю в параличе я или нет, и если нет вырубаюсь спать опять

nooob
Фазер
Сообщения: 417
Зарегистрирован: Пт фев 23, 2007 3:37 pm
Откуда: Нск

Сообщение nooob » Вс мар 07, 2010 9:13 pm

Да, на это делается ставка в люсидолоджи. Там даже заголовок такой: "Как заставить свое тело впасть в паралич, чтоыб вы могли иметь множество фаз"
А на мой взгляд, по будилдьнику уместно выполнять техники разделения. Потомучто паралич не всегда четко проявляются, можно уже двигаться во сне и не распознать этого. Или паралича еще нет, но в ходе выполнения техник он появляется.
------------------------
Если что, вот для всех часть люсидолоджи, касающаяся таймеров http://www.youtube.com/user/LucidDreamT ... KquVghfwG0
Кстати пересмотрел и вспомнил важную деталь - после сигнала таймера рекомендуется 10 секунд подождать роасслабиться, чтобы тело успокоилось и заснуло (похоже как силовое засыпание в учебнике швп)

Аватара пользователя
Okaru
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Чт авг 20, 2009 3:14 am

Сообщение Okaru » Сб мар 13, 2010 11:11 am

вот блин, ставил на один день на 5ч в другой на 4ч, потом вставал на 30м а потом ложился под таймер... тока ща дошло что вставать на 30 мин видимо не надо было >.< ну по крайней мере в плавающем состоянии я мог во сне сказать что я вижу сон, но при это этот поверхностный сон сразу проваливался в черноту и я чувствовал тело, а на разделение мозгов както не хватает в такой момент

Аватара пользователя
Okaru
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Чт авг 20, 2009 3:14 am

Сообщение Okaru » Сб мар 13, 2010 11:12 am

помолимся банановому богу, что люсидологию переведут >.<

Аватара пользователя
Okaru
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Чт авг 20, 2009 3:14 am

Сообщение Okaru » Вс мар 28, 2010 7:28 am

эйэй пересматривал видео lucidology и вижу:
So here’s the big picture in a nutshell. First you wake up and fall asleep 4 or 5 times without moving using a timer and the sleep commands from Lucidology 101 parts 3 and 4. This will put you in sleep paralysis. You then use movement-free reality checks which we’ll cover in part 8 to check that you’ve shifted into a nonphysical focus. Then you use an exit method to convert

интересует:
First you wake up and fall asleep 4 or 5 times without moving using a timer and the sleep commands...
как это так без движения и в то же время с слип командами? имеется ввиду стоп-дроп-энд ролл же? там ж руки надо за голову ложить и переворачиваться на бок...

F0kusnik
Фазер
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Сб май 30, 2009 11:22 am

Сообщение F0kusnik » Чт апр 01, 2010 1:31 pm

Я могу ошибаться, но по-моему он имеет ввиду другое. Под этими командами он подразумевает не сто дроп энд ролл, а "команды сна". Я мельком читал, там первая команда вроде остановить движения глаз(для этого надо сделать около 20-ти вращений в каждую сторону), вторая команда это начать дышать глубоко и медленно, как во сне. А 3-ю я забыл)) если она там была.. Короче, сори если где-то лажу написал, но это то, что я понял из люцидологии(читал мельком).

Аватара пользователя
NiandraMan
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вт фев 23, 2010 11:47 pm

Сообщение NiandraMan » Чт апр 01, 2010 11:30 pm

тк просили да и самому надо было,я задрочился и перевел люсидолоджи как мог=)переводил для себя так что сори если слишком коряво или чтото недоговорил.



!!!!!!!!!по любому думаю нужно еще вам по ходу смотреть видео и сопоставлять с переводом чтобы все понять ,тк думаю что ток перевод размыто чтото может передать

НО-этот текст вам может помочь сэкономить время для понимания тк я просмотрел раз 7 все.
вначале была полная каша что он говорил а теперь все ясно.так что если это вам действительтно надо думаю вы все поймете,тем более что эта информация уникальна-

во первых нигде не говорится как ввести себя в паралич,как очень хорошо расслабляться,как правильно проводить визуализацию при прямом методе(все досканально),разбор ошибок,куча ньюансов,помощь таймера при отложенном методе и тд и тд


ПОЯСНЕНИЯ
пр-проверка реальности
клик\бип - звук от таймера
----------------------------- -этим я выделил разделение частей

101 часть находится на сайте lucidology.com и почти вся на ютубе

102 и saltcube на торренте





--------------------------------------lucidology 101 (12 частей)


2)------------------------------бодрствование в сонном параличe(-защитный механизм тела чтобы не двигаться

при бдг- если не можешь двигаться при просыпании и сложно дышать (а не

невозможно) то это сон паралич-идеальное состояние для выхода)

!чтоб не сбить дышать также как и до этого то есть медленно и глубого.либо

повторять дыхание во сне-(вдох дольше) +нельзя двигаться!!вообще в перерыве

когда просыпаешься и глазами лучше тоже
не пугаться и не дышать резко

чтобы выйти из паралича расслабиться и отвлечься .либо изменить ритм дыхания.
ощущения-затекания начинается с ног до головы.+будто чтото лежит на груди и

мешает дышать нормально.

вибрации-преддверие паралича.ничего не делать расслабиться когда появятся
оставаться спокойным при сонном параличе -тогда будешь контролировать процес



3)-------------------------------------stop drop roll !!!!!!!
перевод-

тело и разум независимы. тело выполняет кучу функций, типа регенерации клеток,

но разум не осознает это. он не имеет особого представления о процессах,

происходящих в теле и тем более - контроля над ними. то же самое с телом. оно

не знает, когда разум засыпает. несмотря на независимость, тело и разум

взаимодействуют друг с другом, общаясь на особом языке. и ключевое слово в

этом языке - "перевернись!" Конечности затекают и тело спрашивает: "Ты спишь?

Перевернись, если ты не спишь? Иначе меня парализует!"
сигнал "перевернись" + расслабление = сон
сигнал "перевернись" + движение = не спишь

Не надо отвечать на сигнал движением, потому что он говорит телу оставаться

бодрствующим.
Сигнал может быть очень сильным и болезненным.

