4-2-4

Техники вхождения в осознанный сон, выхода в астрал и внетелесных путешествий. Описание всех возможных методов и способов.
Аватара пользователя
Traumer
Сообщения: 930
Зарегистрирован: Вс авг 13, 2017 6:52 pm
Откуда: Тюменская обл.

Re: 4-2-4

Сообщение Traumer » Чт янв 10, 2019 8:40 am

К вопросу о полотенце
https://i.ibb.co/jVbqZFJ/Screenshot-201 ... outube.png
нет больше никакого смысла

S1908
Фазер
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: Пн сен 18, 2017 1:22 pm

Re: 4-2-4

Сообщение S1908 » Чт янв 10, 2019 10:47 am

Я сегодня пробовал.
Ночью спал 3 часа потом разбудили и оставалось 30 минут на сон. Решил попробовать. В фазу не хотел просто хотел понаблюдать эффекты.
И действительно что-то получилось. Наблюдал на экране как кто-то рисует очень красивые картины. Сначала чернобелым потом стало цветным. Просто наблюдал получал удовольствие минуты 3-4 держалась :)

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Чт янв 10, 2019 11:16 am

Traumer писал(а):
Чт янв 10, 2019 8:36 am
Скопировал этот ответ из дневника, тут ему будет лучше
Евгенний Кириллов писал(а):
Ср янв 09, 2019 10:47 pm
VolodyaGrand писал(а):
Ср янв 09, 2019 10:07 am
Нууу...
После нескольких минут такого дыхания почему-то стало очень неудобно в сердце, как то и не больно, но неприятно, так что я и закончил на этом
Техника 2-4-2-4 - это йоговское дыхание . Это , на 4 , делаешь полный вздох ( спокойно , и при этом считаешь до 4-х ) , потом делаешь паузу считая до 2-х , и так же спокойно выдыхаешь , считая до 4-х , пауза считая до 2-х , --- и повторяя весь цыкол заново , до 100 раз .

Я попробую обяснить суть этих упражнений .
Сама эта техника , насыщает тело кислородом и энергетикой ( ты можешь потеть , вебрирововать тело ) .
После как сделаешь этот вступительный этап ( 100 раз ) , - дальше дыши спокойно ( как это делает само тело ) , только считай дальше 2-4-2-4 ( или веди просто счёт цыклов на выдохе 1.2.3.4.5.6.итд ) и только теперь на выдохе расслаблай тело ( до 100 раз , пока неощутищь тело ватным или лёгким или какоенебудь необычьное ощущение ) , потом держи всё своё внимание на этом ощущении тела пока неначьнёшь проваливаться в сон ( главное , ты должен удерживать внимание на теле ) . - и ещё , на счёте 50 , я делаю фантомные раскачьки ( вызываю в себе ощущение , будто качаюсь на качеле ) , и так пока невылечу в Фазу или неусну . Первые признаки что ты продвигаешься , это яркие сны . У меня первый выход с этой техникой получилась через 3 недели .
Главное , первое время ты должен целеустремлённо тренероваться , попробуй одно , потом другое , а там найдёшь то что тебе подходит .
Успеху тебе.
И как же проследить вступительный этап в 100 раз?
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Чт янв 10, 2019 11:18 am

Сегодня фаза.
Наблюдения: данная техника счета 4/2/4 приводит к ЛП. Этим утром словила два ЛП, через которые и осуществлялись выходы.
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

S1908
Фазер
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: Пн сен 18, 2017 1:22 pm

Re: 4-2-4

Сообщение S1908 » Чт янв 10, 2019 11:38 am

Кстати эту технику можно на прямой применять.

S1908
Фазер
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: Пн сен 18, 2017 1:22 pm

Re: 4-2-4

Сообщение S1908 » Чт янв 10, 2019 11:42 am

После нескольких минут такого дыхания почему-то стало очень неудобно в сердце, как то и не больно, но неприятно, так что я и закончил на этом
Потому что у тебя дыхание замедлилось а с ним и сердцебиение.
Фишка метода в том что замедляется биение сердце поэтому выходишь в фазу.
Я думаю если сердце почти остановить можно надолго выйти в астрал будет как околосмертное переживание.

Аватара пользователя
Traumer
Сообщения: 930
Зарегистрирован: Вс авг 13, 2017 6:52 pm
Откуда: Тюменская обл.

