Я не новичок, но и не мастер. Давно не занималась сама ОС, но позавчера он произошел спонтанно и я летала там не менее часа, очень много чего произошло. Был мой самый длинный ОС в жизни. Решила вчера почитать книгу Радуги и по его методикам выйти сегодня еще раз.
Утром через образы я стала уходить в сон. Я следовала сюжету сна, держа в памяти, что это сон, потому что вначале было похожее на полуявь, очень тускло все было, и я решила углубить, следуя этой дорогой сна без осознования. В какой-то момент сон стал глубже, я осозналась, взлетела, пролетела по коридору и вспомнила, что нужно углубляться. Как только я начала щупать свое лицо и всматриваться в стену, сон наоборот быстро потускнел и распался. Почему так произошло? Что можно сделать иначе? Обычно техники углубления работали хорошо у меня.
Помощь новичкам!
Re: Помощь новичкам!
Твой разум, слишком сильно пытался вмешаться в путешествие души. Старайся аккуратно, плавно корректировать сон. Будто это самый нежный цветок. Просто, задавай увиденному желаемое и наблюдай, не пытайся разумом взять контроль над душой, будь ей напарником.