Существует 4 типа таких сигналов:
1- Быстрое расслабление - происходит, когда вы сразу глубоко расслабляетесь. и

тело сразу парализуется, не посылая особо сильных сигналов

2- если вы напряжены, но долго находитесь в неподвижном состоянии, и тело

уставшее, оно продолжает посылать сигнал, сила которого все увеличивается. но

если напряжение не уходит, то сколько бы вы не находились в неподвижном

состоянии, тело не отключится

3- после определенного времени расслабления и неподвижности происходит резкий

сигнал. если вы достаточно расслабитесь и не ответите на сигнал в течение 3-4

секунд, то наступит полный паралич. если расслабление неполное, то и паралич

будет частичным, что не совсем то, что надо

4- моментальный сигнал. самый крутой) ложишься и тело практически сразу

впадает в паралич. безошибочно понимаешь, что происходит.случается либо когда

тело очень устало, либо когда оно только что спало и было глубоко расслаблено.

Главная задача - вызвать паралич как можно скорее.
Как это сделать? Правильное положение тела: лежишь на спине, с руками по сторонам. !не скрещивать ноги или руки.
когда начинаешь строчиться - попадаешь в петлю: тело посылает тестовый сигнал,

на который получает ответ - движение, и оно не засыпает.

"И что? Просто лежать не отвечая на сигналы?"
Нет! Процесс засыпания тела можно ускорить.

Первая позиция шаг расслабления- руки надо головой (5.51 мин)
На этом шаге мы говорим телу стоп, глубоко расслабляемся.

Вторая - опускаем руки когда сильный сигнал переворота в груди. Сбрасываем

напряжение в плечах. Тело начинает задумываться: "может разум просит меня

уснуть" и посылает сигнал "перевернись". На него нужно ответить плавным

переворачиванием на бок. Лучше дождаться сильного сигнала.

Дальше не двигаться, ни в коем случае))

трюк для того, чтобы сигнал был сильным. вначале ложимся на пол рядом с

кроватью, лучше - на кухне. лежим там 10 мин без движений. это неудобно.

возвращаемся в кровать. тело радуется. и сразу же хочет уснуть. так что сигнал

сразу приходит.






4)----------------------------5 новых команд ухода ко сну(как надуть тело что сознание спит)
sleep starters-заставить тело задаться вопросом пора ли спать (например

создание сигнала перевернуться)
sleep triggers- говорить телу -да пора спать(напр игнор сигнала

переворота)-довыполнять частичный сонный паралич

---------sleep starters-
1-)дыхание как во сне(можно как по записи mp3)-наблюдать за дыханием во время

просыпания -какое оно

-со звуком (свистом).будто дышишь в пазухах в верху переносицы по бокам и в

щеках

3 вида развития событий-
1)--Изучение кривой(работает лучше всего но нужно знать правильный ритм(опыт

прошлых ночей)
15 минут-и уже в полный паралич-следить за дыханием-даже если перевернулся

через 3 дыхания сна опять паралич)
2)--Дыхание затемнения может рехко быстро вырубить даже если уверен что все

норм(лучше ставить таймер)
3)--Наркотическое дыхание(чувство релакса как после просыпания-постепенно быстро в

сон

2-)остановка микродвижений глаз(через 3-4 ночи учишься) (крутить по широким

кругам в обе стороны и остановить)

--------sleep triggers-перевод частичного паралича в полный

1-)остановка дыхания(в состоянии 90 % паралича остановить дыхание на выдохе на

2 -3 секунды и сконц-ся на полном расслаблении)

2-)напряжение-расслабление (подергивание) мускулам

релакс в почти полном параличе на 95 %
напр и расслаблять каждые 1 или 2 секунды .
на момент секунды и длительностью немного случайной
очень мягко не сильно

3-)движения глазами(делать когда на 99 % в сон параличе)
закрытыми-очень быстро вверх вниз 10 секунд


--как все делать
сначала sleep starters -до частичного паралича-потом неск раз задержка,если не

сработало-подергивания,если опять-вверх вниз глазами,если опять не сработало

просто релаксироваться и заново







5)--------------------------способы быстрого расслабления !!!!!!!
--очень помогут теплые носки и беруши

(лучше не сильно торопиться и прорабатывать расслабление до хорошего

стекающего ощущения в мышцах)
1)самая основная мышца это челюсти
1-пальцами медленно вверх по щекам
2-сдавить по бокам ладонями
3-растягивать челюсти (сильно помогать пальцами открываться рту)

2)растягивать пальцы от стены начиная с пальцев и уходя к груди
выдыхать с напряжением повторять с обоими руками
3)руки к стенке вверх шею вниз-растягивать
медленно выдохнуть 3 раза для ослабления напряжения

переждать и повторить 2 раза
4)растяжка ноги о стену носком вверх
5)растяжка пальцев от пальцев к ладони
6)медленно вращать руки ветряной мельницой по бокам по одной
7)поперевертываться с одного бока на другой по 5-10 раз каждый бок по 15

секунд
8)за голову руки
9)дышать как во сне-глубоко и медленно
10)сделать круговые движения глазами в обе стороны и расслабить(чтобы

остановить микродвижения глаз) (и закатить(?)-нет ) до такого эффекта чтобы

забыть вообще о глазах что они есть.не ощущать.чтобы не двигались
11)направить внимание на удары сердца
может усиливаться пульс+страх. но на самом деле все нормально.-это трюк тела

вернуть внимание глазам
12)положить руки
13)напрягать на момент и расслаблять мышцы(т головы до ног) циклично и не

сильно-так чтобы рука не двигалась в сторону но было видно со стороны.
каждую 1 или 2 секунды.мягко не сильно.длительность моментальна и случайна
14)считать удары в груди до 150 и после начиная с 160 через каждые 10 ударов

следить за расслаблением каждой основной части тела(то есть по второму разу)

начиная с головы и следуя вниманием к ногам.
если зыбваешься забываешь сколько ударов уже посчитал-хороший знак начит я

засыпаю
15)когда сигнал переворота в ногах начнет быть постоянным перевернуться но не

ногами а телом на бок и ноги немного на бок
--продолжать дышать как во сне и вырубаться если надо