Re: 4-2-4

Сообщение Traumer » Чт янв 10, 2019 1:02 pm

S1908 писал(а):
Чт янв 10, 2019 11:42 am
Я думаю если сердце почти остановить можно надолго выйти в астрал будет как околосмертное переживание.
Ну да, кома называется. А мне кажется, что дело не в сердцебиении, а насыщении мозга кислородом. Сознание проясняется и происходит ОС
нет больше никакого смысла

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Чт янв 10, 2019 1:56 pm

S1908 писал(а):
Чт янв 10, 2019 11:38 am
Кстати эту технику можно на прямой применять.
Ну да, как и ССИЛД впрочем.
Я думаю если сердце почти остановить можно надолго выйти в астрал будет как околосмертное переживание.
Не думаю, что могут быть желающие это проверить.
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

Аватара пользователя
Native
Фазер
Сообщения: 4429
Зарегистрирован: Пн фев 08, 2016 2:26 pm
Откуда: Московская обл.

Re: 4-2-4

Сообщение Native » Чт янв 10, 2019 3:06 pm

Native писал(а):
Чт янв 10, 2019 2:45 pm
попробовала технику 4-2-4, но 2 или 3 цикла всего, она мне не понравилась напряжением. Возможно со временем это напряжение дыхания пройдёт, но вспомнив, что так дышать надо долго, подумала, что я уж лучше по старинке, по своему. Стала концентрироваться на теле и визуализировать из "сгустков" на внутреннем экране картинки, которые они напоминают.

  • Техника 4-2-4 мне на первую пробу не понравилась, показалось, что мои техники приводят в фазу быстрее. Осталось проверить технику на частоту фаз. Пока она показалась трудной из-за непрерывности дыхательного процесса. Если "вверху", т.е. после вдоха, положены 2 такта ожидания перед выдохом, то после выдоха, я поняла, что вдох должен происходить без перерыва. Этот момент сильно напрягает.

S1908
Фазер
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: Пн сен 18, 2017 1:22 pm

Re: 4-2-4

Сообщение S1908 » Чт янв 10, 2019 3:12 pm

Mira Shards писал(а):
Чт янв 10, 2019 1:56 pm
S1908 писал(а):
Чт янв 10, 2019 11:38 am
Кстати эту технику можно на прямой применять.
Ну да, как и ССИЛД впрочем.
Я думаю если сердце почти остановить можно надолго выйти в астрал будет как околосмертное переживание.
Не думаю, что могут быть желающие это проверить.
Я сам пытаюсь проверять :)
Это йоги умеют останавливать сердце.
Но ничего страшного нету просто входишь в состояние когда дыхание и сердце сами начинают замедляться. Но потом можно легко вернуться в нормальное состояние. Зато какие ощущения необычные. Например остановка времени медитируешь 10 минут а кажется что прошло 60. Ощущение что будильник не зазвонит никогда но он звонит) также много других разных эффектов. И так можно в долгую фазу выходить которая по часу может длиться.

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Чт янв 10, 2019 3:57 pm

S1908 писал(а):
Чт янв 10, 2019 3:12 pm
Mira Shards писал(а):
Чт янв 10, 2019 1:56 pm
S1908 писал(а):
Чт янв 10, 2019 11:38 am
Кстати эту технику можно на прямой применять.
Ну да, как и ССИЛД впрочем.
Я думаю если сердце почти остановить можно надолго выйти в астрал будет как околосмертное переживание.
Не думаю, что могут быть желающие это проверить.
Я сам пытаюсь проверять :)
Это йоги умеют останавливать сердце.
Но ничего страшного нету просто входишь в состояние когда дыхание и сердце сами начинают замедляться. Но потом можно легко вернуться в нормальное состояние. Зато какие ощущения необычные. Например остановка времени медитируешь 10 минут а кажется что прошло 60. Ощущение что будильник не зазвонит никогда но он звонит) также много других разных эффектов. И так можно в долгую фазу выходить которая по часу может длиться.
Эс, держи тогда в курсе данного эксперимента. Это высокая ступень практики, нам необходимо к этому стремиться.
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

Аватара пользователя
Traumer
Сообщения: 930
Зарегистрирован: Вс авг 13, 2017 6:52 pm
Откуда: Тюменская обл.

