Дневник REM_
Posted: Wed Jul 24, 2019 2:46 am
Опыт 9 (Раз-Фаза… Два-Фаза…)
Решил пробовать выходить прямым методом, хоть это крайне не рекомендуется. Но раз попытки выйти на пробуждении неэффективны, то нужно что то менять. Накануне пробовал простой счет на засыпании (Один…Два…Три.. и тд), но в итоге где то на 45-46 просто засыпал, а дальше шли, судя по воспоминаниям с утра, обычные сны, от них оставались лишь обрывочные образы. Модернизировал систему счета, вставил в счет слово «фаза», звучит примерно так (Один-Фаза….Два-Фаза….Три-Фаза и тд), чтоб при засыпании попробовать уцепиться сознанием за это слово как за якорь. Способ сработал. Сработал четко и просто, как отлаженный механизм. Я был сильно невыспавшийся, думал сразу усну, как только голова коснется подушки, но тем не менее принялся за счет. Дошел до «Шестнадцать-Фаза», затем хорошо помню, произнес мысленно «Семнадцать», а вот слово «Фаза» произнес уже с открытыми глазами, лежа на том же боку что и засыпал,но при этом я лежу лицом к стенке, которой в реальности не существует. Стенка коричневого цвета, покрытие у нее как будто из войлока что-ли. Промелькнула мысль –«Проверяйся на фазу». Хорошо, проверяем. Поднимаю правую руку (лежу на левом боку) и буквально втыкаю пальцы в стену. Ладонь погружается в стену на одну треть. Хорошо, я в фазе. Тут стоит упомянуть, что последние несколько выходов я для себя разработал методику теста на фазу. Кто-то дышит через зажатый нос, кто-то ищет несоответствие реального мира и того что видит вокруг. Я же просто погружаю ладонь в что-нибудь с виду твердое. Стену, пол, стол и тд… Но я немного отвлекся. В общем провел тест на фазу, сразу встаю с кровати. Я в маленькой комнате, размером 3х2м примерно. Полумрак. Передо мной белая деревянная дверь с узорными вставками. По периметру двери сквозь щели пробивается мягкий желтый свет. Как если бы за дверью была комната с включенным освещением или же открытое пространство где происходит восход солнца. У двери нет дверной ручки. Вот же блин. Складываю ладони лодочкой и протыкаю дверь посередине, намереваясь создать что то навроде щели, в которую можно пролезть. В одной из фаз так пролазил сквозь металлическую стену. Проткнуть дверь удалось. А вот раздвинуть руки уже нет. Не поддается. За этим занятием меня плавно выбросило в тело. В принципе эксперимент удался, прямой выход с «заякоренным счетом», дальнейших планов не было. Так что вылет более чем закономерен. Может мой скромный опыт по прямому выходу поможет кому-либо еще, а может мне просто повезло в этот раз. Время покажет….
Техника: прямой выход на счете
Осознанность: 100%
Реалистичность: 80%
Время: 15 секунд
Ошибки: нет плана
Решил пробовать выходить прямым методом, хоть это крайне не рекомендуется. Но раз попытки выйти на пробуждении неэффективны, то нужно что то менять. Накануне пробовал простой счет на засыпании (Один…Два…Три.. и тд), но в итоге где то на 45-46 просто засыпал, а дальше шли, судя по воспоминаниям с утра, обычные сны, от них оставались лишь обрывочные образы. Модернизировал систему счета, вставил в счет слово «фаза», звучит примерно так (Один-Фаза….Два-Фаза….Три-Фаза и тд), чтоб при засыпании попробовать уцепиться сознанием за это слово как за якорь. Способ сработал. Сработал четко и просто, как отлаженный механизм. Я был сильно невыспавшийся, думал сразу усну, как только голова коснется подушки, но тем не менее принялся за счет. Дошел до «Шестнадцать-Фаза», затем хорошо помню, произнес мысленно «Семнадцать», а вот слово «Фаза» произнес уже с открытыми глазами, лежа на том же боку что и засыпал,но при этом я лежу лицом к стенке, которой в реальности не существует. Стенка коричневого цвета, покрытие у нее как будто из войлока что-ли. Промелькнула мысль –«Проверяйся на фазу». Хорошо, проверяем. Поднимаю правую руку (лежу на левом боку) и буквально втыкаю пальцы в стену. Ладонь погружается в стену на одну треть. Хорошо, я в фазе. Тут стоит упомянуть, что последние несколько выходов я для себя разработал методику теста на фазу. Кто-то дышит через зажатый нос, кто-то ищет несоответствие реального мира и того что видит вокруг. Я же просто погружаю ладонь в что-нибудь с виду твердое. Стену, пол, стол и тд… Но я немного отвлекся. В общем провел тест на фазу, сразу встаю с кровати. Я в маленькой комнате, размером 3х2м примерно. Полумрак. Передо мной белая деревянная дверь с узорными вставками. По периметру двери сквозь щели пробивается мягкий желтый свет. Как если бы за дверью была комната с включенным освещением или же открытое пространство где происходит восход солнца. У двери нет дверной ручки. Вот же блин. Складываю ладони лодочкой и протыкаю дверь посередине, намереваясь создать что то навроде щели, в которую можно пролезть. В одной из фаз так пролазил сквозь металлическую стену. Проткнуть дверь удалось. А вот раздвинуть руки уже нет. Не поддается. За этим занятием меня плавно выбросило в тело. В принципе эксперимент удался, прямой выход с «заякоренным счетом», дальнейших планов не было. Так что вылет более чем закономерен. Может мой скромный опыт по прямому выходу поможет кому-либо еще, а может мне просто повезло в этот раз. Время покажет….
Техника: прямой выход на счете
Осознанность: 100%
Реалистичность: 80%
Время: 15 секунд
Ошибки: нет плана