Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

OlgaLichnoe писал(а): А вот во сне все мое низшее, как будто выходит на поверхность..

троль2*12 писал(а):Так, попытки реальные делать намерена или ещё 400 страниц болтать про вибраторы низкие или высокие?.

Azzaro писал(а):Он даёт практические советы просто). Троль, погоди, не гони, дай челу учебник почитать

троль2*12 писал(а):

Azzaro писал(а):Он даёт практические советы просто). Троль, погоди, не гони, дай челу учебник почитать

Чего годить?
Человек 5 суток уже говорит что хочет в ос и человек говорит.., говорит.., говорит, говорит что хочет в ос... И при этом с кем-то и о чем-то разговаривает в то время можно было книгу вдоль и поперек перечитать при желании и найти для начала основное и неободимое смогла бы уже в книге.. + реально уже делать попытки... Ей тут реальные советы несколько суток назад уже дали и реальный пример показали, объяснили один раз уже - человек говорит дальше, попыток ноль.
Более того человек спросила почему она не попала в ос, другой человек спросил в ответ чтобы разобраться + в этом ответном вопросе собственно ответ ей и написал отвечая вопросами на вопрос объяснил ей уже в этом ответе известную и элементарную причину по-которой она не попала в ос... Попыток вообще за эти 5суток ни единой не сделала совершенно... Щас даётся ей ещё одна подсказка (это для особо заинтересованных граждан видимо?) Зачем человеку в ос если он попыток не делает даже?, дальше будет видно.

троль2*12 писал(а):Ну вот начинает автор дневника по-делу хоть что-то писать.
Циклируй попытки, одного - первого пробуждения тебе ещё не достаточно для входа, нужно больше... Конечно продолжай засыпать, разделяться на пробуждении .. + техники, снова засыпать/просыпаться и т.д.. Это нормально.
Записывать сны если очень интересные никто не запрещает, кратко и в нескольких словах (блокнот с карандашем рядом у тебя под рукой, можно и фонарик чтобы не будить других, та даже и без других с фонариком лучше - сетчатку меньше раздражает, состояние стабильней..
Засыпай снова и снова (силовое засыпание - в книге читай, но по сути расслабление и намерение ключ) на следующем пробуждении включай разделение, если не разделилась тогда пошли опять несколько циклов по несколько техник в каждом(в учебнике практическом черным по-белому читай.. выбирай, изучай, всё просто на самом деле).
Если после первой неудачной допустим попытки уже не засыпаешь-выспалась, значит ошибка во времени выставленного будильника.. Либо во времени бодрствования (укорачивай в этом случае время чаепитий) либо ошибка в напряжении, релаксируй и расслабляйся на засыпании, помня о цели..

троль2*12 писал(а): Человек 5 суток уже говорит что хочет в ос и человек говорит.., говорит.., говорит, говорит что хочет в ос...

OlgaLichnoe писал(а): но я второй раз когда засыпаю в 5 утра то потом когда просыпаюсь ничего не получается..

AstralHacker писал(а):В последних версиях непрямой техники Радуга предлагает уже не бодрствовать в первом просыпании, а сразу представить себя внутри фазы:
https://aing.ru/tehniki/prostaya_tehnika/
(Ночное бодрствоание нужно я так понял, чтобы стимулировать более поверхностное состояние и вызвать тем самым больше просыпаний.)
Если непрямые не пойдут, то можете воспользоваться техникой ОС (без просыпания просто осознаться во сне):
https://aing.ru/%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7 ... %ba%d0%b0/
ОС так мне даже больше нравится - не надо себя мучить на просыпаниях - быть как ошпаренным.

троль2*12 писал(а):Не смотрел что там в ссылках + то что щас пишет Радуга, искренне мне не интересно это щас и проходить по этим ссылкам не буду, хотя это не значит что его уровня и опытности не признаю + причина даже не в том что он не напишет щас просто что-то неизвестное в техническом плане.., это следствия, причина в другом.
Акт пробуждения - подъёма в данном случае необходим.. 1 это акт проявления воли(а потом уже всё остальное включая алгоритм отложенного метода, как это не странно). 2 это возможность поднять уровень осознанности не потеряв цели осознаться/разделяться, фазить на последующих засыпаниях/пробуждениях-это составляющая алгоритма отложенного метода. Хотя есть способ/ы не подниматься и поднять уровень осознанности лёжа, находясь в определённых ситуациях + иногда, хотя в теории возможно даже постоянно и везде поднимать этот уровень, при помощи работы с физухой,
просто эти найденные собой и для себя способы ещё не тэстил на длительных экспериментах.
Относительно осов - да, можно не вставать, но вставать полезно для результативности - это для многих и вставать необязательно - это для единиц = и не всегда для них-же.
Осить, фазить не прерывая сна оптимальнее всего + если у практика хорошее здоровье и отличная энергетика + мотивация, тогда будет толк. Делать подобное регулярно + на протяжении длительного времени = это на планете далеко не для каждого, мягко говоря.. Отложенный метод здесь в плане масс щас выигрывает похоже.
Другими словами, если автор этого дневника на текущий момент + в её
текущем состоянии захочет осить не вставая, тогда она просто будет спать, как сонная муха и попыток как таковых не будет. Либо как таковые прекратятся через максимум неделю, две. Возможно при этом разок другой- третий максимум осознается и на том шатко валко ... вобщем и успокоится, а по-факту и этого результата в случае осов без подъёма у неё щас не будет..

S1908 писал(а):А почему Вы думаете при сновидении нет выхода из тела.
Такой же выход из тела был только Вы его помнить не будете. Просто он происходит настолько мгновенно бывает при микропровалах.
Микропровалы это и есть частичное погружение в навь.

S1908 писал(а):Когда начинаю испытывать чувство радости/любви изнутри начинает жечь как будто внутренний огонь особенно в области груди у вас тоже так бывает?

S1908 писал(а):В общем у вас испытание попасть в ос.
А у меня в альфу)
Но я никогда не сдаюсь :)