Re: 4-2-4

Сообщение Traumer » Пт янв 11, 2019 8:44 am

Отметил один интересный факт. У меня, в отличие от нормальных людей, фазы не происходят после выполнения этой техники, но всегда случаются очень длинные сны.
нет больше никакого смысла

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Пт янв 11, 2019 10:42 am

Traumer писал(а):
Пт янв 11, 2019 8:44 am
Отметил один интересный факт. У меня, в отличие от нормальных людей, фазы не происходят после выполнения этой техники, но всегда случаются очень длинные сны.
Если фаза не происходит, то значит выполняешь с ошибками) прекрашаешь технику, а потом засыпаешь, не достаточно концентрируешься на этом счете/дыхании, либо дышишь не совсем глубоко. Сложно поверить, но ещё играет роль и внутренний настрой ( малейшее сомнение/неуверенность ), то есть настрой то может быть, а вот уверенности в положительном результате не хватает. Это тоже срабатывает отрицательно.
Олег говорит, что у новичков срабатывает с первого раза, так что пробуй ещё, у тебя все должно сработать. Все, что необходимо - сильное намерение и четкое выполнение) 😃
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

Аватара пользователя
Traumer
Сообщения: 930
Зарегистрирован: Вс авг 13, 2017 6:52 pm
Откуда: Тюменская обл.

Re: 4-2-4

Сообщение Traumer » Пт янв 11, 2019 3:43 pm

Mira Shards писал(а):
Пт янв 11, 2019 10:42 am
Traumer писал(а):
Пт янв 11, 2019 8:44 am
Отметил один интересный факт. У меня, в отличие от нормальных людей, фазы не происходят после выполнения этой техники, но всегда случаются очень длинные сны.
Если фаза не происходит, то значит выполняешь с ошибками) прекрашаешь технику, а потом засыпаешь, не достаточно концентрируешься на этом счете/дыхании, либо дышишь не совсем глубоко. Сложно поверить, но ещё играет роль и внутренний настрой ( малейшее сомнение/неуверенность ), то есть настрой то может быть, а вот уверенности в положительном результате не хватает. Это тоже срабатывает отрицательно.
Олег говорит, что у новичков срабатывает с первого раза, так что пробуй ещё, у тебя все должно сработать. Все, что необходимо - сильное намерение и четкое выполнение) 😃
Долго думал над этим. Ты права во всем. Буду корректировать свой настрой и технику, но это занимает очень много усилий. Все сложно)
нет больше никакого смысла

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Пт янв 11, 2019 6:15 pm

Traumer писал(а):
Пт янв 11, 2019 3:43 pm
Mira Shards писал(а):
Пт янв 11, 2019 10:42 am
Traumer писал(а):
Пт янв 11, 2019 8:44 am
Отметил один интересный факт. У меня, в отличие от нормальных людей, фазы не происходят после выполнения этой техники, но всегда случаются очень длинные сны.
Если фаза не происходит, то значит выполняешь с ошибками) прекрашаешь технику, а потом засыпаешь, не достаточно концентрируешься на этом счете/дыхании, либо дышишь не совсем глубоко. Сложно поверить, но ещё играет роль и внутренний настрой ( малейшее сомнение/неуверенность ), то есть настрой то может быть, а вот уверенности в положительном результате не хватает. Это тоже срабатывает отрицательно.
Олег говорит, что у новичков срабатывает с первого раза, так что пробуй ещё, у тебя все должно сработать. Все, что необходимо - сильное намерение и четкое выполнение) 😃
Долго думал над этим. Ты права во всем. Буду корректировать свой настрой и технику, но это занимает очень много усилий. Все сложно)
Ты молодец и всегда стараешься, я знаю о твоём упорстве) так что все получится!
Да, много времени, усилий ( кому-то то даётся проще, кому-то сложнее ), но результат будет, и он будет в дальнейшем тебя мотивировать. 😊

П.С. Мне нравится твоя подпись - дружить с УМП))
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

S1908
Фазер
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: Пн сен 18, 2017 1:22 pm

Re: 4-2-4

Сообщение S1908 » Сб янв 12, 2019 4:15 pm

Не знаю как у других но я не засыпаю на этой технике. Перехожу на другой уровень включается видение. Вижу всякие тексты могу читать. Экраны мониторов и много всего интересного и это держится но при этом ощущаю тело. И ещё кстати вначале я пугался видений но потом подумал какой смысл это же интересно! И видения перестали растворяться :)
А выхожу я через свою астральную медитацию не засыпая просто разделяюсь.

