Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Немного о себе . В детстве было пару неоссознноных выходов . В юнности занимаясь аутогенным расслоблением и тоже было два неоссознонных выхода , но тогда напугавшись непонимая суть происходявшего забросил занятие . И всёже в глубене сознании засел вопрос " а что это было ? ".
Чуть больше года назад , шарился в инторнете и както просмотрел видеоролики Юрия Грека .Заитересовавшись темой, облазил всё возможное в инторнете , что связывало с Астралом и собрав всевозможные техники , начал тренироваться . Пытался выйти в Астрал по методики Юрия Грека , но неполучаеться , так как " наверное я слишком ленив ( это точьно ) " и потому что неполучаеться целеноправленно и ежидневнно выполнять практики и точно выполнять Техники ( несовсем понимаю их тонкости ).Попробывал по методике М.Радуги и в первую же неделю было оссознное сновидение , а через неделю первый выход . Пре выхода ( вылета ) из тела , успевал только настроить зрение и полетать по комнате ( продолжительность - 3 , 5 минут ). А в ОС продолжительностью 10 , 15 , 30 минут , по крайне мери по моим отценкам сравнивая с земным временем.
Сегодня , проснувшив около 5 утра пременив вступительную технику Юры Грека расслабить тело и счёт 2,4 ( без накачки чакр энергией ) - провалился в состояни - вроди несплю , осознаю всё происходящие , но и несовсем . Описываю . Лежу , веду щёт , иногда возвращаюсь к повторению расслабления частей тела ( с пальцев ног до лица ) , при этом инода чувствую отделение Астрального тела на 10 , 15 см. в верх , потом попытался Астральное тело плавно переместить в сторону от себя , вроде получилось , но я осозновал что и моё реальное тело переместилось в мести с Астральным и в ощущении и в сознании моя нижняя часть тела лежоло на полу , а верхняя по плечи на девене . И в этом положении пытался разединиться . Вродибы какбы получалось разделение на 10 , 15 см. , но в итоге в ощущении моё реальное тело следовало Астральному и переместилось опять на деван . И в этот момент я поняв что чтото нереалное со мной происходит , я прешол в созноаие , проснулся или очнулся. Оссознав происходящие , я понел что , чтото было интересное и что надо просто отачивать свои техники.
Дороги мои Еденомышленики , жалаю просто вырозить свою благодарность всем за подобные Форумы . И у меня родилось желание внести хоть какойто вклад для дольнейшей жизнепродолжительности подобным Форумам. До скорого!

Да ладно с форумом, Жека, это в первую очередь - для самого себя очень увлекательное занятие. :)

Каму как , а для меня - еслиб не форумы подобные этому , то незнаю когдаб я этим делом занялся бы. Ну а так ты права.

Хочется взять и подарить словарь русского языка!! Вы не русский наверное???

Диола писал(а):Хочется взять и подарить словарь русского языка!! Вы не русский наверное???

Я ещё ребёнком переехал в Германию . Но буду стораться улудьшить своё правописание.

Евгенний Кириллов писал(а):Каму как , а для меня - еслиб не форумы подобные этому , то незнаю когдаб я этим делом занялся бы. .

А я сначала книги Михаила Радуги прочитала, потом уже пробовать начала. Еще до форума. Теперь уже могу сказать, что в детстве у меня тоже были ОСы, спонтанные выбросы из тела ненадолго. Да я только еще не понимала что это такое. Только после прочтения книг Михаила все стало понятно.

diserel писал(а):

Евгенний Кириллов писал(а):Каму как , а для меня - еслиб не форумы подобные этому , то незнаю когдаб я этим делом занялся бы. .

А я сначала книги Михаила Радуги прочитала, потом уже пробовать начала. Еще до форума. Теперь уже могу сказать, что в детстве у меня тоже были ОСы, спонтанные выбросы из тела ненадолго. Да я только еще не понимала что это такое. Только после прочтения книг Михаила все стало понятно.

Я прочитал все лекции Юрия Грека и книгу М.Радуги , и наверно 100ни страниц разных форумов . Теперь осталось дело только за практикой . Буду стораться.

Жека удачи Вам! Все получится. Только не нужно разбрасываться. Я вот только по Радуге делаю практики. Других авторов даже не читала. Михаил пишет доступно, понятно.

№ 2
Осозноннае Сновидение.
Сегодня с 17.3 на 18.3 решил по упрожняться с остонавлением внутреннего диолога и по ходу провалился в сон .
Сниться сон - Сежу на корточьках и с зади большая собака играя и радостно облизывает меня как маленькие щенята.Но в один момент её игривость сменяеться резко на агресивность и она вцепилась зубами в мои волосы и я всем нутром ощущаю , что вот вот она укусит меня , но в этот момент какойто мужик находившийся рядом говорит мне " Это всё происходит только в твоей голове " . Я как то поспешно начал желать и предстовлять , что вместо собаки за мои волосы держеться мелкая и безопасная зверюшка , что и моментально произошло - в какую зверюшку эта собака превратилась , непомню , она была размером с ладонь и я просто её отбросил в сторону . И в этот момент просыпаюсь , но просыпаюсь не в реале , а просыпаюсь во сне , посмотрел на часы разобранные и лежащие рядом , но функционирующие ( хотя в реале они находяться в 3 метов от девана ) - было после 3 утра - ложусь дальше спать , но с намереньем пытаться выйти в фазу . Только закрываю глаза , сразу же ощущаю лёгкость и пытаюсь вылететь из тела , что и моментально получаеться . Сночало темнота в глазах , после как зрение налаживаеться , я обнаруживаю себя в какойто школе , во круг меня десятки детей и кричат " там на улице идут бои - Иноплонетяни напали на нас ". Я выбежал на улицу , увидев бои самолётов и вертолётов с летающими тарелками , забежал сразу назад в школу . Понимая что это всё сон - пролетели мысли " ах , сейчас какнебудь смоюсь от сюда " и первое что прешло в мысль , это найти первую дверь и выйти из этого сна , мира , уровня в другой " через Портал " , чего я ещё не рез непробывал , но был уверен что получеться . Но окружившие меня дети отчаенно вцепились в меня и просят , кричат " помоги , спаси нас " . Я сночало попытался вырваться , потом взлететь , но они очень крепко держались за меня продожая просить о помощи . Понимая , что я во сне - Ощуща жалость , я спросил у них " где у вас тут подвал , думая провести их всех через Портал в другой сон или мир , ну куданебудь по дальше от сюда " и они повели меня туда . Ктото в переди открыл очень большую дверь в подвал , но только я туда вошол , а они чегото остерегались .Подвал был очень большой , там находилось три двери в каждой стенке . Я позвал их , но ребятишки побежели на верх по леснице и только один пацанёнок взял меня за руку и я долго не думая подошол к первой двери взявшись за ручьку успев только подумать " открою дверь и там будет тихо и спокойно ". Оказались мы гдето на набережной , среди ларьков и домиков . Внезапно я начал ощущать провалы , началось теряться зрение , я начал тереть руки друг об друга и бежать( для удержания ) и возле меня бежал этот пацанёнок , на ходу я пытался ему обяснить , что здесь безопасно , но он бежал рядом и в какойто момент я опять ощутил своё тело , но проснулся я опять не в реале , а во сне , так как я сейчас помню другую обстановку дома.Ещё Раз 5 у меня получалось войти в Фазу , но они были очень короткими и с прваломи . Чего ещё помню - это что я както преминяю Портальное передвижение и оказываюсь в пустыни . Ища там населённый пункт , решил лететь , какоето время контролировал свой полёт , но патом меня начало уносить в высь , помню только мысли " ах , это только сон , нечего страшного , не разобьюсь " , но набирая высоту у меня начало захватывать дух и в какойто момет я проснулся и уже в реале . Радости и впечатления конечно ещё долго не отпускали, но порабыло уже собераться на рабботу.

№ 3

Осознонное Сневидение
Сегодня днём решил потренероваться . Пременил технику расслабление всего тела ( начиная с пальц ног до лица ) и счёт 2 , 4 . После отключения внутренниго диалога - уснул. Снится сон - еду я на машине и вдруг на дороге то с лева то с права стоит толпа людей , я обезжаю их и замечаю что моя машина превращаеться в трёх калёсный велосипед и тут я думаю " я что в машине уснул и выхожу в фазу " и сразу начал действовать , спрыгнул с велосипеда - то бегу по улице , то лечу , было много провалов , но просыпался в том сне в конце которого ехал на машине и как в реале пытался продалжить входить в фазу.
Войдя опять в фазу , очутился на индустриальном производстве , осмотрев всё вокруг себя решил найти дверь и переместиться куданебуд , но там если и были двери то огромные , пробегая по угольной кучи , увидел за производством городок , куда и направился , пытался лететь но получались только высоки прыжки в метров 5 и при этом начались провалы , теряться зрение , разыскав на земле чтото вроде камушков , начал их ощупывть и пытался разглядеть , сначало вернулось ощущение а потом и зрение , в одной руке разглядел камушек , а в другой конфетку , чтоб настроить зрение начал разглядовать цветной фантик , когда зрение настроилось побежал опять к городку , по дороге видел производственные машины и захотелось посмотрети их конструкцию - ( у контактёров , называвшие себя девятыми - они рассказывали , что в астрале техника почти как унас , но рабботает чуть по другому ) , но решил переложить своё лубопытство на другой раз , перебегая дорогу разделявшию производсво с городком замет в далике в доль дороге на встречу двигался маленьки паровозик ,как в развлекательных парках , паровоз был разокрашин в стиле Музыкального стиля " Реги " , чуть посмеялся и побежал к блогоустройным домам , но к сожелению резко произошол провал и я очьнулся.

№ 4

Выход в Астрал
С последней моей записи здесь , было у меня пару выходов подобных сегоднешнему.
Тренеруюсь я почти каждый день , с 24.00 ч. . Сночало делаю я как всегда , ёговское дыхание ( 140 раз ) , расслабление тела и сщёт дыхание на 2-4-2-4. К сожелению при сщёте и отключении внутреннего диолога , проваливаюсь я в сон - по этому решил я по рекоминдации Ю. Грека , делать вечерний сон ( правда невсегда получаеться уснуть , но пытаюсь ). Сегодня проделовая всю эту процедуру , внезапно на меня запрыгнул мой Кот ( а он спит постояно у меня на груди ) и обломал мне в пару часовую рабботу . Я его прогнал , лёг на бок и решил по работать с отключением внутренниго диолога . Минут через 10-15 , я ощутил как мои пол туловища начиная с ног начали приподниматься , моим желанием я начал усиливать этот подём и отдиление от тела , ощутив подём моего астрального тела на 90 град. и только голова нежелала отсоединиться , я начал крутиться вокруг оси по часовой стрелки и на 3 - 4 обороте моё астральное тело отсоеденилось и полетело к середине комнаты постепенно пренимая горезонтальное положение . По пути я начал настраивать зрение , но так как усердие было через чур сильным , у меня приоткрылись фезические глоза , я резко прекротил думая просебя " ах через некоторое время сами настрояться " , что и произошло . Около 2 минут полетал я по комноте и произошол фол , на второй попытке я вылетел так же , как и до , летя вдоль пола искал и нашол предмет ( жолтова утёнка ) чтобы настроить зрение , и летя уже целеустремлённо в коледор и там произошол опять фол.
Такие вот дела.

Жека привет! Уже есть прогресс и немалый. Молодец!

Спасибо , пытаюсь , стараюсь .

diserel писал(а):Жека привет! Уже есть прогресс и немалый. Молодец!

Спасибо , пытаюсь , стараюсь .

№ 5

Фаза или ОС

Было 4 выхода подряд . Зделав ёговское дыхание , перешол к отключению внутренниго диолога , через некоторое время отключился ( сколько был в отключьке , незнаю ) , когда прешол в себя и ещё в полусонном состоянии , сразу же попробовал разделиться , чего неполучилось , но ощущая лёгкость в ногах , попытался её усилить , что получилось и мои ноги начали преодниматься отделяясь о тела в верх . Секунд через 15 - 20 вдруг , неожидонно и в первый раз для меня , я начал проваливаться и верьтясь как лист на ветру с большой скоростью в низ , зная о таках эфектов я пытался соблюсти спокойствие и даже удевляясь ощущению наслождался . Пролетев секунд 20 , я попытался чтонебудь разглядеть , но начали открываться физические глаза и я решил лететь столько сколько понадобиться . Через секунд 30 начало проявляться зрение и я начал преземляться в какомто центре города на тратуар . Сразу наноги преземлиться неполучилось , почемуто ногами в верх и как попловок то достану до земли , то подкинет в верх . После несколько попыток преземлился на ноги и пошол по улицам разгуливаться - по ощущению в этой фазе находиля минут 20 . В конце фазы - какаета женщина украма у другой сумку , я доганяя её и вцепясь в сумку... , она перепрыгнула через перила на дорогу проходящая в незу метров 3 высоты ... , держалась крепко нежелая отпустить .... и у меня произошол фол . Нетеряя секунды я опять попытался раздельться , и опять всё повторилось как в начале . Пока летел вниз , мысленно пожелал очутиться в городе моего детства ( Алма - Аты ) , преземлясь на землю , возле меня оказались двое ребетишек ( лет 9 )..., один из них побежал вдоль тратуара и вдруг в метрах 100 из за угла 4-х этажного дома вытягиваеться огромная рука и хватает его , следом бежит второй и его хватает и я вижу седящего на корточках ( похожего на гренделя и фильма " Властельн колец " ) , и он потянулся за мной , я сночало попытался убежать и спрятаться , но увидев его руку надомной , я просто спиной в низ провалился под землю и так несколько раз и опять произошол фол ( при страхе иногда радуешся фолу ) . Но опять нетеряя не секунды всё повторил . Летя вниз пожелал окозаться в Украине в городе Славянске ( хотелось посмотреть обстановку там и по возможности помочь ) , но почемуто некуда не поподал ..., тогда я пожелал увидеть земную кару , она сразу же появилась и я как бы бреблежая ( увеличевая )её пытался попасть туда , но почемуто когда карта преближалась , она полностью изменялась и даже Крым изчезал , вообщем неполучилось туда попасть . А попал я в очень неприятный мир - Небо было из густого чёрносерого дыма , земля вызжена , какаето сущьность в виде чёрта подошол ко мне и что то предлогая мне попытался со мной поговорить , я скозал вроде того " отвали мне нечего ненадо " и он остался в стороне , там ещё летала какаето на вид неприятноя сущьност , но я увидев в дали на холму городок сразу же пошол туда . Поднявшись на холм , увидев и осознав , что это город блятства , я решил что мне здесь делать нечего - и сразу произошол фол . В 4-той фазе я окозалса в какомто дорогом понсеонате , погуляв по этожу разглядывая всё я спустился вниз , где были столовые и бары - бар был полный девушками , пройдя пол бара выберая девушку я заметил что у некоторых девушек чтото оттопыреваеться в плавках , я решил что это ( пидоры ) , и выбрав девушку и покидая бар , одна с такой попурышкой обратилась ко мне и попросила взять её , я ей в ответ "мол меня педики неинтересуют !" , а она " я не педик , то что в оттопыреваеться это ....( назвала имя , просто непомню ) " , и я какбы увидел этот образ будто зная этот орган - выглядет он похожий на осменога обволакивающий мужской орган и удовлетворяет.... , пытаясь меня уговорить , что мне это очень понравиться..., я " меня это неинтересует и удалился . По пути , думая " что за фигнёй я тут занимаюсь , у меня же есть конкретные желания и дела " и в этот момент произошол фол.
Вот такие вот дела.

№ 6

Астрал

Лёг в 23.00 , сделал ёговское дыхание - никаких эффектов , встал прогулался и опять лёг , повторил процедуру , и опять никаких эффектов .
Лёг набок и начал рабботать с отключением внутренниго диолога . Через пару минут от усталости начали глаза как бы зажмуриваться и при этом ощущалась своего рода определённая вибрация и одновременно ощутил отделенния Астрального тела от Физического . Старался углубить состояние , пытался взлететь , крутился вокруг оси и только через минуту , полторы отсоеденился и полетел вниз гловой остоваясь в позиции как и лежал на боку . В этом положении продолжая лететь , в середине комнаты появилось зрение , пытался изменить положение и встать наноги , но сразуже ощущал физическое тело , пролетел весь зал , пролетел колидор и залетел в комнату , там преземлился и опять пытался углубить состояние , но сразуже ощущал физическое тело и тогда решил вылететь на улицу - пролетя скозь дверь , меня понесло неупровляемо в сторону в верх и чем дальше уносило тем сильнее ощущал физическое тело и изчезало зрение - и произошол фол.

В начале практики в тело по бешеному тянет, это потом когда опыт поднакопится, фазы станут подлиннее...

№ 7

Лёг в 23.00 . Сделал ёговское дыхание и перешол к отключению внутенниго диолога . Лежал окола 4-х часов ( иногда проваливалось сознание ) и вдруг ( по ощущению ) , ктото или чтото схватил мою левю ногу и стал врощать меня вокруг его оси . Сночало меня это напугало , потом я начал наслождаться парханием на ветру , но всёже от незнанья куда или в какой мир меня закинет ( так как я ощущал страх неопределённости , а подобное притягивает подобное ) , я решил произнести молитву " Отче Наш " и к сожеленью к концу молитвы вращение остановилась и я никуда не попал .

№ 8

Фаза.

Тренеруюсь почьти каждый день , но к сожелению если чтото и получаеться , то один раз в две или в три недели . Ещё заметил , что когда выполняю весь комплек тренеровки по системе Юры Грека ( полное ёговское дыхание , накачка чакр , счёт 2-4,2-4 ) - получаеться только ( пока ) ощущение отделение Астральных ног от физических на 15 , 20 см. Если кто учился по системе Юры Г. и получаеться и может подскозать мне ньюансы техник - подскажите ! Спосибо зарание.
Фаза.
Позовчера была Фаза и сегодня . Происходили они одинаково . Лёг после 24:00 , но так как был слишком усталый , при ёговском дыхании гдето после 100 начал проваливаться в сон , но как только приходил в себя вёл счёт дальше - и на кокомто этапе ощутил , как моё тело начало кудато проваливаться . В среднм проваливаюсь от 30 сек. до 60 сек. Зрение появляеться незадолго до преземления на землю . Попробывал закрыть нос и дышать - получаеться ( с удевлением прикольно ) . Длительность Фаз - не болие 5 мин.

Евгенний Кириллов писал(а):Сночало меня это напугало , от незнанья куда или в какой мир меня закинет ( так как я ощущал страх неопределённости , а подобное притягивает подобное )

Жека, бояться нечего! Я уверяю, потому что астрал отражает реал очень долго, какие там миры.. не смеши! У тебя туда еще долго не будет доступа.. будешь гонять по близлежащему астралу.. максимум что может быть страшного это недружелюбные сущи, но даже если они и встретятся, то можно от них просто улететь или наорать на них и даже побить.. я вот по началу тоже боялась сущностей всяких, а так как никто из другого мира мне не встречается, то мне даже грустно от этого становится. Было бы даже интересно какого-нибудь монстрюка встретить

№ 9

ОС

Уже как пару дней решил начать какбы с начала , так как когда только познакомился с Астралом ( 1,5 года назад ) и прочитал книги от Юры грека и М. Радуги и начинал по ходу чьтения преминять начальные техники , у меня получались ОС и Выходы в Астрал чащье.

Осознанное сновидение
Сегодня лёг после 24:00 и просто наблюдал за дыханием и иногда на выдохе расслаблял всё тело . Через примерно 2 часа провалился в короткий сон и както проснулся , встал , минут 5 походил настраиваясь просто наблюдать за дыханием и ловить промежуточьное состояние провала в сон и опять лёг .
Сниться сон , я нахожусь гдето в центре города в магазине и оссознаю что вокруг меня всё сон - пытаюсь сразу углубиться ( оссознонность по ощущению на 90% ) . пытался взлететь , но получались только высокие прыжки , патался как каратист столб насквозь пробить ( так чтоб рука просто на сквозь проходила ) , но неполучалось , потом побежал по какимто складам за магазинами и там увидел много разной величены змей и пока я медленно удалялся оттуда , одна прыгнула мне наспину и залезла под рубаху и Фол . Хоть я и понимл что это сон и в моих силах изменить ситуацию , но неуспел отреоргировать , страх сделал своё .

№ 10

Фаза или Астрал

Лёг после 24:00 , вёл счёт 2-4,2-4 и после 1,5 часа начал проваливаться в сознании и на какомто этапе провала , ощутил разделенние . Очутился в доме детства , когда надивал сандали пропало зрение , сразу же начал тереть руки , хвататься за предметы - неполучилось , только когда начал в окне искать луну , зрение появилось и так ясно , что в реальности небывает . Выйдя на улицу осмотрелся , в небе увидел много летающих караблей , с мыслями " сеготня оторвусь по полной " большыми прыжками поскокал в сторону огорода , но к сожелению от сильного радостного превкушения и переживания произошол Фол.

№ 11

Фаза .

За последний месяц - был в отпуске , юбилеи , дни рождения - вообщем отдыхал.
Лёг после 2:00. Делал стандартную схему : Полное ёговское дыхание и щёт 2-4,2-4 . Как всегда на щёте после 100 начал проваливаться в сон и на какомто этапе осознался гдето в каровати стоя на ней - в середине кровати к стенке находился скат в низ - мысленно подумав , что если я покачусь по скату , то это введёт меня в состояние провала в фазу , что и сработало - и я начал проваливаться кудато в низ . Падение длилось 20 - 30 секунд .
Окозался я в помещении гду уже описывал в дневнике № 5 . Оссознонасть было на 50% - начал сразуже тереть руки , лицо , хвататься за предметы и бегать по помищении от двери к двери - одновременно появлялись вокруг меня большие собаки - и подбежав к очередной двери произошол фол . Длительнось фазы неболее 2минут.

№ 12

Фаза или Астрал

Решил потренироваться днём . После 16:00 лёг , расслабил тело и начал концетировать внимание по 4 вдоха и выдоха на дыхание и так же на писк в ушах . И так лежал чуть больше часа . В соседней комнате слышал телевизор , полностью ощущал сваё тело - вообщем находился в полном сознании . Видя , что нечего непроисходит , решиль потренероваться с фантомными движениями ; попробывал фантомное движение руками , но чувствовал что руки двигаються , начал раскачку тела и вдруг получилось , вылетел горизонтально из тела примерно на 1м и опять назад . Попытался зделать ещё несколько попыток , но нечего неполучалось . Полежа так минут пять и перед тем как встать решил выкатиться , начал движение в бок , ощущал как в риальности движение , как одеяло засобой волочу , как скатываюсь с кровати , чтоб не сильно больно шлёпнуться с кровати предерживаюсь , сидя на полу , смеюсь про себя , думаю , увидят засмеют , но всёже с закрытыми глазами решил поискать своё тело в кравати и ненойдя его пошол к двери открыв глаза , и тут вижу несколько кроватей как в казарме и до меня доходит где я , и в этот момет фол и я реально в теле .

№ 13

Фаза или ОС

Вчера , тренеруясь по системе Ю. Грека начал дополнительно накачивать чакры энергией и походу перекачал , так что немог продолжить с последующеми этапоми ( расслаблением и счётом 2-4,2-4 ) , ощущал очень сильный прелив сил , тело всё вебриловало , так как изучаю я духовную науку " Кабала " и постоянно думаю о прочитоном , шли мысли и картинки расскрывая понимание о Мироздании , ощущалось в чувстве и показывались картинки на сколько просто построино Мироздание , так пролежал до рассвета и незаметил как уснул . Сны были очень ясными .
Сегодня лёг в 00:30 , но проделал только полное ёговское дыхание , так как наверное из за вчерашнего ещё что то осталось и бла какаето раздражительность и недавало мне сконцетрироваться на упрожнениях . Вообщем лёг набок и пытался просто уснуть . В какойто момет поймал полусонное состояние и какбы на автомате начал вроде какбы напрягать Мозг ( хотя я незнаю как это делаеться , сколько непытался в нормальном состоянии или пре тренировке ) , но в этот раз получилось и я провалился в Фазу . Оссознанность была очень плохая , так как непомню где я бывал , помню только отрывками и то что этим же способом входил два раза . Помню , как из фильма " Начало " надомной зеркально находился город , помню что фаза была достаточьно долгой и первая и вторая , в первой фазе вылетал в комнате , а вторая получилась какбы углубление , когда начинался фол первой фазы . Вообщем во второй фазе я провалился в нормльный сон .

№ 14

Фаза

Лёг в 00:30 . Сделал полное ёговское дыхание и счёт 2-4,2-4. Как всегда , после 100 начал проваливаться в сознании , помнью короткий сон и выходя из сна на автомате продолжал делать счёт 2-4 и в этот момент я начал проваливаться в низ ( по ощущению ) . Проваливался примерно 30 - 40 секунд . Окозался в групе из пяти человек идущих по улице города . Взяв одну девушку за руку и предложив ей .... , а она мне в ответ " мы поэтому и в групе , что этим незанимаемся , так как в этом мире , здесь все этим занимаються " , ну я и пошол за ними - меня эта группа чемто заинтересовала . По пути , начинался фол , я тёр руки , лицо , хватался за пирила и когда вошли в дом очень тяжоло дышал , даже начал делать дыхательные упрожнения , как в " Ушу " стояв в прехожой перед зеркалом . В зеркале я выгледел очень молодым 14 - летнем парнем . После дыхательных упрожнений , дыхание нормализировалось и поднялась оссознаность на все 100% , всё вокру столо на столько реальным , что даже вопрос появился " а как назад ворачиваться ? " . По блуждая некоторое время по комнатам ( осматривая их ) , я подошол к этой девушке и спросил её " кто вы такие ? " имея введу её ответ . ( я заметил , что в фазе все понимают друг друга с пол слова , а в нашем мире надо почьти всё конкретезировать ). А она мне " поговори с Петей , он старший и всё тебе объяснит " . Я подошол к нему и задал тотже вопрос , а он мне " здесь всё с право на лево , что ты - б здесь неискал , иди всегда на Север и меня сегодня последний день зовут Петя , завтра я буду Ваня " , я желая пояснение сказонного начал распрашивать его , но он перебив меня сказал " у нас сейчас обед , садись за стол пообедаем а уж после поговорим " , ну я и сел . Окно кухни было большое как в магазинах витрины и с кухни видно было тратуар , где мимо проходили люди . И тут вижу с противоположной улицы идёт парочька с собакой - девка нормальная а у парня ослинная голова , они подходят к окну , парень постучался , Пётор махнул ему , какбы заходи и этот парень с ослинной головой прошол через стекло , сел возле Петра и они начали о чёмто беседовать . Я некоторое время понаблюдал за ними и начал задумоваться , " а как мне вернуться в тело ? " - всё было так реалестичьно , аж страх наплывать начел . Начал переберать возможности возвращения в тело " попробовать искать свой дом , лечь и ввести себя в транс и,и,и,.." . Вообщем меня это очень сильно азобочило и в один миг просто открылись реальные глаза , ну просто фол. От прежитого пошол покурить. На часах было 03 : 12 . Такие вот дела .

№ 15

Фаза во сне

Решил днём потренероваться . Лёг в 14:00 . Проделал только расслабление с ног до лица и следил за дыханием для оставновления ВД . Провалился в сон . Сниться сон в котором у нас в доме много гостей и я захожу в спальню , вижу что в ней некого нет и я решил потренероваться выйти в Астрал . Лёг в кровать , закрыл глаза и мгновенно моё какбы Астральное тело сразу начало проваливаться кудато в низ . Меня даже удевило , что так быстро я вошол в состояния фазы . Преземлился я гдето в темноте , зрение долго непоевлялось и я решил что рано или поздно появиться и пошол расправив руки как в темноте на ощуп . Сталкивался я то с перилами , то с деревьями , то с людьми , а зрение непоевлялось. Через некоторое время надоело мне так передвигаться и я встал на колени и начал искать на земле какойнебудь предмет чтоб начать разглядывать и этим настроить зрение . Сначало подобрал пару комешков , взял один из них по больше и начел разглядывать , так как он был серым , так и всё вокруг проявилось чёрнобелым " серым " , потом взял бумажку с ресунками и разглядывая её начали проявляться цвета как на бумажке так и вокруг и когда болемение всё вокруг проявилось я встал и пошол . Находился я в городе , шол по какомоту переулку и так как зрение меня ещё неустраивало , сдалал я дыхательное упрожнение как в Ушу и оно стало 100%. Дойдя до перекрёстка я начал задумываться " чем здесь заняться " , вспомнив о своих планах ( хочу найти в Астрале библиотеку , так как там есть книги " Знанья " , которые утерянны на Земле ) , спросив первого прохожева " где у вас здесь Бибиотека ? " сразу же получив ответ и сколько туда идти и я направился в указонное напровление , по пути разглядывал прилавки в магазинах и внутренне радывался хорошей оссознаности . Так пройдя метров 100 и подойдя к одной девушке произошол внезапно фол .

№ 16

Фаза во сне


Лёг после 24:00 . Проделал стандартные техники . Через чють больше часа из за неудобного положения пришлось встать . Потом опять лёг и делал только счёт 2-4,2-4. Как провалился в сон , незаметил . Сниться сон , я в гостях , зашол в спальню , лёг потренероваться и сразуже вылетел из тела ( Вхождение в фазу , была похожей на прошлую " № 15 " ) , пролетая по комнате слышал как родители уже собирались домой и я чуть чуть отчаился что фаза будет непродолжительной , но всё же решил что , сколько получиться столько и буду , полетаю в Фазе . Пролетя по спальне , видя вокруг всё ясно , пролетел сквозь стену в соседнею комнату и там начал кудато проваливаться в низ и изчезло зрение . Через секунд 20 - 30 кудато преземлился , зрения нету , дышу очень тяжало и сразу же начал искать какойнебудь предмет для настройки зрения . Держась за какойо выступ и гладя его рукой , зрение начало проявляться , но к сожелению произошол фол . Ещё я заметил , что тяжолое дыхание , это потому что , когда тело переключаеться с дыхания носом , на дыхание ртом , в этот момент походу или нос забитый или тело по какимто другим пречинам решает само переключиться на дыхание ртом и в этот момент нехватает воздуха .

№ 17

Фаза

Лёг в 00:30 . Проделал стандартные техники , пролежав два часа с упрожнением 2 - 4 и решив что уже нечего неполучиться , лёг набок , но сторался остоваться в сознании и вдруг ощутил плывучие состояние и немного помог себе какбы желанием вылететь из тела . По ощущению вылител и пролетел до середины комнаты и начал проваливаться сквозь пол . Проваливался , примерно 30 , 40 секунд , пролетев половину начал вроде бы остонавливаится , но скорость опять увеличелась и меня опять несло в низ . Через некоторое время началось ещё в полёте настраиваться зрение и я преземлился на поляну с ёлками по бокам . Зрение желало лудшего и я сделал дыхательное упрожнение ( как в ушу ) и оно настроилось на все 100% . Под ногами в траве были какито кабеля и вдруг один пошевелился с стал натянутым , я обернулся назад и увидел в доль дорожке стояли молодые ребята и ждали как только кабель шевелился они брали его и натягивали на гвоздь пребитый к дощечке лежавшая вдоль дорожке . Я подошол к ним и спросил " Где у вас тут библиотека " , один намахнулся на меня и пробормотал чтото на непонятном мне языке и я решил идти дальше , как другой парень говорит " в этом мире нет библиотек , здесь идут войны , но я могу отвести тебя туда " , я махнул ему ( мол , пойдём покажишь ) и мы пошли . Шли мы в низ с пригорка , вокруг как в деревне стояли дома и в доль заборов росли высокие деревья , между делом ( чтобы небыло фола ) я проделывал дыхательное упрожнение и дойдя до долины передомной растелилось зрелище во всех смыслах . Долина была в шерену до пяти километров и разделена на маленькие и большие площади , на больших площадях происходили битвы как в фильмах про римлян , а намаленьких площядках бились по парам , так же и верхом на динозаврах . Пока я рассматривал это всё , в преди идущий парень добыл гдето маленькова динозавра ( рострм с пони или ишака ) и ждал меня . Я подбежал , запрыгнул и мы поскакали в доль дорожке . Поездка была в кайф , полной радости ( ведь в первый раз ) и в ощущении какбудто на чёмто летишь над землёй. Гдето через с пол километра надо было слезть с дино , так как на тропе стояли пирила и их можно только пеши обойти . Когда мы обходили эти перила на встречу подскакал тоже на динозавре парень , но он один из агресивных и сидя на денозавре начал натравлять на меня своего дино и получилось что пол моей левой руки попали в рот этому дину . Конечно я испугался и схватив его за язык , громко заарал , толи от испуга , внезапно дино окаминел и выпримился как змея и я его держал над землёй с рукой в его пасти . Положив дино на землю , он начал шевелиться и встал , парень сопровождавший меня сел на большова дино и указав мне и хазяину большова дино сесть нам обоим на маленького и отпровляться дальше в путь . ( Небуду вдаваться в мелочи ) . Между делом я проделал дыхательное упрожнение и мы поехали дальше . Доехав до многоэтажных домов , мы слезли с дино , вошли в подезд и начали спускаться вниз по ступенькам . Спускались этажей 7 - 8 , я даже взлетел и спускался летя последнии этажа 4е. Зашли мы в квартиру какихто ХИППИ ( подобные панкам , миталистам ) и не все были на людей похоже . Мы поздаровались и я спросил " Где тут у вас библиотека ? " , один в ответ ругаясь " тут почти все закрыли " . Увидев много гитар в комноте и взяв одну в руки я попытался с играть , но увидев что струны ненатянуты , начал их пытаться натянуть , но механизм там другой и они повылетали с вставками . Вообщем я засмущался что разобрал гитару и начал её собирать и в этот момент произошо фол . Эх , такие вот дела .

№ 18

Фаза

Лёг после 24:00 , проделывал мои стандартные техники , вроде и доходил до плавоющего состояния , но пролежав до 05:30 , так нечего и неполучилось , лёг набок спать соеденив большой с указательным пальцы на правой руке и сторался сконцетрировать всё своё внимание на прекосновенье их . Через некоторое время заметил плавоющие состояние и как Астральное тело вылетает из физического и начал помогать ему крученьем вокруг осьи . Вылетел в положении как и лежал , ещё в полёте ждал провала в низ , но походу так как почьти сразу после вылета появилось зрение примерно на 30% , провала неполучалось . Так пролетел метра 4 и завис над полом в пол метра лицом вниз , ожидая провала , но меня развернуло спиной к полу и медленно опустило на пол и в этот момент я оказался в теле . Нетеряя время я опять вылетел и уже летя над полом хватался за предметы , было ощущение какбудто несколько толстых канатов связывало меня с телом , один канат скинул и так отлетев от тела в метра 2 , я встал на колени и начал тереть лицо , руки и прекосаться ко всему что было рядом , но через секунд 40 произошол фол.