Итак, начну с истории.
Несколько лет назад меня очень заинтересовал астрал и проче, что с ним связано. Я нашел какие-то уроки и тп, но, конечно же, ничего не получилось и дело это я забросил.
Чуть менее трех месяцев назад (в начале июня) я полез зачем-то в ВикиПедию в статью про сон, там перешёл в статью про осознанные сны, потом вроде бы еще куда-то - суть в том, что в одной из этих статей я наткнулся на информацию о семинарах Михаила Радуги.
Конечно же, сразу полез в Интернет искать их и нашел, посмотрел как и полагается - за 3 дня.
В эти три дня до попыток с утра даже не дошло. Всему виной мое здоровье, мне весьма не по себе, когда я встаю рано. Сильно намучалася от этого, но уже лечусь :)
Вот. После просмотра семинаров началось лето, там были еще попытки совершить попытки, но всё бес толку, если даже доходило до самих техник, то состояние явно было не для этого (живот болел..). И ничего не выходило.
Потом как-то все забылось, лето всё же, отдых как бы=))
Но вот, неделю-полторы назад, когда стало грустно, что лето кончается и снова на учебу, я вспомнил про фазу. Пытался применять прямые техники, но ничего не вышло.
С утра вставать опять таки слабо получалось: либо становилось плохо, либо не удавалось просыпаться - тупо засыпал и спал уже до нормального пробуждения.
Но вот сегодня, наконец-то! Что-то получилось.
Буквально пару часов назад у меня было что-то очень похожее на фазу.
Вчера вечером я завел будильник на 7:30 (лег в полночь, уснул полпервого где-то). Но с утра сам проснулся полседьмого, перевел будильник на 10, чтобы долго не лежать. Сходил в туалет, умылся - закрепил пробуждение. Лёг обратно. Подумал, что всё же переборщил с бодрствованием, т.к. заснуть было трудно. Все настройки, что мол надо проснуться и в фазу, сделал. Техники вспомнил, план придумал и заснул.
Не знаю, сколько я проспал. Просыпался раза 2 на резких движениях, пробовал техники - ничего, хотя да, надо было пробовать все 4 цикла, а не 2-3 - ошибка .
Затем началось самое интересное - проснулся, не помню с движениями или нет, но удалось поймать момент пробуждения, очень вовремя так (как мне показалось) начал делать техники, визуализацию рук, вращение и фантомку, на вращении начались вибрации (почти уверен, что они, т.к. по-другому и не назовешь, просто в первый раз и с полной достоверностью сказать трудно=( Но, что-то вроде тока по всему телу). Попробовал разделиться вставанием, всё как в желе (помню это чувство, в предыдущих недопопытках пару раз доходило до этого), не смог. Силовое засыпание, разделение - теперь уже встал, но боком (какая разница?)) ). Сразу принялся ощупывать пол и стены, зрения не было. Швыркнул носом - фол О__о =((( Повторный выход, в этот раз уже понадобилась техника (вращение снова помогло). Разделился выкатыванием (вспомнил, что оно одно из самых популярных). Просто чуток раскачался, почувствовал фантомное тело и покатился на пол :). Ощущения - будто сон, но сознание есть, я управлял всем (или мне снилось, что управлял =( ). Снова все ощупываю, в т.ч. и себя, реальность растет, но очень медленно..=(( Потом еще какое-то непроизвольное движение (то ли икнул, то ли снова носом швыркнул) и снова в теле. Вероятно, дело не в самом этом непроизвольном движении, а в том, что когда оно происходит - я сразу вспоминаю о теле и возникает страх получить фол(вспоминать о теле - ошибка). Еще несколько попыток с похожими фолами, наконец каким-то образом получилось зрение, но на этом, я вроде бы остановил углубление. Вообще в некоторых попытках я про него забывал или не доделывал - ошибка .
Но две-три (всего штук 6 было) относительно продолжительных попытки таки были. Я дошел до зеркала, все было нормально, кроме живота, зеркало было будто кривое и в нем мой живот очень увеличивался и кривился (привет, мой комплекс толстоты, видимо..) ), вместе с тем вокруг меня в зеркале было слабое такое искажение-свечение. После зеркала вспомнил про следующий пункт - перемещение в комнату моей девушки. Вспомнил про технику двери, зачем-то прошел мимо одной двери и зашел в комнату, плотно закрыл дверь, начал представлять нужную комнату за ней и непроизвольно закрыл(?) глаза, а вот открыть не смог, открылись уже только в теле.
На этом мой первый опыт и закончился, больше выйти не получилось и спать уже не хотелось.
Стоит отметить, что я пытался остановить ВД путем прокручивания в голове плана действий. А еще проверял реальность - дул с закрытым носом (подулось! О__О) и смотрел на палец (через несколько секунд все вокруг пошло волнами). А так же пытался применять технику удержания, через вибрации - получилось плохо=(
Теперь вопросы. 1.-самый главный Была ли это фаза?! Или просто "сон по заказу"? Сознание вроде было полностью, но память об этом все же как во сне, все так туманно. 2. Почему у меня толком не получилось углубиться? Максимум реальности, которой я смог достичь - процентов 30%, не больше. Всё ведь ощупывал активно... 3. Что за нафик с этими чиханиями и кашлем в фазе? Почему сразу же кидает обратно в тело? 4. Какие еще у меня были ошибки?
1. Фаза, фаза.
2. В принципе все правильно. Просто разные состояния, иногда все сразу четко и резко, и вроде углубления не надо, иногда углубляться приходится с трудом и долго. Ощупывание -правильно, можно подключить другие методы тоже -вращение, лизнуть что-нибудь, использовать утверждение "это-реальность"!
3. Ну это что-то индивидуальное с чиханием и кашлем. Не могло так быть, что вы в "реальности" чихнули или кашлянули? Тогда понятно что фаза прервалась.
4. Ну конечно не надо новичкам закрывать глаза в фазе. Нужно удерживаться от телепортаций с закрытыми глазами и других подобных трюков. они снижают глубину фазы (у вас и так была низкая)и выкидывают. Вообще нужно было посильнее углубляться, пройти немножко-еще углубиться. Цвета то яркие были вокруг? Я вот первым делом добиваюсь, чтобы кисти рук были видны четко и ярко, с ними и все вокруг проясняется.
"То, что принято без доказательств, может быть отвергнуто без доказательств."(С) Евклид.
1. Ура-ура!))))
2. Вот у меня не хватило терпения, видимо, поуглубляться дальше + я был на одном месте, тоже вроде как ошибка..))Надо двигаться..
3. Вероятно, в реальности чихнул, да=(((
4. Цвета, как-то уже и не помню, ну как во сне, т.е. яркость есть, но все в такой пелене..=( Размыто очень...
Спасибо)
В след.раз (надеюсь, он скоро будет *___* ) буду углубляться настойчивей, чтобы хотя бы процентов 60-70 было от реальности, хочу такое, чтобы прям - ВАУ=)))
Ни в коем случаи не стоит пытаться открыть глаза в фазе, нужно пытаться сквозь закрытые глаза увидеть, иначе в реальности глаза откроются. У самого такая проблема была. А так очень хорошо для первого раза, видимо семинар вас так вдохновил что получилось. И да, какая разница фаза ли это или сон по заказу, и в том и том случаи все будет одинаково если правильно углубиться.
Это не первый раз.) Это первый раз с более менее удачными попытками) Семинары смотрел в начале лета еще. Потом был большой перерыв между попытками. Но вдохновили всё же, да)
Хотя нет, если говорить о первом фазовом опыте, а не о попытках конкретно - то да, это первый=)
Ну я хочу той самой гиперреалистичности)) А тут как во сне..хоть и сознание..))) В этом только я вижу разницу)
А с глазами, да, лоханулся. Но когда зрение появлялось - было ощущение что они открываются, а потом уже рефлекторно закрыл для представления того, что за дверью.
Учту на будущие опыты)
Итак, сегодня утром снова случилось.
Завел будильник на 7 с копейками, но проснулся как и вчера часов в 6(видимо, установка - проснуться в это время, работает) ), но вот только в 6 я сразу заснул, теперь думаю, что надо было зафиксировать и пробуждение именно вот это, естественное, вчера с ним куда больше попыток вышло. Второй раз проснулся по будильнику. Идти куда-то там было лень, сел на кровать и похлопал себя по щекам - вроде разбудился. Уснул.
Просыпался несколько раз, но все время как-то забывал про фазу и моментально засыпал вновь. Но один раз, прямо на пробуждении, я про фазу таки вспомнил. Снова было движение - но да ладно, решил пробовать. Начал с вращения (разделение никак не шло, когда оно идет - у меня оно идет на автомате)) ) - не помогло, напряжение мозга - тоже мимо, фантомное - и оно туда же, за тем попробовал визуализацию. Понял, что как идиот тру реальными руками, но затем сообразил, что реальные руки вообще под головой О__О. Начались вибрации, шум и включилось автоматическое разделение (оно действительно само происходит теперь, как-то только надо - мое фантомное тело встает само *__* ), в этот раз даже не выкатился, а именно встал, просто так=)
Сразу столько радости, что второй раз подряд и вышло! Вспомнил про то, что надо активней углубляться и бегать от предмета к предмету, так и сделал. Трогал пол, полки, стул. Все было на удивлении правдоподобным, вот только на полках не было ничего. Затем, вспомнил про зрение, СНОВА открыл глаза в фазе,, но в этот раз всё в порядке, открылись и зрение появилось. В этот момент обнаружил себя сидящим на полу и трогающим стул, появилась мысль - вот дорогой мой человек, я же все это в реале делаю, как глупо=(((. Затем, не знаю, зачем, я начал моргать глазами, видимо, они слезились. Несколько секунд и моргаю я уже в теле.
Вот так. Снова мои штуки со зрением меня подвели(( Никак не выходит смотреть через закрытые глаза, но открывать вроде начало получаться, еще бы не моргал..=(((
Зато с углублением вроде как прогресс, да? Раз на несколько секунд я подумал, что это реальность. Хотя до уровня реальности все равно очень далеко=((( Просто стало чуть лучше)
Конечно уже лучше) Прогресс. Автоматическое разделение -интересная фишка. У некоторых вон не получается разделяться, они не понимают как это. С другой стороны, наверное если разделяться на автомате, то тоже не очень чувствуется этот процесс) Я вот разделяюсь когда, иногда с усилием, но обычно уже легко просто встаю вдоль стеночки.
"То, что принято без доказательств, может быть отвергнуто без доказательств."(С) Евклид.
Ну у меня не всегда эта фишка включается и, порой, приходится вырываться..=))
В любом случае - процесс чувствуется, просто когда на автомате - без усилий идет=)
Мне бы вот еще полноценную качественную фазу теперь испытать... Чтобы хоть что-то успеть там сделать. Вообще радый буду=)))
Надо план заранее придумать, не шибко сложный, пунктов из двух-трех. Чтобы в фазе не стоять и не думать, чего бы поделать, а сразу-по плану. Потому что если там застопориться с открытым ртом -тоже выкидывает!
"То, что принято без доказательств, может быть отвергнуто без доказательств."(С) Евклид.
Эх...настало время учебы...и почти вся учеба с первой пары... Отложенный непрямой никак не выходит=((
Зато сейчас спал днем, и раза 4-5 разделиться вышло, но вот только дальше не дошло. Оказавшись "вне тела", начинал испытывать проблемы с дыханием. Видимо из-за того, что в реале нос слегка заложен — в фазе появился страх задохнуться. Что-нибудь да не так=(
Но всё же, хоть небольшой бестолковый, но все же опыт вроде. Ощущение ВТО было явным, раз даже дошло до зрения, так что в счетчик добавлю 1-ку=)
Итак, вчера у меня толком даже отделиться не вышло, ибо почти сразу засасывало и рот\нос ощущались как физические, т.е. если я дышал\говорил в фазе, то это сразу будило, т.к. происходили движения в реальности. От чего такое может быть кстати? Из-за неполного разделения?
Но сегодня был явный прогресс!!!
Завел будильник как обычно, но пробуждение фиксировать было лень... В результате проснулся часов в 10 и вспомнил про это дело, начал делать техники и загудело-понеслось!
Вспомнил, что читал о первичном разделение -сразу же принял стоячую позу и растопырил руки\ноги. Вроде как помогло. Открыл глаза (опять таки иначе зрение вызвать у меня не выходит =( ) и всё было почти как по-настоящему! Процентов 90-95!!! Офигеть!!! Я забыл про углубление(хотя было еще куда), но про план помнил. Побежал к двери, представил, что за ней нужная мне комната, но... за ней оказалось то, что и было в реале=((( И тут я кажется уснул. В следующей попытке я уже вспомнил про углубление, начала бегать по комнате и все щупать, а так же быстро рассматривать, только сейчас понял, что те предметы, которые та были - вообще не весть от куда взялись О_О Тогда я как-то на это внимание не обратил. Но углубило еще процентов на 5. Углубило так, что я реально засомневался, а не встал ли физически? Одел шорты, чтобы труселями не мигать%)))) Подул через нос - дуется и дышется) А вот с рассмотрением пальца ничего не произошло О_о От чего так интересно, все было как обычно, или..недолго смотрел просто. Потом решил сходить к зеркалу - а там тоже ничего такого..только лицо было красным и глаза синими (у кого там головы нет и тп, а у меня почти нормально, печаль=) ). Снова пошел в дверь и тут попал к себе домой (сейчас я не дома..учусь..) и почему-то тоже не очень обратил на это внимание в фазе, пошел собирать все двери, чтобы использовать их - бес толку...домой дык попал случайно, а куда надо - не могу=((( Потом встретил маму, и меня, как я понимаю, поймал сюжет сна. Что-то там про тапки было%)) Вот...пошел по сюжету и дальше уже воспринималось, как сон (кстати, с этой практикой я стал на удивление ясно помнить сны!). Потом было еще попытки 2-3 (надо сказать сам выход в фазу у меня уже довольно неплохо выходит:) ) В этих попытках я первый раз использовал метод быстрого возвращения - схватил себя за руки, поймав фол просто этими же руками раскачался и вылетел=) Раза 2-3 безупречно это сработало) В те две попытки я еще раз пробовал дверь - снова фигу... Но еще я попробовал телекинез. На какой-то мягкой игрушке О__о При чем розовой.. Поднес руку, представил себя супер-магом и она почти-почти долетелаа!!!!! *____* Но упала перед рукой..%)) Но уже круто!!! Вот..А потом уже надо было вставать.
Итого имею почти полную реальность, правда вот с памятью что..Почему я не вижу различий порой? Или это следствие засыпания? А еще что за фигня со ртом, порой он двигается и в реале%)) бред какой-то)
И еще, почему же не выходит перемещение с помощью двери...=(
Сегодня, спустя долгое время, отфазил чуток.
Рассказывать особо нечего, кроме разве что того, что у меня был первый фальшивый фол ну и реальность, по сравнению с последним разом, еще чуть-чуть выросла.
Ничего интересного не было. Побегал по комнате, пошалил с дверью - как всегда она не работает=(( За дверью то же, что и в реальности... Когда уже научусь..%)
Ну тренироваться надо) Вышел то спонтанно или целенаправленно, своими услиями? Так то если можешь входить в фазу, то значит можно "прокачать" это все дело. И входиться будет легче и чаще. Возможно какие-то ошибки мешают? Можно пробовать разные варианты и техники, какой больше подойдет. Вообще сознание приучается к фазам.
"То, что принято без доказательств, может быть отвергнуто без доказательств."(С) Евклид.
Аирнокс писал(а):Ну тренироваться надо) Вышел то спонтанно или целенаправленно, своими услиями? Так то если можешь входить в фазу, то значит можно "прокачать" это все дело. И входиться будет легче и чаще. Возможно какие-то ошибки мешают? Можно пробовать разные варианты и техники, какой больше подойдет. Вообще сознание приучается к фазам.
Тренироваться надо - бесспорно)
Ошибки..даже не знаю..основная ошибка — я забываю о циклах техник. Я пробую 1-2 и забиваю, если не работает. Вот это бы исправить и опытов было бы куда больше=) Работаю над сиим=)
В фазу попадаю всегда целенаправленно, на спонтанно пока не везёт=(
Еще проблема, из-за которой такие большие перерывы между опытами - учеба. Не всегда выходит нормально поспать, не говоря уж о выспаться...=( Надо приноровиться прогонять циклы техник в ночные пробуждения:)
Забыл еще рассказать пару вещей из крайнего опыта.
При углублении рассматривал палас в комнате, близко так и быстро-быстро...Потом решил попробовать его на вкус %)))) Углублению это, однако, помогло, и вкус почувствовался достаточно натурально))
Еще, снова смотрел в зеркало, в этот раз у меня были странные волосы до плеч%))
Пытался всматриваться в палец...Ну неееету никаких волн..и палец не горит=((( Хоть засмотрись - всё стабильно, как в реальности О_о Но не реальность это, точно) А вот через нос по-прежнему всегда дышится (забавно так=РР ) =)
Ну и про ложный фол. Почувствовал, что затягивает в тело, оказался на кровати. Встал, думал, что все...встал реально, решил сделать проверку - зажал нос и дунул и блин..дунулось..%)) И пошел дальше баловаться с дверью..%)
Может мне драйвера на волшебную дверь какие поставить надо?=РРР
Как же давно я не вспоминал о фазе. Как-то, последние пару лет не удались.
Вот лишь на днях решил, что авось фаза и отвлечёт и на вопросы какие ответит.
Перечитал вчера перед сном основы (техника типа "6 часов спим, ходим, снова спим, ловя пробуждения"). С утра всё сделал как надо, получилось. На удивление легко я разделяюсь все же. Но вот..опять старая добрая беда со зрением..
В попытках его "настроить" трачу всё время и в итоге всё фазовое время пытался хоть что-то увидеть...
Ну надо же, получилось! Всё вновь сделал по технике для ленивых (6 часов, спим и т.д.), вот только просыпался почти всегда с какими-то уж сильными движениями...Но при этом попытки все предпринимал, почти всегда добивался результата. Сегодня лучше всего шла техника с визуализацией рук. Начинаю видеть руки - делаю ими рывок и выкатываюсь, затем сразу к стене встаю, руки\ноги в стороны, чтобы закрепится. Начинаю как сумасшедший стену руками трогать и пытаться хоть что-то увидеть. В итоге силуэты рук начинают прояснятся и вот уже почти четкое зрение - ура! Но только, пока все эти техники углубления - начало фолить, я вибрации, получилось очень легко и хорошо и не фольнуло:) На тот момент реализм мне казался круче не куда, но сейчас я уже и сомневаюсь, так ли оно. Но зрение хоть и осязание были идеальными. Можно ли это за 100% реализм считать? Не знаю, сделаю так - добьюсь такого ещё раз - засчитаю достижение.
После всех этих подготовок я вдруг вспомнил, что хотел полететь, довольно легко выбежал сквозь стену (вот правда пейзаж вокруг дома был не правдивый, но близкий к правде всё же:) ), подпрыгнул и полетел О__0 Вот то, как летел - точно помню. Довольно приятное и легкое ощущение, даже сопротивление воздуха чувствовалось. То, что я летал - это точно! Достижение получено))) Но где-то в полёте меня и зафолило...Расслабился...Но в общем, уже больше, чем просто по комнате ползать, ведь правда?))
Жаль лишь, что немало времени на углубление уходит и что не в каждое пробуждение я вспоминаю о фазе.. Но, это должно прийти с опытом, наверное..)
А ещё странное дело с памятью, это запоминается лишь чуть ярче, чем простой сон. Да, ощущения совсем иные, но запоминается вот пока тускло..Хм..тоже наверное с опытом это улучшится?)
В целом, для возобновления практики - неплохо, считаю.
AG_Fox писал(а):
А ещё странное дело с памятью, это запоминается лишь чуть ярче, чем простой сон. Да, ощущения совсем иные, но запоминается вот пока тускло..Хм..
Привет. Когда ты начинаешь вспоминать опыт я что-то не пойму? Там все происходит в режиме реального времени - выкатился, прошелся по комнате, полетал - вернулся - встал, вспомнил , записал... Если ты начинаешь анализировать опыт через некоторое время и описывать его уже потом, понятное дело что ты вспомнишь его очень нечетко. Попробуй через полчаса после того как сходил в туалет вспомнить все в деталях, как шел, как открывал дверь, что видел, насколько реалистичные у тебя ощущения от воспоминаний и тд. Не получится. Описывай опыт сразу - сразу вставай после фола и проанализируй опыт, скажи - это все было несколько минут назад - я все помню, это было реально!!! Запиши все в деталях в дневник, и только потом ложись обратно спать или ловить следующую фазу.
Насчет фола при полете - нужно перемещаться цепляясь взглядом за пространство, плавно переводить взгляд от одного объекта к другому, чтобы ощущалась целостность, как только ты теряешь фазу из поля зрения (летишь в темноту или в туман, или смотришь на небо или какой-то бесконечно обширный объект, за который невозможно зацепиться взглядом) - скорее всего будет возврат в реал.
...и люби Господа, Бога твоего, всем сердцем твоим, и всею душею твоею и всеми силами твоими. И да будут слова сии, которые Я заповедую тебе сегодня, в сердце твоем. (Второзаконие, 6:5-6)
AG_Fox писал(а):
А ещё странное дело с памятью, это запоминается лишь чуть ярче, чем простой сон. Да, ощущения совсем иные, но запоминается вот пока тускло..Хм..
Привет. Когда ты начинаешь вспоминать опыт я что-то не пойму? Там все происходит в режиме реального времени - выкатился, прошелся по комнате, полетал - вернулся - встал, вспомнил , записал... Если ты начинаешь анализировать опыт через некоторое время и описывать его уже потом, понятное дело что ты вспомнишь его очень нечетко.
Да, так и нужно делать, спасибо за совет.
Просто опасаюсь, что, когда встану и запишу, потом уже могу и не уснуть...:(
А сейчас я описываю через некоторое время, даже спустя несколько часов...
Заведу сновидческую тетрадку:)
И за совет касаемо полета - спасибо. В след. раз пролечу чуть дальше, хотя взгляд приковывает именно что-то обширное типа неба и тп...)) Красиво же.
