Дневник Tiffany

ОДИН ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ - ОДНА ТЕМА! Описание личных опытов по освоению внетелесных путешествий, астрала и осознанных сновидений.

Moderator: модераторы подфорумов

Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Дневник Tiffany

Unread post by Tiffany »

Сегодня было 2 выхода в фазу.

Проснулась в 4 с лишним. Перед засыпанием прокрутила в голове план-минимум, что хочу получить: на самом деле самое главное - это добиться стабильных выходов, понять от чего они у меня зависят, в самой же фазе хотела поговорить с персонажем о счастье, затем сделать первое задание элайджа «Счастье».

При засыпании помню были еще звуки реала, думала не сплю, но тут вижу у кровати тень руки ко мне движется, затем она стала преобразовываться в когтистую, хищную, руку, типа а-ля начало кошмара, но тут я понимаю, что смотрю с закрытыми глазами и такая «ну ок, я знаю это уже сон, хорош прикидываться». Эта тень тут же преобразуется в тень ребенка, смотрит на меня извиняюще, а я думаю раз уж я в фазе надо быстро разделяться, пусть мне он поможет, не зря ж пришел (как-то несколько лет назад тень девушки меня доставала прям из тела). После этого я оказалась в другом месте и далее после просыпания все это помню плохо, хотя ночью между фазами все очень ярко было( помню только, что забила на план, рада была что у меня наконец полноценный выход, просто наслаждалась свободой.

Следующий выход: разделилась в постели, после усиления вибраций, в незнакомом месте, на каком званом приеме. Тут же вспоминаю про то, что не выполнила план в прошлую ф, думаю раз людей много, мне это на руку, одного из них расспрошу про счастье) хотела спросить мужчину в темном костюме-тройке, с седой бородой (показался самым мудрым из присутствующих) он отказался, говорит у него для этого помощница есть - девушка в черном вечернем платье с разрезом. Подхожу к ней с расспросами, а она вроде и не отказывается рассказать, но хочет это сделать почему-то встав на стол, чтобы все ее видели и слышали, превратив это в шоу. На столе, когда она начинает говорить, я понимаю, что ничего не понимаю, билиберда какая-то. Я в который раз понимаю, что совершенно не применяю техник углубления и удержания и так снова скачусь в сон. Оглядываюсь, чтобы мне такое ощутить фактурное, но рядом лишь гладкие столы, стулья и много людей, стены где-то далеко. Недалеко стоял мужчина тоже в костюме-тройке, но другого покроя - Английский стиль, коричневая ткань, пиджак с клеткой, а брюки вельветовые в рубчик. А на лице у него недоборода в стиле «3-х дневная небритость». То что нужно! Подхожу к нему, целую, и одной рукой держусь за щетину, а другой штаны (ткань!) щупаю. Он был так ошарашен, что даже не сопротивлялся)) на какое-то время мне хватило там задержаться, но ненадолго. Что говорила девушка я так и не поняла, забыла эксперимент провести(
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Реал

Unread post by Tiffany »

Вспомнила забавное совпадение: вчера, днем перед сном, меня угостили печенькой с предсказанием. Предсказание гласило «Тебя ждут красивые и яркие сны» (:
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: ос 58

Unread post by Tiffany »

До НГ среднесуточный сон был равен 6,5 часам.
Сегодня проспала 10 часов. Спала в гостинице, из-за чего видимо во сне не могла разобрать где я, понимала только что мне очень жестко.
Так вот мне казалось, что я сплю на подушке на полу у маминой кровати. Лежу значит я, смотрю под кровать и не понимаю как я здесь оказалась, почему рядом мама, и почему же я сплю на полу?! Пришла к тому, что это сон. Оглядываюсь, в комнате достаточно темно, но можно увидеть некоторые детали. Окно со стороны головы, шторы закрыты. Мама на кровати спит. Вставать было тяжело, будто у меня выход из тела)
Встала и сразу прыгнула на подоконник, хотела вылететь сквозь окно и сразу приступить к опытам. Но тут в последний момент понимаю, что на окне после комнаты должно четче все быть видно, но хоть света и больше я вижу расплывчато, а это значит снова забыла про углубление!! Фол.
Второй выход. Я все еще думаю, что сплю на полу, проснулась второй раз в том же положении у кровати. На этот раз вскакиваю и начинаю сначала щупать рядом шторы, но тактильные ощущения очень слабые, начинаю тереть руки - тоже слабо чувствую. Фол.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: старый опыт СП

Unread post by Tiffany »

В ночь перед Рождеством сохраню здесь историю о том, к чему может привести гадание.

Однажды на учебу девчонки принесли типа доски для гадания - нарисованный алфавит и вроде блюдца со стрелкой - даже точно не помню как это выглядело. Мы засели в пустом классе и начали вызывать духов, задавать им вопросы. Я конечно до этого слышала про такое гадание и что оно одно из таких, что нельзя проводить дома, но блин в то время это казалось интересным. Я пришла домой, нарисовала доску и предложила младшему брату вызвать духов. Он согласился, но отнесся поначалу к этому очень скептически, типа «ну ну, что за девчачья фигня, ты же сама двигаешь блюдцем». Тогда я говорю «Смотри!» и буквально на пару см поднимаю пальцы над блюдцем, там остаются только его, а блюдце продолжает так же бешено носится по буквам. У брата округлились глаза, он беззвучно закричал, понял что все это взаправду. Такой успешный опыт требовал продолжения. Дальше вечером уже с подругами в комнате мы дальше вызывали духов. Как водится досталось Пушкину и Достоевскому, кого-то еще вызывали, но потом поняли что они или не приходят или вместо них всегда приходили совсем другие - они писали очень злые вещи.
Запомнила вызов Ванги. Она подтвердила что пришла, но когда пытались что-то у нее спросить, она отвечала одной фразой «Вас покарает Бог».
Еще помню с одной подругой пыталась сделать это вдвоем, до того как остальные пришли, но прикоснувшись к блюдцу прям почувствовало, что ничего не будет, энергии нет. Сейчас я бы сравнила это как шайбу в аэрохокее трогать, когда стол выключен. Тогда впервые настолько явно столкнулась с тем, что энергию можно чувствовать, она осязаема. С братом или в компании других девочек общая энергия прям показывала на пальцах.
Этот опыт с доской у меня был на сутки, максимум двое. Стало понятно, как бы не интересно было заглянуть в неизвестное, это был не тот, неправильный опыт. В корне неправильный.
Доску я выбросила, думала все на этом закончилось.. но нет.

