Nastya писал(а):
Сплю на боку, и просыпаюсь, соответственно тоже на боку. Значит, пытаться "вылезти" надо тоже на боку? Я всегда переворачивалась на спину, соответственно шевелилась и , может этим все и портила?
НЕЛЬЗЯ шевелиться после пробуждения. В 80% случаев это окончатлеьно выводит из нужного состояния. А когда вы только проснулись - 30%, что вы в нужном состоянии. Осознайте это и все получится. И попытки надо делать всякие разные, а не только вылезания, и активно с напором. Одно не получилось - другое. Читайте еще раз об этом.
То, что на вас не повлиял препарат - ничего не значит в отношении фазы.
Михаил, как Вы думаете, почему, когда поговоришь на тему фазы, даже здесь, выходы на время прекращаются? Как я поняла не только у меня.
Вообще-то слышала такую фразу:"Хочешь загубить дело - поговори о нем.":)
Ирина писал(а):Михаил, как Вы думаете, почему, когда поговоришь на тему фазы, даже здесь, выходы на время прекращаются? Как я поняла не только у меня.
Вообще-то слышала такую фразу:"Хочешь загубить дело - поговори о нем.":)
Все может загубить лишь излишняя истерия вокруг вопроса и желание непременно прям сейчас туда попасть. Все надо делать спокойно.
Это была фаза или сон о ней? Во сне иду с ребенком по Адлеру, вдруг понимаю что это сон, и что отсюда можно выйти в фазу. Потом ощущение падения, после которого я в комнате на даче под Санкт-Петербургом. Иду по комнате с трудом , т.к. этим телом (астральным?)управлять почти не могу, ребенка держу под мышкой, - он идти совсем не может. Хочу выйти на улицу, но каждое движение дается с трудом, понимаю, что пока дойду до двери, все прекратится. Вспоминаю, что в фазе можно прямо через окно, через стекло, надо только представить, что уже там. Получилось оказаться на улице, ощущение холода, все предметы расплывчатые. Вдруг вижу, что ребенка со мной нет, испугалась, оказалась в какой-то комнате, оформленной в каком-то лубочном стиле и вернулась в тело. Но какое-то время все продолжало оставаться не совсем реальным. Это была фаза или сон о фазе?
Nastya писал(а):Это была фаза или сон о ней? Во сне иду с ребенком по Адлеру, вдруг понимаю что это сон, и что отсюда можно выйти в фазу. Потом ощущение падения, после которого я в комнате на даче под Санкт-Петербургом. Иду по комнате с трудом , т.к. этим телом (астральным?)управлять почти не могу, ребенка держу под мышкой, - он идти совсем не может. Хочу выйти на улицу, но каждое движение дается с трудом, понимаю, что пока дойду до двери, все прекратится. Вспоминаю, что в фазе можно прямо через окно, через стекло, надо только представить, что уже там. Получилось оказаться на улице, ощущение холода, все предметы расплывчатые. Вдруг вижу, что ребенка со мной нет, испугалась, оказалась в какой-то комнате, оформленной в каком-то лубочном стиле и вернулась в тело. Но какое-то время все продолжало оставаться не совсем реальным. Это была фаза или сон о фазе?
Фаза, но..
почитайте про техники углубления и удержания.
Из-за неуглубленности возникает распылвчатость, трудность движений и т.д.
Здравствуйте!На вашем форуме я пока новичок,как и новичок в аинге.Но уже успела "завестись" и пытаюсь выйти в фазу.Простите за дурацкий вопрос,но можно ли летать в фазе?
Васаби писал(а):Здравствуйте!На вашем форуме я пока новичок,как и новичок в аинге.Но уже успела "завестись" и пытаюсь выйти в фазу.Простите за дурацкий вопрос,но можно ли летать в фазе?
Да, конечно. И вообще все другое, что только можно и нельзя представить, причем во всех мельчайших подробностях реальных и даже более ощущений.
Михаил, извините, что сразу много вопросов, – живу на даче, где нет интернета, в город приезжаю редко, поэтому спрашиваю сразу обо всем.
1.Есть ли какие то критерии, по которым можно определить что это за состояние – фаза или сон про фазу? Или это вообще одно и то же - сон в котором понимаешь что это сон это и есть фаза? Проводились ли какие-то научные исследования о физиологии фазы – например, снимал ли кто-нибудь энцефалограмму человека, находящегося в фазе?
2.Находясь в фазе, страха никогда не чувствую. Однако днем испытываю какой-то животных страх, когда вспоминаю об этих путешествиях. Все техники “возвращения” не совсем понятны. Например, как можно, находясь в фазе, сконцентрироваться на большом пальце трафарета. Вместо этого получится сконцентрироваться на пальце фантомного тела, что, по-видимому, приведет к еще большему углублению. Правда, до сих пор, захотелось вернуться только один раз, и тогда достаточно было одного желания.
3. Недавно удалось пообщаться с умершим отцом . В фазе назвала его имя-отчество и меня куда-то понесло с огромной скоростью. Оказалась в каком-то городе, где он шел в кампании нескольких человек. Отец сам на себя был не очень похож – он был моложе чем когда умер, но и не походил на себя в молодости. Это выглядело как будто кто-то посмотрев на его фотографию в 70 лет попытался представить каким он был в 50. И говорил временами не совсем так как в жизни. . Может фаза была недостаточно глубокой? Вряд ли, так все было очень отчетливо, и находилась я в этом состоянии больше часа (в 9 утра, проснувшись, решила что можно еще поспать, закрыла глаза и поняла что можно войти в фазу, а проснулась в 10.30).
Nastya писал(а):Михаил, извините, что сразу много вопросов, – живу на даче, где нет интернета, в город приезжаю редко, поэтому спрашиваю сразу обо всем.
1.Есть ли какие то критерии, по которым можно определить что это за состояние – фаза или сон про фазу? Или это вообще одно и то же - сон в котором понимаешь что это сон это и есть фаза? Проводились ли какие-то научные исследования о физиологии фазы – например, снимал ли кто-нибудь энцефалограмму человека, находящегося в фазе?
2.Находясь в фазе, страха никогда не чувствую. Однако днем испытываю какой-то животных страх, когда вспоминаю об этих путешествиях. Все техники “возвращения” не совсем понятны. Например, как можно, находясь в фазе, сконцентрироваться на большом пальце трафарета. Вместо этого получится сконцентрироваться на пальце фантомного тела, что, по-видимому, приведет к еще большему углублению. Правда, до сих пор, захотелось вернуться только один раз, и тогда достаточно было одного желания.
3. Недавно удалось пообщаться с умершим отцом . В фазе назвала его имя-отчество и меня куда-то понесло с огромной скоростью. Оказалась в каком-то городе, где он шел в кампании нескольких человек. Отец сам на себя был не очень похож – он был моложе чем когда умер, но и не походил на себя в молодости. Это выглядело как будто кто-то посмотрев на его фотографию в 70 лет попытался представить каким он был в 50. И говорил временами не совсем так как в жизни. . Может фаза была недостаточно глубокой? Вряд ли, так все было очень отчетливо, и находилась я в этом состоянии больше часа (в 9 утра, проснувшись, решила что можно еще поспать, закрыла глаза и поняла что можно войти в фазу, а проснулась в 10.30).
1- Есть сознание и самопонимание на 100% - фаза. Исследования поводили много раз: по ЭЭГ это ФБС
2- Концентрация проводится не на фантомном пальце, который ощущается легко, а на реальном, находящимся в реальном теле в реальном его положении. Притаком желании тут же возвращает в трафарет и происходит расторможение коры мозга.
3- Неточности бывают и это нормально на всех этапах. На то она и фаза. Что касается часа, то, вероятно, это ошибка. Возможно, был незамеченый сон
Пыталась выйти в фазу,но так и не получилось.Я делала почти все.После просыпания начинала мысленно двигаться и ощущать,но ни то ни другое не становилось четким.Так проходило по 5 минут.Во время движений ощущала жуткую "ломку" в суставах,так и хотелось выгнуться.Но я старалась терпеть.Все таки у меня не вышло...
Васаби писал(а):Пыталась выйти в фазу,но так и не получилось.Я делала почти все.После просыпания начинала мысленно двигаться и ощущать,но ни то ни другое не становилось четким.Так проходило по 5 минут.Во время движений ощущала жуткую "ломку" в суставах,так и хотелось выгнуться.Но я старалась терпеть.Все таки у меня не вышло...
Что значит, хотелось выгнуться? В неудобном положении войти в фазу невозможно. Вероятно, в чем-то была ошибка. Пробуйте дальше. Это действительно просто. Нужно лишь правильно понять, что и как делать. Варьируйте свои действия и вы нащупаете ту самую нить. Только на этом форуме нащупавших эту нить около 200 человек.
To Serj_jr
А я была в фазе всего три раза. Первые два раза время пребывания не более нескольких минут. А в третий раз фаза сразу оказалось глубокой, - я пробовала смотреть на свои руки, но от этого лучше не стало, и я вообще не делала никаких техник углубления. Впрочем, может, тут как пишет МР какая-то ошибка и был незамеченный сон.
В фазу удалось войти пока три раза, и при этом чтобы выйти из тела я не концентрировалась на фантомном теле, а как-то сразу ощущала себя уже стоящей в комнате, т.е. было просто достаточно желания выйти. А концентрироваться на фантомном теле находясь в трафарете не получается. Аналогично, вдруг находясь в фазе не удастся сконцентрироваться на трафарете? Что вообще произойдет если не удастся «вернуться»? Известно, что в 80-е годы было массовое увлечение йогой и др. эзотерическими практиками. И многие, не сумев вернуться из астрала оказывались в сумасшедшем доме. Существует ли вероятность оказаться там не сумев выйти из фазы?
Кроме того, прочитала на сайте что долго находиться в фазе представляет опасность для здоровья, т.к. ФБС является стрессом для организма. Но находясь в фазе откуда я знаю сколько я там нахожусь. Наверное, можно смоделировать часы, но будут ли они показывать реальное время? Последний раз по моим подсчетам я была там больше часа. Вы пишите, что тут какая-то ошибка, а если нет? Поэтому после того случая я не пыталась попадать в это состояние. Или я слишком сгущаю краски и долгое пребывание в фазе опасно только для пожилых людей с ослабленным здоровьем?
Nastya, на первых порах крайне трудно адекватно оценивать время в фазе. Это более или менее реально удается не ранее, чем через нескольких десятков опытов.
Вряд ли вы были там час. Беспокоиться о долгом времянахождении в фазе не стоит. Физиология сама выпихнет, когда будет перебор. Именно этому перебору нельзя сопротивляться. Все остальное ок.
Пробуйте дальше в том же духе и все проясниться. Все техники, будь то входа и углубления и удержания имеют личностные вариации и челвоек только сам может найти нужные решения на опыте.
Что касается входа, то закрепляйте технику намерения.
1. А что все-таки произойдет, если не удастся вернуться? Были ли такие случаи? Попадал ли кто-нибудь в психиатрическую клинику? Так получилось, что я одна воспитываю ребенка, и если я останусь в ТОМ мире, то он останется в ЭТОМ мире совсем один. Все эти вещи безумно интересны, независимо от их природы (внутреннее переживание или некий внешний мир), но иногда мне кажется что я не имею права этим заниматься, а это могут практиковать только люди, не имеющие детей, или у которых дети уже вхзрослые.
2. Чтобы мозг смог что-то смоделировать в фазе, у него должна быть об этом хоть какая-то информация. Если я НИ РАЗУ в жизни не испытала оргазма ( и вообще не получаю удовольствия от сексуальных отношений) то смогу ли я испытать это в фазе? Откуда мозг возьмет информацию для этого?
1 - среди "астральщиков" смертность не больше, чем у среднего человека. Про то, как не могли вернуться - это сказки, либо были основанные на всяких плохих препаратах и трагических обстоятельствах. Думаю, такая практика наоборот может продлить жизнь, если ее вести правильно и в нужном русле.
2 - Сможете. Извиняюсь за сравнение, но как-то по телевизору смотрел программу про детдом для орангутанчиков()). Показывали как на определенном возрастном этапе они все начинают делать себе гнезда из веток деревьев, хотя никто никогда не мог видеть и не мог помнить как это нужно делать, для чего это и вообще что это такое. Инстинкты это не просто поесть... Тем более фаза. Думаю, некоторым женщинам только там и возможно получить данное загадочное для мужчины ощущение.
S@M писал(а):Михаил, скажите пожалуйста, вы летали в фазе в прошлое? Если да, то насколько достоверно было окружение?
Вначале это было одно из любимых занятий. Дело в том, что я в детстве жил во многих местах и по многим скачал. Ездить тогда не было возможности, а вот через фазу сного все увидеть не имело цены. Во многом из-за невероятной достоверности. Опять же, могут примешиваться помехи в виде несуществующих объектов, но целостная картина в сочетиании с реалистичностью переживаний не может не празить.
Вы пишете что что созданный в фазе двойник реально существующего человека не может не иметь информационной связи с настоящим человеком (раздел форума- 23 области применения).
Это кто-нибудь проверял на практике или это только предположение?
Чтобы это сработало нужно хорошо знать этого человека лично или это не обязательно?
Да. Тоже самое что и сон, только яркий и реалистичный сон. Из этого исходите - будет всё и сразу понятно.
Разумеется проверяли это все - иначе я не знаю куда мир бы скатился, например захотел ктото там в день выступления папе римскому плюх надавать....
Человека лучше конечно знать, иначе будет неточно - но обрадую, посколько вы человека не знайте, то и неточности заметите только если с ним подружитесь и изучите его(потом, после опытов с фазой)
---
Последний раз по моим подсчетам я была там больше часа. Вы пишите, что тут какая-то ошибка, а если нет?
---
Кста, Миша, правда интересно, вот я даже недавно у Dirliht'а спрашивал как он там сутки пробыл...
Может там время с другой скоростью идет правда? Не в смысле что все с огромной скоростью носится, а что кажется что пробыл промежуток времени больший чем в физ.мире. Помню фильм какойто - чувак мол с пришельцами час говорил, а в физ.мире 1 секунда прошла, т.е. они этого(другие физ.люди) и не заметили.
Nastya писал(а):Вы пишете что что созданный в фазе двойник реально существующего человека не может не иметь информационной связи с настоящим человеком (раздел форума- 23 области применения).
Это кто-нибудь проверял на практике или это только предположение?
Чтобы это сработало нужно хорошо знать этого человека лично или это не обязательно?
Это можно понимать двояко:
1- связь на уровне познаний человека - однозначно есть, но может быть лишь в том случае, если он известен вам. Чем больше - тем лучше. Причем, не обязательно лично(расссказы, тв, книги)
2- связь на уровне взаимоного влияния двойник-реальный челвоек. Предположение. Где-то спорное, где-то естественное. Хотя кажется, что это близко к шизе, взможно, существуют какие-то объяснимые моменты сего явления.
Кста, Миша, правда интересно, вот я даже недавно у Dirliht'а спрашивал как он там сутки пробыл...
Dirliht, парень хороший, но часто лямку перегибает во все возможные стороны. Почитай посты. Есть два момента: личное восприятие времени и по факту. Первое со временем и с опытом налаживается. Минута - минута, хотя сначала минута приниматся за 2-5. Второе может искажаться исходя из техники входа в фазу.
Вероятно, иногда происходит значительное ускорение и замедление восприятия времени, но это не всегда и определить трудно.
Михаил у меня к вам вопрос. Мне более-менее понятен механизм выхода в фазу сразу после сна. Тело не шевелится, расслабленно, в голове грубо говоря сразу после сна чертиче, и просто усилием воли пытаешься выкатиться и как правило это получается. Главное здесь это предпринимать попытки выкатиться при этом физически не двигаясь, а сознание и так само уже находится на шаткой грани сон-бодрствование и в какой-то момент все сходится и получатся.
А вот механизм прямого выхода непонятен. К примеру лег, расслабился до такого состояния что не чувствуешь тела. Что дальше?
1. Должен ли произойти кратковременной момент отключки?
2. Так же пытаться просто выкатиться?
3. Есть ли смысл пытаться выкатиться если момента отключки не было?
4. Есть ли вообще смысл пытаться выкатываться? Если кратковременная отключка по сути похожа на мини сон. Может необходимо просто пытаться засыпать, но сохранить сознание?
5. Можно ли утверждать, что по сути прямой выход это засыпание с сохранением сознания? Или даже просто засыпание, но такое при котором самосознание возвращается сразу после того как только окончился сам процесс засыпания?
Михаил можете описать грубо-схематично как конкретно именно у вас происходит прямой выход, что при этом ощущаете? Типа: лег- расслабился- ощутил тепло в теле (или перестал его чуствовать или что-то другое) – что-то сделал – вышел в фазу. Как это у вас? Понятно что у всех людей по разному, но вдруг у меня получится так же?
Moro, извиняюсь что влезаю .Но при прямом выходе в фазу вообще пытаться выкатываться не стоит ,если правильно расслабиться то тебя само сабой выкинет из тела,вообще зависит от опыта наверное, но лично как я пытаюсь выкатиться все сводится на НЕТ)
И все же совсем без намерений мне кажется ничего не получится. Хотя бы не выкатываться а как минимум этого хотеть мне кажется необходимо. Из своего скудного опыта знаю что происходит то чего хочешь, мне это чаще только мешает. Много лет назад я читал американскую книгу про самогипноз, там похожими методами предлагали излечиваться от психологических проблем в настоящем испытывая возрастную регрессию и находя корни проблемы в своем прошлом. После стадии глубокого расслабления там предлагали для начала как можно четче вспомнить самые недавние события, например завтрак и в самых точных деталях начать его представлять и тогда картинка должна стать четкой и реальной и придут все 4 чувства. После предлагалось вспоминать все более давние события.
Я же не хочу в прошлое, я хочу в настоящее. Что надо делать после расслабления? Просто лежать и этого хотеть?
Moro писал(а):
1. Должен ли произойти кратковременной момент отключки?
2. Так же пытаться просто выкатиться?
3. Есть ли смысл пытаться выкатиться если момента отключки не было?
4. Есть ли вообще смысл пытаться выкатываться? Если кратковременная отключка по сути похожа на мини сон. Может необходимо просто пытаться засыпать, но сохранить сознание?
5. Можно ли утверждать, что по сути прямой выход это засыпание с сохранением сознания? Или даже просто засыпание, но такое при котором самосознание возвращается сразу после того как только окончился сам процесс засыпания?
Михаил можете описать грубо-схематично как конкретно именно у вас происходит прямой выход, что при этом ощущаете? Типа: лег- расслабился- ощутил тепло в теле (или перестал его чуствовать или что-то другое) – что-то сделал – вышел в фазу. Как это у вас? Понятно что у всех людей по разному, но вдруг у меня получится так же?
1 - лично для меня часто такая отключка нужна. Но не всегда. Многие вообще без нее обходятся - всегда плавно переходят.
2 - в принципе, да. При прямом входе в фазу больше важно дойти до самого состояния и тогда действительно чаще все само происходит без лишних методов выхода. Можно использовать любую технику разделения. Еще лучше их чередовать. Иногда они сами создают нужное состояние.
3 - иногда. При опыте, концентрация на этом действии будет вводить в нужное состояние. Но это за два дня не получится.
4 - Выкатываться нужно, когда уже есть состояние. Поэтому сначала можно и так. Можно вообще научиться засыпать на короткий срок специально для этого.
5 - Фаза хоть и имеет схожесть со сном, но это далеко не одно и тоже. Поэтому я бы никак не стал говорить, что это осознаное засыпание. Это осознанное очень сильное изменение состояния сознания.
У людей по-разному также, как и у одного человека может быть по-разному. В последнее время: ложусь - расслабление идет автоматом без моего участия(опыт + это не важно - главное расслабить разум) - немного полежав и подумав о чем-нибудь, концентрирую внимание на внутренних шумах(прислушивание) - или засыпаю или через какое-то время ощущаю возрастающий шум и вибрации - все. Часто перед шумом бывает временный порвал в забытье. Получается через раз. По-началу у меня это не выходило. Опыт имеет значение.
В фазе, по-видимому, усиливаются телепатические способности? В прошлый раз в фазе иду по нашей дороге на даче, но вместо наших старых домов стоят какие-то очень дорогие, но некрасивые особняки. Моей маме в это же время приснился сон, в котором вместо нашего сарая стоит дорогой, но неудобный особняк. Аналогичная история была с ребенком, - в фазе мы с ним вылезали в окно, а в эту же ночь ему снился сон что он выходит на улицу не через дверь, а через окно. Это, интересно, какие-то проявления телепатии?
Nastya писал(а):В фазе, по-видимому, усиливаются телепатические способности? В прошлый раз в фазе иду по нашей дороге на даче, но вместо наших старых домов стоят какие-то очень дорогие, но некрасивые особняки. Моей маме в это же время приснился сон, в котором вместо нашего сарая стоит дорогой, но неудобный особняк. Аналогичная история была с ребенком, - в фазе мы с ним вылезали в окно, а в эту же ночь ему снился сон что он выходит на улицу не через дверь, а через окно. Это, интересно, какие-то проявления телепатии?
Могу предположить, что все вы в это время были на даче или недавно там были.
Я имею ввиду, что то что я вижу в фазе в это же время во сне видят члены моей семьи . У них это не осознанный сон, но они его помнят. Так происходит, когда все территориально находятся рядом, например как сейчас на даче. Это какая-то телепатия, усиленная в фазе?
Сны друг другу рассказываем, когда я не работаю, а ребенок не ходит в школу , т.е. когда больше свободного времени.
