Сегодня снилось, что я с толпой коллег приехала в другой город в вышестоящую организацию на какое-то собрание. Разбрелись по зданию, оно было огромным, с кучей переходов и внутренних двориков. Искали в этих двориках свой автобус. Потом я оказалась на верхнем этаже здания, по виду из окна не ниже 15 ...

У меня пока было всего несколько выходов, но рискну ответить. Не уверена, существует ли реальный астрал, но даже если и так, вряд ли легко можно туда попасть. Думаю, в большинстве случаев им называют обычную фазу, т.е. сон по сути. А раз так, незачем забивать себе голову мистикой, рискуя нажить проб...

Несколько дней читала дневники форумчан. Столько интересного они делают в фазе)) Составила себе квест на декабрь. Постараюсь не отклоняться от плана и выполнить всё задуманное. Цели: научиться перемещаться в нужное место, вызывать задуманных персонажей, научиться с ними общаться. План 1. Углубиться ...

У меня наоборот) Отсутствие полного контроля не удивляет, ведь мы во сне моделируем то, что нам привычно более менее. Нужен большой опыт, чтобы легко делать то, что нам в жизни не свойственно. Ведь в реале проще найти настоящую пирамиду, чем построить её. Подсознание легко не сдаётся) Я вот тоже во ...

Вчера перед сном решила потренировать выход прямым способом. Использовала две любимые техники, которые при непрямом срабатывают отлично: раскачивание ноги и трение-хлопки ладоней. Легла в 11.45. Помечтала об отвлеченном, чтобы потянуло в сон. Когда почувствовала, что скоро засну, начала делать техни...

Удивительно, почему при осознанности мы всё равно совершаем нелепые поступки? Бывает вообще стопроцентная осознанность? Чтобы как в реале.

Напишу на русском. Это, может быть, крайней записью в моем дневнике. Цель дневника была помочь мне как можно быстрее сделать прорыв в практике фазы. Ключевыми факторами успеха я ставил научиться входить в фазу не менее 3 раз в неделю - это я смог сделать, отточив свой алгоритм вхождения. Вторым был...

Сегодня легла спать поздно, в 1.15. Но решила все же попробовать выход. Поставила будильник на 4.30. Проснулась, почитала учебник до 5 часов. Очень хотелось спать. Подышала возле открытого окна. Легла и заснула сразу. Просыпалась 3 или 4 раза на движении, сосредоточиться на техниках не получалось. П...

Сегодня было два выхода в фазу., очень коротких. Потом приснился сон, я была в городе в средневековой крепости. Сначала просто ходила, глазела на персонажей, потом неожиданно вспомнила, что мне нужно в квартиру сестры (так в моём плане для фазы было). Вспомнив, поняла, что я во сне. Потом несколько ...

Вчера легла спать около 11, проснулась в 3 без будильника. Почитала учебник, составила план, легла в 3.45. Перед этим глубоко подышала возле открытого окна. Засыпала минут 20 примерно, повторяя план. План: - углубиться ощупыванием предметов в комнате, - дойти до зеркала в коридре, - выйти в дверь и ...

А я сегодня во сне увидел пирамиду, но не осознался. В планах на ОС у меня посетить пирамиду. Вот сегодня в НеОСе появилась за зданиями через дорогу, но увы увы. Меня персонаж быстро отвлёк, ушли в другое здание. А я уже 3 раза в ОСе оказывалась в том городе, в котором я должна оказаться по плану. ...

А я сегодня пропустил явную нестыковку. Сначала видел автобус, но когда подошёл поближе это был довольно странный транспорт с 4 деревянными стульями от школьных парт на металлическом основании с колёса, а люди держались за железные стобы типо швеллеров посередине. Сверху так же была из швеллеров кр...

Глюк wrote: ↑Wed Dec 04, 2019 10:32 am Всё же осознанность при осознании во сне в основном довольно таки слабая, по крайней мере у меня, а у вас как?

Да, слабовата. Вроде и понимаешь, что спишь, а делаешь какую-то ерунду. И память подводит:)

Выводы, которые я сделала за полтора месяца попыток выхода в фазу. Может пригодится новичкам, таким как я. Или мне самой) 1. Реально необходимо строго следовать инструкции М.Радуги по вхождению в фазу. Не добавлять ничего от себя. Я это делала, пыталась в одну ночь применить и прямые и непрямые техн...

