для новичков помощь в развити фаз.

[Mira Shards]

А у меня сегодня вышла комичная ситуация с нарезкой.
Я обычно выключаю звук у телефона на ночь, чтобы не беспокоили всякие смс-ки, а потом включаю ( при включении нарезки ), а этой ночью я забыла включить звук:) включила нарезку, а телефон остался " без звука ") ну правильно, зачем он ))))
Просыпаюсь утром, помню, что нарезка сработала, но услышала я лишь две сработки ( отчётливо ), но выйти не получилось ( сегодня очень долго засыпала и была сильная сонливость при пробуждении ), беру телефон, смотрю, а звук то выключен:) я не могла слышать сработку при выключенном звуке. Посидела, подумала.
Быстро поняла, что было две нераспознанные фазы:)) мой мозг настолько привык к нарезке, что сам ее воспроизвёл, это было два микропробуждения в самой фазе ( учитывая то, что я так уже неоднократно просыпалась, просыпаешься просто в фазе, особенно на фоне ССИЛДа перед сном ).
Я то думала, что это нарезка, а нарезка и не работала ( не была слышна ), если бы я знала, что нарезка стоит без звука, но я ее услышала бы, то я сразу бы сделала ПНР и распознала фазу, а так нет, вот каким удивительным образом меня обмануло мое сознание!))

[es550]

Mira Shards, а может быть звук был выключен для входящих сообщений и звонков, а непосредвенно медиа звуки в системе проигрывались? В андроид ведь несколько ступеней регулировки звуков.

[Mira Shards]

1. А вот скажи, когда ты начинаешь выполнять техники, чувствуешь, что уже "что-то не то", что ощущение уже слегка другое? К чему вопрос, у меня ощущения 100% обычные, а вот когда были случайные выпады в фазу, там изначально чувствовалось, что явно "что-то не то".

es550, да, чувствуется. Как только приступаешь к технике, то на первых секундах ничего не чувствуешь, обычные ощущения, потом ( примерно через десять секунд ) ощущения меняются, если техника проявляет себя. То есть если проявляет - есть ощущения, не проявляет - нет ощущений.
Как только техника себя проявляет, то появляется набор свойственных ей изменений, то есть появляются картинки, слышишь звуки, тактильные ощущения ( все зависит от выбранной техники ). Если техника работает, то ты обязательно будешь что то чувствовать. Если ничего не чувствуется, то значит надо ее сразу менять.

На первом цикле вообще ни одна техника может не сработать, помни об этом. Просто многие сразу думают, что продолжать бесполезно и бросают дальше циклировать, а это большая ошибка! Масса примеров, когда одна из техник себя проявила лишь на втором, третьем цикле.

При фантомном раскачивании ( либо ИТВ ), у меня часто появляется гул в ушах, вот тогда и его надо сразу усиливать, а потом разделяться.
Помнишь наши 3D картинки, которые мы рассматривали?) Так вот, на недавней фазе я впервые вышла через 3D изображение, а все началось с визуализации, скорее с наблюдения образов. Эта техника у меня никогда не работает, поэтому я и не применяю ее, а здесь, сработала нарезка, я просто начала всматриваться в темноту за глазами и увидела картинку, как рамку с каким то пейзажном внутри. Она была такая плоская, я не понимала как мне ее " оживить " и вжиться в этот пейзаж, так я ее сделала объемной, как 3D картинку, как мы делали через расфокусировку, она такой стала, этот объем вышел за пределы поля и я просто оказалась внутри того пространства. Так было впервые:)

[Mira Shards]

Mira Shards, а может быть звук был выключен для входящих сообщений и звонков, а непосредвенно медиа звуки в системе проигрывались? В андроид ведь несколько ступеней регулировки звуков.

Я тебя поняла, нет, я проверила:) звук в системе не проигрывается, тишина:)

[es550]

Mira Shards, понятно, теперь сделаю упор на техники.

[Meron]

Влятре я услышу звук без наушников так как с моим телефонов даже звонки плохо слышатся. Мне кажется этот способ легким, но что то не так

[Mira Shards]

Влятре я услышу звук без наушников так как с моим телефонов даже звонки плохо слышатся. Мне кажется этот способ легким, но что то не так

Значит надо записать на другое устройство, цель - услышать звук. Методика хорошая и продуктивная, без всяких подозрений:)

[Mira Shards]

Друзья, помните, что проснувшись вы уже находитесь в фазе, либо в состоянии, максимально приближенному к ней. Это состояние ( состояние фазы ) не надо делать, формировать, вызывать, вы уже в нем находитесь, его надо просто использовать.