Далее у меня началась серия (как я не так давно только поняла) СП. Страшных параличей. У меня до этого они тоже случались, хоть я не знала как это называется, но такого кошмара не было. Сюжет был плюс минус один - я просыпалась у себя в постели, была уверена что не сплю, и тут рядом со мной что-то страшное происходило: наваливалось, налетало, кто-то говорил мне.
Из самых запомнившихся. Первый. Просыпаюсь лицом к стене от того, что мне что-то говорят, быстрый уверенный женский шепот, думаю что это мама, но не могу разобрать, пытаюсь, повернуться - не могу, тут вижу черную тень на стене - смерть в капюшоне заносит косу, резко замахнулась и всадила. Я задыхаясь наконец проснулась.
Второй. Я сером ничто, между небом и землей, дьявол (реально нечеловечески огромное нечто) пытается схватить младшего брата, я в него вцепилась, тяну что есть силы наверх, тут черт хватает меня за правую руку и тянет вниз, сопротивляюсь, вверх лечу, но он держит, я просыпаюсь в кровати, левая рука (где держала брата) прижата к телу, а за правую все еще держит дьявол - я проснулась лежу в кровати, а он держит, чувствую его хватку, смотоб на руку, думаю как же так я проснулась, уйди, он меня нехотя отпускает и я чувствую его «кожу» очень отчетливо - жесткая и твердая как шершавое с зацепкам дерево, но блин такая реальная.

Этот кошмар не помню уже сколько продолжался неделю-две, не больше месяца точно. Потом внезапно все разом прекратилось. Я засыпала и просыпалась нормально, все ужасы оставили меня к счастью.

Эта история с гаданием на доске была одним из самых глупых поступков в жизни, изредка вспомнила об этом только как о детской глупости.
Но спустя лет 20 после этого я узнала всю историю. Как-то с мамой разговор о чем-то зашел она и говорит, что однажды к нам в квартиру ей попа пришлось вызывать. Я - что?! Зачем?? Когда? Я такого не помню!
Она рассказала. В то время с нами жил старший брат с беременной женой. Она уже несколько месяцев не работала, домом занималась. Так вот, незадолго до родов она стала говорить маме что ей страшно стало оставаться одной в квартире, когда нас не было, она стала уходить к подругам, лишь бы одной не оставаться. Говорит ей стало казаться, то стоит кто-то сзади и смотрит, то пройдет или промелькнет в коридоре, хотя дома никого не было. Мама человек верующий, пошла в церковь за батюшкой, он осветил квартиру. Так это все и закончилось. По времени событий сошлось все один в один.

И тогда и сейчас я дико жалела, что ввязалась в это, но единственное в чем видела плюс - думала, ну если такая хрень существует, и может прорваться в наш мир, то должно же быть что-то сильнее и добрее, что это все сдерживает.

Со светлым праздником!
Берегите себя и своих близких.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: ос 59

Unread post by Tiffany »

Сегодня когда проснулась ночью пробовала технику, когда поочередно визуальные, слуховые и телесные ощущения надо ловить. После одного из циклов почувствовала небольшие вибрации и тогда увидела себя стоящей перед открытым холодильником (привет нг праздникам)), увидела достаточно четко, но выйти в картинку не смогла и отделиться не получилось. Тогда решила попробовать что-то на вкус: брала торт и клубнику. Торт был как песок, клубника безвкусная. После чего мне этот, но другой, холодильник привиделся прям в постели, закрытый. У него почему-то было немного шероховатая поверхность и когда я его трогала чувствовала усиление вибраций. Затем получилось легко встать с кровати и тут же полетела сквозь стену. Очутилась в городе типа Кракова. Сначала подумала, что плохо вижу из-за маски для сна, потом вспомнила «Углубление!» и давай на лету тереть ладони друг о друга и об одежду. Картинка улучшилась до процентов 80-90. Летала по площади, потом спустилась чуть ниже к людям. По плану нужен был кто-то кто сможет ответить на вопросы. Увидела на крыше, сделанной как веранда, сидели люди и играли в шахматы. Подлетаю, рассматриваю фигуры - очень красивые, а доска странная - темные клетки не черные, а слегка серые - странно. В общем затащило меня в сон.

Затем мне снилось, что я медсестра в больнице. После этого осозналась в каком-то незнакомом месте, где увидела сама себя. Причем не так давно читала и про такой способ - мол найти/позвать себя и узнать что нужно, но он мне показался слегка криповым. В общем увидела я себя, поняла что сплю, начала расспрашивать, но вторая я отвернулась и ушла в комнаты. На этом этапе я уже забыла про углубления, тоже ушла в сон.
User avatar
MC:)
Posts: 134
Joined: Fri Sep 17, 2021 10:11 am

Re: Дневник Tiffany

Unread post by MC:) »

История с блюдцем впечатляющая🤯даже вспоминая прочитанное мурахи пробирают👿😵
☀☁
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фазы 60+

Unread post by Tiffany »

Сохраню здесь несколько ОСов за эти 2 месяца, что записывала разрозненно.

Как-то в январе перед сном после расслабления пыталась раскачать эфирное тело. Появились картинка красивой резьбы, очень тонкой, будто весь потолок огромной залы был выполнен этой резьбой. После он трансформировался в неимоверные люстры со сложным узором из хрусталя. Думала о том, что могу вот так взять и вылететь из тела туда, а потом мысль - нее, это ж будет прямой выход (я еще не заснула полностью), я же так не умею. И просто уснула 😑🤦‍♀️

Вообще после нескольких опытов с эфирным телом при засыпании словила пару раз слуховые галлюцинации. И начинаю склонятся к мысли, что я в гораздо большей степени аудиал, чем визуал (не только из-за слуховых глюков, по совокупности причин). Думаю это тоже надо учитывать при опытах.