Раньше было несколько ОСов, но первый выход в фазу случился сегодня. На просыпании попробовала отделиться, сразу не вышло. Начала делать техники, сразу пошли странные ощущения. Потом сама не поняла, как скатилась с дивана. Об пол не ударилась, а начала мягко проваливаться сквозь него. Перевернулась ...

Хочу поблагодарить всех, кто отвечал на мои вопросы и давал соаеты здесь и в теме для помощи новичкам. Это Sayen4ik, saurgan, RoHS, fenjka_, S1908, Феникс13. Спасибо, ваши советы мне очень помогли)

RoHS wrote: ↑Sun Dec 01, 2019 12:38 pm Это точно фаза, 100%ОС.

Спасибо)

Не знаю, можно ли считать этот опыт выходом в фазу. Смущают две вещи. Не полная осознанность, я ведь не вспомнила про план, про тело на диване и т.п. А еще М.Радуга писал, что фазу не спутаешь ни с чем, и если войдешь в нее, сомневаться не будешь. Тогда я не сомневалась, а теперь думаю, может это бы...

Сегодня, кажется, получился выход. Проснулась в 5.40. Полчаса почитала инструкции, открыла окно, подышала свежим воздухом, чтобы взбодрить мозг. После заснула минут за 15 по ощущениям. На просыпании попробовала отделиться, сразу не вышло. Начала делать техники, сразу пошли странные ощущения. Потом с...

У меня тоже был ОС. Перед сном я всегда планирую оказаться в городе, где провела детство, в квартире сестры. Во сне оказалась в машине прямо перед её домом, под окнами каартиры. Вышла, долго пыталась закрыть дверь, которая не закрывалась. В это время прикидывала, с какой стороны обойти дом, чтобы по...

Сегодня была удачная ночь))) Проснулась около трех часов без будильника, посидела полчаса, почитала инструкции М.Радуги. Потом легла и повторяла в уме план действий после просыпания, пока не заснула. Решила чередовать две техники: раскачивание ноги и трение и хлопки ладонями. Проснувшись, мысленно п...

Сегодня пыталась ночью войти в фазу через техники. Отделения не получилось, но сразу оказалась во сне, где осозналась с первой секунды. Причем во сне была уверена, что вошла в фазу:) Оказалась опять, как в первом ОСе, в квартире детства, для закрепления щупала аещи, смотрела в зеркало и съела мандар...

Еще приснился умерший человек, которого я хочу найти во сне. Точнее, не он сам, а его портрет, только голова. Я стояла в толпе людей и увидела за их спинами стоящий на земле мольберт, а на нем фотография этого человека. Я смотрела на него сквозь толпу и слезы начали капать, потому что понимала, что ...

RoHS wrote: ↑Thu Nov 28, 2019 3:34 pm Дам кроме дельфинов водяная тема выходит.

Да, точно. Было море, дождь, ванна, пруд, дельфины.

Позавчера ночью чуть не утопила саму себя. Мой двойник (или второе я), лажала в ванне, наполненной водой. Я, прекрасно сознавая, что это в ванне тоже я, окунала её голову в воду, потом доставала и поливала водой из ковша. Цель была – натренировать её, то есть меня, для экстремальных условий. Жуть. В...

Уже три дня подряд сплю по 10 часов в сутки. Обычные сны есть, осознанных нет. Ночных просыпаний мало и техники сделать не успеваю. Наверное, погода действует(

У меня сегодня произошло чудо! Два осознания за утро. В первом сне осозналась падая с обрыва, от страха. Превратила падение в полет, потом еще с дельфином плавала. После просыпания заснула снова и опять осозналась уже в другом сне. Когда увидела своё второе, а потом и третье я))) Подробно описала эт...

Второй полуОС был сразу после первого. В моём родном городе, в реальном месте, во сне стоит домик посреди улицы, прямо на пешеходной аллее. Я сижу в нем за столом и разговариваю с девушкой, которая, как я знаю, это вторая я) хотя она на меня не похожа. Открывается дверь и заходит еще точно такая же ...

Сегодня было два полуОСа. Наконец-то хоть что-то! Легла вчера поздно, сразу заснула. Проснулась в 6.30, пошла выпить водички, хотела повторить план перед засыпанием, но не успела, уснула. Снится какое-то большое здание, похожее на Большой театр, от которого вниз, к дороге идет широкая лестница. По н...

Имхо, а ты не замечала, что мы такие большую часть времени и в реале? Ведь и в реале если случится что-то, что может взорвать мозг, мы или не заметим это, или найдем отмазку и будем "спать" дальше, как все вокруг... Замечала) Иногда у самой возникает желание "взорвать мозг" и сд...