Тратака переводиться пристальный взгляд, это тоже что и упражнение на визуализацию. Вот техника с использованием тратаки, именно так я в основном и фазю. Шульте стандартные 5x5, программка на телефоне.andrey1736 wrote:Да что же такое это "тратака"? Это опечатка? Или это какое-то слово?
Встречаю его у тебя не однократно...
Объясни пожалуйста?)))
А таблицами Шульте пользуешся стандартно или какая-то специальная методика?
Можешь рассказать? Или дать ссылку если ты про это уже говорил!)))
Разделение с телом - это сон или реальность?
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Во сне я понимаю что сплю.
Мой дневник.
Мой дневник.
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
я так и не понял, когда использовать тратаку. Непосредственно для выхода в фазу лежа на кровати или же сначала делать это упражнение, потом ложиться и ждать нырковMacross wrote:Тратака переводиться пристальный взгляд, это тоже что и упражнение на визуализацию. Вот техника с использованием тратаки, именно так я в основном и фазю. Шульте стандартные 5x5, программка на .andrey1736 wrote:Да что же такое это "тратака"? Это опечатка? Или это какое-то слово?
Встречаю его у тебя не однократно...
Объясни пожалуйста?)))
А таблицами Шульте пользуешся стандартно или какая-то специальная методика?
Можешь рассказать? Или дать ссылку если ты про это уже говорил!)))
- ew1dw-vladimir
- Фазер
- Posts: 23
- Joined: Sun Jan 19, 2014 1:07 am
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Если в реальности не выходишь из тела, то как объяснить внетелесный опыт такого человека, как Р.Монро? В его книгах, в частности в "Путешествии вне тела", говорится о конкретных действиях, которые он предпринимал, находясь вне тела. Можно попробовать провести эксперимент, находясь вне тела, прочесть какое-то число, предварительно написанное и кем-то оставленное в соседней комнате. Вот тогда, наверно, можно судить о том, в каком теле находишься, в реальном или виртуальном.karson wrote:В реальности естественно ты не выходишь из тела.Все, что связанно с выходами из тела, трафаретами и т.д. это просто то, как ты это ощущаешь.Чтобы понимать в этом больше, нужно пробежаться по строению и функционированию нашей нервной системы.Если коротко, то мы испытываем ощущения в конечном итоге только мозгом, а не глазами, ушами, кожей и т.д. То есть мозг может самостоятельно воспроизводить все чувства на основе памяти и ее комбинирования в каком угодно порядке и виде. Во время сновидения мозг отключается от внешних ощущений и продуцирует собственные. Поэтому создается такое ощущение двойственности.Реальное тело и виртуальное.Техники не обязательно выполняются только в фазе, просто когда ты просыпаешся, ты очень близок к фазовому состоянию и техники позволяют тебе вернуться в сон, но уже с сознанием
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Я делаю перед сном, минут по 10 два или один раз, затем иду спать и просто засыпаю. Срабатывает не всегда, но был период когда срабатывало постоянно, подозреваю, что дело в том, что надо хорошо выспаться перед попыткой, именно поэтому надо пытаться через день. Бодрствовать ночью надо не менее часа и желательно лечь спать за час до пробуждения, то есть спим 6-7 часов, просыпаемся на час, выполняем тратаку один или два раза, ложимся обратно спать, через час просыпаемся. Поначалу может не получиться засыпать после часового пробуждения, надо попрактиковаться каждый день и из-за небольшого недосыпа организм рано или поздно научиться быстро засыпать.karson wrote:я так и не понял, когда использовать тратаку. Непосредственно для выхода в фазу лежа на кровати или же сначала делать это упражнение, потом ложиться и ждать нырков
Во сне я понимаю что сплю.
Мой дневник.
Мой дневник.
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Это обычное вранье. Вот как раз и попробуй если этого еще не делал никогда) уже тысячи людей по сотне раз пробуют и все убеждаются, что это происхожит у нас в голове, а не в реальном мире)ew1dw-vladimir wrote:
Если в реальности не выходишь из тела, то как объяснить внетелесный опыт такого человека, как Р.Монро? В его книгах, в частности в "Путешествии вне тела", говорится о конкретных действиях, которые он предпринимал, находясь вне тела. Можно попробовать провести эксперимент, находясь вне тела, прочесть какое-то число, предварительно написанное и кем-то оставленное в соседней комнате. Вот тогда, наверно, можно судить о том, в каком теле находишься, в реальном или виртуальном.
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Понял, в общем отложенный метод и делаем не непосредственно для выхода, а перед тем, как спать .СпасибоMacross wrote: Я делаю перед сном, минут по 10 два или один раз, затем иду спать и просто засыпаю. Срабатывает не всегда, но был период когда срабатывало постоянно, подозреваю, что дело в том, что надо хорошо выспаться перед попыткой, именно поэтому надо пытаться через день. Бодрствовать ночью надо не менее часа и желательно лечь спать за час до пробуждения, то есть спим 6-7 часов, просыпаемся на час, выполняем тратаку один или два раза, ложимся обратно спать, через час просыпаемся. Поначалу может не получиться засыпать после часового пробуждения, надо попрактиковаться каждый день и из-за небольшого недосыпа организм рано или поздно научиться быстро засыпать.
- ew1dw-vladimir
- Фазер
- Posts: 23
- Joined: Sun Jan 19, 2014 1:07 am
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
"Это обычное вранье." Да...аргумент весьма убедительный...Тем более, что тысячи людей, да по сотне раз...karson wrote:Это обычное вранье. Вот как раз и попробуй если этого еще не делал никогда) уже тысячи людей по сотне раз пробуют и все убеждаются, что это происхожит у нас в голове, а не в реальном мире)ew1dw-vladimir wrote:
Если в реальности не выходишь из тела, то как объяснить внетелесный опыт такого человека, как Р.Монро? В его книгах, в частности в "Путешествии вне тела", говорится о конкретных действиях, которые он предпринимал, находясь вне тела. Можно попробовать провести эксперимент, находясь вне тела, прочесть какое-то число, предварительно написанное и кем-то оставленное в соседней комнате. Вот тогда, наверно, можно судить о том, в каком теле находишься, в реальном или виртуальном.
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Попробуй сам если не веришь))))ew1dw-vladimir wrote:
"Это обычное вранье." Да...аргумент весьма убедительный...Тем более, что тысячи людей, да по сотне раз...
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Хочу ответить про концентрацию) Я использовал похожую технику. Когда ложусь спать, смотрю в даль, естественно с закрытыми глазами. И когда засыпаю, попадаю в ос.
- Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме - и ты и я.
- Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса.
- Конечно не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?
- Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса.
- Конечно не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?
-
- Posts: 37
- Joined: Tue Sep 09, 2014 8:20 pm
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Здравствуйте всем! Хочу поддержать Андрея в том, что его термин "галлюцинации" тут очень кстати, так как находясь в фазе вы действительно открывается участки мозга, которые бы открыли при помощи психоактивных веществ. Я сам имел психоделический опыт и опыт в "Фазе" и могу сказать, что "Наркотик" уступил "Фазе" и причем во всем! Единственное что так это чувство эйфории в фазе я пока не испытывал, но вы сами понимаете, что это сущий пустяк...
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Ответ простой -со вторых врат реальный выход тела сновидения.
«В шестидесятые годы прошлого века считалось, что, если вам ни разу не удалось выйти из тела, пора менять дилера.»
-
- Posts: 37
- Joined: Tue Sep 09, 2014 8:20 pm
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Постарайся теперь нормально сказать, каждое слово на своих местах чтобы былоDon Alex wrote:Ответ простой -со вторых врат реальный выход тела сновидения.
Так как не для кого не секрет, что все кто занимается так называемым "выходом из тела" всего лишь игра вашего подсознания. И при желании вы можете выйти из своего тела стулом, кактусом, каким либо животным и еще кем-либо. Это всего лишь плод вашей фантазии, как хотите так и будет.
- andrey1736
- Posts: 134
- Joined: Mon Jul 02, 2012 9:46 pm
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
С другой стороны, нельзя доказать и это тоже, что это происходит в нашей голове а не в каком нибудь параллельном мире.karson wrote:Это обычное вранье. Вот как раз и попробуй если этого еще не делал никогда) уже тысячи людей по сотне раз пробуют и все убеждаются, что это происхожит у нас в голове, а не в реальном мире)ew1dw-vladimir wrote:
Если в реальности не выходишь из тела, то как объяснить внетелесный опыт такого человека, как Р.Монро? В его книгах, в частности в "Путешествии вне тела", говорится о конкретных действиях, которые он предпринимал, находясь вне тела. Можно попробовать провести эксперимент, находясь вне тела, прочесть какое-то число, предварительно написанное и кем-то оставленное в соседней комнате. Вот тогда, наверно, можно судить о том, в каком теле находишься, в реальном или виртуальном.
Но, общепринятым является считать, что это происходит в нашей голове.
Хотя и то что мы воспринимаем в "реальном" мире тоже всё происходит в нашей голове...
Да, эйфории в Фазе хоть отбавляй...))))) Сам факт пребывания и оказывания в Фазе это уже супер!))) И в отличие от наркотиков после удачного опыта Фазы потом ещё целый день или даже пару-тройку дней хорошее настроение))))AstralAlex wrote:Здравствуйте всем! Хочу поддержать Андрея в том, что его термин "галлюцинации" тут очень кстати, так как находясь в фазе вы действительно открывается участки мозга, которые бы открыли при помощи психоактивных веществ. Я сам имел психоделический опыт и опыт в "Фазе" и могу сказать, что "Наркотик" уступил "Фазе" и причем во всем! Единственное что так это чувство эйфории в фазе я пока не испытывал, но вы сами понимаете, что это сущий пустяк...
Тренируем начальные навыки.
Re: Разделение с телом - это сон или реальность?
Разделение с телом - это и сон и реальность. Когда мы видим обычный сон - мы уже разделены. А когда мы в фазе, то мы еще не разделены.
Группа по сновидениям. Новые знания. Иногда проводим розыгрыш призов - https://vk.com/club193794894