для новичков помощь в развити фаз.

[S1908]

.
а четвертых и это наверно самое главное в сон переключается очень и очень резко! ты даже этого можешь и не заметить и это очень удивительно.

Я кстати после картинки под глазами перехожу в бодрствование/просыпаюсь.

потому что включаешь ум не отстраняешься.
отстранению я пару месяцев учился пока не получилось)

[S1908]

видишь картинку включается ум пугаешься или удивляешься что увидел знакомо чувство?

[Mira Shards]

да энергию очень интересно чувствовать.
но самое то интересное что раньше ты такого не чувствовал и даже не знал или не верил что есть энергия и это очень удивляет.

Все верно!) Теперь я это понимаю, также ты можешь понять мои ощущения:) наше тело просто соткано из энергии, все тонкие тела пронизывают физическое тело подобно тому, как вода пропитывает губку, приятно и полезно эту энергию прокачивать и чувствовать) ☺

[GDE_MOYA_FAZA]

А можете пожалуйста если не сложно, нарисовать как работать с энергией? То есть лежит человек, стрелочками откуда он берет энергию и как ее пропускает? И какая она должна быть по качеству? Спасибо!

[Meron]

Я закончил шаг 4, смог досчитать до 1000. Перехожу к шагу 5

[Mira Shards]

Я закончил шаг 4, смог досчитать до 1000. Перехожу к шагу 5

Хорошие продвижения 🙋

[S1908]

А можете пожалуйста если не сложно, нарисовать как работать с энергией? То есть лежит человек, стрелочками откуда он берет энергию и как ее пропускает? И какая она должна быть по качеству? Спасибо!

забегаете вперед еще не описал)
в шаге 5 энергия идет со стоп вверх - используется энергия Земли.

[Mira Shards]

А можете пожалуйста если не сложно, нарисовать как работать с энергией? То есть лежит человек, стрелочками откуда он берет энергию и как ее пропускает? И какая она должна быть по качеству? Спасибо!

Это надо ознакомиться с чакральной системой, как правило энергия в теле прокачивается через два потока - поток воплощения ( сверху вниз ) и поток освобождения ( снизу вверх ), входит энергия через ноги и проходит по центральному каналу сушумне, вдоль позвоночника, циркулируя через основные центры, каналы нади и энергообменные поры, на ладонях и ступнях.


Метафизическая иллюстрация вихря-чакры

На этом рисунке также видно как спирально циркулирует энергия


Интересно!
Упражнение для открытия чакр ладоней

Вытяните руки впереди себя параллельно полу с выпрямленными локтями.
Разверните ладони так, чтобы одна смотрела вверх, а другая – вниз. Теперь быстро сожмите и разожмите их раз двенадцать.
Разверните ладони наоборот и повторите. Это откроет чакры ладоней. Чтобы почувствовать их энергию, раскройте ваши ладони и медленно сведите их вместе, начиная с расстояния примерно в 60 см.
Когда ваши ладони будут на расстоянии сантиметров десяти, вы сможете почувствовать едва уловимый шар энергии, как магнитное поле, колеблющееся между ваших ладоней. Если вы сконцентрируетесь, то даже сможете ощутить, как оно вращается.
Через некоторое время это ощущение пропадет, но его можно снова испытать, повторив упражнение.

Попробуйте это упражнение и вы сразу ощутите результат:)

[GDE_MOYA_FAZA]

Mira Shards, спасибо)

[Mira Shards]

Mira Shards, спасибо)

😃)

[Fonarik]

Приветы всем!
Фазы у меня как не было, так и нет.
По-прежнему есть непреодолимая тяга к классической музыке :)
Мне кажется, что сейчас мне сны снятся в течение всей ночи, по утрам я их помню почти все. Но осознаться во сне не получается.
Что делаю: 3д картинки, упражнения по Роберту Брюсу - по нескольку раз в день, перед сном - 5й шаг (на сколько хватит, пока не провалюсь в сон).
Кто там говорил про фазу за 3 дня? :)

[S1908]

Приветы всем!
Фазы у меня как не было, так и нет.
По-прежнему есть непреодолимая тяга к классической музыке :)
Мне кажется, что сейчас мне сны снятся в течение всей ночи, по утрам я их помню почти все. Но осознаться во сне не получается.
Что делаю: 3д картинки, упражнения по Роберту Брюсу - по нескольку раз в день, перед сном - 5й шаг (на сколько хватит, пока не провалюсь в сон).
Кто там говорил про фазу за 3 дня? :)

5 шаг до конца доводишь?
в закрытых глазах видишь свет?
это необходимое условие для фазы.

[Fonarik]

5 шаг до конца доводишь?
в закрытых глазах видишь свет?
это необходимое условие для фазы.

Нет, не до конца. Чаще всего засыпаю в процессе активации энерготела (п.3), а иногда даже раньше, в процессе дыхания для остановки ВД.

[S1908]

попробовал упражнение с ладонями ощутил магнитное поле а также ощутил вращение магнитного прля между ладонями. частично увидел сам шарик)

[S1908]

5 шаг до конца доводишь?
в закрытых глазах видишь свет?
это необходимое условие для фазы.

Нет, не до конца. Чаще всего засыпаю в процессе активации энерготела (п.3), а иногда даже раньше, в процессе дыхания для остановки ВД.

ты разве не пользуешься будильником?

[Fonarik]

ты разве не пользуешься будильником?

Пользуюсь. Встаю, хожу-настраиваюсь на ОС. Ложусь обратно, делаю SSILD и опять проваливаюсь в сон.
Но все равно прогресс есть - я вижу сны и уже помню их при пробуждении.

попробовал упражнение с ладонями ощутил магнитное поле а также ощутил вращение магнитного прля между ладонями. частично увидел сам шарик)

А что дает это упражнение? Это из Роберта Брюса?

[S1908]

на каждый пункт шага 5 надо ставить таймер с обратным отсчетом. я всегда так делаю.
иногда можно и правда уснуть где то на середине до разгона чакр и будильник вернет обратно.

[S1908]

ты разве не пользуешься будильником?

Пользуюсь. Встаю, хожу-настраиваюсь на ОС. Ложусь обратно, делаю SSILD и опять проваливаюсь в сон.
Но все равно прогресс есть - я вижу сны и уже помню их при пробуждении.

попробовал упражнение с ладонями ощутил магнитное поле а также ощутил вращение магнитного прля между ладонями. частично увидел сам шарик)

А что дает это упражнение? Это из Роберта Брюса?

нет Мира же выше писала я просто попробовал)

[Fonarik]

на каждый пункт шага 5 надо ставить таймер с обратным отсчетом. я всегда так делаю.
иногда можно и правда уснуть где то на середине до разгона чакр и будильник вернет обратно.

Ну это же гениально! Сегодня же попробую!

[S1908]

на каждый пункт шага 5 надо ставить таймер с обратным отсчетом. я всегда так делаю.
иногда можно и правда уснуть где то на середине до разгона чакр и будильник вернет обратно.

Ну это же гениально! Сегодня же попробую!

я думал ты так и делаешь :D
очень удивлялся как вы может засыпать под будильником :D

а вот на последнем пункте будильник не нужен там как уж повезет но шансы большие.

[Mira Shards]

попробовал упражнение с ладонями ощутил магнитное поле а также ощутил вращение магнитного прля между ладонями. частично увидел сам шарик)

Я тоже четко ощущаю это поле:) притом вращение ощущается слева направо/ справа налево, а не от меня вперёд, хотя я ожидала именно такой траектории. Сильное тепло. Вот шарик я не вижу) 😃

[Mira Shards]

ты разве не пользуешься будильником?

Пользуюсь. Встаю, хожу-настраиваюсь на ОС. Ложусь обратно, делаю SSILD и опять проваливаюсь в сон.
Но все равно прогресс есть - я вижу сны и уже помню их при пробуждении.

попробовал упражнение с ладонями ощутил магнитное поле а также ощутил вращение магнитного прля между ладонями. частично увидел сам шарик)

А что дает это упражнение? Это из Роберта Брюса?

нет Мира же выше писала я просто попробовал)

Дивный вопрос:) Упражнение считается лёгким и даёт возможность любому практику, особенно начинающему, почувствовать энергию. В ладонях много энергообменных пор, это тоже из разряда прокачки, активации, плюс возможность появления интереса у практикующего к энергетическим практикам вцелом.

[Mira Shards]

Наши ладони

[Fonarik]

Дивный вопрос:) Упражнение считается лёгким и даёт возможность любому практику, особенно начинающему, почувствовать энергию. В ладонях много энергообменных пор, это тоже из разряда прокачки, активации, плюс возможность появления интереса у практикующего к энергетическим практикам вцелом.

Mira, я хорошо чувствую энергию между рук. Только я не кулаки сжимаю-разжимаю, а просто растираю ладони друг об друга.
Поэтому я решил, что твоё упражнение даёт какой-то другой эффект.

[S1908]

Дивный вопрос:) Упражнение считается лёгким и даёт возможность любому практику, особенно начинающему, почувствовать энергию. В ладонях много энергообменных пор, это тоже из разряда прокачки, активации, плюс возможность появления интереса у практикующего к энергетическим практикам вцелом.

Mira, я хорошо чувствую энергию между рук. Только я не кулаки сжимаю-разжимаю, а просто растираю ладони друг об друга.
Поэтому я решил, что твоё упражнение даёт какой-то другой эффект.

а ты можешь ощупывать предмет на расстоянии 5-10см не касаясь его?

[Fonarik]

а ты можешь ощупывать предмет на расстоянии 5-10см не касаясь его?

А что, так можно было??? (с) анекдот.
ЭС, нет, я пока такого не делал ни разу. Но собираюсь попробовать после того, как еще потренируюсь по книге Р.Брюса.

Я часто вспоминаю описание одной истории в Фазе из дневника мадам Dream. Где она воспитывала соседскую собаку. Она в Фазе встретила собаку и рукой обхватила ей пасть так, чтобы собака не смогла её открыть. И вот теперь каждый раз, встречая на улице собаку, я представляю, что своими "энергетическими" руками обхватываю ей пасть. Из многих десятков таких попыток я лишь однажды (вчера) увидел у собаки необычную реакцию: сначала она ко мне бежала радостная, а после моего "энергетического нападения" на нее резко развернулась и убежала с поджатым хвостом. Уж не знаю, что это было, но свои физические руки я держал крепко :)

[S1908]

можно конечно. у всех предметов есть магнитные поля как у ладони и их можно чувствовать.

[S1908]

попробуй подержать ладони как в упражнении а потом приближай например к столу будет отталкиваться рука?

[Mira Shards]

попробуй подержать ладони как в упражнении а потом приближай например к столу будет отталкиваться рука?

У меня рука отталкивается, скорее так и должно быть, ощущения как от приближения одного магнита к другому, именно такие)

[S1908]

попробуй подержать ладони как в упражнении а потом приближай например к столу будет отталкиваться рука?

У меня рука отталкивается, скорее так и должно быть, ощущения как от приближения одного магнита к другому, именно такие)

а теперь положи предмет на стол или несколько и води открытыми глазами. ты должна через о тталкивание ощутить форму поверхности с предметами. потом закрой глаза и ты удивишься можно так ощупывать закрытыми глазами.