Аватара пользователя
Traumer
Сообщения: 930
Зарегистрирован: Вс авг 13, 2017 6:52 pm
Откуда: Тюменская обл.

Re: 4-2-4

Сообщение Traumer » Сб янв 12, 2019 5:53 pm

Я тоже не могу заснуть на этой технике. Дыхание напрягает больше, чем расслябляет)
нет больше никакого смысла

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Вс янв 13, 2019 9:47 am

Traumer писал(а):
Сб янв 12, 2019 5:53 pm
Я тоже не могу заснуть на этой технике. Дыхание напрягает больше, чем расслябляет)
Если " войти в колею дыхания ", то норм, а так то я согласна с тобой) мне тоже с ним нелегко)
Если не получается, то засыпать на нем то не обязательно. Просто концентрируешься на счёте и дыхании, на этом фоне идут ощущения, без всякого засыпания происходит выход.
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

Аватара пользователя
Traumer
Сообщения: 930
Зарегистрирован: Вс авг 13, 2017 6:52 pm
Откуда: Тюменская обл.

Re: 4-2-4

Сообщение Traumer » Вс янв 13, 2019 9:51 am

Mira Shards писал(а):
Вс янв 13, 2019 9:47 am
Traumer писал(а):
Сб янв 12, 2019 5:53 pm
Я тоже не могу заснуть на этой технике. Дыхание напрягает больше, чем расслябляет)
Если " войти в колею дыхания ", то норм, а так то я согласна с тобой) мне тоже с ним нелегко)
Если не получается, то засыпать на нем то не обязательно. Просто концентрируешься на счёте и дыхании, на этом фоне идут ощущения, без всякого засыпания происходит выход.
Отключение ВД решает проблемы с засыпанием без всяких заморочек)) Действенный способ, ты тоже так попробуй
нет больше никакого смысла

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Вс янв 13, 2019 9:55 am

Traumer писал(а):
Вс янв 13, 2019 9:51 am
Mira Shards писал(а):
Вс янв 13, 2019 9:47 am
Traumer писал(а):
Сб янв 12, 2019 5:53 pm
Я тоже не могу заснуть на этой технике. Дыхание напрягает больше, чем расслябляет)
Если " войти в колею дыхания ", то норм, а так то я согласна с тобой) мне тоже с ним нелегко)
Если не получается, то засыпать на нем то не обязательно. Просто концентрируешься на счёте и дыхании, на этом фоне идут ощущения, без всякого засыпания происходит выход.
Отключение ВД решает проблемы с засыпанием без всяких заморочек)) Действенный способ, ты тоже так попробуй
У меня нет проблем с засыпанием) ВД полезнее отключать при пробуждении, на фоне СЗ, как Кирочка писала, тогда работает любая техника и намного возрастает процент попадания в фазу.
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

Аватара пользователя
Interesenson
Сообщения: 66
Зарегистрирован: Пн мар 09, 2015 1:03 pm
Откуда: Краснодарский край, Краснодар

Re: 4-2-4

Сообщение Interesenson » Вс янв 13, 2019 9:42 pm

Mira Shards писал(а):
Вс янв 13, 2019 9:55 am
У меня нет проблем с засыпанием) ВД полезнее отключать при пробуждении, на фоне СЗ, как Кирочка писала, тогда работает любая техника и намного возрастает процент попадания в фазу.
Ну вы блин даёте!.. Неужели вот так просто ВД выключается? Пробовал многократно отключать ВД, но всегда в сопровождении тяжести в солнечном сплетении и интересной реакции мозжечка - как во время катания на американских горках. Ощущения конечно классные! Я подтверждаю, всё, что я пробовал с фазой или просто картинками перед глазами, гораздо лучше происходит при отключении ВД. Ну а по-началу только при отключении ВД всё получалось. Сейчас это проблема. Это ж надо "собеседников" в диалоге перекосить всех, от тем насущных избавиться...
Мне кажется, надо вообще быть очень спокойным человеком по жизни, чтобы практиковать что-либо с сознанием.
Цитата про ритмическое йоговское дыхание и пранаяму:

"Польза глубокого дыхания:
*Дыхание это жизнь, эта пранаяма гармонизирует вообще дыхание, а значит и жизнь.
*По мере того, как дыхание становится ритмичным,
оно успокаивает нашу нервную систему и приводит к высвобождению напряжения,
способствует ощущению благополучия и умиротворения.
*Улучшает способность концентрироваться.
*Даёт прочную основу для начала медитативной практики, успокаивая ум.
Сделайте глубокое ритмичное дыхание частью вашей повседневной жизни, делая ритмичное глубокое дыхание своим нормальным дыханием. Это позволит вам постоянно наслаждаться прекрасным отдыхом и спокойствием, которого вы никогда не испытывали."

Короче, это то, что всем нам надо.
Любишь кататься? Люби и катайся!

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Вс янв 13, 2019 10:19 pm

Interesenson писал(а):
Вс янв 13, 2019 9:42 pm
Mira Shards писал(а):
Вс янв 13, 2019 9:55 am
У меня нет проблем с засыпанием) ВД полезнее отключать при пробуждении, на фоне СЗ, как Кирочка писала, тогда работает любая техника и намного возрастает процент попадания в фазу.
Ну вы блин даёте!.. Неужели вот так просто ВД выключается? Пробовал многократно отключать ВД, но всегда в сопровождении тяжести в солнечном сплетении и интересной реакции мозжечка - как во время катания на американских горках. Ощущения конечно классные! Я подтверждаю, всё, что я пробовал с фазой или просто картинками перед глазами, гораздо лучше происходит при отключении ВД. Ну а по-началу только при отключении ВД всё получалось. Сейчас это проблема. Это ж надо "собеседников" в диалоге перекосить всех, от тем насущных избавиться...
Мне кажется, надо вообще быть очень спокойным человеком по жизни, чтобы практиковать что-либо с сознанием.
Цитата про ритмическое йоговское дыхание и пранаяму:

"Польза глубокого дыхания:
*Дыхание это жизнь, эта пранаяма гармонизирует вообще дыхание, а значит и жизнь.
*По мере того, как дыхание становится ритмичным,
оно успокаивает нашу нервную систему и приводит к высвобождению напряжения,
способствует ощущению благополучия и умиротворения.
*Улучшает способность концентрироваться.
*Даёт прочную основу для начала медитативной практики, успокаивая ум.
Сделайте глубокое ритмичное дыхание частью вашей повседневной жизни, делая ритмичное глубокое дыхание своим нормальным дыханием. Это позволит вам постоянно наслаждаться прекрасным отдыхом и спокойствием, которого вы никогда не испытывали."

Короче, это то, что всем нам надо.
Классные и правильные цитаты! 👍
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Вс янв 13, 2019 10:29 pm

Вот не могу сказать, что я ВД с лёгкостью отключаю) До сих пор портачу с ним при пробуждении на техниках ( когда надо отключить ВД и включить СЗ )). При засыпании редко выключаю, и так нормально засыпаю. ВД хорошо отключать на засыпании ( первом ) только если с целью прямого метода, СП, либо цель - быстрее заснуть)
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

S1908
Фазер
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: Пн сен 18, 2017 1:22 pm

Re: 4-2-4

Сообщение S1908 » Вс янв 13, 2019 11:17 pm

Есть 4 способа заснуть делюсь :)
1) прерывание естественного сна тут засыпание происходит незаметно очень велик шанс ос и лп. Обычно происходит от 5утра до обеда.
2) на фоне недосыпа работает хорошо отрубает быстро можно пробовать при первом засыпании ночью тут важна концентрация и очень велик шанс к вто обычно происходит от 12 ночи до 4х утра.
3) сократить вд до минимума и просто быть засыпание произойдёт незаметно обязательное условие не следить за засыпанием.
4) погружение в себя а потом вниз работает хорошо быстро включает гипно высокой реалистичность. Моя любимая техника. В этом состоянии погружения можно изучать сознание бесконечно каждый раз новые сюрпризы.

S1908
Фазер
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: Пн сен 18, 2017 1:22 pm

Re: 4-2-4

Сообщение S1908 » Вс янв 13, 2019 11:20 pm

Прикольные ощущения в самолёте подъем взлёты падения повороты в физическом теле. Сравнивал 100% идентично ощущениям при разделении астральным телом и взлёте.

Ложка К Обеду
Сообщения: 78
Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2015 3:33 pm

Re: 4-2-4

Сообщение Ложка К Обеду » Пн янв 14, 2019 5:28 am

Очень круто! Получилось с первого раза, но не так, как я ожидал.
Я сплю по 8 часов, поэтому я отнял 2,5 часа от сна (примерно 30%). Затем я начал делать эту технику. Она мне давалась тяжело: то дыхание сбивалось, то я начинал внутренний монолог, то при лежании на спине слюни начали затекать в горло, и их приходилось глотать.
В какой-то момент я уснул и во сне понял, что я сплю, и началась фаза.
Обычно я мог по много дней или даже недель пробовать техники, но результата не было. А тут с первого раза фаза. Я впечатлён!

Аватара пользователя
Mira Shards
Фазер
Сообщения: 3510
Зарегистрирован: Вс окт 08, 2017 3:16 pm
Откуда: Зачарованный город Пайтити

Re: 4-2-4

Сообщение Mira Shards » Пн янв 14, 2019 10:45 am

Ложка К Обеду писал(а):
Пн янв 14, 2019 5:28 am
Очень круто! Получилось с первого раза, но не так, как я ожидал.
Я сплю по 8 часов, поэтому я отнял 2,5 часа от сна (примерно 30%). Затем я начал делать эту технику. Она мне давалась тяжело: то дыхание сбивалось, то я начинал внутренний монолог, то при лежании на спине слюни начали затекать в горло, и их приходилось глотать.
В какой-то момент я уснул и во сне понял, что я сплю, и началась фаза.
Обычно я мог по много дней или даже недель пробовать техники, но результата не было. А тут с первого раза фаза. Я впечатлён!
Поздравляю!

Вы просто осознались? Счёт не перенёсся в сон?
Тот, кто не может изменить саму ткань своей мысли, не может изменить реальность, а потому, никогда не достигнет прогресса.
Анвар Садат
45 техник создания фазы - Школа внетелесных путешествий - Михаил Радуга http://rumagic.com/ru_zar/religion_self ... /j349.html
Книга " Выход в Астрал. Дневник Ани " ( ознак. фр. ) https://fictionbook.ru/author/irina_lac ... nline.html

Ложка К Обеду
Сообщения: 78
Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2015 3:33 pm

Re: 4-2-4

Сообщение Ложка К Обеду » Пн янв 14, 2019 11:22 am

Mira Shards писал(а):
Пн янв 14, 2019 10:45 am
Ложка К Обеду писал(а):
Пн янв 14, 2019 5:28 am
Очень круто! Получилось с первого раза, но не так, как я ожидал.
Я сплю по 8 часов, поэтому я отнял 2,5 часа от сна (примерно 30%). Затем я начал делать эту технику. Она мне давалась тяжело: то дыхание сбивалось, то я начинал внутренний монолог, то при лежании на спине слюни начали затекать в горло, и их приходилось глотать.
В какой-то момент я уснул и во сне понял, что я сплю, и началась фаза.
Обычно я мог по много дней или даже недель пробовать техники, но результата не было. А тут с первого раза фаза. Я впечатлён!
Поздравляю!

Вы просто осознались? Счёт не перенёсся в сон?
Нет, просто я оказался во сне и понял, что пространство вокруг меня выглядит как-то слишком непохоже на реальность, как будто под линзой, и вспомнил, что я хотел попасть в фазу и что это она и есть. Проверил, зажав нос: так и есть.

S1908
Фазер
Сообщения: 5179
Зарегистрирован: Пн сен 18, 2017 1:22 pm

Re: 4-2-4

Сообщение S1908 » Вт янв 15, 2019 11:15 am

Как часто техника срабатывает?
Могу взять на вооружение? :)

Ложка К Обеду
Сообщения: 78
Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2015 3:33 pm

Re: 4-2-4

Сообщение Ложка К Обеду » Вт янв 15, 2019 12:32 pm

Сегодня решил повторить технику, но в итоге у меня была бессонница, и в какой-то момент я забил на счёт и уснул

Ответить

Вернуться в «Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия»