Помощь новичкам!

[Павел-исследователь]

Может что посоветуете, у кого получилось?

Посоветую. Посоветую провести анализ и ответить себе на вопрос нафига тебе это!? Стоит ли это затраченных усилий, внимания, времени?

[Taske]

По Монро вообще реально выйти?

У Монро техники как то мутно описаны. Для новичков его книги практически бесполезны. Подумайте над словами Павла.

[этот]

нафига тебе это!? Стоит ли это затраченных усилий, внимания, времени?

Усилий и времени у меня девать некуда. Главное - бесплатно ))) В астрале можно узнать много нового. Кстати, не знаю, связаны эти явления или нет, но в те периоды, когда я наиболее интенсивно практиковал эти попытки выхода, у меня как-будто усиливалась интуиция, или даже появлялось что-то вроде предвидения. В общем, я думал совершенно непринужденно о некоторых событиях, которые потом происходили в действительности. Если это только начало, значит, дело стоящее, надо продолжать. Для меня вообще главное - знания, какая-то новая информация.

[Awd]

Перд сном я попробовал концентрировать внимание. Сосредоточился на лампе на потолке. Сначала визуально, а потом мысленно. Через 15 минут мне это надоело, и я решил просто уснуть, т.к. завтра на работу.

И вот, практически уже уснув, я решил пораскачивать руками. Очень неожиданно и очень быстро у меня это получилось. Причем, не по сантиметру, а сразу по локти. Я тут же стал проваливаться куда-то прямо сквозь кровать. Меня охватил не страх, а просто животный ужас. Я стал панически цепляться сам не знаю, за что: за сознание, за реальность, за тело. И тут же проснулся. Теперь, чувствую, что усну не скоро. Поэтому, раз уж делать нечего, пишу сюда.

Меня интересуют две вещи:

1. Подскажите пожалуйста, как понять, что это был именно ОС? Я очень хорошо помню, как начал раскачивать руками, как провалился, как цеплялся и как проснулся. Но я не помню, что было до того и не могу сказать, что до того момента я был в сознании. Я лег спать в 0:30, а провал произошел в 2:30. Т.е. я практически спал уже два часа.

Сложно сказать, возможно ты засыпал 2 часа и применил прямую технику, а возможно(что скорее всего так) применил непрямую технику на пробуждении.

А ведь фишка в том, что это должно с самого начала в сознании происходить?

Необязательно, может и на пробуждении. Это легче и доступно всем.

Мне трудно понять, как подобное повторить осознанно с утра уже проснувшись. Пусть даже и не открывая глаз.

все это могут после непродолжительной тренировки

Как побороть страх?

С практикой пройдёт, советуют даже ему навстречу идти.

[Awd]

Не могу осуществить свой план действий из-за того, что почти не могу управлять фазой.

Практики не хватает

Не могу вызвать нужного мне человек

та же проблема, у меня работает только эта техника https://aing.ru/for/viewtopic.php?p=105889#p105889

И вроде бы высказываю свое намерение весьма точно и сильно, но все равно мало что слушается меня.

Те же проблемы и у меня, но думаю опять же дело в практике. Несколько месяцев назад только освоил технику двери, и то работает она не с первого раза. Можешь попробовать многократно повторять нужные действия, у меня срабатывало.

[Awd]

to Этот, почитайте учебник Радуги, забудьте про Монро.

[daat]

(ОСТОРОЖНО С "СОВЕТАМИ" МАЛООПЫТНЫХ И "НАЧИТАННЫХ"!!!)

to Этот, почитайте учебник Радуги, забудьте про Монро.

о как )

[Kerajel]

Слишком ли сильно я концентрируюсь на конкретных вещах?

Сегодня в фазе цеплялся за провода в воздухе - они превратились в канаты
Лицо учительницы начало меняться на мое, пока смотрел на него
Канализационный люк начал сужаться ( и сузился до 10 см в итоге ) когда я открывал его и пытался залезть внутрь
Фасад дома поменял число окон и их типаж - опять же пока смотрел на него

Так со стороны конечно не ответишь, понимаю) Пишу для себя скорее

[Alex1339]

у меня вопрос. можно задать?

[Yperson]

(ОСТОРОЖНО С "СОВЕТАМИ" МАЛООПЫТНЫХ И "НАЧИТАННЫХ"!!!)

to Этот, почитайте учебник Радуги, забудьте про Монро.

о как )

Как по мне, хороший совет, Радугу почитать. Я бы осторожнее к Монро относился. И еще осторожнее, к тем кто советует осторожничать с приемлимыми советами. )))

[daat]

Как по мне,. Я бы осторожнее относился. И еще осторожнее,

Правильно там за забором злые бабаи )

[innasecret]

сначала перед сном пыталась делать техники ничего не получилось и я уснула. потом просыпаюсь, решила выйти в фазу, вышла, смотрю тело лежит на диване в зале (а ложилась спать в другой комнате) ну и захотелось слетать на море, но почему-то не получилось, т.е так и осталась в комнате, потом плюнула и решила вернуться в тело, вернулась в то которое на диване и заснула, потом через какое-то время просыпаюсь в физическом теле.

вопрос вот в чем: это вообще как получилось? хд
и почему не получилось слетать на море? о_о

[Kerajel]

Имеет ли смысл делать 2 плана по действию в фазе - план при разделении с телом в кровати и план когда осознаешься в рандомном месте? Часто теряюсь т.к. не знаю что делать при 2м варианте развития событий, т.к. план "пройти по квартире, заглянуть в зеркало и холодильник" не работает.

[BigDaddy95]

помогите,я пробовал выйти во время засыпания и мне кажется это почти удалось,я почувствовал вибрации,потом попробовал раскачать руку,у меня получилось но немного,потом я попытался встать,когда начал вставать то во всем теле начались большие судороги и стало очень страшно и я открыл глаза подскажите что это было?
P.S хотел попробовать на фоне пробуждения но я забывал и открывал глаза.

[daat]

Имеет ли смысл делать 2 плана в фазе

передовик!)

[daat]

я почувствовал вибрации,потом попробовал раскачать руку,у меня получилось но немного,потом я попытался встать,когда начал вставать то во всем теле начались большие судороги и стало очень страшно

Где внимание там и ощущения

[Danil.ZzZzZ]

Вопрос 1. Кто такие астральные сущности ? Их формирует подсознание или они представляют из себя нечто больше?
Вопрос 2. Могут ли они нанести вред ?
Вопрос 3. Как бороться с ними ?
Вопрос 4. Можно ли умереть в Астрале ? были ли такие случаи ?

[Cupuyc]

Доброго времени суток!
Есть вопрос по поводу непрямых техник. Например визуализация рук. При выполнении не нужно их представлять перед собой (т.е. видеть картинку, как, например, при чтении книги), а просто думать что ты ими трешь? Аналогично и с фантомными движениями?
UPD.
Как нужно крутится в технике вращение:
1) http://www.youtube.com/watch?v=mtshWfWO ... ded#t=216s
или
2) http://www.youtube.com/watch?v=BNtgljQKzd8
:)

[still]

Помогите плиз, што надо делать когда начинает сердце битса да такой силы что аш выскачует и начинает маленькие вибрации

[Дм1тр1й]

Скажите пожалуйста а с какого учебника лучше начать с "Вне тела" или с "учебник по выходу из тела" ???

[still]

думаю "Вне тела"

[Awd]

Кто такие астральные сущности ? Их формирует подсознание или они представляют из себя нечто больше?

их формирует подсознание

Могут ли они нанести вред ?

нет, если их не боишься. Да и если боишься вряд ли, эффект будет как от реалестичного кошмара.

Как бороться с ними ?

Я отвечаю агрессией на агрессию, эффективный метод. Есть и другие вроде.

Можно ли умереть в Астрале ? были ли такие случаи ?

Если с психикой и здоровьем порядок, то думаю риск минимальный. Да и как возможно доказать что человек умер в астрале(осе)?

[Awd]

Скажите пожалуйста а с какого учебника лучше начать с "Вне тела" или с "учебник по выходу из тела" ???

Да, "Вне тела" , для того чтобы понять полноту возможностей фазы. Хотя.если не терпится в фазу можно прочитать и учебник, главу "Непрямые техники".

[Cupuyc]

Ребятки, я почитал и вроде как понял, что первые пять секунд после пробуждения можно выйти без техник?
Сильно ли повлияет движение тела после пробуждения? Например смена положения руки или ноги?

[Denis1234]

У меня самая большая проблема это понять как двигаться телом,пытаться взлететь и т.п. НЕ НАПРЯГАЯ мышц.

[Awd]

Ребятки, я почитал и вроде как понял, что первые пять секунд после пробуждения можно выйти без техник?

Да, сразу разделение с телом делай.

Сильно ли повлияет движение тела после пробуждения? Например смена положения руки или ноги?

Повлияет, лучше делать сразу силовое засыпание, затем техники. В любом случае стоит делать попытку выхода.

[динис]

как я понял главное при прямых техниках это расслабление .Опишите кто нибудь методики и ощущения которые я должен почувствовать при расслаблении!К примеру в книге у Михаила Радуги мало дается информации о расслаблении , т.е . после прочтения остаются вопросы.

[Awd]

как я понял главное при прямых техниках это расслабление .

Неправильно, главное провалы в сон, кратковременные обычно. Изредка прямые техники срабатывают без провалов.

Опишите кто нибудь методики и ощущения которые я должен почувствовать при расслаблении!

Обычно тяжесть. У меня чувство тепла, иногда пульсации.

К примеру в книге у Михаила Радуги мало дается информации о расслаблении , т.е . после прочтения остаются вопросы.

Скорее всего это сделано специально, потому что расслабление второстепенно при выполнении прямых техник. Сами техники расслабляют, при их правильном выполнении.

[alucuk]

*************ошибко*************

[alucuk]

Здравствуйте дорогие форумчане. Я новичек в это деле, а точней пока решаюсь попробовать или нет. Сам ОС испытывал довольно часто(часто как для меня: гдет раз в 3 месяца) в обыном сне. По этому мне кажется, что с входом в фазу проблем не будет.

Вобщем почитав форум в первую очередь интересуют вибрации и всяческое непроизвольное движение тела судорги и т.п. Интересно почему это происходит и как это может отразится в реале.

И второй вопрос просто первый выход:
- почему нельзя выходить из комноты?
- Стоит ли закрывать помещение в котором буду находится(мало ли во сне хожу:))
- Стоит ли пробовать фазу на едене? Так как я женат, есть ребенок.

ОС для меня нужен, так как я очень любопытный человек, хочу многое знать и многое попробовать. А с нашей не легкой жизнью, бытовуха заела! Работаю 6 дней в неделю, отпуска не имею! В воскресенье занимаюсь домом:( Одна отрада футбол.
Так же хочется попробовать излечить пару недугов, и встретится многими людьми (Люблю френки шоу:))

Зарание спасибо!