[es550]

Влятре я услышу звук без наушников так как с моим телефонов даже звонки плохо слышатся. Мне кажется этот способ легким, но что то не так

Либо купить портативную колонку, https://market.yandex.ru/catalog--porta ... how=aprice

[es550]

Друзья, помните, что проснувшись вы уже находитесь в фазе, либо в состоянии, максимально приближенному к ней. Это состояние ( состояние фазы ) не надо делать, формировать, вызывать, вы уже в нем находитесь, его надо просто использовать.

Пасиб за ссылку, пока ещё не смотрел, но с утверждением

проснувшись вы уже находитесь в фазе, либо в состоянии, максимально приближенному к ней.

готов реально поспорить, сколько я уже просыпаюсь ночей с целью подключению к фазе, но так и не смог, если бы состояние было около такое, думаю я бы почувствовал это и техники хоть раз бы получились.

[Meron]

А может рассмотрим ощущение тоесть как почувствовать фантомное тело чтобы им пошевелить, лично я пытаюсь смоделировать ее, даже когда я плохо чувствую пальцы, моделирую их стараясь шевелить, но при этом физическое тело тоже шевелится, пусть и незаметно. Помню лег спать на спину при этом ноги оставил так чтобы пальцы смотрели вверх с чувством что вот вот ноги упадут. Реально упала, при этом как физическая.

[Mira Shards]

А может рассмотрим ощущение тоесть как почувствовать фантомное тело чтобы им пошевелить, лично я пытаюсь смоделировать ее, даже когда я плохо чувствую пальцы, моделирую их стараясь шевелить, но при этом физическое тело тоже шевелится, пусть и незаметно. Помню лег спать на спину при этом ноги оставил так чтобы пальцы смотрели вверх с чувством что вот вот ноги упадут. Реально упала, при этом как физическая.

Фантомное тело чувствуется также, как физическое, сложно объяснить. Фантомное раскачивание не какое-то представляемое движение каким-то фантомным телом, изначально ты пытаешься сделать движение реальной рукой, просто не напрягая при этом мышц, при данном действии и чувствуется фантомное тело ( рис.2,4 с увеличением амплитуды )

При пробуждении, как только ты проснулся ( без движения ) фантомное тело ощутить абсолютно не проблематично, так как оно буквально несколько секунд назад было активно. Просто необходимо продолжать оставаться расслабленным, не напрягаться, не волноваться, полностью акцентрироваться на фантомном теле, а не на физическом ( подушка под головой, одеяло на ноге, расположение и т.д. ), тогда фантомное тело и будет ощущаться. Ребят, вы не умеете " переливаться " при пробуждении и вживаться в технику, вот ваши две основные проблемы.

[Mira Shards]

Друзья, помните, что проснувшись вы уже находитесь в фазе, либо в состоянии, максимально приближенному к ней. Это состояние ( состояние фазы ) не надо делать, формировать, вызывать, вы уже в нем находитесь, его надо просто использовать.

Пасиб за ссылку, пока ещё не смотрел, но с утверждением

проснувшись вы уже находитесь в фазе, либо в состоянии, максимально приближенному к ней.

готов реально поспорить, сколько я уже просыпаюсь ночей с целью подключению к фазе, но так и не смог, если бы состояние было около такое, думаю я бы почувствовал это и техники хоть раз бы получились.

Не за что)
Не стоит спорить) не надо к ней подключаться, ты буквально какие то секунды назад в ней находился ( сон ), твоя сенсорика при пробуждении ещё не активна, ты закрыт для внешнего, но открыт для внутреннего, а само пробуждение лишь кажется ярким, очень обманчивым состоянием. Если оно тебе мешает, то надо применить СЗ, после которого идут сразу техники, оно поможет тебе окунуться в себя, в преддверии засыпания, создается такой вакуум в голове, на фоне чего сразу начинаешь циклы. Согласись, если у тебя пока не получается, то это не говорит о том, что это не работает:)
Ты не чувствуешь этого состояния и не получаются техники, потому что при пробуждении ты цепляешься за внешние ощущения и физическое тело, а должен цепляться за фантомное тело, переливаться обратно при помощи СЗ и полностью вживаться в технику, а не просто ее представлять.

Нельзя представлять, воображать технику, шевеление, надо реально создавать стремление к шевелению, либо к др.техникам, как на примере СМВ ( сенсорно-моторной визуализации ), не просто представлять, что ты ходишь по квартире, а уйти в это представление сознательно, прямо видеть своё передвижение от первого лица, ощущать все то, что трогаешь, чувствовать как идёшь по полу и т.д., это и есть вживление.
Вот и получается разбор типичных ошибок, из за которых не происходит ВТО. Тебе просто надо понять и самому почувствовать как это работает.

[Mira Shards]

Фантом хорошо ощущается если прокачивать свое тело, с энергетическими прокачками все мы уже знакомы. Я на себе заметила, что после упражнений по прокачке своего энергетического тела, фантомное тело намного лучше ощущается, раскачивается проще, становится более податливым, если уместно так выразиться)
Мы знаем, что тело любого человека, кроме плоти и крови состоит из энергетического поля, которое генерируется человеком на протяжении всей его жизни, а фантомное тело ( в моем понимании ) это энергия, заключённая в устоявшееся силовое поле, генерируемое организмом. Так вот при пробуждении ( активности ) этой энергии энергетическое тело " ведет себя иначе ", преобразуется.

Если с упражнениями ЭСа возникли трудности, то попробуйте более простое упражнение для набора энергии, также через корневую чакру.

[EvoLogos]

Разные китайские мастера цигуна, демонстрируют проекцию энергии Чи.


Цзян Фэнг (Jiang Feng)






Чжоу Шифу (Zhou Shifu)

[Mira Shards]

ЕvoLogos, спасибо за размещенные видео, меня очень поразила данная демонстрация мастеров!
Я так понимаю, что есть специальные упражнения, позволяющие набирать энергию Ци ( 氣 ), как само дыхание жизни, так как правильное течение Ци в организме человека – залог здоровья и долголетия.
Пишут, что ощутить свою энергию может каждый человек, это не является чем-то сверхъестественным. Существует простое упражнение энергии Ци – пробуждение, позволяющее почувствовать течение космических и внутренних потоков:

1. Исходное положение – встать прямо, расстояние между ступнями приблизительно 45 см.
2. Колени чуть согнуть, немного попружинить, чтобы расслабить их. Спина прямая.
3. Руки развести в сторону, образуя фигуру креста, пальцы рук поднять вверх, при этом ладони образуют прямой угол по отношению к рукам.
4. Закрыть глаза и стоять в этой позиции от 5 до 10 минут, отслеживая свои ощущения. Даже новичок ощущает, как энергия движется от кончиков пальцев, через руки в тело.
EvoLogos, как думаете, возможно рассматривать новичку данное упражнение, является ли оно правильным на ваш взгляд ? Интересно именно ваше мнение.

[es550]

1.Согласись, если у тебя пока не получается, то это не говорит о том, что это не работает:)
2. Тебе просто надо понять и самому почувствовать как это работает.

1 так точно ))
2 я уже на пути к этому ))

[es550]

Разные китайские мастера цигуна, демонстрируют проекцию энергии Чи.

Тоже очень впечатлило видео.

Вот кстати ещё бесконтактная работа Алексея Жгутова, https://youtu.be/d5wJP9oC0W4 не знаю на сколько это правда ...

[Mira Shards]

1.Согласись, если у тебя пока не получается, то это не говорит о том, что это не работает:)
2. Тебе просто надо понять и самому почувствовать как это работает.

1 так точно ))
2 я уже на пути к этому ))

Следуй инструкции по техникам, если ты поймёшь и почувствуешь, то все получится, уверяю тебя) 😃

[es550]

возможно рассматривать новичку данное упражнение, является ли оно правильным на ваш взгляд ?

Сегодня вечером проверю, завтра отпишусь* с утра ))

* если смогу )))

[EvoLogos]

1. Исходное положение – встать прямо, расстояние между ступнями приблизительно 45 см.
2. Колени чуть согнуть, немного попружинить, чтобы расслабить их. Спина прямая.
3. Руки развести в сторону, образуя фигуру креста, пальцы рук поднять вверх, при этом ладони образуют прямой угол по отношению к рукам.
4. Закрыть глаза и стоять в этой позиции от 5 до 10 минут, отслеживая свои ощущения. Даже новичок ощущает, как энергия движется от кончиков пальцев, через руки в тело.
EvoLogos, как думаете, возможно рассматривать новичку данное упражнение, является ли оно правильным на ваш взгляд ? Интересно именно ваше мнение.

Я не знаю. Дело в том, что энергия ци (ее также называют чи или ки), часть тонкого тела. У индийских йогов эту энергию называют праной. В китайском цигуне есть более подробное разделение энергий в тонком теле, таких как Цзин (jīng), Ци (Qi) и Шен (Shen). Так вот, в нормальном состоянии обычный человек не ощущает работу своего энергетического тела. Так что с моей точки зрения, это сомнительно, что человек-новичок начнет ощущать течение энергии Ци, просто лишь потому что он примет какую либо позу, и немного сконцентрируется. Он конечно может что-нибудь ощущать, но вряд ли это будет именно ощущение его энергии. Поэтому, я к примеру начал делать свои энергетические упражнения, после моей встречи с астрологами, которые произвели некоторые изменения в работе моего энергетического тела. Как сказал астролог, он сделал меня более развитыми. И после того, как у меня пробудились две верхние чакры, я жил с постоянным ощущением давления в них. Поэтому, когда я концентрировал внимание на них, и представлял как сквозь них проходит энергетический шарик, то мое давление в них усиливалось в разы, и я явно понимал и чувствовал, что то, что я делаю - это реально, и я испытываю реальные изменения в работе моего энергетического тела. Романтик, к примеру, сказал, что у него пробудились чакры после того, как он много медитировал, и у него тоже, постоянное давление в верхних чакрах. Этим он привлек мое внимание к себе. Я делал упражнения по модифицированной системе Роберта Брюса, под эпические видео на Ютубе, которые меня вдохновляли, а астрологи следили за моим прогрессом. Романтик тоже делал упражнения Роберта Брюса. Когда я начал во второй раз делать серьезно свои упражнения (после нападения джиннов, после того как я вышел из больницы), астрологи сказали моему другу обо мне - у него повышается. Вероятно они имели ввиду уровень энергии. Также, когда я ложился на кровать после еды, чтобы подымать Кундалини, я испытывал ощущения, как будто у меня в позвоночнике проходят молнии. Астрологи сказали обо мне, что у меня были очень хорошие результаты (Но это было в первый раз, до нападения джиннов). Но результаты мне испортили джинны, которые напали на меня, из-за которых я попал в больницу, и я на некоторое время прекратил свои упражнения. Но все это было еще в 2013-2014 годах.

Роберт Брюс говорит, что нужно начинать делать энергетические упражнения, желательно по его методу, и со временем, энергетическое тело начнет функционировать во все более и более мощном режиме, и чакры начнут ощущаться. Правда потом, когда энергетическое тело окрепнет, ощущения вновь ослабнут, так как энерго-тело станет привычным к работе с более мощными потоками энергии.

Любая физическая активность оказывает влияние на энергетическое тело, так что нужно просто стараться делать разные энергетические практики и стараться все время ощутить работу своего энергетического тела. Со временем это получится.

Мои упражнения, которые я делал - это пытаться поднять энергию через нижние чакры и протащить ее вверх к верхним чакрам. А также по пути стимулировать все чакры всеми доступными способами, которые сам изобретешь, лишь бы они работали хоть как-то, и были ощущаемы какие-либо изменения.

[Mira Shards]

возможно рассматривать новичку данное упражнение, является ли оно правильным на ваш взгляд ?

Сегодня вечером проверю, завтра отпишусь* с утра ))

* если смогу )))

С юмором)) все будет хорошо, завтра расскажи:)
Попробуй, как нибудь, при желании и возможности применить упражнение " Как почувствовать энергию и напитать ею своё тело ", оно очень простое, тоже будут интересны результаты и ощущения.

[Mira Shards]

Разные китайские мастера цигуна, демонстрируют проекцию энергии Чи.

Тоже очень впечатлило видео.

Вот кстати ещё бесконтактная работа Алексея Жгутова, https://youtu.be/d5wJP9oC0W4 не знаю на сколько это правда ...

Да, также впечатляет. Не пойму, мужчина на видео то ли гипнозом воздействует, то ли энергией, направленной на другого ( нападающего ) человека, он будто парализует его, а мужчина в зелёной майке и кепке отталкивается как магнит. Даже сложно прокомментировать)

[es550]

1. Исходное положение – встать прямо, расстояние между ступнями приблизительно 45 см.
2. Колени чуть согнуть, немного попружинить, чтобы расслабить их. Спина прямая.
3. Руки развести в сторону, образуя фигуру креста, пальцы рук поднять вверх, при этом ладони образуют прямой угол по отношению к рукам.
4. Закрыть глаза и стоять в этой позиции от 5 до 10 минут, отслеживая свои ощущения. Даже новичок ощущает, как энергия движется от кончиков пальцев, через руки в тело.
EvoLogos, как думаете, возможно рассматривать новичку данное упражнение, является ли оно правильным на ваш взгляд ? Интересно именно ваше мнение.

Позволь мне немного взглянуть на это упражнение, со своего взгляда.
2 стойка на согнутых коленях конечно в упражнении требуется не так как на картинке, но всё же, так вот, стойка в таком положении у неподготовленного юзера вызовет напряжение\перенапряжение в бедрах, от чего они будут буквально "трястись", буквально это физическое перенапряжение.
3 держать так долго ладони и руки параллельно полу тоже требуется некоторая физическая выносливость плечь и мышц рук, а так мышц у запястья, недостаток физ силы - физическое перенапряжение.
3 100 % тут будет физическое перенапряжение, будет колбасить ))

[Mira Shards]

EvoLogos, спасибо за полноценный ответ.

[es550]

Да, также впечатляет. Не пойму, мужчина на видео то ли гипнозом воздействует, то ли энергией, направленной на другого ( нападающего ) человека, он будто парализует его, а мужчина в зелёной майке и кепке отталкивается как магнит. Даже сложно прокомментировать)

Очень врят ли гипноз, это типа энергия, посмотри некоторую информацию о Жгутове Алексее http://жгутов.рф/тайцзицюань/, он типа мастер этого дела, у него кстати про ВТП тоже есть тематика.

[Mira Shards]

es550, у тебя абсолютно верный взгляд, касательно данного упражнения, не спорю:)
Для новичка оно скорее не подойдёт, так как ты прав, относительно физической подготовки. Не становись в такую крутую стойку)))) я бы не смогла)
Становись обычно, немного согнув колени, хотя бы для начала.
А что касается третьего пункта ( физического напряжения ), то колбасить - это хорошо, тело сильно потом расслабится и спонтанный выход в фазу гарантирован:)) как по дуновению волшебной палочки:))

[Mira Shards]

Да, также впечатляет. Не пойму, мужчина на видео то ли гипнозом воздействует, то ли энергией, направленной на другого ( нападающего ) человека, он будто парализует его, а мужчина в зелёной майке и кепке отталкивается как магнит. Даже сложно прокомментировать)

Очень врят ли гипноз, это типа энергия, посмотри некоторую информацию о Жгутове Алексее http://жгутов.рф/тайцзицюань/, он типа мастер этого дела, у него кстати про ВТП тоже есть тематика.

Не слышала ранее о нем, спасибо, обязательно посмотрю.

[EvoLogos]

Вот кстати ещё бесконтактная работа Алексея Жгутова, https://youtu.be/d5wJP9oC0W4 не знаю на сколько это правда ...

Да, также впечатляет. Не пойму, мужчина на видео то ли гипнозом воздействует, то ли энергией, направленной на другого ( нападающего ) человека, он будто парализует его, а мужчина в зелёной майке и кепке отталкивается как магнит. Даже сложно прокомментировать)

Мое мнение - постановка. Также, я не нашел ничего интересного в том, о чем говорит этот человек у себя на сайте. Какими тренировками он занимался, чтобы обрести такие возможности? С его философией, вряд ли можно достигнуть таких результатов, которые он якобы демонстрирует и выдает за настоящие в этом видео.

[es550]

1 Для новичка оно скорее не подойдёт, так как ты прав, относительно физической подготовки. Не становись в такую крутую стойку)))) я бы не смогла)
2 А что касается третьего пункта ( физического напряжения ), то колбасить - это хорошо, тело сильно потом расслабится и спонтанный выход в фазу гарантирован:)) как по дуновению волшебной палочки:))

1 Не, я норм, также как эта девушка минутку смогу простоять ))
2 Оо, всё я пошёл в кунг фу стойку на 10 мин ..

Всём доброй ночи и гиперреалистичной фазы ))