Как-то раз интересно проснулась в комнате не в теле, а в углу. Комната была такая же: ночь, темно, но при этом толпа каких-то людей рядом. Откуда? Кто они? Стала тереть ладони друг о друга и об одежду, но все померкло все равно. Что-то плохо у меня с углублением. Надо искать что поможет.

Две фазы одна за другой.
Сначала вызывала землетрясение, после чего правда в остросюжетный сценарий сна погрузилась.
После этого оказалась посреди незнакомого двора в частном доме. Незнакомая семья сидит кто лавочке, кто на стульях, делами занимаются. Очень удивились моему появлению. А я сама обалдела от неожиданности и от реалистичности фазы. Еще и день такой красивый: яркое летнее солнце, игра света и тени, шум ветра в деревьях. Подбежала к тенту над скамейкой давай начинать ощупывать. Фол.

Пара интересных фаз.
Средние века. По сюжету сна мне надо выкрасть важную для меня вещь в подобие мужского монастыря. Для этого нужно перелезть через каменную стену в переулке. Рядом, почти вплотную (улочки узенькие) стоял богатый охраняемый дом. Посетила мысль через него пробраться. Потом я оказалась в этом самом доме в постели с хозяином, лежали, изучали карту местности, чтобы понять как в монастырь пробраться. Тут этот мужик начинает целовать, в этот момент я осознаюсь и не против продолжения, но мне категорически не нравится его внешность и хочу ее сменить. Это удается, но тут замечаю, что у него сзади где ноги должны быть типа второе тело проклевывается (как у котопса - ног нет, о двух головах). Думаю - блин, что за фигня, не думай об этом, думай о нормальном теле, чтоб он исправился. Тут он задумался, затем повалился на бок и из него изо рта жидкость как прорвало, а само тело сдулось как шарик. Противно(( А я захотела массаж попробовать, оказалось в каком-то учреждении большом, светлом, с большим количеством народа, то ли на поликлинику было похоже, то ли на санаторий. Зная что спа салон на верхнем этаже вприпрыжку по коридору туда поскакала, что-то радостно так и хорошо на душе было. По пути ко мне девушка путь преградила, мол что я тут скачу, таким поведением сбить могу кого-нибудь, хватит прыгать, иди спокойно как все! Я ее подмышку беру, слушаю, все так же вприпрыжку весело иду и объясняю на ходу, что опаснее люди кто на ходу другими делами занимаются: в телефоне, например, или болтают. Как она. И раз ее в сторону увожу, чтобы она избежала столкновения. Потом дошла в итоге до массажа, высказала свои пожелания, что-то мне даже начали делать, но я проснулась.

Еще было три сюжета фазы в одну ночь. Проснулась не в своей кровати, комната, квартира чужая. Вылетела сквозь окно. Полетала над городом, сквозь землю (неприятно), потом в космосе. Сделала задание. Фол. Затем меня будто вернуло в «тело», но в ту же незнакомую квартиру откуда я вылетела. Там в кровати был незнакомый мужчина, очень самоуверенный. Голый. Он стал очень агрессивно добиваться секса, с трудом его оттолкнула. Лежим рядом, он снова нависает надо мной. Настраиваю себя, что просто не надо бояться. Он тут же как бы осаживается, отваливается на подушки. Спрашиваю его… формулировку точно не помню, но спросила про силу сущностей во сне, мол что сильнее - воля спящего или персонажа. Он очень нехотя ответил - спящего. Когда откинулся на подушки заметила у него на груди похоже на какое-то лого: типа стеклянное объемное тату в виде квадрата, состоящего 4х разноцветных блоков, у каждого внешний угол чуть вытянут и изогнут как у лепестка. Во сне в квартире были дети, кто-то из них кричал «Оставьте Рейчел, пусть будет Рейчел!!»). Странно конечно. Затем меня видимо снова сфолило и я оказалась в каком-то красивом поместье. Ко мне приближается карета, из нее выходят люди в одежде века 17 - корсеты, рюши, припудренные парики - брат и сестра того мужика из квартиры. Моей осознанности здесь надолго не хватило, ушла сюжет. Его сестра искренне извинилась за брата и чтобы загладить вину привели с собой 3-х лошадок, чтобы дети покатались: одну рыжую, другие две белые. Мы гуляли в парке у дома. А когда им надо было уезжать с лошадьми одна из лошадей (рыжая) вдруг легла на траву, закрыла передними копытцами глаза и крупными искренними слезами давай рыдать и причитать человеческим голосом «Только не забирайте меня!! Не надо меня забирать! Оставьте! Оставьте молю!». Оказалось лошадь зовут Рейчел) Я вспомнила из предыдущего сна, что нужно оставить Рейчел, на что его хозяйка дала свое полное согласие).

На этих выходных одна небольшая фаза была. Выходила интересно: проснулась в параличе, рядом незнакомая кошка, всячески пытаюсь вылезти из тела - не получается. Откуда ни возьмись пара рябят взялись, подхватили меня и сделали так сказать вынос тела в центр комнаты. После чего привычным способом через окно покинула комнату и сделала задание.

Также были совсем короткие фазы по мелочи.

Выводы:
- Я лучше всего осознаюсь и вспоминаю делать техники когда больше записываю снов. Вернее как - снов в принципе больше снится и если не ленюсь тут же в ночи записать, то и фазы с этот период чаще.
- Надо сделать якори на некоторые места и людей, которые часто снятся: дедушка с бабушкой и их дом в основном, может еще мамина квартира..
- попробовать вернуть прослушивание медитаций, в период частых фаз я их слушала каждый день, с учетом того что я думаю у меня слуховое восприятие преобладает - будет не лишним проэкспериментировать.
- Что-то придумать с углублением и удержанием- сейчас вообще никуда не годится(
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 65

Unread post by Tiffany »

Вчера была небольшая фаза с полетом над городом и на берегу моря.

Сегодня вылетела из тела и решила направиться в замок играть на фортепиано. Перейти из своей комнаты через дверь в замок не решилась, думаю лучше долечу. Комната уже немного другая была, вылетела сквозь другое окно, не то через которое обычно вылетаю. Улица прям на глазах начала изменяться: превратилась в улочку с невысокими одинаковыми домами по обе стороны. Я летела в метре двух над землей через эту улочку и пела песню на французском Под небом Парижа (французский не знаю, слов не знаю, но на французском в моем понимании пела, слова сами приходили, хотя даже во сне были сомнения в том что правильные слова; саму песню вот с утра погуглила). Погорланила куплет и припев и правда прилетела к замку. В замке мне нужен был зал с роялем. Также я хотела подготовиться - встала перед зеркалом, хотела себе черное вечернее платье соорудить, но платье никак не получалось, только белый кроп топ плюс юбка. Юбку оставила тоже белой. Прощупала мебель и ткани для углубления. Захожу в зал, там уже несколько людей на стульях у зеркальной стены сидят, ждут моего выступления. Смотрю ко мне ближе стоял синтезатор, у него шнур длинный, но недостаточно, чтобы до стены дотянулся где розетки были. А ближе к стене и зрителям как раз огромный темный рояль стоял. И у него тоже шнур с вилкой был, но совсем короткий. И вот тут меня видно стало замыкать на сон, тк я пыталась дотянуть этот шнур (от рояля!) до розеток и жутко расстраивалась, что не могу включить его и играть наконец. Уснула.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Дневник Tiffany

Unread post by Tiffany »

Глухо.
Вот не понимаю как это работает, когда ни одна из техник не работает и неделями ни-че-го.
Ну пара осознаний во сне была: сначала засекла, что отражение не то что нужно было; второй раз просто увидела красивую сочную красную вишню, осозналась, попробовала ее на вкус (сочно, вкусно), затем почувствовала тепло от трения ладоней, но уснула.
При этом было полно прикольных ярких снов, там были и сказочные персонажи, и приведения (на минуточку, которые жили на дереве и заказывали туда доставку!) , и лихие полеты на ковре-самолете. И что? И это казалось норм, так и надо (рука лицо((()
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 66

Unread post by Tiffany »

Не ожидала сегодня выход, даже попытку делала как бы нехотя: проспала уже 7 часов, и до подьема чуть больше часа оставалось, расстроилась что не проснулась как обычно в 3-4, думала проворочаюсь до будильника.

Легла спиной к краю кровати, стала пробовать «напрягать мозг», как здесь на форуме вычитала, сводя глаза в точку у лба, активируя аджну. Затем думаю погоняю свою любимую технику ССИЛД и уже на втором круге почувствовала вибрации. При этом самое сложное для меня было не скатиться в мыслемешалку обычную с оцениванием ситуации и расстройством, что час сна потеряю.

Стала пытаться разделиться, когда поняла что я уже где надо, получилось выкатиться, упасть с кровати, спиной. При этом думала реально грохнулась - кровать пустая-то) хотела как обычно сигануть в окно, но тут взгляд упал на столик у окна - там в пеленках копошился младенец, вроде как мой. Откуда?- думаю, но все же взяла его на руки и с ним вылетела в окно. Была мысль мол ну и зачем схватила, делать будто больше нечего, но он оказался очень даже полезен, т.к. в пеленках обнаружила своего кота) прижала его, стала шерстку гладить, но вокруг до сих пор как в молоке все было, не очень помогло углубиться, но и держалась в фазе дальше. Затем стала голосом команды выкрикивать, типа, Я все хорошо вижу или Видимость отличная. Помогло немного. На ближайший выход у меня был план поиграть на пианино.
Лечу дальше с котом ищу пианино для опыта (на этот раз с антуражем в виде замка не стала заморачиваться), тут вижу оно очень кстати прямо на улице стоит. Подлетаю к нему - не успела коснуться пальцами клавиш - фол!

Но ложный) очутилась посреди спальни на полу, смотрю на кровать, а там типа я в той позе, которой изначально заснула спиной к краю. Картинка, стабильность, ощущения - все гораздо лучше, чем в первый выход. Кота-ребенка в этот раз не было) Ломанулась снова в окно в поисках рояля, но вышла не на свою улицу, а в пещеру в бухте с бурной растительностью и кучей водопадов прям внутри. Стала выбираться в сторону выхода, по пути ощупывала огромные камни - стены пещеры, покрытые мхом. Вход в пещеру очень широкий, с одной стороны было море, с другой- подьем в жилой дом. Берег моря очень странный, самого моря почти не видно, тк росли деревья плотно достаточно, но ствол и ветви у них стелились горизонтально, те на них можно было забраться (что я потом и сделала) и сидеть над водой.
Я рада, что фаза еще длится и такая яркая побежала наверх в «дом» в поисках пианино. Дом-квартира оказалась моей матери (вообще ничего общего), промчалась мимо нее на улицу. Выход «на улицу» был еще выше, по ступеням вверх, при этом с улицы видна была и квартира и берег моря. Думаю пусть на улице будет пианино. Оно как-то не очень хотело материализоваться, но появилось небольшое. Подбегаю, сажусь за него, оно начинает сжиматься, исчезать, но усилием мысли получилось его стабилизировать и сделать больше похожим на рояль. После чего начала играть. Прям целиком удалось погрузиться в мелодию, хотя и улавливала, что фальшивила) После выполнения задания соверен представляла, что дальше делать. Оглянулась, рядом были пара незнакомых парней и подруга. Ну думаю раз я еще здесь с ними потусуюсь. Парни достали кремы от загара (на море же)), говорю - дайте мне тоже помазаться. Мы там же сели, я размазала крем по открытым частям тела (довольно противная неоднородная субстанция оказалась). Потом вспомнила, что одну вещь вечером искала, но так и не нашла и думаю у них тогда спрошу - что будет? Вот говорю, так и так, потеряла, скажите где это у меня в квартире лежит. Подруга говорит - так я тебе сейчас и покажу. И убежала куда-то в квартиру. Прибегает с альбомом - вот же их рисунки. Я расстроилась - не то что мне нужно, фигня получилась, все с тобой ясно, убирай альбом (при этом в Реале вещь вчера в альбоме искала в том числе). Ушла от парней, пошла к маме в «квартиру» посмотреть что там и как. Смотрю на полках полно каких-то ненужных вещей, выбросить это все так и чешутся руки, зачем оно здесь? Пошла опять к берегу, к входу в пещеру, там очень красиво. По пути сама удивляюсь, что так долго в фазе болтаюсь да еще и без дела, пыталась вспомнить эта самая длинная или там где я из моря выплывала. По пути снова камни, мох пощупала. Затем дальше по берегу прошлась, нашла дереве с удобными ветками, на которые можно запрыгнуть. Забралась и сидела как в гамаке над водой - ветка широкая и как бы плоская была. Потом проснулась за минуту до будильника в том же положении, что и засыпала. С момента засыпания прошло где-то 1 час 20 мин.

P.S. Нашла фото похожей пещеры-бухты, но во сне в моей гораздо больше растительности было, более уютная что ли была и с водопадами внутри)
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Дневник Tiffany

Unread post by Tiffany »

Сегодня не распознала сон.
Сначала обычный, но достаточно яркий, сон - путешествовала с семьей. Ездили, ходили по каким-то незнакомым локациям. Затем началооось. Я почувствовала во рту, что зуб шатается внизу. Шатался-шатался и выпал. Держу расстроенная зуб в руке и чую еще один шатается. И потом понеслось - Зубов 5 выпало. Я уже плачу, как же так?! Приехала в стоматологию, там очередь к врачу, а у меня зубы продолжают шататься и выпадать, некоторые осколками. Складываю их в платочек. И стою думаю - раньше только сны такие снились, а теперь вот в реале(( а потом мысль - А вдруг и это сон?! Ну конечно сон!! Оглядываюсь в коридоре стоматологии: стены, люди - все такое реальное! Но на всякий случай проговорила вслух - это сон! Мне это все снится! Попыталась взлететь - нифига. Блин, думаю, что я себя обманываю - реал это все((
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 67

Unread post by Tiffany »

Утром после ссилд осозналась в кровати, стала усиливать вибрации. У меня комната на глазах стала превращать в огромные залы дворца с высоченными потолками и окнами. После вызода из тела все также вылетела в окно, а потом… фаза 18+
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 68

Unread post by Tiffany »

Вчера был один из тех моментов, когда не предполагала что хоть что-то получится: было утро, слишком светло, я слишком бодра, но время до подьема еще немного было - натянула маску для глаз и от нечего делать стала гонять ссилд. Делала достаточно долго, заметила плохо визуал проявлялся. Затем осозналась в той же позе в постели, но зеркальной и комната не моя. Про попытке взлететь - скованность. Тогда решила пусть меня персонаж как хочет так и вытаскивает. Комната казалось пустая, но когда подумала об этом по направлению ко мне стала сгущаться тьма - черное копошащееся нечто, которое старалось принять форму человека. Он подошел ко мне, взял на руки и мы полетели по воздуху. Когда летели я чувствовала уже под пальцами не «нечто», а обычную человеческую кожу, посмотрела внимательно - тьма окончательно приняла облик чернокожего парня (прям чернющего). Поразгоядывала, потрогала его, затем мы прилетели в незнакомую мне локацию с людьми. Мне для опыта нужно было большое пространство и поначалу это все подходило и хотела преступать к целям, но меня затянуло в общение с персонажами.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Дневник Tiffany

Unread post by Tiffany »

Сегодня после прерывания сна в 4 утра помню были выходы, какие-то приключения, общения с персонажами. Потом просто во снах куролесила до подьема. Но вспомнить вообще ничего не могу. Даже примерно не помню. Было интересно, а что именно- хз))
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Дневник Tiffany

Unread post by Tiffany »

Сегодня наконец случилась фаза, которую я запомнила. С трудом, но запомнила - следом еще сон был, который видимо сбил память.
Вышла после пробуждения: утром проснулась от грозы, на часах 5.30, выпила воды и легла ссилд гонять. Визуал почти не шел вообще, поняла что засыпаю как раз возникающим образам, мыслям, которые непонятно каким боком ко мне относятся - будто в сюжет сна стала погружаться. Почувствовала вибрации в районе лопаток, шеи, усилила их и уже точно поняла можно вставать. Вставание очень тугое было и криповое: то вывалиться из тела не могла, то будто кто-то рядом был, прям голову на плечо положил, приходилось мысли всякие отгонять. Когда встала посреди комнаты упала на коленки - все ощупывала: пол, стол, ковер, хватала и терла руками о предметы. Затем как обычно к окну направилась, но меня рука того чувака, что рядом был держала и я странно не вылетела сквозь стекло, а вывалилась из открывшегося окна. Вишу потом напротив него в воздухе и мысль мол опасно так через открытое окно-то вываливаться, а вдруг реал. Потом следом - ну я ж летаю сейчас, точно не реал!) и полетела задание делать. Хотела сделать танк и искала место открытое. Очутилась со стороны от взлетно-посадочных полос, у здания аэродрома. У окон прям парковка была с легковушками и я отвернулась и думаю пусть я повернусь, а на парковке танк стоит. Обернулась, а там машина стоит ярко голубого света, даже колеса выкрашены!) забавно, что когда утром проснулась и подумала, что она сильно была похожа на китайский Tank))) разочаровалась малость - ну что ж так. Вторая попытка. Оборачиваюсь, а эта машина будто слегка видоизменилась- вроде и та же (и цвет такой же), но появились гусеницы и огромное дуло. На нем рядом с отверстием для входа сидела девушка по виду полевая медсестра. Ну что, говорит, будешь в него залезать? Я знаю что в обычном танке не много места, а в этом и подавно. Нет, говорю, в танкисты же невысоких берут, мне тесно будет. А мне аж страшно подумать, что я туда залезу и застряну в этой махине. Затем меня персонажи пригласили в гости. Пошла с ними домой. Дом был довольно тесный, побродила по комнатам немного, а потом меня то ли в сюжет утянуло то ли фол был - плохо помню. Затем просто сон был.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 70