6)----------------------------как избежать ошибки номер 1 в осах и вто
-оптимизация мозговой гармоноиндустрии для вто и ос

вто по утрам-перед сном не практиковать

на пратике -1000чи вто по утрам и единицы перед сном

питаться сератонином(гармон при бордости) через пребывание на солнце-как

минимум +и лучше -перед закатом ровно за час на солнце
из него потом ночью вырабатывается мелатонин(гармон расслабления)
и кардиан+кортизол ,эпинефрин и норэпинефрин

все они помогают в определнной пропорции которая вырабатывается в определеное

время лучшему расслаблению и лучшей концентрации(вниманию)

блабла много ньюансов с гармонами .фишка где хорошее время для вто ос при

нормальном распределении для этого гормонов-посреди ночи то есть
wbtb-wake back to bed
есть два вида-
-на короткое время -при не движении тела-"засыпать" оставляя внимание на

появление сонного паралича \либо просыпании в промежутках на сонном параличе

-на долгое время- просыпаться на время


lucidology выбирает короткое время это для лентяев-предполагает никакого

плана(если не попытаешься осисб)
долгий-лучше за час до просыпания обычного проснуться на час потом опять

спать. НО тяжело заснуть

!перед сном нельзя резко выключать свет.лучше периодами
нет-телевизору.тк отключение критич мышления
+корявые сны

!ложиться СРАЗУ как только появилась усталость-иначе работаешь с бессонницей






7)-------------------------------метод таймера
легкий способ


1-лечь в 9
2-встать в 4-30
3-бодрствовать без света до 5-15
4-stop drop roll
5-timer ramp на 4(лучше перед этим поставить на 50ь -60 минут тишины(?-либо самому почти в параличе) )
6-далее после 4-5 таких просыпаний-просыпаешься в сонном параличе- делаешь

пр-и выходишь(лучше подождать сначала 10 секунд чтобы тело точно уснуло-
это и называется wake induced lucid dream


но-вызывает ложные пробуждения и усталость в течение дня-решение-inductionless

obe(позже напишу)

при просыпании с таймером вооообще не двигаться(иначе тело поймет что сознание

проснулось) ничего не делать-не визуализировать. и засыпать.с каждым разом все

глубже и глубже-больше вероятность проснуться в сонном параличе самому в

фантомном(предполагаемом)клике.и надуть сознание.когда сознание в большом

промежутке просыпается а тело нет(тк до этого было большо кликов в более

частое время)

при 4 timer ramp осы-в промежутках 20 и 20.а вто в следующих 6 6 6 6 6 и тд

при кликах с долгим промежутком-вызвается ос
при коротком -вто






8)------------------------4 проверки реальности без движения-(можно только немного пальцами-лучше только большим)

1-смотрится комната через наглазники
2-просто без повязки видно комнату сквозь закрытые глаза
3-наложение изображений физ и нефиз.(может быть даже другое место)могут не

накладываться и мигать.проверка-если на мне повязка а я все равно вижу комнату

при просыпании
4-(самое эффективное)заснуть с вилкой в руке-если гнется при просыпании то вто

рука проходит сквозь кровать





9)---------------------------------решение при слепоте при выходе- открыть глаза руками
снять "шапку" с головы руками
перед этим помогает хорошее настроение и глубокое дыхание
не дышать резко и быстро.дышать в золотой середине-понять на практике.не

слишком глубоко но и не слишком быстро

!усиливать ощущения-углубление сенсеризацию-пытаться всматриваться в руки

перед собой держать


-спросить себя как моя комната выглядит и вдали в темноте может появиться

изображение (в ментальной части)-приблизить





10)------------------------------вибрации и шумы-3 показателя с пом которых легко понять как близко к вто

как бензопила в груди или солнечном вплетении или по всему телу

они говорят о том что еще не готов к выходы(а радуга говорит обратное)
но по практике если переждать эти вибрации и выйти то время пребывания там

дольше

все может быть и без вибраций. вибрации забират энергию-держать вибрацию на

уровне не сильно не слабо.не давать затухать или елать больно
выход -релаксироваться.то есть вообще ничего не делать ((?))
либо выйти во время вибраций-и открыть врата trance recycling -чтобы увеличить

количество и продолжительность ос и вто менять их виды





12)-------------------------------5 быстрых методов выхода
1)открыть прото немного рот
2-придавливание гравитации
3-safety vap !-придавливание вниз и перевернуться головой к ногам

горизонтально как нажатие на крышку лекарств иповертывание ей чтобы открыть
4-фантомные раскачивания по методу магнита и отталкивания нефизической вещи

мою руку вниз
либо магнит тянет вверх или отталкивает руки или тело
5-решение проблемы частичного выхода- если приподнялся а ноги не

выходят-представить что ноги появились в другом месте так будто я не сижу а стою









---------------------------------------lucidology 102

1)100 вто в течение 100 дней!!как это возможно



4 читерные стратегии-
-микро вто
-вто из бодрствования(не wake induced lucid dreams)
-рециркуляция транса
-inductionless вто

1-
быстро туда обратно
timer 20 2 2 2 2 2 2 2 2 и тд
-ультра быстрый прогресс
?-если после 7 2 минуток выключить?
уменьшает время и помогает обходными путями попадать не через транс иа прямо

из бодрствования в подсознания

2-
в wake induced ld тело засыпает сознание остается
а в вто из бодрствования тело не засыпает и сознание проходит в подсознание

memory impressions находятся в кратковременной памяти и как бы впечатываются в

нее через впечатления.это поток несвязанных сюжетов и в печатлений
при падении глубже и глубже ты все больше частичек отлавливаешь.а в глубоком трансе уже идет поток и ты не выходишь не плаваешь
значит ближе уже к вто

3-переход из одного вида в другой - из вто в ос
если был один вто то и другой можно сразу вызвать или немного позже если слишком взбодрился-максимум лучше не вставать а

ос-выход из тела(выкатиться)-phasing(?)-вто с телепортом(визуализация -сенсорно моторная)-ментальная проекция(без зрительного ощущения но со всеми другими и просто Знанием как все вокруг)
и просто переходить между ними др в др

4-
не нарушает фаз сна и не отягащает
крутой
это короткий wbtb -то есть клик через 7 -30 -не двигаться и засыпать
либо можно встать и выключить будильник(тоже был успех)
лучше использовать с 3 видом(выше)









2)---------------------------------------ментальная география)как все устроено и правильно использовать визуализацию

physical space-для teleporting
eyelid space - для mental projection
mind space- для определенного нового места
memory-space-воображение для картинки
-->
представлять\смотреть на нефизический экран(к нему не относятся блики белые и др перед глазами во время засыпания) который не видно и который за физическим который наполовину соприкасается с моим темным, который является всем темным что я вижу перед глазами.(будто смотреть вторыми зрачками которые рядом с

физ-используя mind space-саму систему и memory space-для материалов системы-

то есть не смотретьпрямо на темноту перед глазами)-представлять все в месте

которое физически не видно
-->
ждать и проверять состояния photographic trance












3)------------------------------------------------!photographic trance-

-показывает нужное состояние в которое я возможно уже попал-связь с нефизической средой-использовать ее как если бы она была частью нашей физической памяти

-заменяет safety cap-то есть дает понять что мы уже в нефиз фокусе
и в 2 раза быстрее safety cap

-не тречует пребывание в глубоком трансе и ожидание появления картинок которые его сопровождают

-показатель- момент когда обьекты фиксированны к месту и по свойствам и остаются на местах по времени(например перепрочитанные слова одинаковы или расставленные фигуры на шахматной доске-см ниже),стабилизированны(т.е. можно рассматривать без изменения их-напр слова) и удивляют+усиливающийся поток

информации которая уже появляется неожиданно и не завися от моих

действий.чтобы довести до этого-переместить сознание в нефиз пространство где

осознан.И вкладывать действия в повторяющемся действии которое знаю(например бегать по меню компа хаотично все открывая -приводит к потоку

-проверяется уже ли-после опред-х действий и проверок-подарки коридор(за дверями вещи полки с бумагами) шахматы -перепрочитывать перепроверять

положение вещей,фигур через несколько минут

проверка-1)представит нефиз шахматную доску с разными расставл-ми фигурами-
забыть о них
через неск минут провеерить положение-не использовать вспоминание
.не стараться просто смотреть
нефиз память остается а физ память стирается
2)полки с файлами 2 на 2. пересматривать файлы. потом 3 на 3 и тд
3)подарки
4)коридор

выбрать любой из них
в слабой стадии вещи стабилизированны лишь на моммент


также показатель-нефизические глаза открыты-более светло с закрытыми либо появилось чувстов в теле


waking obe-прямо из бодрствования с не уснувшим телом.(не wild)просто с

минимальным расслаблением (у меня было в первый же раз просто лег бодро и

сразу в сон(было после 1го оса)после того как начал опять визуализировать и опять выплыл

если только что был опыт то можно легко опять войти.главное лучше не

двигаться.(максимум привстать осмотреться и сразу лечь)











4)----------------------------------------------вто blueprint(все о правильной технике выполнения визуализации)

действие
создать место во внимании,расширить
наполнить его нефизическим сонным пространством
перевести все внимание туда


1pump primer
2energizer усиление реалистичности
3выбор(понять куда двигаться и разделять физ и нефиз)
4сепарация-освободиться от физ фокуса войти в нефиз

1daydream-помечтать минимум 5 минут расслабиться ментально
stop drop roll +sleep breathing+остановить микродвижения глаз

переместить внимание из головы в рандомное место из памяти
то есть использовать mind space для этого
- здесь нужно визуализировать меню компа заходить в разные подразделы.
со временем просто будет возникать ощущение что ты чтото кликаешь и чтото

появляется.появляется эффект удивления происходящего нового.
здесь ты закинул удочку в нефиз фокус и зацепил рыбку )

теперь ускорять кликанье .--автоматично все
появлвяются образы потомком. не смотреть прямо на них!панорамно
не двигать глазами

2-представлять свечение очень сильного фонарика прямо в глаза который

вкючается и выключается.может быть даже больно

представлять громкие резкие звуки-взрывы ,хлопанье
впечатления становятся сильными и долгими
то есть здесь вместо бипов из таймера мы используем эти два резких

пробуждающих приема
делать это все периодически между ментальным расслаблением
на пару секунд и еще 10-15 секунд фонарика и хлопанья

повторять до photographic ownership то есть до устаканивания информации в

впечатлениях(то есть все остается на своих местах со врменем )и по ощущениям

все сильнее и можно ими управлять



наблюдать за появлением в теле чувства обьединения с фокусом.

4 стабилизация- не смотреть прямо на memory impressions (картинку)
представлять рамку вокруг одного сначала.и тогда можно будет смотреть и они не

исчезнуть
если они долго не исчезают и на них можно смотреть о уже близко к вто

чтобы понять какие впечатления пришли из нефиз области-они имеют признаки что

удивлят и имеют эффект сюрприза
чем сильнее-тем сильнее нефиз сигнал


могут начаться вибрации и шумы

5если рыбка захватила крючок то дет поток впечатлений
попробовать смотреть прямо на картинки(в рамках).размываются ли они
если да то начать крутить только одну картинку настолько быстро насколько это

вобще возможно представитьь.потом еще в два раза быстрей .потом еще в два раза быстрей

картинки \впечатления начинают пылать и становиться постоянными

6 сепарация-
схватить крутящуюся вещь--в вто


меожно использовать эти фишки(например стимулы для др видов)

потом даны 3 таблицы (см фото) где показывается что где когда и почему делать













5)----------------------------------ментальные проекции-это когда смотришь уже в вто на все вокруг но не

погружаешься в них.то есть просто наблюдаешь

фазовые проекции-погружение в них


приближать белые точки если их видно-дверь открыть нефиз рукой
приблизить изображение ,войти внутрь

ментальные лучше
тк легче-можно проходить все стадии без напряжении в тч вибрации просто наблюдать за ними,
быстрее ,и легко оставаться вниманием в физическом фокусе

при фазовом нет физ фокуса и ты выходишь из него

если выбираешь мент проeкции то ксли не вовлекаться в картинку можно ее

уменьшить и переместиться в другую белую точку.больше находишься между

картинками в темноте легче всем управлять

!!!при ментальной проекции возможно оставаться в нефиз фокусе и записывать свою речь ,что видишь, на магнитофон


использовать приближение можно и на обьектах если все расплывчато-потом

засунуть в рамку и назад в удаление фокуса
и еще использовать фонарик звуки вращение ну и все в рамке-все вокруг обьекта

расфокусированно но он четкий.можно все ближе и ближе приближаться к нужному обьекту потом назад и все вокруг норм четко

можно использовать крест по середине как прицел у ружья

пассивная визуализация вызывает удивляющие изображения.лучше все делать с позитивным ощущением и знать что будет интересно




6)------------------------------- как телепортироваться

минимальное время для начала-когда начинается отдача инфы из нефиз пространства

представлять дом и тд все наблюдать
убыстрять как при меню компа


фокусироваться только на конечном результате а не процессе
использовать рандомное место
легче в близкое место (др комнату)

использовать перемену чувств на физ и нефиз тело с пом ментальных проекций
и trance recycling











7)---------------------------------------------sleep training


стратегия

как засыпать в 9-
ложиться в 3 до 6 и бодрствовать до 9
ложиться каждый день на 15 раньше
ложиться как только хочется спать


----каждобудничное
релакс-сигнал переворота-остановка глаз-дыхание как во сне(c чувством хорошего

выдоха-записать на микрофон-записывал -что то странное-есть в

записях)-photographic ownership

в 9 ложиться- клик(бип)и 1)не вставать -2)делать пр без движения.3)наблюдать за состоянием релакса от ног к голове.программировать себя на ре релаксацию по желанию позже до такого состояния когда понадобится такое состояние пожелать его сказав я сейчас в состоянии сонной релаксации
4)ждать сигнал переворота перходящего волнового паралича
5)когда встанешь -упражнение на photographic trance-лечь опять на 15 минут на

спину .когда проснешься недвигать не открывать глаза-наблюдать за посветленным

изображением темноты перед глазами\эффектом наложения физ и нефи глаз
ощущать это чувство

в и вставать по нормальному -в
понедельник- 7-30 вставать в- 8
вт-7-15 в 8
ср-7 и 7-30 в 8
четв-6-30,7,7-30, в 8
пт-свободный день лучше в 8 встать
----------в выходные
суб-
тест на timer ramp
быть бодрствующим в параличе

на начальных этапах никакой визуализации

воскр-то же но с учетом trobleshooting
cледующая неделя такая же но тоже с учетом troubleshooting






8)---------------------------------------отработка знаний
3я неделя (начало второй шестинедельной части)

-найти лучший для тебя вид таймера и технику выхода
-подготовиться к секции пулеметных вто
-начать юзать inductionless вто (самый легкий) используя прием бип и

спать-будильник через 7-30 -не двигаться -в 8 примерно вто\ос\либо проснуться в параличе

суббота-традициооный вто через safety cap
воскресение -вто через приседение з трафарета и создание ног-выйти


4я неделя
суббота-ловить на удочку ментальные переживания и нефиз информацию
воскресение-фазовая проекция-втянуть себя в картинку(как в воронку вода примерно)



5я неделя
все выходные-использовать уменьшение изображение и телепорт в др точку вдали через увеличение


6я неделя
суббота- телепортироватся в нефиз комнату(свою)
воскресение-ментальная проекция-телепортироваться в изображение а не втянуться как в фазовой проекции


7я неделя
суббота-распределять чувства(5(традиционно)-17) то только на физ тело то на физ и нефиз потом на нефиз и тд

воскресение-телепорт в комнату-стучать таким образом по двери так чтобы физическое тело услышало

8я неделя
суббота-из вто в сон который до этого был-перевести его в ос
воскресение-из ос -в трафарет-пр-вто в комнату

---не бояться если пропускаешь-все равно все хорошо





9)-------------------------------секция пулеметных вто

ставить underachiver(отстающий)таймер-спать 20 минут потом клики с повторами

через 4минуты потом меньше и меньше делать-3,2,1

хорошо рабоатает для ленивых постепенно с кликами прямо из бодрствования в вто
тк расшатывает и углубляет в транс

чувствовать сонный паралич-подождать после клика 10 секунд-тело засыпает

сознание нет

может менять виды вто даже если не хочешь
вызывает вто даже если тело еще не заснуло(waking obe)
часто испольовать пр тк ложные пробуждения


как использовать-

проснуться-назад-в-постель -
релакс без визуализации
заснуть -с таймером через 20 минут потом клики с повторами через 4минуты (в

следующие разы-потом меньше и меньше делать-3,2,1)
когда таймер кликает-наблюдать за засыпанием тела---выходишь когда паралич а

сознание бодрствует

----207 потенциальных вто
-чем больше юзаешь тем больше шанс

---------------------------------------как использовать всю систему-постепенно

сначала timer ramps ---потом underachiever----потом inductionless
























перевод saltcube на всякий случай если кому то понадобится хотя большая часть ньюансов уже сказана в других частях 101 и 102

--------------------------------------Saltcube -1 часть


больше практика timer method больше шансов на ос и вто


свет за час до начала сна медленно отключать по яркости
днем питаться сератонином от пребывания на солнце(достаточно 1 часа до захода)

ложиться в 9 встать в 4-30 до 5-45-релакс тела-вывать сигнал

переворота-остановить микродвижения глаз(круговыми движениями)
дышать как во сне
идти к photographic trance
(остальное в sleep training 102)

-теплые носки-быстро засыпается
беруши-быстрей в транс--прислушивание по ходу к нормальным звукам внутри

чтобы поянть как глубоко в трансе
глазная павязка- для отключки и для проверки реальности на пробуждении(2я

проверка это руку фантомно внутрь кровати)


научиться останавливать микродвижения глаз.забыть о них расслабиться
не дивгаться и глазами тоже от 15-20 минут-постепенно в паралич

в частичный паралич- релакс массаж-
!из частичного паралича в полный перейти через равновременное(каждые 10-15

секунд)несильное сжимание("подергивание") мышц где еще частичный паралич но не

двигая частью тела.сжимая разжимая

в полном параличе можно шевелить только большим пальцем


в перерывах таймера не двигаться чтобы-тело ничего ничего не заподозрило и

чтобы быстрей уснуть



таймер
20 20 2 2 2 2 2 2 2 2 2.. -много выходов,большой шанс нок короткие
(зато раскручивает меанизм(для новичка\начала вызова сегодня и возможно завтра

повышаются шансы)
5 25 5 25 5 25 5 25..-эффективный тк две возможности выпадают-в конце 5 мин

пеhthsdf b d cthtlbyt 25
3 minute тоже быстрый

чтобы быстрее заснуть-днем быть на солнце ,физ упражнения, за час до сна

избегать света и телевизора(и фильмы),теплые носки , беруши,повязка на глаза

timer не слишком громко(но и не тихо)ближе к ушам
если не пробуждает-ставить музыкук на фон
--------------------------------------Saltcube -2 часть


чем больше практикуешь wild тем меньше нужно времени и переходов и релаксации

для того чтобы осить.те почти из бодрствования выходить

чем выше качество ментальных картинки и впечатлений(звуковый и др),событий

которые перед глазами тем ближе к вто и более синхронизированны сознание и

подсознание каким бы не был уровень релаксации
в глубоком трансе пропадают пустые промежутки между появлением впечатлений и

они идут потомком.
впечатления-это ни с того ни с сего появление меня где то или ощущения которые

запоминаются после сна

цель-достигнуть качества ментальных впечатлений и 5 чувств как в физ мире
использовать-ощущения из физ мира

использовать наложенную нефиз доску(см ниже) для понимания где

смотреть.представлять.-переместить туда сознание.
1сначала расслабиться просто отпустить мысли на пару минут(все обьясняется

дальше)
2ждать до гипнаг образa(?)-изображений-memory impressions
3создать место перемещения в подсознании-переместить фокус внимания в другую

комнату .разглядывать .использовать все чувства
представить свою копию действительно в другой комнате(а не предаставлять в

нутри себя\головы).что я осознан и что там я действительный.все щупать

осматривать.пол вещь стену запахи звуки рассматривать стороны вещей на

потолок,дверь ее механизм
4чем больше контатка и отдачи в среду оса\вто тем больше отдачи от внешней

среды и удивительных событий которые разворачиваются с прогрессом без вложения

с моей стороны сил.
не слишком сильно визуализировать чтобы не выйти из транса
то есть быть ментально спокойным но рассматривания просто смотря если ощущения

начинают спадать
5буквально ощутить\перенестись в копию
6перенестись полностью в мир снов=весь фокус только на тело сновидения
здесь использовать трюки-сжимание разжимание и глубокое медленное внимание

здесь можно замедлить професс и ощутить сразу два тела либо

поэкспериментировать с разделением 5 чувств по нескольку на разные тела
6-телепортация в вооражаемое место \выход


создать контрольную панель в углу видения и нажимать на кнопки чтобы

переместиться и тд.лучше не предполагать под кнопками системы

!чтобы руки сами не дергались и не сбиавли транс- релакс мышц растяжка-
лучше не обращать внимание и продолжать-
если чешется-мыться (тк грязь и сухость)

чтобы не сглатывать-держать голову немного выше ног.подложить что нибудь
+лучше на боку спать для этого(и заканчивать stop roll) (помогает при

отложенном методе-в нем часто сглатнуть хочется)

делать попытки только по утрам.исп-ть timer для подстраховки но он может сбить концентрацию
верование от знания отличает только "личный" опыт

F0kusnik
Фазер
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Сб май 30, 2009 11:22 am

Сообщение F0kusnik » Пт апр 02, 2010 9:10 pm

шикарно, спс!) ещё не читал, но по объёму внушительно))

оооу, без обид, это абсолютно нечитаемо))

Аватара пользователя
NiandraMan
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вт фев 23, 2010 11:47 pm

Сообщение NiandraMan » Вс апр 04, 2010 12:25 pm

подкорректировал.ПО-ЛЮБОМУ это как саппорт для видео.пересматривал раз 7 все и пытался сюда выложить все малейшие ньюансы.и составить список для понятного изложения и запоминания.так что если какую то часть будет не ясно(следуя из расчета прошлых вопросов в этой теме), здесь думаю все прояснится.
верование от знания отличает только "личный" опыт

sandric
Сообщения: 14
Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 5:49 pm

Сообщение sandric » Чт июн 17, 2010 9:52 pm

Привет. Я сам пытаюсь выйти в фазу ооочень долго уже (не буду говорить сколько, дабы не шокировать), и сейчас пробую люцидологию.
Если кто в курсе, розьясните пожалуста последовательность выполнения.
Насколько я понимаю, 102 нужно начинать, только когда освоил 101, или 102 - ето просто более расширенная версия 101? Просто когда смотрел ролики, там вроде повторялись многие моменты.

Как я понимаю, последовательность выполнения такая:

1. Поспав 5-6 часов, просыпаемся, выставляем на том спец. будильнике интервалы, и засыпаем.
2. Просыпаемся по сигналам, и проверяем на паралич.
3. Если паралич обнаружен, то пробуем применить метод выхода.

И если у кого то есть уточнения, или существует опыт работы по этой системе, отпишитесь.

Levaser
Фазер
Сообщения: 25
Зарегистрирован: Пн июн 07, 2010 9:43 pm

Сообщение Levaser » Чт июн 17, 2010 11:30 pm

nooob и NiandraMan, спасибо огромное.

Весьма интересно, познавательно, а главное - полезно!
здесь могла бы быть Ваша реклама

Аватара пользователя
Okaru
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Чт авг 20, 2009 3:14 am

Сообщение Okaru » Пт июн 18, 2010 6:40 am

не понятно почему советуют бодрствовать после сна 5-10 минут... лаберж проводил исследования и показал, что самое выгодное время бодрствования от 60 до 90 мин. пример:

Второе исследование - "Get Up Early, Take a Nap, Be Lucid"
сравнивало уже три расписания, на каждое из которых все испытуемые выделяли по одной ночи.

Расписание 1: практикующие просыпалась на полтора часа раньше обычного, 90 минут бодрствовали, далее в течение 10 минут тренировались в технике МВОС, и оправлялись спать на следующие полтора часа.

Расписание 2: практикующие также просыпались на 90 минут раньше, сразу же после этого делали МВОС 10 минут, и сразу ложились спать, досыпая до времени их обычного пробуждения.

Расписание 3: спали до обычного времени, потом делали 10-минутную практику МВОС и снова ложились спать на 90 дополнительных минут.


Результаты удивительны:
Расписание 1: (сон с 90-минутным перерывом) 8% испытуемых пережило ОС в течение ночи и 67% пережило ОС после перерыва (обратите внимание - 67% в первый же день!!!).

Расписание 2: никто из участников эксперимента не увидел осознанного сна в течение ночи, но 33% увидели его утром

Расписание 3: 17% испытуемых увидели осознанное сновидение ночью и 8% утром.

Иными словами, исследование показало, что первое расписание в разы превосходит другие варианты, и аж 2 трети практикующих сразу же увидели ОС!

Аватара пользователя
Okaru
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Чт авг 20, 2009 3:14 am

Сообщение Okaru » Пт июн 18, 2010 5:24 pm

сегодня как-то само получилось, что я спал примерно по такой схеме:

7-(1)-2*-(4)-…

(в скобках кол-во часов бордствования, многоточие - просто засыпание, без последующих намеренных пробуждений)
*здесь заснуть не получилось, был небольшой провал, но ничего сделать не смог. Надоело лежать и я встал
Ос был в самом конце, тоесть на этих "..."
Вообще не раз убеждаюсь, что прерывание сна более чем на 60мин дает нехилые шансы уже само по себе, как бонус.

sandric
Сообщения: 14
Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 5:49 pm

Сообщение sandric » Вс июн 20, 2010 10:52 pm

Странная схема). Получаеться, ты спал 9 часов, после етого не спал 4, и в итоге получилось ВТО, я бы после 9 часов сна не смог заснуть наверное.
Я так и не понял, увидел ли кто то мой вопрос - я правильно понял схему люцидологии?

З.И. Про експерименты Лабержа я давно уже читал, но они вроде как для ОСов.

Аватара пользователя
Okaru
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Чт авг 20, 2009 3:14 am

Сообщение Okaru » Пн июн 21, 2010 3:09 pm

фаза=ос=астрал=втп=вто=чертзнает сколько этих терминов еще наплодили.(по крайней мере на этом форуме) разница между осознанием во сне и разделением только в стороне входа - из сна или из бодрствования, углублением и то и другое доводится до нормальной полнцоенной фазы

sandric
Сообщения: 14
Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2009 5:49 pm

Сообщение sandric » Вс июл 04, 2010 8:45 pm

а ни у кого нет проги - будильника из люцидологии чтоб через него по 12 раз просыпаться по расписанию? У меня когда то была но в виде яваскрипта, я через браузер открывал, а откомпилированной ни у кого нет?

З.Ы. А, все, нашел - http://www.lucidology.com/arpgate/custom/timer-in.php

Castaneda
Фазер
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Пт июн 22, 2012 8:55 pm

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение Castaneda » Вс авг 26, 2012 2:21 pm

nooob, как успехи в освоении люсидологии? не подскажешь, где взять недостающие части lucidology 101? особенно интересует 13, про настройку таймера.

Аватара пользователя
JGODA
Фазер
Сообщения: 87
Зарегистрирован: Пн июл 09, 2012 5:54 pm

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение JGODA » Вс ноя 04, 2012 4:07 am

Внимание -nooob- очень достойно "зацепило" ролик, еще на инглише и диктор не из под Тулы) Прикладной "инглиш" увлечение или необходимость?) Все пути возможны - если достижимы намерением. Что то, есть доступное как первому, так и второму вниманию, в ФаЗе я точно знаю, что это))а в "обыденном осознание" - теряюсь....
Все мыслимое - очевидно, но не иначе

g00d
Сообщения: 7
Зарегистрирован: Ср фев 27, 2013 5:59 am
Откуда: Красноярск

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение g00d » Сб мар 02, 2013 8:30 am

А есть тут кто пробовал пройти целиком весь курс "100 ВТО за 100 дней"? Бегло прочитав, заинтересовался его комплексным подходом. То есть сначала тренируешь это, потом вот это, затем начинаешь "выкатываться" сначала легкими методами, потом более сложными и на долгое время.
Заинтересовался потому что путь как у МР я попробовал, но результата не получил. Почитав форум и поговорив с людьми, прошедшими через это, осознал некоторые свои ошибки и понял, что так просто все сделать (именно у меня) не получится. У Ника Ньюпорта (автора Люцидологии) именно курс подготовки и тренировки ВТО. Даже использовав его краткий курс однодневный курс с будильником, я испытал первые ощущения, правда не ВТО, а скорее осознанного сна, и это работает!

Юлия-новичок
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Вт фев 04, 2014 8:11 pm
Откуда: Сосновый бр, Ленинградская область.

Re:

Сообщение Юлия-новичок » Вс фев 09, 2014 2:02 pm

Xtask86 писал(а):Через 5 секунд они стихли, и я просто встал.

Фол случился через примерно 1мин после выхода, вышел второй раз простым вставанием с постели, вибраций уже не было.
БЛИИИИИНН! Да значит: "Просто встал." Что это значит?!? Пробовали вставать, встаю своим физическим телом! Бред какой-то...
Что это за сила - я сказать не моогу, знаю только, что она существует...

Нет ничего хуже, чем сильно и долго желать попасть в фазу, но при этом ни разу не попасть в неё...

Аватара пользователя
hellstoker
Сообщения: 655
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 1:02 am

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение hellstoker » Пн фев 10, 2014 5:29 pm

Надо вставать в сонном параличе. Или в хорошем предфазовом состоянии, когда возможность моделирования полностью доступна.

nina888
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Пн фев 03, 2014 9:14 am
Откуда: Черкассы

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение nina888 » Пн фев 24, 2014 6:11 pm

Вчера случайно нашла на торренте и решила протестить. Выходов перед этим не было (один в детстве не считается) и ОС тоже никогда. Уснула где-то в полночь (но спала днем пару часов), будильник на 4:00, так как в 7:00 нужно вставать на работу. Погуляла 30 мин (смотрела на айподе мульт про ОС). Поставила бипер на 4-х минутной базе и пыталась уснуть. Два или три раза таймер сработал, когда еще не спала. Потом уснула. Результат - 6 красочных снов из которых два осознания. Первый раз, когда поняла, что сплю, сразу проснулась. Второй ОС удалось перевести в фазу, но она была неглубокой. Успела взлететь в небо со дна бассейна, потом падением переместилась во двор частного дома знакомой. Лихорадочно ощупывала стены дома для углубления и тактильные ощущения стали четкими, а вот сознание немного туманилось. Но потом я засмотрелась на маленькие пирамидки возле дома, и, пока думала откуда они взялись, выкинуло в тело. При пробуждениях почему-то даже мыслей не было попробовать выкатиться. Вибраций и паралича тоже не было. Сегодня опять буду повторять. Для первого раза, я думаю, просто замечательно.

Jeka007
Фазер
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Сб авг 02, 2014 10:22 am

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение Jeka007 » Сб авг 02, 2014 10:49 am

Здравствуйте! Вчера попробовал этот метод( лёг,руки по швам и так лежал не шевелясь )сколько точно не знаю может пол часа может час,но ощущения что мне нужно было перевернутся у меня не было,у меня лишь в некоторых частях тела хотелось почесать,но я стерпел и лежал дальше, потом подумал что я достаточно расслабился и стал прислушиваться к гулу в ушах,потом я стал их усиливать и они становились очень громкими,я немного удержался в этом состояние но выйти не получилось и гул пропал и потом самое интересное,когда я начинал воображать от 1 лица что меня поднимает в воздух всё выше и выше у меня начиналось быстрое сердцебиение и сильный гул в ушах,как переставал представлять то эффект пропадал,потом когда я представлял что я проваливаюсь через кровать или делаю другое действие и тоже самое сердцебиение и гул в ушах,я чувствовал что нахожусь между фазой и реалом но выйти так и не получилось,хотя сам эффект понравился и страха почти не было.

Аватара пользователя
Macross
Фазер
Сообщения: 1645
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 10:54 am

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение Macross » Ср авг 06, 2014 3:46 pm

Jeka007 наверняка пробовали днем, попробуйте ночью (ближе к утру), а еще лучше ночью после часового бодрствования. Мне днем, этим же методом получилось пару раз за 3 года выйти, тоже времени около часа уходит. Вот ночью работает в разы лучше и быстрее.
Во сне я понимаю что сплю.
Мой дневник.

Jeka007
Фазер
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Сб авг 02, 2014 10:22 am

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение Jeka007 » Чт авг 07, 2014 1:09 pm

Macross писал(а):Jeka007 наверняка пробовали днем, попробуйте ночью (ближе к утру), а еще лучше ночью после часового бодрствования. Мне днем, этим же методом получилось пару раз за 3 года выйти, тоже времени около часа уходит. Вот ночью работает в разы лучше и быстрее.
Я пробовал перед сном пару раз, но ничего не получилось :(.Попробую как вы сказали позже отпишусь. Да к тому времени когда я писал,в фазу я ещё не выходил но вчера опять перед сном попробовал и снова не получилось и я заснул.Проснулся в 6 утра пободрствовал 30 минут и лёг спать и первый раз за всё время я осознал себя во сне, правдо на несколько секунд :),я был у дяди с бабушкой в доме они вроде за мной гонялись и потом я подумал что этого не может быть и осознал себя на 100%,потом сразу же понял что меня начинает выкидывать и я резко схватился за стул рядом и проснулся в теле с ощущением что досе х пор в руке держу ножку стула :).Повторно выйти не получилось.

Napoli
Сообщения: 136
Зарегистрирован: Пн июл 28, 2014 7:14 pm
Контактная информация:

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение Napoli » Сб авг 09, 2014 8:28 am

Надо вставать в сонном параличе. Или в хорошем предфазовом состоянии, когда возможность моделирования полностью доступна.
Вот сегодня удалось проснуться в параличе и без движения. Единственное достоинство этого состояния - не напрягаются мышцы, когда пробуешь двигать фантомными конечностями, которые всё равно не двигаются. То есть пока не активизировалась связь между осознающей частью мозга и конкретными сенсорными и кинетическими ощущениями (в конце попыток выяснила, что потягивание - как раз для активизации этой части мозга). Если чуть силу прикладываешь - тело двигается физически, даже несмотря на то, что состояние полусонное с периодическим просмотром картинок из снов.

Такое ощущение, что какого-то важного ингредиента не хватает... Недостающее звено.

Аватара пользователя
Йона Рабинович
Фазер
Сообщения: 473
Зарегистрирован: Ср мар 03, 2010 3:34 pm
Откуда: Краснодар

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение Йона Рабинович » Пн авг 11, 2014 4:10 pm

Надоело... При засыпании его никак не вызвать, может один шанс на тысячу.... Все таки этот механизм для того чтобы оградить тело от движений во время БДГ-сна, так что еще не факт что паралич наступает сразу при засыпании и начале фазы медленного сна, ключ в том чтобы ловить состояние паралича на пробуждениях, так как на пробуждении он случается гораздо чаще. Кто знает есть ли техники для осознания паралича на пробуждении?
וְאָהַבְתָּ, אֵת יְהוָה אֱלֹהֶיךָ, בְּכָל-לְבָבְךָ וּבְכָל-נַפְשְׁךָ, וּבְכָל-מְאֹדֶךָ. ו וְהָיוּ הַדְּבָרִים הָאֵלֶּה, אֲשֶׁר אָנֹכִי מְצַוְּךָ הַיּוֹם--עַל-לְבָבֶךָ. (דברים, ו:ה-ו)י

...и люби Господа, Бога твоего, всем сердцем твоим, и всею душею твоею и всеми силами твоими. И да будут слова сии, которые Я заповедую тебе сегодня, в сердце твоем. (Второзаконие, 6:5-6)

xiaonvren
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Пт окт 17, 2014 1:22 pm

Re: Полезная инфа для непрямых и прямых техник (lucidology 1

Сообщение xiaonvren » Пт окт 17, 2014 1:28 pm

Сам удивился. Попробуй сам, потом будет с чем сравнивать.







_____________________________________
Here is my fut 15 coins site will sent to you.

Ответить

Вернуться в «Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия»