Страница 39 из 43

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пт июл 13, 2018 9:36 am
StSat1990
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, может я что то делаю не так. пытаюсь несколько дней применить непрямые техники но вот почему то я когда утром просыпаюсь моментально открываю глаза и на 100 процентов в сознании, тоесть моментальное переключение из сна в реальность, как можно это исправить? если ли какие то способы войти в фазу? перед сном пробовал но вот на спине вообще не могу уснуть а на боку лежу долгое время, потом не замечаю как засыпаю

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пт июл 13, 2018 9:43 am
S1908
StSat1990 писал(а): Пт июл 13, 2018 9:36 am Здравствуйте, подскажите пожалуйста, может я что то делаю не так. пытаюсь несколько дней применить непрямые техники но вот почему то я когда утром просыпаюсь моментально открываю глаза и на 100 процентов в сознании, тоесть моментальное переключение из сна в реальность, как можно это исправить? если ли какие то способы войти в фазу? перед сном пробовал но вот на спине вообще не могу уснуть а на боку лежу долгое время, потом не замечаю как засыпаю
моментального переключения из сна в реальность не бывает. сами себя обманываете или фаза обманывает вас.

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пт июл 13, 2018 9:44 am
S1908
смотрите выше сообщения описывал алгоритм.

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пт июл 13, 2018 9:52 am
StSat1990
а как все таки можно научиться просыпаться не двигаясь и не открывая глаз, и скиньте пожалуйста ссылку на страницу с алгоритмом в лс

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пт июл 13, 2018 11:16 am
StSat1990
алгоритм прочитал, как заставить себя уснуть? после будильника и 5 минутных прогулок по квартире ложусь и долго долго пытаюсь заснуть, сон сбегает на время

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пт июл 13, 2018 12:39 pm
S1908
StSat1990 писал(а): Пт июл 13, 2018 11:16 am алгоритм прочитал, как заставить себя уснуть? после будильника и 5 минутных прогулок по квартире ложусь и долго долго пытаюсь заснуть, сон сбегает на время
убери концентрацию на теле и пространстве.
также убери чувство ожидания сна или фазы.
также убери концентрацию на ожидании гипнообразов.

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пт июл 13, 2018 12:47 pm
SergeiEss
StSat1990 писал(а): Пт июл 13, 2018 11:16 am алгоритм прочитал, как заставить себя уснуть? после будильника и 5 минутных прогулок по квартире ложусь и долго долго пытаюсь заснуть, сон сбегает на время
Тут может быть 2 причины, первая - у мозга бывают часы "запрета сна", в основном днем, но может сбиться ритм, в этот период заснуть не получится никак. Это редкое явление и проходит при втягивании в ритм.
Вторая причина - внутренний диалог с самим собой. При его остановке и успокоении наступает сон. Даже если вы перевозбуждены, при остановке диалога вы сразу уснете. Тут скорее проблема, как не провалиться в сон. Нужно останавливать диалог настолько, чтобы он начал искать выход в сон, а не падал туда как водолаз в море.

Эффект от внутреннего диалога сравним с командиром байдарки, который кричит гребцам "и-раз и-два", он отстукивает ритм восприятия. Если диалог остановить, вы станете воспринимать на совсем других скоростях, с другими командирами, поэтому так тяжело понять разницу с реальностью. Ведь процесс по сути тот же самый.

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пт июл 13, 2018 1:44 pm
Я есьмь
SergeiEss писал(а): Чт июл 12, 2018 10:08 pm
Я есьмь писал(а): Ср июл 11, 2018 8:27 pm ПОЖАЛУЙСТА ПОДСКАЖИТЕ КАК УСИЛИТЬ ЧЕТКОСТЬ ВИДЕНИЯ ЧТО БЫ КАК В РЕАЛЕ БЫЛО И КАК ЗДЕЛАТЬ ЧТО БЫ ВИДЕНЬЕ НЕ ПРОПАДАЛО ?
Лучше всего помогает зеркало, увидеть свое отражение. Руки, если зеркала нет. Но нельзя долго смотреть, нужно комбинировать смотрение на руки и на окружающее, комбинировать органы чувств - трогать, тереть руки, осматриваться. Говорите с окружающими. Хотя у меня часто умение понимать речь и написанный текст глушит картинку. Чем более цельная картина окружающего, тем лучше. Присматривайтесь к деталям и возвращайтесь к рукам.

Если, к примеру, я в парке и думаю, куда пойти, у меня появляется перед глазами темная карта а парк пропадает. Я строю маршрут по карте и возвращаюсь в парк, такой переход глушит картинку парка. Но если осматриваться, картинка улучшается.
Благодарю, отличный ответ :)

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вс июл 15, 2018 11:14 pm
Феникс13
S1908 писал(а): Пт июл 13, 2018 9:43 am моментального переключения из сна в реальность не бывает. сами себя обманываете или фаза обманывает вас.
  Бывает. Также как и ситуация, при которой еще некоторое время досматриваешь, дослушиваешь, донюхиваешь и т.п. фазу отдавая себе отчет о том, что уже в реале.

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пн июл 16, 2018 3:20 pm
Сераф
StSat1990 писал(а): Пт июл 13, 2018 9:36 am Здравствуйте, подскажите пожалуйста, может я что то делаю не так. пытаюсь несколько дней применить непрямые техники но вот почему то я когда утром просыпаюсь моментально открываю глаза и на 100 процентов в сознании, тоесть моментальное переключение из сна в реальность, как можно это исправить? если ли какие то способы войти в фазу? перед сном пробовал но вот на спине вообще не могу уснуть а на боку лежу долгое время, потом не замечаю как засыпаю
Возможно вы просто слишком хорошо высыпаетесь... Либо нужно урезать время сна (не 6 а скажем 4 часа обычного сна, подъем по будильнику, бодрствуете, снова ложитесь и далее по схеме), либо еще вариант; Вы после 6 часового сна просыпаетесь, бодрствуете (выпил водички, совсем немного (в медленном темпе) размял суставы, шею, сходил в туалет... может что-то еще), далее снова ложитесь и ставите на телефоне запись в плеере на старт (пометив галочкой "проиграть 1 раз"). Я лично для себя сделал запись, где в течении получаса проигрывается полная тишина (за это время я спокойно засыпаю) и далее телефон издает три сигнала, например запись какой-нибудь ноты пианино или любой другой не раздражающий, тихий, плавный звук за счет которого ваше сознание переместится из фазы быстрого сна на границу с бодрствованием. Если в первый раз вам покажется что вы пробудились слишком сильно, значит в следующий раз просто поставьте звук потише! Как правило я пробуждаюсь по такому сигналу всегда БЕЗ движения! Я всегда помню что это сигнал к осуществлению входа в фазу и не теряю драгоценного времени на вспоминание техник или вообще самой цели.
Конечно как говорил Дамир Миронов подобное всего-лишь технический "костыль", но возможно именно он сейчас вам и еще многим кому он необходим. Удачи!)))

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пн июл 16, 2018 3:31 pm
Сераф
Сашка писал(а): Пн июн 25, 2018 12:12 pm Ох, уж эти "энергетики"... Я же могу адекватно судить о своём состоянии. И могу с уверенностью сказать, что моё состояние не сильно изменилось с той поры как получалось всё "по-настоящему". Я бы даже сказал, что тогда у меня было ещё меньше ЭНЕРГИИ. Всё это для меня объяснимо. Мне способ нужен эффективный для стабильного попадания в фазу.
Попробуйте это! :
Вы после 6 часового сна просыпаетесь, бодрствуете (выпил водички, совсем немного (в медленном темпе) размял суставы, шею, сходил в туалет... может что-то еще), далее снова ложитесь и ставите на телефоне запись в плеере на старт (пометив галочкой "проиграть 1 раз"). Я лично для себя сделал запись, где в течении получаса проигрывается полная тишина (за это время я спокойно засыпаю) и далее телефон издает три сигнала, например запись какой-нибудь ноты пианино или любой другой не раздражающий, тихий, плавный звук за счет которого ваше сознание переместится из фазы быстрого сна на границу с бодрствованием. Если в первый раз вам покажется что вы пробудились слишком сильно, значит в следующий раз просто поставьте звук потише! Как правило я пробуждаюсь по такому сигналу всегда БЕЗ движения! Я всегда помню что это сигнал к осуществлению входа в фазу и не теряю драгоценного времени на вспоминание техник или вообще самой цели.
Конечно как говорил Дамир Миронов подобное всего-лишь технический "костыль", но возможно именно он сейчас вам и еще многим кому он необходим. Удачи!)))

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пн июл 16, 2018 3:49 pm
Сераф
Я есьмь писал(а): Пн июл 09, 2018 5:01 pm
И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС: КАК УГОУБИТЬСЯ ТАК ЧТО БЫ БЫЛО КАК В РЕАЛЕ И ЕЩЕ ЯЕТЧЕ ? У меня так не получиось. Может я все в ОС , а нужен выход при непрямых техниках четкий , что бы ощущать что вот ты выходишь и углубляешься? Вообщем хотелось бы четкость 100% не плавающую )
Рекомендую согласно лично проделанному опыту: Когда в следующий раз окажетесь в ОС или в фазе, вернитесь в тело и тут же разделитесь с ним снова!!! Когда я так сделал, все было настолько реально, что я даже не сразу понял фаза это или реальность, настолько было не отличить! )))

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пн июл 16, 2018 6:01 pm
Я есьмь
Сераф писал(а): Пн июл 16, 2018 3:49 pm
Я есьмь писал(а): Пн июл 09, 2018 5:01 pm
И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС: КАК УГОУБИТЬСЯ ТАК ЧТО БЫ БЫЛО КАК В РЕАЛЕ И ЕЩЕ ЯЕТЧЕ ? У меня так не получиось. Может я все в ОС , а нужен выход при непрямых техниках четкий , что бы ощущать что вот ты выходишь и углубляешься? Вообщем хотелось бы четкость 100% не плавающую )
Рекомендую согласно лично проделанному опыту: Когда в следующий раз окажетесь в ОС или в фазе, вернитесь в тело и тут же разделитесь с ним снова!!! Когда я так сделал, все было настолько реально, что я даже не сразу понял фаза это или реальность, настолько было не отличить! )))
Вот, вот это я и спрашивал! А как вернуться? Просто себе такое задание зделать ? А там уж как ни будь )

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пн июл 16, 2018 7:46 pm
Я есьмь
Сераф писал(а): Пн июл 16, 2018 3:20 pm
StSat1990 писал(а): Пт июл 13, 2018 9:36 am Здравствуйте, подскажите пожалуйста, может я что то делаю не так. пытаюсь несколько дней применить непрямые техники но вот почему то я когда утром просыпаюсь моментально открываю глаза и на 100 процентов в сознании, тоесть моментальное переключение из сна в реальность, как можно это исправить? если ли какие то способы войти в фазу? перед сном пробовал но вот на спине вообще не могу уснуть а на боку лежу долгое время, потом не замечаю как засыпаю
Возможно вы просто слишком хорошо высыпаетесь... Либо нужно урезать время сна (не 6 а скажем 4 часа обычного сна, подъем по будильнику, бодрствуете, снова ложитесь и далее по схеме), либо еще вариант; Вы после 6 часового сна просыпаетесь, бодрствуете (выпил водички, совсем немного (в медленном темпе) размял суставы, шею, сходил в туалет... может что-то еще), далее снова ложитесь и ставите на телефоне запись в плеере на старт (пометив галочкой "проиграть 1 раз"). Я лично для себя сделал запись, где в течении получаса проигрывается полная тишина (за это время я спокойно засыпаю) и далее телефон издает три сигнала, например запись какой-нибудь ноты пианино или любой другой не раздражающий, тихий, плавный звук за счет которого ваше сознание переместится из фазы быстрого сна на границу с бодрствованием. Если в первый раз вам покажется что вы пробудились слишком сильно, значит в следующий раз просто поставьте звук потише! Как правило я пробуждаюсь по такому сигналу всегда БЕЗ движения! Я всегда помню что это сигнал к осуществлению входа в фазу и не теряю драгоценного времени на вспоминание техник или вообще самой цели.
Конечно как говорил Дамир Миронов подобное всего-лишь технический "костыль", но возможно именно он сейчас вам и еще многим кому он необходим. Удачи!)))
Ребята!!! Есть бесплатное приложение "ТАЙМЕР ОСОЗНАНОСТИ" качайте , там спецмально для этого можно выбрать интервал - все просто и работает хорошо. Даже сама картинка таймера это три коуга как символ фазы Михаила. Вообщем рекомендую! Android точно есть, уверен в IOS есть. Крутое приложения сразу видео лбди для фазы делали там и слова есть и музыка и звуки.
Кстати у меня такое дело что после пробужления , засыпаю, а потом промыпаться не хочеться и тупо спдю ) Нет пробужлений,;не оовятся ) Поэтому или помле пробуждения обычного или перед засыпанием получаеться пробывать )

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пн июл 16, 2018 7:47 pm
Я есьмь
Качайте бесплатное прилодени "Таймкр осознаности" для телефона ! Помогает пробуждаться и ловить пробужления..

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Пн июл 16, 2018 8:48 pm
SergeiEss
Я наоборот, когда непонятные звуки слышу просыпаюсь сразу. Даже если звук был в фазе. Мозг пытается выявить источник сигнала и включает проверки на реальность и выход. Из-за этого часто и из сновидений вылетаю, т.к. мозг пытается слушать ушами, а не тем, чем мы там слушаем в сновидении. Вроде понял, что во сне, но тут мне что-то говорят, и я пытаюсь это расслышать ушами, а не сновидческим восприятием, и сразу просыпаюсь, дергая головой.

У меня этот иммунитет с будильником выработался - я ставил приятные мелодии на будильник, и они вплетались в сон. Теперь я ставлю раздражающие мелодии, и мозг тоже сразу вылетает на будильник.

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 7:23 am
StSat1990
Пытаюсь каждую ночь, 6 часов перерыв потом ложусь с мыслями что все получится, сегодня ночью даже кофе попил лег уснул и ни одного сна не помню, что не так, не пойму, 2-3 сна в месяц помню не больше

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 7:30 am
StSat1990
А самое интересное что этого момента между окончанием сна и пробуждением вообще не чувствую, просто просыпаюсь и все, пробовал прямые техники, реально лежу не двигаясь минут 30, вообще ничего не происходит, только вот без движения столько времени лежать очень сложно поэтому переворачиваюсь на другой бок и пытаюсь уснуть, может подскажите, что то еще можно попробовать, несколько лет назад случайно удалось попасть в фазу, походил по комнате, потрогал мебель, выглянул в окно, все было очень насыщенно ярко, потом подошел к двери, подумал что вот открою дверь попаду на остров какой нибудь, открыл, увидел свой коридор и проснулся и на этом все, вот в последние дни пытаюсь снова пробовать но как то меня там не ждут(((

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 12:58 pm
Сераф
Вот, вот это я и спрашивал! А как вернуться? Просто себе такое задание зделать ? А там уж как ни будь )
[/quote]

Думаю это индивидуально. Кому-то достаточно просто подумать о теле, кому-то увидеть себя лежащим, как вы сами предложили задать себе установку сказав или подумав фразой типа "возвращаюсь в тело" или "максимум бодрости", уж с чем с чем, но с возвращением в тело кажется не у кого проблем никогда небыло ))). В любом случае любой совет приведет вас к одному: практикуйте и сами для себя на личном опыте поймете что вам лучше подходит... меня так однажды осознано вернуло в тело когда я крикнул "МАКСИМУМ ЧЕТКОСТИ ЗРЕНИЯ" или что-то типа того) пробуйте...

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 2:06 pm
Сераф
Ninjas11 писал(а): Пт апр 06, 2018 7:05 pm
Бобёр-оптимист писал(а): Пт апр 06, 2018 6:20 pm
Ninjas11 писал(а): Пт апр 06, 2018 6:12 pm Астрал , "Вообще мне кажется что мне кто то или чтото мешает туда попасть, что бы я там не наделал ошибок! Это моё впечатление лично." У меня тоже такие мысли возникали )
Ошибочное впечатление...
Успех попадания в фазу зависит от состояния мозга, а не от духовных достижений, или чего-то подобного.
Кто угодно попадает в фазу, посмотри, кто все эти люди, фазёры!
Думаешь, они все святые? Только о духовности думают и по воздуху летают?
Нет , не думаю ) Возможно Бог не пускает , потому что тогда я никогда и не вспомню о девушках этого мира ) Или кто-то проверяет меня ) Смотрит как долго я готов добиваться своего , своей мечты ) Завтра попробую попасть непрямым методом ) Очень этого хочу ) Что посоветуешь ? Сам-то часто попадаешь ?
Замечательный результат своих многолетних исследований по данному вопросу (почему у других все легко и здорово а у меня все плохо и не как?...)выложил однажды один из преподавателей Фазы Дамир Миронов, суть которых заключалась в том, что те, кто более или менее мог о себе, о своей жизни в целом сказать: "Я вполне счастливый человек, у меня такая жизнь в которой меня большая часть всего устраивает...", у таких людей фаза получается гораздо лучше, ярче и чаще (минимум 2-3 раза в неделю) чем у тех, у кого в жизни много того, что их не устраивает и напрягает. От сюда можно сделать вывод, что ресурс для практики Фазы напрямую зависит от вашего психологического состояния на каждый день!
" Нет , не думаю ) Возможно Бог не пускает , потому что тогда я никогда и не вспомню о девушках этого мира... "
Поверьте, бог тут не причем, все ваши проблемы с фазой создаются вами же, например внутренняя тревога от того, что вы потеряете интерес к прекрасному полу заменив их переживаниями в фазе, кок-раз таки и не пускает вас туда. Осознав и внутренне приняв тот факт, что фаза не является заменой девушкам и максимум может выступать только как некоего дополнения к ним, вполне может снять с вас этот психологический блок и как результат - улучшить и облегчить вашу практику ;)

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 2:26 pm
Сераф
Бобёр-оптимист писал(а): Пт апр 06, 2018 7:22 pm Да я не против того, чтобы быть лучше и добрее.
Это хорошо само по себе, независимо от успешности фазы.
Но не все хорошие и добрые люди попадают в фазу.
А те кто попадают, вовсе могут быть плохими и злыми.
Ооо поверьте! таких как они там ждет весьма большой багаж всякого, простите, дерьма, страхов воплощенных в разных пугающих образах и всего того, что они вообразят из своего бессознательного как например расплату за их паршивые деяния! Да, технически они могут попасть в фазу, но уверен это им принесет только лишнее беспокойство, вплоть до психозов, чего не скажешь о тех, кто живет, так сказать, правильной жизнью, в гармонии с самим собой и понимает, что ему нечего бояться и не за что расплачиваться ;)

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 2:48 pm
Сераф
suffocate писал(а): Пт апр 06, 2018 11:58 pm А я не думаю, что мясо плохо влияет на астрал. Влияет всё, но больше - заморочки.
От мяса не откажусь, но брюхо им не набиваю. Было дело я пробовал как то есть одни салаты (и я и сам их люблю), эффект воздушности и легкости появился, но мясо нужно. Человек всеядное существо, это его природа.

Это чисто моё мнение.

P.S.: Прошу прощения за наглость, что влез, полностью не прочитав) Я просто помню советы про отказ от мяса "во благо астрала". Чушь собачья. А вот насчет блоков я согласен, иногда их сложно вычислить. Стать добрее, это хорошо, но не все свои ощущения мы можем описать, это индивидуально целиком и полностью. Астрал, это работа с собственной душой, поэтому договариваться с ней нужно самому. А вернее практиковать и анализировать, как сказала Мира)
Все верно! Организм ночью должен отдыхать а не заниматься перевариванием только-что съеденного. Касаемо практики фазы, кушать можно все, но в меру, то-есть не жрать что-либо килограммами за 10 мин. до сна))) Утрирую конечно, но уверен вы меня поняли ;)

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 2:59 pm
Сераф
Shimadzu писал(а): Ср апр 18, 2018 4:32 am Душа не умеет управлять телом, это не её функции. Тело наш дом человеческих желаний.
Думаю все-таки душа управляет телом :) быть может не буквально, напрямую, но как минимум косвенно; через разные тонкие тела и прочие пути воздействия на тело. Как водитель не вращает напрямую колеса автомобиля а осуществляет это путем нажатия на педаль газа, которая в свою очередь через тросики и электронику осуществляет подачу топлива в двигатель, который в свою очередь через трансмиссию и ходовую часть связан с колесами и осуществляет их вращение)

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 3:07 pm
Сераф
Shimadzu писал(а): Пт апр 20, 2018 3:26 am
shizumaru писал(а): Чт апр 19, 2018 7:02 pm Я долго занимался просмотром прошлого и анализом своих ошибок на основе вывода "Всё могло бы быть по другому" и пришёл к осознанию неверности этого. Конечно, всё МОГЛО бы быть по другому, изменить будущее на основе своих умозаключений можно, но это нам не позволено. Я убрал свою болезнь, выздоровев стал пожинать плоды своей работы с прошлым. Этим самым я изменил своё будущее на короткий срок. И тут "О, ужас!" - меня "заболезнили" опять, и наказали неделей "усмертения" за вмешательство. Мои изучения этого привели к нескольким выводам: контроль свыше, неправомерность моих действий. Может настоящие боги нас так сдерживают. Дают понять нам, что мы всё таки смертные и не всё нам позволено.
Наверное все дело в том что душа не испытала все свои проклятия, не изжила болячки. Некоторые болячки закреплены по роду и тогда сложно что то поменять во сне или путешествуя по астралу. Соглашусь - срываются положительные действия и все же нельзя останавливаться. Я заметил, что если сильно зацикливаться на какой то болячке она усиливает свое значение. А если ее как бы не замечать - уходит зараза.
))))) Вадим Зеланд - "Трансерфинг реальности" Замечательная книга-учебник о том как устроен наш мир и как управлять окружающей тебя реальностью! Минимум мистики - максимум прагматики!

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 4:05 pm
Ясный Сокол
StSat1990 писал(а): Вт июл 17, 2018 7:23 am Пытаюсь каждую ночь, 6 часов перерыв потом ложусь с мыслями что все получится, сегодня ночью даже кофе попил лег уснул и ни одного сна не помню, что не так, не пойму, 2-3 сна в месяц помню не больше
Не пробуй каждую ночь не мучай себя, пробуй лучше через день. Прерванный сон делай не только через 6 час, пробуй еще через 5 (от 4.5 до 6 ). Когда встаешь по будильнику, не просто пей кофе, а отрепетируй действия в осе, хотя бы мысленно пробегись по заданиям. Когда обратно ложишься спать, не засыпай сразу, а по произноси про себя хотя бы в течении 5 мин "это сон " " я во сне" " а не сплю ли я" " это реальность или сон" и т.д. Не помешает, хотя бы 3-4 раза в день по спрашивать себя "а не сплю ли я" или " это реальность или сон" . Я например ставлю 3-4 сек будильник с интервалом например час. И каждый раз когда слышу этот короткий сигнал, спрашиваю себя " а не сон, ли это" и делаю проверку щипаю себя за палец, точней делаю вид что ущипнул и не почувствовал боли, и про себя " так это же сон" и мысленно представляю что выполняю запланированные задания.
StSat1990 писал(а): Вт июл 17, 2018 7:30 am пробовал прямые техники, реально лежу не двигаясь минут 30, вообще ничего не происходит, только вот без движения столько времени лежать очень сложно поэтому переворачиваюсь на другой бок и пытаюсь уснуть


Прямая техника сложная, научись пока стабильно попадать в ос с помощью кофейной методики. Потом можешь прямую технику, чередовать с кофейной методикой. Я при прямой ни всегда быстро выхожу, могу выйти через 20 мин, но могу и через час. Главное лежать на спине не шевелясь, не сдаваясь. При прямой технике кофе не пью, только чай не крепкий, что бы слегка сознание взбодрилось. Можешь попробовать с помощью мантры "ОМ" выйти. Поверь, она тебя может удивить. Когда я собираюсь выйти из тела с помощью мантры, я сплю 6 час. Дальше просыпаюсь по будильнику, кофе и чай не пью, просто бодрствую 10 мин и ложусь обратно. Также на спине не шевелясь лежу и начинаю в уме тянуть мантру оооооммммммммм или аааууууууумммммммммммм. И все, или выйдешь из тела через несколько минут или просто заснешь на спине.

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Вт июл 17, 2018 6:19 pm
Бобёр-оптимист
Я есьмь писал(а): Пн июл 16, 2018 7:47 pm Качайте бесплатное прилодени "Таймкр осознаности" для телефона ! Помогает пробуждаться и ловить пробужления..
Вчера скачал. Ставил звук "ты спишь". Только один раз услышал, когда и так был проснутый, но в фазу выйти это не помогло. Техники не сработали :-(

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Ср июл 18, 2018 3:13 am
Я есьмь
Сераф писал(а): Вт июл 17, 2018 12:58 pm Вот, вот это я и спрашивал! А как вернуться? Просто себе такое задание зделать ? А там уж как ни будь )
Думаю это индивидуально. Кому-то достаточно просто подумать о теле, кому-то увидеть себя лежащим, как вы сами предложили задать себе установку сказав или подумав фразой типа "возвращаюсь в тело" или "максимум бодрости", уж с чем с чем, но с возвращением в тело кажется не у кого проблем никогда небыло ))). В любом случае любой совет приведет вас к одному: практикуйте и сами для себя на личном опыте поймете что вам лучше подходит... меня так однажды осознано вернуло в тело когда я крикнул "МАКСИМУМ ЧЕТКОСТИ ЗРЕНИЯ" или что-то типа того) пробуйте...
[/quote]
Может вернуть совсем ?! 😢😢😢😢😢
Ха ха 😂
Благодарю , я попробую. :) Это получаеться как непрямая техника моментальная ! Круто :)

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Ср июл 18, 2018 5:38 am
Ninjas11
Сераф писал(а): Вт июл 17, 2018 2:06 pm
Ninjas11 писал(а): Пт апр 06, 2018 7:05 pm
Бобёр-оптимист писал(а): Пт апр 06, 2018 6:20 pm
Ошибочное впечатление...
Успех попадания в фазу зависит от состояния мозга, а не от духовных достижений, или чего-то подобного.
Кто угодно попадает в фазу, посмотри, кто все эти люди, фазёры!
Думаешь, они все святые? Только о духовности думают и по воздуху летают?
Нет , не думаю ) Возможно Бог не пускает , потому что тогда я никогда и не вспомню о девушках этого мира ) Или кто-то проверяет меня ) Смотрит как долго я готов добиваться своего , своей мечты ) Завтра попробую попасть непрямым методом ) Очень этого хочу ) Что посоветуешь ? Сам-то часто попадаешь ?
Замечательный результат своих многолетних исследований по данному вопросу (почему у других все легко и здорово а у меня все плохо и не как?...)выложил однажды один из преподавателей Фазы Дамир Миронов, суть которых заключалась в том, что те, кто более или менее мог о себе, о своей жизни в целом сказать: "Я вполне счастливый человек, у меня такая жизнь в которой меня большая часть всего устраивает...", у таких людей фаза получается гораздо лучше, ярче и чаще (минимум 2-3 раза в неделю) чем у тех, у кого в жизни много того, что их не устраивает и напрягает. От сюда можно сделать вывод, что ресурс для практики Фазы напрямую зависит от вашего психологического состояния на каждый день!
" Нет , не думаю ) Возможно Бог не пускает , потому что тогда я никогда и не вспомню о девушках этого мира... "
Поверьте, бог тут не причем, все ваши проблемы с фазой создаются вами же, например внутренняя тревога от того, что вы потеряете интерес к прекрасному полу заменив их переживаниями в фазе, кок-раз таки и не пускает вас туда. Осознав и внутренне приняв тот факт, что фаза не является заменой девушкам и максимум может выступать только как некоего дополнения к ним, вполне может снять с вас этот психологический блок и как результат - улучшить и облегчить вашу практику ;)
Но кроме неё , мне там больше делать нечего ) Я только ради встречи с ней , так стараюсь попасть туда и углубиться )

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Ср июл 18, 2018 11:33 am
Сераф
Ninjas11 писал(а): Ср июл 18, 2018 5:38 am
Сераф писал(а): Вт июл 17, 2018 2:06 pm
Ninjas11 писал(а): Пт апр 06, 2018 7:05 pm

Нет , не думаю ) Возможно Бог не пускает , потому что тогда я никогда и не вспомню о девушках этого мира ) Или кто-то проверяет меня ) Смотрит как долго я готов добиваться своего , своей мечты ) Завтра попробую попасть непрямым методом ) Очень этого хочу ) Что посоветуешь ? Сам-то часто попадаешь ?
Замечательный результат своих многолетних исследований по данному вопросу (почему у других все легко и здорово а у меня все плохо и не как?...)выложил однажды один из преподавателей Фазы Дамир Миронов, суть которых заключалась в том, что те, кто более или менее мог о себе, о своей жизни в целом сказать: "Я вполне счастливый человек, у меня такая жизнь в которой меня большая часть всего устраивает...", у таких людей фаза получается гораздо лучше, ярче и чаще (минимум 2-3 раза в неделю) чем у тех, у кого в жизни много того, что их не устраивает и напрягает. От сюда можно сделать вывод, что ресурс для практики Фазы напрямую зависит от вашего психологического состояния на каждый день!
" Нет , не думаю ) Возможно Бог не пускает , потому что тогда я никогда и не вспомню о девушках этого мира... "
Поверьте, бог тут не причем, все ваши проблемы с фазой создаются вами же, например внутренняя тревога от того, что вы потеряете интерес к прекрасному полу заменив их переживаниями в фазе, кок-раз таки и не пускает вас туда. Осознав и внутренне приняв тот факт, что фаза не является заменой девушкам и максимум может выступать только как некоего дополнения к ним, вполне может снять с вас этот психологический блок и как результат - улучшить и облегчить вашу практику ;)
Но кроме неё , мне там больше делать нечего ) Я только ради встречи с ней , так стараюсь попасть туда и углубиться )
В этом плане я тебя прекрасно понимаю! Было это несколько лет назад. Тогда я сам долгое время рвался туда ради этого пока не понял, что как-раз таки из-за подобной одержимости у меня ничего и не выходило!) месяцами пробовал разные пути и все бес толку! Порой даже отчаивался утверждая себе, что все это чушь полнейшая и это невозможно (по крайней мере для меня), пока мой внутренний голос не просигналил мне типа: "Ну че альфа-самец? Успокоился? давай теперь еще раз и спокойно, аккуратно и без фанатизма)))". В общем когда я еще раз открыл книгу "Фаза практический учебник по внетелесным переживаниям" начиная со 180 стр. и еще раз подробно изучил все шаги, что чего и как, и как бы это не банально прозвучало, но выполнил все в ТОЧНОСТИ КАК ТАМ СКАЗАНО, в следующий же день, на утро у меня все получилось!!! (Хоть и со второй попытки но) фаза длилась 30-60 сек. За это время я успел походить, посмотреть и крайне афигеть от того на сколько это все круто! красочно! реалистично! причем за это время успел дважды усомниться, а фаза ли это на самом деле! Короче вернувшись и сделав запись я еще всю неделю просто охреневал от произошедшего! От того что это явление действительно существует, от того, что наконец не кто-то где-то а Я, ЧЕРТ ПОДЕРИ, смог это сделать! что я себе в первую очередь доказал, что мне, как и всем остальным, это действительно доступно! Что наконец слепая вера заменилась знанием и личным опытом! И с того момента когда этот психологический барьер сомнений наконец был окончательно сломлен личным опытом, с тех пор все стало гораздо легче!
В общем: спокойствие, педантичность, уравновешенность, неторопливость, внимательность и все у вас получится. А еще, тем у кого есть проблемы начального этапа (вход в фазу, стабилизация, удержание и т.п.), настоятельно рекомендую посмотреть записи семинаров, вебинаров М. Радуги и других преподавателей этой школы, так как там по старым темам и вопросам имеются крайне интересные сведения которые не освещены в учебнике! Да это и понятно, книгу написали еще аж в 2011 году, ясен пень, что за это время было наработано и исправлено не мало материала...

Re: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ

Добавлено: Ср июл 18, 2018 3:57 pm
Ninjas11
Сераф писал(а): Ср июл 18, 2018 11:33 am
Ninjas11 писал(а): Ср июл 18, 2018 5:38 am
Сераф писал(а): Вт июл 17, 2018 2:06 pm

Замечательный результат своих многолетних исследований по данному вопросу (почему у других все легко и здорово а у меня все плохо и не как?...)выложил однажды один из преподавателей Фазы Дамир Миронов, суть которых заключалась в том, что те, кто более или менее мог о себе, о своей жизни в целом сказать: "Я вполне счастливый человек, у меня такая жизнь в которой меня большая часть всего устраивает...", у таких людей фаза получается гораздо лучше, ярче и чаще (минимум 2-3 раза в неделю) чем у тех, у кого в жизни много того, что их не устраивает и напрягает. От сюда можно сделать вывод, что ресурс для практики Фазы напрямую зависит от вашего психологического состояния на каждый день!
" Нет , не думаю ) Возможно Бог не пускает , потому что тогда я никогда и не вспомню о девушках этого мира... "
Поверьте, бог тут не причем, все ваши проблемы с фазой создаются вами же, например внутренняя тревога от того, что вы потеряете интерес к прекрасному полу заменив их переживаниями в фазе, кок-раз таки и не пускает вас туда. Осознав и внутренне приняв тот факт, что фаза не является заменой девушкам и максимум может выступать только как некоего дополнения к ним, вполне может снять с вас этот психологический блок и как результат - улучшить и облегчить вашу практику ;)
Но кроме неё , мне там больше делать нечего ) Я только ради встречи с ней , так стараюсь попасть туда и углубиться )
В этом плане я тебя прекрасно понимаю! Было это несколько лет назад. Тогда я сам долгое время рвался туда ради этого пока не понял, что как-раз таки из-за подобной одержимости у меня ничего и не выходило!) месяцами пробовал разные пути и все бес толку! Порой даже отчаивался утверждая себе, что все это чушь полнейшая и это невозможно (по крайней мере для меня), пока мой внутренний голос не просигналил мне типа: "Ну че альфа-самец? Успокоился? давай теперь еще раз и спокойно, аккуратно и без фанатизма)))". В общем когда я еще раз открыл книгу "Фаза практический учебник по внетелесным переживаниям" начиная со 180 стр. и еще раз подробно изучил все шаги, что чего и как, и как бы это не банально прозвучало, но выполнил все в ТОЧНОСТИ КАК ТАМ СКАЗАНО, в следующий же день, на утро у меня все получилось!!! (Хоть и со второй попытки но) фаза длилась 30-60 сек. За это время я успел походить, посмотреть и крайне афигеть от того на сколько это все круто! красочно! реалистично! причем за это время успел дважды усомниться, а фаза ли это на самом деле! Короче вернувшись и сделав запись я еще всю неделю просто охреневал от произошедшего! От того что это явление действительно существует, от того, что наконец не кто-то где-то а Я, ЧЕРТ ПОДЕРИ, смог это сделать! что я себе в первую очередь доказал, что мне, как и всем остальным, это действительно доступно! Что наконец слепая вера заменилась знанием и личным опытом! И с того момента когда этот психологический барьер сомнений наконец был окончательно сломлен личным опытом, с тех пор все стало гораздо легче!
В общем: спокойствие, педантичность, уравновешенность, неторопливость, внимательность и все у вас получится. А еще, тем у кого есть проблемы начального этапа (вход в фазу, стабилизация, удержание и т.п.), настоятельно рекомендую посмотреть записи семинаров, вебинаров М. Радуги и других преподавателей этой школы, так как там по старым темам и вопросам имеются крайне интересные сведения которые не освещены в учебнике! Да это и понятно, книгу написали еще аж в 2011 году, ясен пень, что за это время было наработано и исправлено не мало материала...
Да , у меня тоже порой такие мысли возникали , в плане реалистичности пространства , говорил себе , а может это не правда ) Попасть в фазу не мало удавалось , но вот достичь полной реалистичности ещё наверное ни разу , что уж говорить о гиперреалистичности ) Книга разве 2011 года последняя ? Есть ведь 2015 , хоть там много из 2011 , но и нового не мало добавлено ) Семинары 2010 , 2012 и 2015 года я смотрел ) 2015 даже дважды , первый раз полную версию , потом почищенную ) Фаза Практический учебник где скачать ? Или может это всё та же версия 2011 ? Книгу 2015 всю читал , некоторые главы раз 4-5 читал , если не больше ) Особенно Не Прямой Метод , Углубление , Удержание , Перемещение и Нахождение Объектов )