Unread post by Tiffany »

Сегодня попробовала обсуждаемый в телеге метод напряжения барабанных перепонок. Проснулась в 4 утра, с первых двух попыток на засыпании не получилось, где-то с 3й поймала предфазовое состояние, когда удалось обычный фоновый шума, на который легко могу переключаться, усилить до более сильного шума, завывания в ушах. При усилении шума стали появляться и усиливаться вибрации в верхней части тела. Вибрации при этом были более неприятные что ли, в сравнении с теми, которые возникают при прослушивании к телесным ощущениям. Но тем не менее момент, когда уже можно отделяться, наступил довольно быстро. Лежала на боку, лицом к краю кровати, поэтому для отделения решила просто выпасть с кровати лицом вниз. Только хотела подняться на ноги как меня что-то потащило спиной вперед вглубь квартиры и сквозь нее (обычно я в противоположную сторону в окно вылетаю). И вот в таком положении задом наперед я летала довольно прилично, на высоте десяток-двух метров над землей, рассматривала пейзаж вокруг.

Еще помню пролетала над домом дедушки и бабушки. Они умерли, но довольно часто приходят во сне. Часто просто придут обнимут и все. В последнем сне я долго обнимала бабушку, а дедушка почему-то дальше пошел, вроде как ему пора уходить и бабушке на самом деле тоже. И была мысль - возможно это я их держу. И вот когда пролетела над их домом увидела собачку, которая давно у них была - замахала ей рукой, кричу Привет. Она меня видела, прыгала, гавкала. Потом вспомнила предыдущий сон и дедушке с бабушкой закричала Покааа, хотя их не было, они не вышли из дома, но я и не хотела, чтобы они выходили. Пусть идут дальше, если так необходимо.

Затем оказалась в старой своей комнате в родительской квартире. После этого уже сама вылетела привычным способом сквозь стекло. Оказалась во дворе, очень удивилась, что двор был зимним, присыпан снежком. Надо сказать, что это крайне необычное для этого края состояние, исключительное даже. Двор и так большой казался еще больше по сне. Вишу значит я посреди двора и начинаю называть вслух что вижу - снег, тротуар, горка и тд. Качество фазы от этого никак не изменилось. Не вылетела и то хорошо. Как надоело называть предметы решила слетать в новую Зеландию. Над землей носится мне уже не хотелось - налеталась в первой половине сна, решила срезать путь через землю. С высоты прям где была руки лодочкой сложила и нырнула в землю. «Лечу» сквозь нее: темно, неприятно, какие-то препятствия попадаются. Вынырнула обратно на поверхность, летала, осматривалась - в НЗ так и не попала( Расстроилась, забыла даже про другие планы, зашла в первый попавшийся дом, туда еще пришли парень с девушкой. В доме довольно много вещей было, решила еще проэкспериментировать: сначала называла предметы на полках и следила за яркостью фазы - без изменений, затем стала выкрикивать команды типа «я вижу все четко» и четкость предметов вокруг правда становилась более яркой и детальной. После этого персонажи стали перетягивать на себя внимание и я уснула и ушла в сюжет.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Дневник Tiffany

Unread post by Tiffany »

Опишу попытку прямого выхода с помощью метода шума.
Как я ранее писала, не так давно поняла что я все-таки аудиал в большей степени. Даже мои СП (особенно детские) были всегда яркие по слуховой части. На втором месте кинестетические ощущения и только потом визуал. Поэтому эксперименты в части слуха должны больше помочь вернуть возможность частых выходов.
Вечером я обычно очень быстро засыпаю, даже специально не расслабляясь, главная сложность удержаться бодрствующей.

Делала на вечернем засыпании. Расслабила тело, лицо. Стала периодически напрягать уши. В общем у меня хорошо слышно просто фоновый шум, но усилить напряжением получается его лишь слегка и получается как бы погрузиться в него, но любой посторонний шум выводит меня из этого состояния.
Затем с какой-то периодичностью стала слышать голоса разных людей: вот просто как будто ловила голос в голове посреди чьего-то диалога. Фразы были абсолютно рандомные, к моей жизни никакого отношения не имели. Люди незнакомые, судя по голосу, разных возрастов и пола. И вот лежу, головой понимаю, что в реале я никаких голосов не слышу, значит уже в (пред)фазовом состоянии, пытаюсь усилить шум - и ничего не получается. Немного картинок промелькнуло и все. Заснула. Ночью фазы тоже не было.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 71

Unread post by Tiffany »

Проснулась часа в 3 от испуга: шум был, как будто механизм какой-то прокручивается у меня в комнате. Причем сначала этот шум был во сне, я чуть подбудилась, затем четко дважды его будто в Реале услышала. Подскочила в кровати, прислушиваюсь. Тишина. Потом на улице оказалось был похожий звук, но сквозь сон он у меня сильно усиленый прошел. В итоге спугнула сон, дважды ходила воды пить, ворочалась, уснула спустя полчаса где-то.
И вот что замечаю который раз - фазы чаще получаются после ночного прерывания сна, когда я не сильно сонная, порой усилие надо сделать, чтобы заснуть.

Во время засыпания снова пробовала технику шума. Когда провалилась в фазу удалось усилить звук и пошли вибрации, в этот раз получилось их сделать мягкими. В ушах стояло завывание, вибрации на всем теле. Затем появились руки из кровати. Ну как появились - я их почувствовала. Две руки стали хватать и держать меня за тело. Когда ощупывала эти руки - они были похожи на руку дьявола из далекой фазы, такие же жесткие, заскорузлые. Начала подступать паника - какого черта у меня дома такая хрень творится, я так не договаривалась! Думала углубиться, снова вызвав шум и вибрации. Усилила. Но блин руки эти где были там и есть. Затем плюнула - я ж фазе - встала и ушла с кровати. Стянула с себя маску, сразу видимость хорошая была, дневная, когда в кровати прикована руками была - ночь, темно было. Сунулась к окну. Оно было не совсем мое: шире, цветов больше и открыто по-другому - горизонтально, а не вертикально. Я приняла меры безопасности: закрыла его и вылетела уже сквозь стекло. Потом я очень плохо все помню. Были разные локации, общения с персонажами. Помню была в комнате с вещами, которые трогала для углубления. Причем яркость была как в реале, даже выше казалась из-за четкости и детализации картинки, когда можешь разглядеть мельчайшие детали и фактуру материалов. Правда после этого пропало зрение и фол наступил, после которого я тут же осозналась, но уже на какой-то лестнице: огляделась, обрадовалась, что снова в фазе и картинка нормальная. Побежала дальше, там была улица, похожа на город из фантастического фильма, то ли из параллельной реальности судя по домам и одежде людей. Помню вспомнила только про свое желание попасть в Новую Зеландию, но оставила его, тк в прошлый раз не получилось, а здесь прикольная локация была, решила здесь и зависнуть. С кем-то общалась, в места разные ходила, помню снова какие-то предметы осматривала и про них говорила, но конкретики вообще не помню. Причем я уже плохо помнила фазу когда сразу после нее проснулась (но все же гораздо лучше чем сейчас) и думала может записать хотя бы предметы и людей, чтобы больше вспомнить, но рядом не было листочка, а вбивать в телефон совсем лень было и уснула(
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Дневник Tiffany

Unread post by Tiffany »

Не распознала фазу.

«Проснулась» из-за комаров, вроде как у меня кисти рук выглядывали сверху, лежали на одеяле, и они нещадно их покусали (я так даже не сплю). Казалось, что по несколько укусов было на каждой руке и они безумно чесались. Проклинала комаров, что не могу теперь заснуть, и сильно расчесывала руки. Была на 101% уверена, что не сплю, но утром руки были абсолютно чистые. До сих пор сложно поверить, что я спала - настолько реально все было!

Вообще появилось одно забавное предположение почему у меня фазы случаются не так часто как хотелось бы. Буду проверять это гипотезу.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 72

Unread post by Tiffany »

Заснула днем.
Первый выход. Использовала техники вращения, раскачивания, отчасти шума. Услышала будто в комнате ходят, все еще думала, что не сплю и кто-то из семьи в комнате. Потом поняла, что лежу в другой позе, не в той что засыпала и стала еще больше раскачиваться, чтобы взлететь или пыталась выползти. Когда получилось видимость ухудшилась, я начала все подряд ощупывать - на полу ковер, стол, свои ноги, подползла к увлажнителю, удивилась что он в другом месте и не работает. Видимость улучшилась. Потом в другом углу смотрю маааленький котеночек возится, села рядом с ним, глажу и вспоминаю что ж дальше. Фол.

Второй выход. Уже сразу в центре комнаты оказалась, повторила процедуру с ощупыванием. Котенка уже не было, мой кот пришел. Еще маска для сна снова мешала - содрала ее после нескольких попыток. Четкость была около 90%. Вспомнила про план - полет к санаторию. В этот раз вылетала не через окно, а решила вокруг себя закрутиться. Крутанулась и улетела, но оказалась непонятно где. Темная улица, малоэтажная застройка. Я выхожу в ее центр, а мне навстречу идут актер Тиль Швайгер (вот хз почему именно он, ничего с ним давно не смотрела) и чернокожий мужчина. Я такая, «ох, не туда вылетела, мне б в санаторий надо дальше лететь», а потом «хм, ну это же сон, почему бы и нет..». Окликаю Тиля, он подходит, я его целую. Долго. Ооочень реалистично получилось.

Потом полетела дальше. Оказалась в горной местности уже в дневное время. Две скалы, между ними пустое пространство. Все залито солнцем. Скалы обитаемы. С одной стороны типа Атлантов живут, но роста вполне человеческого. Светлокожие и светловолосые, одеты с светлые одежды. С другой стороны скалы вроде обычные люди. Там был какой-то праздник, все высыпали на улицы, балкончики- они были многоярусные, почти по всей поверхности скал лицом друг к другу. Между скалами был монумент типа колонны с чем-то на верхушке. Я полетела к атлантам. На вершине было самое красивое здание из светлого камня и скульптура атланта с поднятым факелом в руке. Оттуда на колеснице стартовала в воздух торжественная процессия, которая должна была облететь колонну между скал. Все их приветствовали, кричали, я рядом крутилась в воздухе. Потом вспомнила, что мне на лечение нужно. Полетела в это здание на вершине. Само здание как из светлого мрамора с колоннами в греческом стиле, но внутри дизайнерский минималистский ремонт с современной техникой. Я полетела внутрь, долетела в одну из комнат, туда зашел Атлант, мы болтали, а он в это время зашивал крючком свои изношенные носки из светлой пряжи. На этом моменте я залипла и ушла в сюжет. В комнату пришли еще люди, мы все уютно устроившись болтали.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Дневник Tiffany

Unread post by Tiffany »

Мое подсознание меня пранкцет, не иначе(
Сегодня я проснулась и начала гонять техники, но они не шли. Но как оказалось утром я тогда уже была во сне, лежала в незнакомой квартире, кровати(
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 73

Unread post by Tiffany »

Вчера осозналась в своей детской комнате.

Проснулась Утром менее чем за час до будильника. Пыталась еще хоть чуть-чуть поспать. Прислушивалась к ощущениям. Затем вдруг поняла, что я нахожусь в своей комнате в родительской квартире. Встала, но уровень реальности был очень низкий, думала меня сфолит. Я даже в пол проваливалась как в зыбучий песок. Добралась чуть ли не вплавь до окна. Почему-то очень много одежды было вокруг:на полу, на створках окна и на подоконнике. Плохое зрение. Стала быстро все ощупывать- стало лучше. Подошла и открыла окно, думала через него как обычно, но меня почему-то остановило наличие сетки и на сетке и на карнизе было много голубей.

