Отличие засыпаний и просыпаний
Отличие засыпаний и просыпаний
Сегодня произошла такая забавная ситуация. Я лежу у себя в кровати думаю мол по просыпанию я буду выполнять техники входа в фазу. Я лежу думаю об этом, и понял что проснулся, только через 30 секунд. Тоесть в фазу войти уже не так легко после пол минутного бездействия. Я расстерялся, пытался разделиться, но не получилось. До этого у меня были проблемы с пробуждениями, тогда я их вообще не ловил, но сегодня получилось. Скажите пожалуйста, как не перепутать просыпание с засыпанием
Re: Отличие засыпаний и просыпаний
Капитан очевидность - вечером ложишься спать, а потом утром (или ночью) просыпаешься.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Отличие засыпаний и просыпаний
Я имел ввиду то что когда я проснулся я думал что при просыпании буду делать техники, хотя оно уже произошло...
Re: Отличие засыпаний и просыпаний
А тут два варианта.
1. Как только сюжет сна исчез и стал просыпаться, тут же в темноте делаешь рывок и выкатываешься из тела.
2. Проснулся. Ложишься на спину. Лежишь, расслабляешься пробуешь делать раскачку фантомомного тела. Выкатываешься.
Если не срабатывает, просто ложишься спать с желанием увидеть ОС.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Отличие засыпаний и просыпаний
Чтобы на автомате после просыпания начать делать техники, а не думать о них, нужно это заранее отрепетировать. В любое время дня, нужно лечь и представить что спишь и потом просыпаешься. И тут же начать делать техники. Потом опять представить что спишь и просыпаешься. И опять делать техники. И так много раз. Потом техники будут делаться автоматически на каждом просыпании. Когда перестанут - опять порепетировать.
Re: Отличие засыпаний и просыпаний
Всё верно. Тренировку ещё никто не отменял.dream wrote: ↑Sat Mar 23, 2019 5:52 amЧтобы на автомате после просыпания начать делать техники, а не думать о них, нужно это заранее отрепетировать. В любое время дня, нужно лечь и представить что спишь и потом просыпаешься. И тут же начать делать техники. Потом опять представить что спишь и просыпаешься. И опять делать техники. И так много раз. Потом техники будут делаться автоматически на каждом просыпании. Когда перестанут - опять порепетировать.