Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Всем привет,
я новичок на форуме.
Хотел задать такой вопрос - кто-нибудь пользуется специальными
гаджетами для просыпания или отслеживания фаз сна.
Недавно прочел о Xiaomi Mi Band
http://habrahabr.ru/company/ifree/blog/237525/

Может кто им пользовался? Он будит вибрацией.

это всё благообразие гаджетов конечно офигенно, но я всё же склоняюсь к тому, что стоит научиться самому ловить нужное состояние- без всяких примочек. хотя есть клёвое приложение на IOS 12:24 alarm- оно заменяет астральную катопульту. я им временами пользуюсь и, стоит сказать, достаточно результативно.

у Егорки есть наподобии этого , но что то он не сильно то и так чтобы весь зафазился
либо в тихую фазит

Да в основном звуковыми и световыми , вибрационные в основном слабые (для меня) сталкиваюсь с проблемой неосознанного отключения приборов. Кстати первый раз слышу а приборе за 15 долларов. Думаю заказать