Затем я оказалась в огромной зале. Будто в старинном огромном доме, разрушенном внутри, оформили этаж под крышей то ли для галереи, то ли просто для приема гостей. Женщины были в коктейльных платьях, мужчины в костюмах. По краям столики с закусками и выпивкой и официантами. Высоченный потолок до крыши, с трех сторон стены из какого-то светлого камня довольно далеко. А с одной стороны тянулась искусственная стена из глянцевой красной поверхности. Я направилась к ней. По пути взяла со стола что-то типа компота, но где больше ягод чем жидкости - вкусно. Подхожу к стене, рядом еще люди стояли (они там везде были), мы все отражались в этой стене. Я смогла себя рассмотреть. Я была в маленьком черном платье, в туфлях на каблуках. Лицо, волосы были не мои. Подошла ближе к стене и хотела ударить и разбить стену. Размахнулась, но видимо страх того что будет больно сидел внутри и рука сама почти остановилась прям перед лаковой поверхностью. Еще раз убедила себя в том, что во сне не больно - удар! На этот раз лучше, не больно, но все равно слабо мне показалось. Ударила с размаха еще пару раз, страх ушел, но расстроилась что не смогла пробить стену или хотя бы трещины вызвать.

Проснулась от будильника.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза

Unread post by Tiffany »

Сегодня была короткая и неожиданная фаза. Осозналась в незнакомой квартире, в момент когда подошла и облокотилась руками на кухонный стол. Почувствовала его под своими ладонями и поняла что сплю. В квартире и за окном было темно. Хотела сначала сделать, чтобы было светлее - приказывала пространству, но оно не особо слушалось - посветлело только в соседней комнате, но не за окном, а мне хотелось дневное время. Потом я увидела рядом холодильник, открыла его, из холодильника полился свет, в нем столько продуктов было навалено как попало. Увидела то ли шоколадное пирожное Картошка, то ли большую конфету, съела кусочек - безвкусная смесь, от которой не получилось углубиться. Затем услышала голоса в соседней комнате и ушла в сюжет.
Когда позже просыпалась еще, пыталась вернуться в сон, но никак.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 75

Unread post by Tiffany »

Наконец фаза

Проснулась среди ночи. Начала раскачивать конечности и вылезла. Ползала по полу, пыталась углубиться. Было плохое зрение, которое пыталась исправить командами - снова безрезультатно. Решила выглянуть на улицу, хоть и лететь побоялась из-за фола. Высунулась из окна прям сквозь стекло, осматриваюсь. Деревья в снегу почему-то уже. Затем вылетела целиком, начала вспоминать задания - совсем забыла, что по следам одного видео с внутренним ребенком хотела пообщаться. Зато про задание элайджа вспомнила, но решила его на конец фазы оставить. Думаю тогда раз делать пока нечего полечу развлекаться к парням. Закрутилась чтоб попасть в другое место. Оказалось в забавном заведении: по антуражу, освещению похоже на бар, а так типа веселой закусочной. Там официанты на роликах ездят. Меня ждали 2 парня: один совсем молоденький, второй поопытнее выглядел. Садимся на диванчики за столик у стены, официанта попросила принести бургер, картошку и колу. Затем первый парень куда-то уходит, а второй ко мне подсаживается. Пообщались с ним немного) затем когда почувствовала, что начинает фолить пыталась к заданию приступить, но меня «вернуло в тело».

Подсознание точно надо мной прикалывается. Лежу я в своей значит кровати, типа проснулась, а над кроватью прям висит чучело огроооомного медведя. Вот это все: рязинутая пасть, растопыренные лапы с когтищами. Висит значит надо мной в темноте, а я думаю: «И кто ж додумался чучело медведя над кроватью повесить?! Кто-то ж ведь и испугаться может!» 😂 и дальше пытаюсь заснуть) 🤦‍♀️

Следующий был просто сон, в котором я выручала подругу-риелтора (нет такой)), взяла ключи от огромного пентхауса и двум мужчинам показывала. Вся эта квартира использовалась до этого под офис, еще стояли столы со следами деятельности. На одном из столов заметила стоит бургер, картошка и кола (мой заказ из фазы)), на огромном балконе стоял самолет! Блин, и глазом не моргнула, типа так и надо, даже от пасхалочки из фазы ноль осознанности. Эх.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Фаза 76

Unread post by Tiffany »

Плохо запомнила фазу, тк после нее еще много снов было запоминающихся.
Ночью проснулась потом стала ворочаться, не сразу уснула. В какой-то момент стала ловить мысли, что я сплю в другом месте, тогда стала это делать намеренно. Затем я там и оказалась и сразу взлетела вверх: летела довольно долго сквозь этажи, думала короче будет путь, перед вылетом на улицу слегка уперлась в подобие сетки. Прорвалась, огляделась. Оказалась в здании, были сумерки. Осознанность не самая высокая была - даже забыла про свои последние планы и хотела персонажам вопросы позадавать. Тут из комнаты выхожу другая «я». «Я» была абсолютно голая. Ничего не спрашиваю говорю тогда пойдем со мной. Пока шли смотрела, разглядывала свои ладони для углубления, потом пришло в голову понюхать и лизнуть в плечу свое второе я)) проделала это - ну кожа и кожа. Увидела группу людей, окликнула женщину ближайшую. Она повернулась, подошла к нам.
Спрашиваю ее «А как меня зовут?». Она назвала слово лишенное для меня смысла, что-то типа «калган». Я ей в ответ «Что за калган-мангал, что ты несешь?!».
Затем еще задаю ей вопрос «Ты знаешь где мы: во сне или в реальности?». Она мне «Ты сама сон».
Затем я ушла сюжет, не помню.
Tiffany
Posts: 62
Joined: Sat Jan 28, 2023 8:28 pm

Re: Дневник Tiffany

Unread post by Tiffany »

Сегодня были офигенные вибрации, контроль над ними, ясность сознания полная плюс ощущение Реала - слышала звуки что рядом были и была уверена, что не спала (до сих пор сложно поверить, что уже в фазе была). Видимо поэтому даже усиление вибраций не помогло выходу. Очень старалась, но неть(( возможно требовалось пробовать встать, пусть даже казалось что физическим телом.
Post Reply

Return to “ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий”