Мой дневник: начинающий

[rockfield]

Знал о данном термине давно,еще год назад. Так же тренировался за этот промежуток времени совсем по другим техникам,пока не нашел этот сайт Михаила Радуги и не прочел и посмотрел его видео с книгой о данных практиках. Много знаний и возможностей конечно приобрел до этого момента,но данные знания и техники Михаила помогли мне укрепить и исправить все ошибки которые у меня были при практике за этот год. Вчера поздно я лег спать,составил план действий и прочее по правилам консультаций непрямой техники Михаила. Решил сперва попробовать прямой выход перед сном (и не засыпать). Делаю я так: полная тишина в квартире,вслушиваюсь в нее. Через некоторое время при упорном вслушивании у меня происходит где то в центре мозга звук ,который очень похож на безгармоничную синусойду (и еще один звук, похожий на шипение,шум(noise) в районе приблизительно от 500 герц и выше (Выше уже килогерцы) концентрируюсь на звуке высокочастотной синусойды. слышится она узко и не широко,пытаюсь ее расширить силой мысли (получается не сразу) сосредотачиваю внимание полностью на этой синусойде и с агрессивностью и упорностью пытаюсь еще раз расширить ее. Получилось. Теперь она как бы в стерео (по всему мозгу)правдо звучит тихо,тогда я так же упорно пытаюсь ее увеличить ее амплитуду громкости. Когда я ее увеличиваю,присходит такое постепенное и быстроватое нарастание,и ее становится отчетно слышно . Когда нарастание произошло и звук был отчетно слышен, меня охватило неописуемой волной с( начиная головы до ног) волна прошла так же по тело будто нырнул головой в воду. Тело будто не чувствовалось ,сердце забилось,я чуточку испугался но так же концентрировался на еще большем увеличении звука . Тут уже пошло ощущение что тело покинуло оболочку ,была какая то легкость.Я сразу же почувствовал:не может быть! не ужели я в фазе? я поднялся в том же легком состоянии (не в таком,как в теле) не вставая с постели на ноги,но побоялся открыть глаза.Я не стал ни чего делать и лег обратно,так и не открыв глаз и не посмотреть на акружающее.... Может это был страх увидеть что то неординарное пугающее...

[rockfield]

13 апреля 2012 года: Проснувшись с утра (не выспался) пошел на учебу,после учебы прихожу домой,дома ни кого нет,закрываюсь со своей стороны на замок (родители не смогут открыть дверь пока я не открою со своей стороны) , ложусь спать с намерением выйти в фазу (ложусь на левом боку) ,снился какой то сон (смутно помню) после чего просыпаюсь ,не двигаюсь,с закрытыми глазами , слышу ходьбу дома. Сперва кто то переставлял посуду на кухне ,ну думаю мать пришла...стоп! Дамой ни кто не может попасть,так как я закрыл дверь со своей стороны! Шаг приближался в зал,где я и лежал на данный момент. Я зделал попытку движений или открыть глаза,но ни чего не вышло. Мне стало очень страшно. Шаги были слышны уже в зале и приблизились к триляжу около дивана ,на котором ( на триляже) лежали всякие крема и косметика Матери. Слышу что кто то что то берет с этого триляжа и резко шаг направился ко мне. Я еще больше был испуган ,и тогда стал себя уверять что это сон,ко мне не успели приблизиться так как я сразу же вырубился . Просыпаюсь,осматриваюсь,все на своих местах,так же ни кого нет дома кроме меня ,после этого я не смог спать сутки.

[Аирнокс]

Ну это были фантомные шумы похоже. Перед выходом в фазу или вообще в дремоте и после просыпания вон говорят до 30% звуков могут быть фантомными.

[rockfield]

Ну это были фантомные шумы похоже. Перед выходом в фазу или вообще в дремоте и после просыпания вон говорят до 30% звуков могут быть фантомными.

Это понятно,самое что меня ввело в замешательство,так это то что я не мог ни посмотреть,ни двигать телом . Сонный паралич миксованный с фантомными шумами?)))

[Дон Хенаро]

у меня похоже было!душили меня подушкой,а я встать не могу!страху нахватался!ууууууу...а щас смеюсь!как говорят ржу не могу!в этот момент разделяться надо и пошла фаза!...удачи!

[katty]

Недавно сама узнала, что такое сонный параличь, жесть... еще и перед сном забыла себя морально подготовить, а оно само собой, вообще жесть...

[Марчи]

Да,это была Фаза.Ты просто испугался, поэтому и не смог сдвинутся с места.Если в этот момент понять что звуки в комнате есть признак Фазы, дальше начинает работать план действий.Ты ведь составил план действий?

[rockfield]

Да,это была Фаза.Ты просто испугался, поэтому и не смог сдвинутся с места.Если в этот момент понять что звуки в комнате есть признак Фазы, дальше начинает работать план действий.Ты ведь составил план действий?

Нет,я не составлял план действий,так как у меня на тот момент не было в планах выходить из тела ) все это произошло спонтанно,и было страшно ) Сегодня у меня был такой случай: уснул в 5 утра,проснулся в 11:30,состояние у меня было сонное и расплывчатое. У нас были гости,сидели на кухне. Я , не вставая начал делать выход. В сознании представилась такая картина : стена,около которой телевизор стоит (планировка чем то на мою похожа,но чуть другая. Начал углубляться в эту картину и все происходило на столько быстро,что я не мог себе представить. Она становилась четче и четче,в этот момент я не замечал вообще своего настоящего тела и все окружающее реальное (постепенно но быстро) и вдруг все стало четко,я видел свои руки и ноги,но ни куда не поворачивался,смотрел на эту стену с телеком. Тут я подумал "получилось!наконец то!"...стоп! я могу думать и это не сон! тут сразу же так же спонтанно не по моей воле комната изменилась (точнее та стена на которую я все смотрел и смотрел не поворачиваясь ни куда) на крассный цвет и все стало мрачновато,и меня это напугало. Я тут же попытался открыть реальные глаза,так как думал что еще есть контакт (связь) с моим реальным телом ,но ни чего не получилось,я чувствую все внетелесное! Страх наростал и я был уверен что произойдет какая нибудь ужасная картина, со сторон доносились какие то странные звуки. Я мысленно рвался обратно в свое тело так же не поворачиваясь,не получалось,тут же вспомнил что нужно подумать о реальной жизни. Я думал об этом и в тоже время происходящее становилось все более жутким и жутким.... усилил мысли,и тут все потемнело. Я сплю..стоп! я досих пор думаю и все понимаю! Вокруг темнота,просто темнота и все,ни тела,ни чего вокруг! Тут я опять подумал о реальности и проснулся... помню все четко,будто этот момент произошел более чем в реальности. Я честно говоря,с момента просыпания ни разу не делал ни каких техник,но скажу сейчас,что это полностью эффективно и доказано! )))

[Марчи]

Ну что за страх у тебя такой, ненормальный?Ты определись там?Хочешь заниматься и выходить в Фазу или нет?Говоришь что спонтанно вышел, а сам пишешь что было намерение выйти.Когда есть намерение, то выход не считается спонтанным.Могу предупредить что в Фазе по дому могут ходить все кому не лень, это и есть твой признак Фазы.Самое главное вовремя понять это и когда ты разделишься с телом все глюки исчезнут. То что ты описал похоже на выход через сновидение.

[egorka29]

везет через шумы выйти , я когда увидел комнату при прямом выходе мне этот шум начал мешать думал что собака возится , очнудся тихо , другой раз показалось что подруга со мной разговаривает и тоже фол :)
по идее кошмары помогают углубится если есть осознание что сон то чего боятся ?

[rockfield]

19.06.2012 .
Целый день был свободен. Встал в 11 утра,занимался своими делами. Закончил дела,начал смотреть фильм.после просмотра (это было в 15:30) меня потянуло на сон,решил немного уснуть на часик. Снится сон и в каком то моменте,я себя осознал в нем!Передо мной какая то странная площадка,и я стою около какой то разноцветной оградки на улице. Было темно,но позади меня было освешщение фонаря сперва мутно но я усилил эти чувства ( я уже в этот момент все осозновал чувствовал и даже мог думать) и когда уже помутнение прошло я вспомнил тактику и решился взяться за эту оградку! Она была холодная,я ощущал и видел все вокруг на сто процентов и в этот момент меня будуто телепортировало в боратное положение,тоесть я сон просто вернул меня в мою кровать,я открываю глаза,все так же как и было в комнате,работает телевизор и компьютер. Меня начало поднимать,я от недоразумения закрыл глаза,а меня поднимало вверх непроизвольно,в голове что то запишало,ниже моих ребер как то странно и быстро но больно закололо (это ощущение было похоже на щекотание, но не приятное) меня это больше напугало и я на данный момент не открывал глаза. Вдруг началось непроизвольное пикирование моего тела по комнате (в этот момент я уже начал видеть но мутно,хоть и глаза у меня закрыты) а потом я полетел на кухню. Перед залетом на кухню в каридоре я уже решил открыть глаза ,все было мутно. Я подумал о девушке и дал команду себе найти ее. Я подлетел к окну и тут же меня как будто мое тело не хотело пересекать окно. Я уж было подумал что мной кто то или что то управляет и от испуга думал что бы меня вернуло обратно,я думал об этом но выхода из фазы не произошло,но я прождолжал думать об этом. я опять закрыл глаза,а мое тело так и пикировало,и тут я чувствую что меня начинает возвращать ( я был где то на кухне ,но и в это время начал себя чувствовать в комнате лежа и слыша тихий звук из телика и постепенно мое внетелесное состояние пропадало а реальное усиливалось,после как все полностью стабилизировалось,я открыл глаза,я был и радостен спонтанному прогрессу и одновременно шокирован от произошедшего!!! выход произошел так спонтанно что я растерялся и забыл про техники поведения !!! Честно говоря я всеравно до сихпор не могу поверить что я это сделал!! хоти и спонтанно :))