Мантру нужно дофига повторять или слушать. Скучно медленно.
Я вот кажется метод придумал, на основе реверов хорусов и ресторов.
http://webfile.ru/1522494
Вот маленький файлик, примера что-бы подсознание в несколько раз быстрее усваивало.
ЭТО НЕ ВСЁ! (В ПЛАНЕ ТЕХНОЛОГИИ УСКОРЕНИЯ ПРЕДПОЛОГАЮ ЕЩЕ ДОБАВИТЬМНОГОКАНАЛЬНОСТЬ, РАЗНОТОНАЛЬНОСТЬ, И УСОВЕРШЕНСТВОВАТ ПОВТОР)
На этот счет предлогаю составить дружно, я сам не умею составлять, мантру на осознание во сне.
Тока всем посоветоваца и составить правильный текст. Недлинный.
А я потом напишу к ней благозвучную музыку и текст обработаю эффектами.
Получица титпа аинг-мантра, с музыкой, которая подсознание на осознание настраивать будет.
КИБЕР_МАНТРЫ
На старом форуме "Сознание" в теме про астрал, помню кто-то предлагал повторять по несколько часов в день мантру, что бы потом, начав автоматически повторять её во сне, осознаться. Мантра была как-то завязана на "ОМ" и рекомендовалось повторять её чуть ли не вставая со стула, обязательно сосредоточившись.
Старый форум "Сознание" канул в небытиё, вместе с этой мантрой.=)
Хотя способы там занимательные предлагали. Например:
"Не ждите выхода в астрал, просто произнесите намерение "Я сновидящий" и медитируйте на точку над головой. Выход произойдет сам по себе, когда вы его не ждете..."
Старый форум "Сознание" канул в небытиё, вместе с этой мантрой.=)
Хотя способы там занимательные предлагали. Например:
"Не ждите выхода в астрал, просто произнесите намерение "Я сновидящий" и медитируйте на точку над головой. Выход произойдет сам по себе, когда вы его не ждете..."