Техники

[blaxick]

Всем привет.И так,я вхожу в фазу "вставая" из тела в нужном моменте после просыпания.Это срабатывает не всегда.Техники не использовал так как никак не пойму как их выполнять.На пример,фантомное раскачивание,что я должен почувствовать чтоб быть уверенным что сработает?В смысле бодрствуя.Я просто воображаю как это делаю.Иногда как бы пытаясь это делать,меня трясёт изнутри,вроде какие-то вибрации,и на 1мм вроде "поднимается".Может что-то не правильно делаю?Или так и должно быть,всего лишь на 1мм?))Если такой вопрос уже был,извиняйте,искать долго и нудно.

[Аирнокс]

Вы слишком сильно проснулись и слишком концентрируетесь на этом фантомном раскачивании, миллиметры высчитываете. В результате конечно мозг окончательно просыпается от такой математической работы, т.е. эффект обратный. Тут нужен не логический, а феноменологический подход, надо чувство уловить.
Вообще конечно амплитуда для выхода должна быть больше 1мм, но начаться раскачка может и с них) Рука вообще может достать до потолка или размахаться как теннисной ракеткой. Но вовсе не обязательно. Если рука например просто поднялась фантомно, а на самом деле она лежит -можно уже хвататься фантомной рукой за стенку и вставать из тела.

[mack]

питайся просто викотиться и поймай момент невесомости когда будешь падать на пол, все ты в фазе.